Tudo sobre o alho. Propriedades úteis e terapêuticas do alho. Receitas folclóricas com alho

Um artigo sobre os benefícios do alho para o corpo. Receitas de remédios populares contra doenças cardiovasculares, doenças do trato digestivo, glândula tireóide.

Graças às suas propriedades curativas, o alho está incluído em todas as listas dos produtos mais úteis para os seres humanos. Seu efeito positivo no coração, vasos sanguíneos, trato digestivo e outros órgãos e sistemas foram comprovados. Existem muitas receitas de cura baseadas em alho, incluindo misturas para perda de peso.

Os benefícios do alho para o corpo humano

• O alho atua como um agente bactericida que pode destruir patógenos de microorganismos
• O uso de alho acelera externamente a regeneração e restauração de tecidos danificados
• O alho tem um efeito positivo no trabalho do sistema cardiovascular
• Com uma doença de brônquios e pulmões, esse tempero alivia a inflamação das membranas mucosas, facilita a liberação do escarro.
• A substância desempenha um papel importante na prevenção do câncer, especialmente para a oncologia dos brônquios e pulmões. Está provado que, se a pessoa fumante comer 2 cabeças de alho por semana, o risco de desenvolver câncer de pulmão diminuirá em um terço

• O alho aumenta os mecanismos de proteção do corpo
• Especiarias têm um efeito benéfico no sistema digestivo, melhora o processo de assimilação de alimentos
• O alho estimula a saída da bile, o que impede a formação de pedras
• O uso regular de temperos reduz o risco de demência senil (entre as pessoas - insanidade)
• Doses concentradas de matéria ajudarão a se livrar dos helmintos
• Segundo a pesquisa, o alho afeta positivamente a expectativa de vida
• Mesmo nos dias de grandes descobertas, os marinheiros levaram com eles reservas de alho para combater o escorbuto. Hoje este produto está bem lutando contra a deficiência de vitamina
• O alho acelera os processos metabólicos no corpo, nos quais a velocidade de perda de peso depende diretamente

IMPORTANTE: No caso de usar um peso para reduzir o peso, tenha cuidado, pois em grandes doses o produto estimula seu apetite.

Vídeo: Alho - benefícios e contra -indicações

Como o alho afeta o coração?

O uso regular de alho tem um efeito benéfico no trabalho do músculo cardíaco. No entanto, para realizar a prevenção correta de doenças cardiovasculares, é necessário comer alho fresco. Bades com base no tempero de um impacto positivo no sistema de embarcações e no coração não terá o trabalho.

Quais vitaminas estão contidas em alho?

O alho é a incrível riqueza de vitaminas e minerais, o que o torna indispensável para o corpo humano.

• Karotin - mantém a visão, protege a estrutura das membranas mucosas
• A vitamina C - aprimora o sistema imunológico humano, fortalece o corpo, oferece proteção contra infecções e patógenos de microorganismos
• Vitamina P - Sua deficiência causa fraqueza da malha capilar, a aparência de estrelas vermelhas na pele
• Vitaminas B - Apoie o sistema nervoso normalmente, lute contra a depressão e um humor ruim constante

• A Alemanha é uma substância contida apenas em alho de toda a variedade de plantas. Preserva a elasticidade dos vasos sanguíneos, fortalece suas paredes, impede as varizes veias
• Selênio - conduz a desintoxicação do corpo, remove os remanescentes de metais pesados. Estimula as habilidades regenerativas do corpo, fortalece e cura unhas, pele, cabelo
• O iodo - participa da troca normal de todas as substâncias, regula a temperatura corporal. O iodo é extremamente importante para a prevenção de doenças da tireóide
• Enxofre - mata muitos tipos de bactérias perigosas, incluindo disenteria, tifóide, leveduras patogênicas e cogumelos

Alicina e Aliin em alho

É graças ao conteúdo de substâncias alicinas no alho que este tempero tem a maioria de suas propriedades benéficas. A Allicine realiza os seguintes tipos de trabalho no corpo:

• fortalece o sistema cardiovascular
• reduz a pressão arterial
• regula a composição gorda do sangue
• evita o desenvolvimento da trombose
• afeta a qualidade da absorção de glicose
• fortalece o sistema de proteção do corpo
• traz de volta o trato digestivo
• tem um efeito antibacteriano
• é uma ferramenta preventiva contra neoplasias do câncer

Mas o que é curioso: a alicina não existe na natureza, isto é, em toda a fatia de alho, não é de todo. A alicina é uma substância que é sintetizada do alienígena contida na cabeça de alho intocada, sob a influência da enzima Aliinaaz. Ou seja, mordendo a fatia do alho, esfregando -o ou esmagando -o de outra maneira, você inicia o processo de desenvolvimento de alicina útil.

