Bagas de mirtilos: propriedades benéficas e contra -indicações. Vitaminas de mirtilo - instruções para uso

Mirtilos: benefícios e danos.

As frutas de mirtilo são uma incrível combinação de delicioso e saudável.

Independentemente dos métodos de processamento ou frescos, ele contém a maior quantidade de vitaminas e vários elementos de traço. Não é por nada que nossos ancestrais a chamassem de "jovem".

Bagas de mirtilos, propriedades benéficas

• carboidratos
• potássio
• magnésio
• fósforo
• ácidos orgânicos
• glândula
• cobre
• vitamina: A, C, B1, B6, pp.

1. Esta baga possui propriedades anti -sépticas e antibacterianas da natureza. Graças a essas propriedades, seus frutos e decocção de folhas são usados \u200b\u200bcom sucesso no tratamento de resfriados e garganta, a luta contra a tosse
2. As substâncias benéficas dos mirtilos contribuem para a destruição de resíduos digestivos putrefativos. Como resultado, a microflora intestinal melhora. O estômago está melhorando. Passe educado
3. Problemas de defesa são tratados com frutas frescas, diarréia - seca
4. Propriedades anti -inflamatórias estão lutando com sucesso com reumatismo, problemas da vesícula biliar e fígado
5. A baga ajuda a reduzir o açúcar no sangue no diabetes, normaliza o funcionamento de órgãos e glândulas
6. Pectinas contidas em mirtilos removem toxinas, contribuindo para o rejuvenescimento e cura do corpo
7. Ajuda a aumentar a imunidade, fortalecer o músculo do coração e vasos sanguíneos
8. Propriedades de baixa caloria, na presença de uma grande composição útil, são muito eficazes na nutrição alimentar, para reduzir o peso
9. Ele lida com as doenças pancreáticas perfeitamente, impedindo o diabetes.
10. Harmoniza o ciclo menstrual
11. Eficaz e sua aplicação dos problemas do sistema geniturinário

Antioxidantes em mirtilos

Mirtilos para mulheres grávidas

• melhora a hematopoiese
• impede a anemia
• brigas com vírus, em vez de medicamentos
• estimula catagenas imunes
• Ácido âmbar dá elasticidade aos vasos

Essa fonte de saúde de cura é especialmente importante para as mulheres em posição. Tome com muito cuidado. Começando com uma dose mínima. Aumentando gradualmente a norma. Como as vitaminas são acumuladas, isso deve ser levado em consideração ao levá -la.

• Para enxaguar com amigdalite e estomatite:Misture meio copo de suco com a mesma quantidade de água
• Com um resfriado:Bebemos chá feito de folhas ou mirtilos secos.
• Prevenção de hemorróidas O suco natural é tomado diariamente
• Compressa da infusão de brotos verdes de mirtilos contribuem para tratamento de doenças de pele
• Frutas frescas ajudarão com úlcera estomacal
• Pare diarréia pmirtilos ou geléia afogados com bagas de bagas

Remiários durante a amamentação

• Com a ajuda do leite materno, a criança está saturada com todas as vitaminas necessárias
• A partir de 7 meses, você pode adicionar várias bagas em purê de batatas ou líquidos para alimentar o bebê
• Depois de um ano, o pequeno pode ser dado calmamente no chão dos círculos do produto

Vitaminas de mirtilo - instruções para uso

Como usar vitaminas dirá em detalhes o vídeo.

Vídeo: Blueberry Forte com luteína

Blueberries for Vision: Reviews of Doctors

É verdade, mirtilos tão úteis para a visão? Veremos a opinião do Dr. Kosovo.

Vídeo: mirtilos e acuidade visual

Mirtilos para a pele

O elixir da vida desse feto contribui para:

• processos anti -inflamatórios e antibacterianos
• poros estreitando
• fortalecendo o sistema circulatório
• saturação da umidade da capa do epiderme
• proteção contra o envelhecimento
• luta com os primeiros sinais de pele murcha

É o elixir da vida de vitaminas e microelementos, pectinas, taninos e vários ácidos (maçã, cítrica, leite, âmbar, hinnaya) que é um resultado favorável extraordinário da epidérmica.

Procedimento para limpeza

• Batemos um punhado de frutas limpas e um pouco de iogurte grosso
• Inscreva -se por 20 minutos para a pele

Procedimento nutritivo

• Amassemos um punhado de frutas com uma pequena quantidade de qualquer óleo de girassol purificado
• Nós nos aplicamos ao epiderme
• Limpo com água limpa, depois de um quarto de hora

Um meio muito eficaz para cuidar dos olhos

• 5-7 bagas, misture com o mesmo número de gotas de aloe vera
• coloque por meia hora nos olhos
• lave com água

A máscara remove muito bem o inchaço e machucados sob os olhos.

Vídeo: máscara de mirtilo.

Benefícios de mirtilo para cabelo

Além das propriedades milagrosas do arbusto em cosmetologia para o cuidado da epiderme do rosto, a baga não traz menos benefício para criar um cabelo bonito e saudável.

Máscara de bagas chicoteadas usadas regularmente:

• fortalece e nutre cachos
• torna o cabelo vivo e saudável
• alivia a caspa
• alivia a inflamação da cabeça

Devido à sua cor, produz um efeito escuro colorido e, portanto, não é recomendável usar loiras.

Contra -indicações para o uso de mirtilos

1. Disponibilidade:
   urolitíase - oxalatúria
   doenças pancreáticas
   alergias a alguns componentes, plantas
2. Seu imenso uso contribui para a constipação
3. Tem um recurso para atrair substâncias nocivas em lugares amaldiçoados ambientalmente

Qual é a tintura útil sobre mirtilos?

A principal vantagem desse elixir é que é nessa forma que esse milagre da baga atua efetivamente no tratamento do diabetes do segundo tipo.

Receita:

• Tomamos um bom punhado de folhas ou frutas secas esmagadas
• Despeje em uma caneca de ferro com água cozida
• Tomatoia em uma chama tranquila por meia hora
• Filtro
• Nós assumimos um círculo de café, de 3 a 4 recepções por dia

Berry selvagem é milagroso.

Infelizmente, porém, sua capacidade de absorver elementos perigosos em lugares escago requer cautela:

• recolhemos a planta por conta própria, em lugares comprovados e limpos
• na ausência dessa oportunidade, compramos farmácias, de procuradores de confiança.

VÍDEO: Blueberries - Propriedades úteis.