Bagas da cidade para perda de peso. As propriedades benéficas das bagas dos coji e contra -indicações. Onde comprar uma berry goji?

Recentemente, as bagas da cidade se tornaram extremamente populares. As novas descobertas associadas ao uso dessas bagas para alimentos levaram ao fato de que começaram a considerar uma panacéia de todos os problemas.

Externamente, essas bagas são rosa brilhante, lembram passas. E, a gosto, um pouco semelhante aos rosas, urbanos e uvas combinadas. Existem boas bagas das bagas de Coji? Ou é outro produto “dotado de” qualidades únicas de profissionais de marketing puros? Vamos entender.

Isso é interessante: de acordo com uma das lendas, Gozhi é o nome da antiga tribo tibetana, que cultivou bagas. Eles acreditavam que, ao comê -los, as bagas dão imortalidade.

Quais são as bagas úteis do Comger?

Geria Berries pode ser encontrada hoje em qualquer parte do mundo. Mas, apenas cultivados no Tibete, essas bagas são consideradas "mágicas". É tudo sobre o clima incrível deste país montanhoso, ar limpo e uma certa temperatura em que crescem. Mas qual é o valor deles?

As bagas da cidade têm uma composição única de substâncias úteis. Vários polissacarídeos, flavonóides e outras substâncias estão concentrados nele, cuja proporção é realmente única entre si.

Importante: Segundo muitos especialistas, as bagas das bagas de Gerja são hoje antioxidantes nº 1. É tudo sobre a capacidade deste produto de absorver radicais livres de oxigênio.

Que vitaminas estão contidas na baga de Coji?

Além disso, as bagas de Coji incluem substâncias benéficas como:
• aminoácidos (mais de 20 espécies);
• ômega-3 e ômega-6;
• vitamina C;
• vitamina B1;
• vitamina B6;
• vitamina b12;
• fósforo;
• Ferro;
• cálcio;
• Karotin;
• Polissacarídeos.

Pelo número de bagas de coji contidas nas bagas vitamina C. Este produto excede limão e groselha preta.

O dano das bagas dos coji e contra -indicações

Não houve danos às bagas das bagas de Coji, mas apesar dos grandes benefícios das bagas das bagas de Coji têm contra -indicações.

• Não é recomendável usar bagas de coji para os rostos de alergias a vegetais e frutas vermelhos e laranja
• Pessoas que tomam drogas, porque podem reduzir o efeito terapêutico de drogas com substâncias eficazes das bagas das bagas de comédia
• Pessoas com intestinos fracos propensos a diarréia
• Crianças menores de 3 anos de idade, porque nessa idade são propensas a diátese em vermelho e laranja
• Pessoas de oncologia do paciente, porque Eles tomam uma grande quantidade de medicamentos e a função de limpeza das bagas reduzirá a eficácia do tratamento

Como tomar as bagas do coji para perda de peso? Receitas

Provavelmente, todo mundo já conhece a assistência de cura das bagas das bagas de grande na luta contra o excesso de peso. Pela primeira vez, os nutricionistas chineses encontraram a conexão deste produto com perda de peso. Eles indicaram que, com o uso regular de bagas de Gerja, a produção de hormônio do crescimento aumenta. Esse hormônio é capaz de fortalecer os ligamentos e o tecido ósseo. Mas natural

o aumento do corpo de um hormônio de crescimento também leva ao excesso de queima de gordura.

IMPORTANTE: Até uma dieta estrita de Ducan permite que você coma frutas de coji. A razão para a falta de uma proibição do uso desta baga está associada a um baixo teor de carboidratos. E isso significa conteúdo de baixo teor de calorias.

Para reduzir o peso, você pode usar bagas cruas e uma decocção de bagas secas. Devido à alta capacidade nutricional da polpa de frutas e do baixo teor de calorias, este produto pode ser consumido, entorpecendo a sensação de fome.

Onde comprar bagas de coji?

No nosso país goji berries Mais frequentemente vendido em forma seca.

Você pode comprá-los aqui.

Importante: Para usar bagas secas na luta contra o excesso de peso, elas fazem uma decocção. 50 g de bagas são colocadas em uma garrafa térmica e despejam com água fervente. Na garrafa térmica, as bagas devem fabricar por 10 minutos. Beber uma decocção de berries Gerja Em um estômago vazio duas vezes por dia.