IMPORTANTE: A propósito, é alho alicina que deve seu específico, nítido e difícil eliminar o aroma.

Selena Conteúdo em alho

O alho é uma das fontes mais ricas de Selena para o corpo humano. Aqui está uma lista de ações úteis que o selênio executa em nosso corpo:

• Protege contra infecções (lutas com os vírus da gripe, hepatite, herpes etc.). A enorme vantagem de Selena é que ele é capaz de manter o HIV em um estado latente, impedindo -o de se transformar em AIDS
• Protege contra doenças oncológicas
• Reduz os efeitos tóxicos de muitos metais pesados
• Participa da síntese de hormônios da tireóide
• Fortalece o sistema cardiovascular, reduz a fome de oxigênio dos tecidos cardíacos, impede o risco de fibrilação ventricular

• Melhora a potência masculina
• Facilita o processo de levar uma criança para mulheres, reduz as manifestações de toxicose, reduz o risco de parto prematuro
• A falta desse elemento traço afeta adversamente o trabalho de todo o organismo. Essas podem ser manifestações graves, como aterosclerose, artrite reumatóide, catarata, doenças cardiovasculares. E pode haver doenças externamente frívolas como caspa

Preparações de alho em uma farmácia, alho como dietético

IMPORTANTE: Na farmácia, você pode encontrar preparações de alho em diferentes tipos - de óleo e tintura a cápsulas e comprimidos.

O uso de óleo de alho é especialmente relevante para doenças virais e resfriados. O uso regular da substância normaliza o apetite, melhora a microflora do estômago e do intestino, suprime patógenos e afeta positivamente a elasticidade dos vasos sanguíneos e o trabalho do coração.

Todos os benefícios do alho podem ser obtidos a partir de um produto natural e medicamentos para farmácias. As cápsulas de alho, em certo sentido, são ainda mais úteis, uma vez que substâncias facilmente destruídas são protegidas de maneira confiável do suco gástrico com as paredes da cápsula.

Tratamento de alho: remédios e receitas populares

Dados todos os benefícios que o corpo pode trazer alho, ele deve ser usado regularmente não apenas para o tratamento de doenças específicas, mas também para sua prevenção.

Existem muitas receitas folclóricas em que o alho é o único ingrediente ou entre outros. A maneira mais justa de obter propriedades curativas dos temperos é o alho diariamente no valor de 1-3 lóbulos. Um copo de iogurte, bêbado após um dente de alho, aumentará o efeito positivo do tempero.

IMPORTANTE: O odor desagradável da boca após o alho neutraliza com sucesso a salsa. Obtenha alguns galhos frescos, e a clorofila contida neste verde será a enxágue mais útil para a cavidade da sua boca.

Alho para o coração de doenças vasculares e coágulos sanguíneos

As substâncias contidas no alho interagem com os glóbulos vermelhos no sangue, como resultado do qual o sulfeto de hidrogênio é distinguido. E essa substância alivia a tensão dos vasos sanguíneos, aumenta o fluxo sanguíneo. Devido à estimulação do fluxo sanguíneo, o oxigênio é mais rápido para os órgãos, a pressão arterial diminui, a carga no coração diminui.

Também está clinicamente comprovado que o tempero fresco regula a coagulação do sangue e evita coágulos sanguíneos.

Alho para vasos sanguíneos: limpando vasos sanguíneos do colesterol

O uso regular de alho reduz o nível de colesterol nocivo e se torna a prevenção da aterosclerose. No entanto, deve -se ter em mente que esse processo dura apenas alguns meses a partir do momento em que você começa a comer uma quantidade suficiente de alho todos os dias.

