Síndrome do intestino irritável: quais são as causas e fatores, tipos, sintomas e diagnóstico, não -drupo e tratamento medicamentoso, prognóstico e prevenção

Dado o fato de que nossa dieta nem sempre é útil e comemos irregularmente, há muitos problemas com o estômago e o intestino. Você encontrará um deles do artigo.

O mundo moderno nos dita nossas próprias regras, que, infelizmente, ainda precisamos aceitar e implementar na prática. Falha em cumprir o modo de sono e refeição, fast food e, é claro, os nervos não podem deixar de ter um efeito negativo em nosso corpo. Como resultado, cada 5 residente do nosso planeta enfrenta um problema como a síndrome do intestino irritável.

Síndrome do intestino irritado: o que é?

Antes de passar para as causas e fatores que provocam a aparência desta doença, vamos descobrir que tipo de doença isso é em princípio:

• Síndrome do intestino irritável (SRK) - Esta é uma doença do intestino, que se manifesta pela gastralgia, ou seja, dor no abdômen e pélvis, além de flatulência, sensações desagradáveis \u200b\u200bno estômago, distúrbio digestivo, etc.
• Deve -se notar que essa doença é funcional. Isso significa que, do ponto de vista da medicina, uma pessoa é absolutamente saudável, seu trato gastrointestinal não é afetado por fungos, vírus, parasitas, etc., e pode funcionar corretamente.
• Esta doença é a mais comum de todos os distúrbios funcionais dos órgãos digestivos.

• De acordo com as estatísticas, aproximadamente 20% da população adulta total do nosso planeta A SRK sofre, mas a maioria dos pacientes não busca cuidados médicos especializados. As mulheres são mais suscetíveis ao SRK, pois são mais emocionais, mais frequentemente experimentam e recebem estresse.

Síndrome do intestino irritável: causas e fatores que contribuem para a aparência da doença

Quanto às razões que levam à aparência síndrome do intestino irritávelEles certamente não estão instalados. A medicina ainda não conhece a causa orgânica da doença.

No entanto, existem muitos fatores que contribuem para a ocorrência de SRK, entre a distinção básica:

• O sistema digestivo humano trabalha sob a orientação estrita de nosso cérebro. Quando a conexão entre o intestino e o cérebro é perturbada, vários problemas podem ocorrer no trato digestivo.
• Estresse, ataques de pânico e condições nervosas. Especialistas argumentam que o estresse é a causa mais provável da síndrome do intestino irritável.
• Refeições inais, falta de dieta, sono. Se uma pessoa não prestar atenção suficiente à sua nutrição, é provável que ele tenha um IPC. Isso se aplica não apenas às pessoas que preferem fast food, refrigerante, alimentos gordurosos e fritos, mas também para aqueles que comem comida saudável, mas em fuga, irregularmente, em grandes porções.
• Hormônios "Riot". Muitas vezes, a síndrome do intestino irritável é agravada durante medicamentos hormonais, bem como naqueles períodos de vida em que muda o fundo hormonal de uma pessoa, por exemplo, durante a menstruação nas mulheres.
• Hereditariedade. A probabilidade de obter essa doença é muito maior se for ou algum dos parentes mais próximos.
• O desequilíbrio da flora bacteriana do intestino. Devido à falta de bactérias benéficas e ao excesso de microflora ruim, nosso trato gastrointestinal pode funcionar incorretamente.

Síndrome do intestino irritável: espécie

Deve -se notar que a síndrome do intestino irritável pode ser de vários tipos:

• Com diarréia. Com essa síndrome, uma pessoa sofre devido ao desejo frequente do banheiro "em grande forma", parece a ele que os intestinos não estão completamente vazios. As fezes líquidas são várias vezes ao dia, o esvaziamento é acompanhado por dor abdominal, intestinos.
• Com constipação. Nesse caso, uma pessoa tem outro problema - a ausência de um banquinho, o atraso pode ser de 1 semana. Além disso, a cadeira pode ser mais ou menos regular, mas ao mesmo tempo é da natureza das "fezes de ovelhas". Muitas vezes, com esse tipo de síndrome do intestino irritável, as fezes podem ser com muco, sangue (devido a danos à mucosa do cólon).
• Com inchaço. Esse tipo de doença se manifesta por formação excessiva de gás, inchaço, desconforto. Uma pessoa pode ter uma falta de ar, um batimento cardíaco rápido. A cadeira pode ser normal e não causar nenhum inconveniente no paciente.

Síndrome do intestino irritável: sintomas e diagnóstico

Não é muito difícil reconhecer a síndrome do intestino irritável; no entanto, ainda não vale a pena fazer um diagnóstico auto -dignóstico. Os sinais mais pronunciados desta doença são:

• Gastralgia, desconforto no estômago e abdômen.
• Constipação frequente e diarréia.
• Após a campanha "em uma grande sensação" de não esvaziar.
• Falso desejo ao banheiro.
• Muco, sangue em fezes.
• Gases frequentes e inchados.