Receitas das bagas do coji para perda de peso

Na China, tintura de berries Gerja.

RECEITA: Para fazer isso, pegue 50 g de bagas e coloque -as em uma garrafa de vidro escuro. As bagas precisam ser preenchidas com vodka de alta qualidade. Uma garrafa de tintura é colocada em um local escuro por 10 dias. Então a tintura pode ser consumida para o objetivo pretendido. Para reduzir o peso, duas doses de tintura de 10 mm são usadas no estômago vazio.

RECEITA: Usar goji berries E para a preparação do chá. Não é tão eficaz para combater o excesso de peso, mas é um fortalecimento geral. Para preparar esse chá, será necessário:
• 1 colher de chapas pretas (ou verdes);
• 5 bagas de Coji;
• 5 flores de crisântemo.

Misture os ingredientes e encha -os com água fervente. Esse chá é fabricado por 10 a 15 minutos. Com tratamento térmico, substâncias benéficas de berries Gerja Eles cairão na água e depois no corpo humano. Onde eles terão um efeito favorável em quase todos os órgãos.

IMPORTANTE: goji berries pode ser usado como um afrodisíaco. Para fazer isso, pegue uma garrafa de vinho tinto, despeje 50 g de bagas lá e deixe infundir por um mês. O principal é não esquecer de fechar a tampa da garrafa com força.

Bagas de coji para nutrição e melhorar a condição da pele e do cabelo

Graças à sua composição única, goji berries pode servir como complexos de vitaminas inteiros para melhorar a saúde, prolongar a juventude e a beleza. Devido à presença na composição deste produto em uma quantidade suficiente de beta-caroteno, essas bagas podem ser usadas para melhorar a visão, a condição da pele e o cabelo.

Bagas de coji para resistência física e resistência ao estresse necessárias para perda de peso

Substâncias do grupo Alaptogen continham berries Gerja, são capazes de aumentar a resistência física e a resistência ao estresse.

Bagas de coji para a prevenção e tratamento do diabetes

Além disso, este produto pode ser usado para prevenir e tratar o diabetes. Papel berries Gerjaos glicosídeos estão incluídos no açúcar no sangue.

Bagas de coji para prevenção de câncer

Importante: na composição berries Gerja A Alemanha entra. Isso, reconhecido por muitos oncologistas, o mineral anti -câncer ajuda as bagas de Gorji a impedir o desenvolvimento de células cancerígenas no corpo.

Bagas de coji para a prevenção e tratamento da prostatite

Substâncias de berries Gerja Eles nutrem a glândula próstata e melhoram o fluxo linfático nos órgãos genitais. Substâncias deste produto são capazes de aumentar o número de espermatozóides nos homens e tratar a infertilidade feminina.

Suta Yagods for Health: Anemia Preveration

A anemia (anemia) é uma doença associada a um baixo nível de hemoglobina no sangue. A composição das bagas do coji inclui ferro. Graças a ele, assim como outras substâncias deste produto, com uso regular berries Gerja, você pode aumentar o número de carrinhos vermelhos (glóbulos vermelhos) no sangue. Para o tratamento da anemia, os médicos aconselham a beber uma decocção de bagas secas duas vezes por dia.

Bagas da cidade: dicas úteis

Conselho nº 1. Compre bagas em pequenas quantidades. Dilua -os com água. Se a água ficar amarela-vermelha, isso significa que isso significa que goji berries não passou por tratamento térmico. Portanto, todas as substâncias benéficas são preservadas.

Conselho nº 2. Xaropes e atolamento com berries Gerja (e mais frequentemente apenas com um extrato dessas bagas) é muito saboroso. Mas, praticamente não há benefício neles. Portanto, não compre esses produtos para melhorar sua saúde. Será um desperdício de dinheiro.

Médicos sobre as bagas do coji

Cerca de 8 médicos de nutricionistas podem ser vistos aqui.

goji berries Sem dúvida

eles têm qualidades úteis e são capazes de ajudar na luta contra o excesso de peso.

Mas é impossível considerá -los uma panacéia de seus problemas. Este produto pode ajudar, mas apenas em combinação com uma dieta e esportes adequadamente compilados.

VÍDEO: Berries de Coji para Saúde e Perda de Peso. Revisão de Elena Malysheva