Depois de alguns meses, a norma do pobre colesterol será restaurada. Isso significa que é impossível usar o tempero para o tratamento completo de vasos sanguíneos do colesterol. Com sua ajuda, você só pode iniciar o processo e limpar rapidamente os navios na frente de outra terapia séria.

Importante: O principal método de tratamento, bem como a prevenção, as placas de colesterol são a nutrição adequada e um estilo de vida saudável.

Receita tibetana para vasos de limpeza alho

A receita única para jovens baseada no alho foi encontrada pela Expedição da UNESCO no estudo dos antigos manuscritos tibetanos. Além da ação anti -esclerótica, a infusão de alho é reconhecida como cientistas com um elixir real de longevidade e beleza.

Para a infusão, você precisará:

• cabeças de alho inteiras - 350 g
• Álcool médico 96% - 200 ml

• Descasque o alho, divida -se em fatias e pique em pasta molhada. Cubra o recipiente com tampa de massa de alho e saia até que a substância comece a secretar suco
• Em seguida, a partir desta massa, disque um copo de líquido com polpa, despeje em uma jarra de 0,5 litros. Despeje o álcool médico lá. Misture a composição, feche bem a tampa e envie -a para um local legal para insistir. Depois de 10 dias, escorra o líquido, jogue fora do mingau e deixe a infusão por mais 3 dias em um lugar frio
• Pegue o produto três vezes ao dia após as refeições. Comece com 1 gota para o café da manhã, beba 2 gotas no almoço, para o jantar - 3. Para o próximo café da manhã - 4 e assim

IMPORTANTE: Certifique-se de beber 1,5-2 litros de água por dia para ajudar o fígado a realizar um trabalho de limpeza seco por infusão tibetana.

Alho à pressão e de derrame

O alho contém a substância de adjona, que dilui o sangue, reduzindo assim o risco de trombose, reduzindo a carga no coração e nivelando a pressão.

As manchas são a principal causa de ataques cardíacos e golpes. Resolvendo o problema dos coágulos sanguíneos nos vasos, o alho se torna excelentes maneiras de prevenir essas doenças.

Limpeza vascular: Ginger Garlic Lemon - Receita

Ingredientes:

• limão - 4 pcs
• alho - 4 pcs

Descasque o alho e passe por um moedor de carne. Mude o limão junto com a casca. Misture os ingredientes, coloque a composição em uma jarra de 3 litros e despeje -a com água aquecida no topo. Deixe a mistura infundir por 3 dias e drene o líquido, passando por uma peneira ou gaze fina.

Tome 100 ml três vezes ao dia durante 40 dias.

IMPORTANTE: Uma porção é suficiente por 10 dias, então você precisará de 4 bancos de 3 litros da infusão para todo o curso. Mantenha a bebida acabada na geladeira por não mais que 10 dias.

Limpeza vascular: alho de cranberry mel - receita

Ingredientes:

• cranberry - 1 kg
• alho - 200 g
• mel - 500 g

Lave as bagas e transfira -as para um mingau homogêneo. Moa o alho em uma massa úmida, misture com um cranberry em um recipiente e deixe -o à temperatura ambiente por 12 horas. Em seguida, derreta o mel em banho -maria e misture -o com uma massa insistira.

Tome 30 g duas vezes por dia até que o produto termine.

IMPORTANTE: Use apenas mel natural e fresco, porque apenas contém a substância necessária para a limpeza dos vasos sanguíneos. Bagas podem ser tomadas e congeladas.

Limpeza vascular: alho de limão de mel - receita

Ingredientes:

• limões - 10 PCs
• alho - 10 cabeças
• mel - 1 litro

Antes de moer dos limões, remova a pele. Moa alho e limões com um moedor de carne ou liquidificador. O mel precisará apenas de líquido, misturar o restante dos componentes com ele. Cubra o recipiente com uma tampa, mas não fracamente ou faça orifícios para que a mistura possa "respirar".

Tome 4 colheres de sopa. Diariamente por um mês.

IMPORTANTE: Uma mistura de mel-limão com alho tem um efeito revigorante, portanto, cuidado para levá-la da noite para o dia.