A partir dos sintomas que não estão relacionados ao trabalho do intestino, pode -se destacar:

• Dor de cabeça.
• Tremor mãos.
• Um sentimento de falta de ar.
• Ansiedade, emocionalidade excessiva, ataques de pânico, exacerbação de fobias.

É impossível diagnosticar o IPC, mas é impossível fazer isso sozinho sem exames e análises, apenas com base na presença de alguns sintomas. O médico deve lidar com o diagnóstico dessa doença.

Na maioria das vezes, o especialista nomeia esses procedimentos:

• Análise de sangue. Usando os resultados desta análise, é possível diagnosticar em uma pessoa a presença de processos inflamatórios no corpo, anemia, uma reação alérgica.
• Análise da composição das fezes. Essa análise torna possível entender quanta comida é digerida no corpo, seja muco, sangue etc.
• Análise de Calais para bactérias. Os resultados da análise deixam claro quais bactérias e qual a quantidade delas estão no intestino de uma pessoa.
• Fibrogastroduodenoscopia. Este procedimento possibilita avaliar o estado do estômago e do duodeno, identificar neoplasias, doenças do estômago, esôfago etc.
• Colonoscopia. Usando esse método de diagnóstico, o médico pode examinar a condição da superfície interna do cólon.
• Irrigoscopia. Este estudo radiológico do cólon também permite que um especialista avalie sua condição e remova algumas doenças.

O médico, com base nas queixas de um paciente coletado anamnese, os resultados dos exames poderão fazer um diagnóstico preciso e, portanto, prescrever o tratamento correto e eficaz.

Síndrome do intestino irritável: tratamento não -drug

Com sintomas leves desta doença, o tratamento medicamentoso não é obrigatório. Nesse caso, você pode fazer com dioterapia e psicoterapia.

A dieta terapia é a seguinte:

• O mais importante em caso de síndrome do intestino irritável é colocar sua dieta em ordem e estabelecer um modo de refeição. Você precisa começar com o mais simples: recuse comida oleosa, frita, ácida, salgada e picante, é claro, fast food e doces.
• Comer equilibrado, isso significa que diariamente você deve comer proteínas, gorduras e carboidratos.
• Se você tem uma síndrome do intestino irritado, que se manifesta por diarréia, exclua do seu menu todos os produtos que têm um efeito laxante. Nesse caso você não pode comer beterraba, abóbora, tomate, peras, ameixas, bananas, ameixas e damascos secos. Também abster -se de produtos lácteos, como kefir, Ayran, Tan, Ryazhenka. De frutas que você pode comer em quantidades modestas hurmma, groselha preta, mirtilos. Tais frutas e bagas ajudarão a eliminar rapidamente o distúrbio.
• Não se esqueça que, com a diarréia, o corpo perde rapidamente a água e, como resultado, está desidratado. Para não adicionar ainda mais problemas de saúde, siga o modo de beber. Beba pelo menos 1,5-2 litros de água limpa por dia. Observe que estamos falando de água potável, e não sobre sucos, caldos, etc. Compota de groselha e mirtilos, além de café natural e chá preto forte.

• Se você tem síndrome do intestino irritável, que se manifesta constipação, você precisa agir de maneira diferente. Em primeiro lugar, exclua os produtos que prenderão ainda mais. Esses produtos incluem produtos macarone, mingau de arroz e arroz, aveia, pão, especialmente maçãs brancas, assadas, groselhas e mirtilos. Entre na dieta que ajudará a normalizar uma cadeira. É adequado para isso pão com farelo, farelo em sua forma pura, tomates, abobrinha, beterraba, etc.
• Caso contrário, é importante simplesmente aderir à dieta adequada e equilibrada. É muito importante não comer demais, não comer à noite, imediatamente antes de dormir. Coma em pequenas porções, mas muitas vezes. Você deve ter pelo menos 3 refeições completas por dia, ainda melhor se houver lanches entre eles (2-3). Como lanche, use frutas e legumes, nozes e frutas secas que são permitidas no seu caso, sanduíches com farelo etc. A última refeição deve ser o mais tardar 3 horas antes de dormir.
• Comer para comida cozido, cozido, cozido e cozido no vapor para um casal. Use menos especiarias, sal. Tente usar o azeite para alimentos, exclua nicho mais, gordura, etc.
• Adicione o esporte à sua vida. Se você não quiser ou não pode se envolver na academia, correr etc., comece com carregamento diário e caminhada por 1-2 horas.

Às vezes, também é apropriado usar psicoterapia e hipnose. Isso deve ser feito se houver uma conexão óbvia entre o surgimento de uma síndrome do intestino irritado em uma pessoa e seu estado psicológico.