Limpeza vascular: alho de alho limão - receita

Você pode adicionar salsa - verduras, que contém muito potássio, a um agente de cura baseado em limão e alho. Está provado que uma grande quantidade de potássio dissolve as placas de limão nos vasos.

Há uma pequena dificuldade no tratamento de potássio com produtos contendo. O potássio sai rapidamente do corpo, sem ter tempo para fazer seu trabalho útil para dividir depósitos de cal. Portanto, é importante garantir sua constante ingestão no corpo.

Uma bebida de mudança de limão é tomada 100 ml três vezes ao dia. A salsa deve ser adicionada a este volume todos os dias, pré -criação de 40 g de verduras em uma garrafa térmica. Além de três vezes com infusão em limão e alho, use uma salsa cozida no vapor a cada 1,5-2 horas para reabastecer o potássio em tempo hábil.

O tratamento da salsa dura 3 dias.

Alho dos coágulos sanguíneos: receitas

A probabilidade do desenvolvimento de muitas doenças graves, como ataques cardíacos e golpes, depende diretamente da viscosidade do sangue. O aparecimento dessas doenças em 80-90% ocorre devido a coágulos sanguíneos.

O alho acelera o fluxo sanguíneo, dissolve grupos de limão nos vasos e, assim, limpá -los. O fluxo sanguíneo acelerado através dos vasos elásticos limpos, fortes e reduz significativamente o risco de coágulos sanguíneos.

IMPORTANTE: O trabalho sobre o afinamento do sangue é realizado por substâncias de alho como alicina e adenosina. As habilidades desses elementos são equiparadas às propriedades de afinamento da aspirina.

Não há nada melhor do que o alho fresco contra a trombose; portanto, todas as receitas folclóricas são reduzidas à recomendação de usar vários dentes de alho todos os dias. Em apenas um ano de uso ativo deste tempero, é possível limpar significativamente os vasos e reduzir o risco de trombose.

Tintura no alho: receita

A tintura de alho tem um efeito positivo em todos os órgãos e sistemas, o que permite chamá -lo de um meio real de juventude e beleza.

• atualiza e limpa sangue
• limpa as estruturas ósseas, alivia os ossos do rangido
• limpa os vasos no cérebro, alivia dores de cabeça, reduz a pressão arterial
• limpa profundamente o intestino
• melhora os mecanismos de proteção do corpo
• rejuvenesce as células corporais
• aumenta o músculo e o tom geral de uma pessoa
• alivia o edema
• afeta positivamente a função sexual
• fortalece a visão

Para fazer uma infusão de cura, você precisará de 200 g de cabeças inteiras de alho. Descasque -os da casca, divida -os em cravo e pique em uma argamassa, usando um moedor de carne ou liquidificador. Encha uma jarra de meio litro com esta massa e despeje 45%de vodka no pescoço. Coma bem e faça -o diariamente por 14 dias. Após 2 semanas, a tintura está pronta.

Importante: em vez de vodka, você pode usar meio litro de vinagre de maçã. Mas essa infusão não pode ser tomada para dentro, é usada para terapia de doenças da pele, entorses musculares e ligamentos.

Alho para saúde da tireóide

Ao diminuir as funções da glândula tireóide, use a seguinte receita.

Ingredientes:

• mel - 1 kg
• nozes - 300 g
• alho - 100 g
• frutas de anis - 50 g

Frutas de anis podem ser adquiridas na farmácia. Descasque o alho da casca, divida -se em fatias, ferva até ficar macio e pique com uma colher ou argamassa. Pare as nozes e o anis, misture com mel líquido natural e alho amassado. Armazene a mistura resultante em um recipiente de vidro em um local frio. Tome meia hora antes de comer três vezes por dia.

IMPORTANTE: Para descobrir se o iodo da tireóide é suficiente, aplique uma rede de iodo no seu ombro. Se desaparecer em uma hora ou um pouco mais, você será deficiente nesse elemento.

Alho e digestão

Receita com intoxicação alimentar. Ingredientes:

• alho - 100 g
• vinho de uva seca - 1 litro

Moa o alho no mingau, despeje a tigela de vidro com vinho, misture bem. Insista pelo menos 2 horas, agitando constantemente a jarra. Tensão antes do uso. Pegue o líquido 100 g três vezes ao dia.

Receita com inflamação no estômago. Ingredientes:

• alho - 10 cravo
• batatas - 250 g

Ferva todos os ingredientes, corte no mingau, misture. Coma essa parte todos os dias até que o processo inflamatório passe.

Importante: Com gastrite com acidez reduzida, o uso regular de alho regula o trato digestivo.

Receitas alimentares com alho

Arroz japonês com alho

Ingredientes:

• arroz - 200 g
• ovo de frango - 2 PCs.
• alho - 5 lóbulos
• cebolas verdes
• óleo vegetal
• sal, pimenta a gosto

Ferva o arroz até meio cozido. Pique o alho finamente ou passe pela imprensa, frite. Adicione o arroz à panela, dirija os ovos crus e misture ativamente. Polvilhe com cebola picada por cima, despeje um pouco de água e cozinhe sob a tampa por 10 minutos.

Tomates assados \u200b\u200bcom alho

Ingredientes:

• tomates - 8 pcs
• alho - 16 cravo
• tomilho fresco
• óleo vegetal
• sal, pimenta a gosto

Corte os tomates ao meio, coloque uma assadeira com um corte de corte. Você não precisa limpar o alho, apenas dividir em fatias. Coloque -os entre os tomates, coloque os galhos de tomilho não verbos.

Despeje os tomates com óleo vegetal, sal e pimenta. Cozinhe no forno por cerca de 40 minutos, até que os tomates estejam cobertos com uma bela crosta. Antes de servir, aperte o suco de alho assado em tomates.

Propriedades bactericidas de alho da influenza, frio, com SARS

Com influenza Misture o alho triturado com mel natural de Linden em proporções 1: 1. Use 1 colher de sopa. Todos os dias à noite.

Com um resfriado Inalações úteis com alho. Prepare uma decocção de camomila, hortelã e orégano (3 colheres de sopa de ingrediente). Antes do próprio procedimento, adicione 3 dentes de alho picados às ervas. Inspire o vapor da mistura por 10 minutos.

Sob SARS As compressas do pé ajudarão. Moa as fatias de alho no mingau, cubra as pernas, tampe com polietileno e coloque meias de lã no topo. Essas compressas são melhores antes de ir para a cama.

IMPORTANTE: Com SARS com tosse em alho, você pode adicionar pó de mostarda em uma proporção de 1: 1.

Alho contra vermes e outros parasitas

Ingredientes:

• alho - 5 cravo
• leite fresco natural - 1 xícara

Despeje o alho perdido no leite e envie -o para o fogão, onde, mexendo, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Insista o líquido em uma tigela de vidro por várias horas. Use com o estômago vazio 4 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 7 dias.

Alho para rejuvenescimento do corpo

O bálsamo apresentou no artigo para rejuvenescimento retorna a elasticidade da pele, brigas com rugas faciais e de idade.

Ingredientes:

• alho - 1 cabeça
• vinho fortificado branco - 100 ml

Limpe o alho e divida -o em cravo. Despeje as fatias com vinho e ferva em uma tigela refratária por 30 minutos. Certifique -se de esfriar à temperatura ambiente e coloque a mistura em um recipiente de vidro.

Use 5 ml no estômago vazio duas vezes por dia. O curso dura 3 dias, após o que uma semana é feita. O curso é repetido, um intervalo de semana é realizado novamente e o curso é repetido pela terceira vez. No total, tomar um bálsamo levará 23 dias.

IMPORTANTE: O bálsamo para o rejuvenescimento da pele é recomendado não apenas para as mulheres, mas também para os homens.

Alho: dicas e críticas

Para escolher o alho certo, inspecione e sinta a cabeça. Deve ser elástico, sólido e seco. É melhor escolher cabeças de tamanho médio com dentes grandes e claramente divididos. Em tais amostras, o aroma e o sabor são mais saturados e agradáveis.

Mantenha o alho a uma temperatura de 15 a 20 graus. Ou seja, uma geladeira nesse assunto não é necessária. Mantenha a cabeça em um local frio, escuro e bem ventilado.

Vídeo: Cólica no estômago, os benefícios do alho, tratamento de amigdalite