• Como mencionado anteriormente, uma das possíveis razões para o SRK é estresse, ataques de pânico, Isto é, um estado psico -emocional instável de uma pessoa. Nesse caso, os especialistas recomendam visitar um psicólogo ou psicoterapeuta. Durante as sessões, o psicólogo descobre as razões que podem servir como um "gatilho" e iniciar o processo de aparência da doença. Além disso, o especialista trabalha com o problema, elimina -o usando várias técnicas e técnicas. Devo dizer que os métodos para se livrar de um problema psicológico serão selecionados individualmente, pois dependem da causa de sua ocorrência e características de uma pessoa.
• Outra maneira de ajudar uma pessoa a se livrar da síndrome do intestino irritável - hipnoterapia. Observe imediatamente que apenas um especialista certificado pode se envolver nesse tipo de tratamento. Nesse caso, o médico influencia o subconsciente de uma pessoa, assim como o psicólogo descobre as verdadeiras causas do problema e, através da sugestão, ensina uma pessoa a viver sem dor.

É importante entender o que tomar uma decisão sobre a necessidade de tratamento medicamentoso Somente um médico pode apenas com base em todos os testes, exames. Psicoterapia e hipnoterapia são apropriadas apenas se, do ponto de vista da medicina oficial, uma pessoa for absolutamente saudável e todas as doenças possíveis forem excluídas.

Síndrome do intestino irritável: tratamento medicamentoso

Em casos mais graves, é necessário recorrer não apenas à dieta terapêutica, mas também ao tratamento medicamentoso, que apenas o médico assistente deve prescrever. Na maioria das vezes, o tratamento de intestinos irritados é realizado pelos seguintes medicamentos:

• Antiespasmódicos. Com a ajuda de drogas deste grupo, você pode remover a dor, pois elas eliminam cólicas intestinais. Esses medicamentos incluem "No-Shpu", "Drotaverin", "Niaspam", "Hyoscitamin" etc. A maioria desses medicamentos é proibida de levar um filho, por isso não comece a tomá -lo sem consultar um médico.
• Preparativos que melhoram o trato digestivo. Se você tem um intestino irritado com constipação, precisa de produtos que tenham um efeito laxante. Nesse caso, vai se adequar "Dufalak", "Relaxan". Devido às suas propriedades, esses medicamentos tornam as fezes mais macias, e isso, por sua vez, facilita o processo de eliminá -las do corpo.
• Se a síndrome do intestino irritável é manifestada por diarréia, então precisamos Fixing Agents. Ajudará a se livrar do distúrbio "Loperamid" e "Imodium"bem como seus análogos. Esses medicamentos, pelo contrário, prendem as fezes e aumentam seu tempo de passagem pelo trato gastrointestinal.

• Phytelia. As taxas de ervas podem ajudar a lidar com inchaço e desconforto. Você pode usar uma decocção de mirtilos e bagas de groselha, infusão de sementes de erva -doce, raiz de orégano etc. Mas é importante entender que apenas decocções não serão possíveis para eliminar completamente a doença, para que a medicina de ervas possa agir apenas como um tratamento auxiliar .
• Antidepressivos. Tais drogas ajudam uma pessoa a normalizar seu estado psicopional. No entanto, esses medicamentos devem ser tomados estritamente conforme prescrito pelo médico e no valor que ele prescreveu. A auto -medicação desse grupo de medicamentos está repleta de consequências graves.

Às vezes, um especialista pode prescrever outros medicamentos, pois o curso da doença é individual para todos.

Síndrome do intestino irritável: previsão e prevenção

Em geral, a previsão é favorável, no entanto, apenas se o tratamento for iniciado no prazo e será eficaz. Caso contrário, o IBS pode entrar em uma forma crônica e contribuir para o desenvolvimento de doenças como:

• Gastroduodenit
• Doença do refluxo gastroesofágico
• Colecistite
• Pancreatite
• Hemorróidas
• Úlcera

É com base em consequências adversas que os especialistas recomendam que, nos primeiros sintomas, busquem ajuda especializada, porque quanto mais cedo o tratamento eficaz e corretamente selecionado começa, menos uma chance de qualquer complicação.

A prevenção da síndrome do intestino irritável é a seguinte:

• Dieta adequada e equilibrada. É muito importante que seu corpo receba constantemente os nutrientes necessários para o seu funcionamento normal. É desejável que as refeições sejam ao mesmo tempo. Ao mesmo tempo, não coma muita comida ao mesmo tempo, isso provocará peso e inchaço.
• Observe o modo de beber. Muitas pessoas não percebem que, por dia, não bebem nem 0,5 L de água pura, enquanto o consumo insuficiente de água diminui todos os processos no corpo.
• Estilo de vida saudável. Fumar e álcool ainda não tornaram ninguém mais saudável, então esses maus hábitos devem ser deixados no passado. Se você não pode dizer adeus ao álcool, tente pelo menos reduzir sua recepção.

• Certifique -se de levar um estilo de vida ativo. Não é necessário se esgotar com exercícios difíceis 7 vezes por semana, mas pelo menos cobrar e caminhar devem ser regularmente.
• Pare nervoso. Se você é uma pessoa emocional, seu trabalho está conectado ao estresse, etc., aprenda a controlar a si mesmo e suas emoções.

Uma síndrome do intestino irritável não é a doença mais perigosa, mas sem tratamento adequado pode trazer muitos problemas. Portanto, não se auto -medique, procure ajuda de especialistas e, é claro, seja saudável.

Vídeo: Sobre a síndrome do intestino irritável