As causas e conseqüências do excesso de comer compulsivo. Como se livrar do super comer compulsivo?

Com que frequência você come uma porção extra de chá quente ou bebe com chá? O excesso de comer compulsivo é encontrado em todas as segundas pessoas, mas nem todo mundo tem força para lidar com o apetite desenfreado. A alimentação excessiva leva uma pessoa a doenças graves e estresse.

Contente

A maioria da metade da humanidade sofre com comer demais. Tudo porque uma enorme quantidade de estresse durante o dia provoca um sentimento de apetite desenfreado e desejo de "algo" delicioso. É seguro dizer que toda pessoa está exagerando no tempo.

Isso se manifesta de maneiras diferentes: uma parte extra do aditivo, um almoço denso com três posições, biscoitos e pães com chá e lanches discretos durante o dia. O excesso de comer compulsivo não é justificado por um senso de fome e, portanto, causa problemas de saúde.

Comer demais e bulimia compulsiva

Bulimia - Um distúrbio do comportamento digestivo humano. É muito fácil reconhecer, pois é caracterizado por um aumento acentuado no apetite. Simplificando, a repentina sensação de fome não desaparece e provoca gula.

Como resultado, uma pessoa sente fraqueza e dor no pâncreas. Obviamente, a bulimia pode provocar algumas doenças do sistema nervoso central e até distúrbios nervosos. Na maioria das vezes, uma pessoa que sofre de bulimia sofre de obesidade e outras doenças endócrinas.

Causas de super comer compulsivo

Com comer e gulção compulsiva de um adulto pode estar intimamente relacionado à educação inadequada na infância. Tudo é porque transformar um jantar em família em um culto à comida, as pessoas não conhecem outra maneira de expressar amor um pelo outro:

férias com mesas exuberantes
presentes deliciosos
visitas regulares a restaurantes e cafés
Tortas, pães e pães de "cuidados da avó"

Alimentos são o método de promoção e aprovação nesses casos. Vale a pena pensar em como você está agindo no momento e não "encanta" seu filho com doces para um bom negócio?

Por outro lado, comer excessivamente não controlado pode ter um caráter emocional. O excesso compulsivo do estresse serve como localizador de sensações negativas e mau humor. A base do estresse é:

ferimentos sexuais
hereditariedade
shakes emocionais
complexos

Quem é mais suscetível à bulimia e ao comércio compulsivo?

As estatísticas sugerem que o mais que sofre de bulimia e super comer compulsivo das pessoas está nos Estados Unidos. Foi lá que o culto de comida e fast food atingiu o maior grau de popularidade. Os preços disponíveis dos alimentos fornecem todos os graus de obesidade aos americanos e, como resultado, doenças graves
Na maioria das vezes, os adolescentes que não têm os conceitos de nutrição e consumo de alimentos nocivos são submetidos a esse problema: batatas fritas, hambúrgueres, bebidas carbonatadas, doces, chocolate, sorvete e doces. Mas, não menos mulheres vulneráveis \u200b\u200bde 20 a 40 anos, cujo sistema nervoso não é tão estável quanto nos homens não é tão vulnerável
Numerosos dados indicam que cerca de 20% da humanidade que sofre de comer demais tem obesidade. O resto próprio acima do peso, o que não está em vigor para lidar por conta própria

Qual é a diferença entre bulimia em grupos de pessoas de diferentes idades?

Se prosseguirmos com o número total de sofrimento de bulimia, você poderá determinar as seguintes estatísticas:

20% são crianças e adolescentes
30% - homens
50% - mulheres

A bulimia infantil é provocada por uma psique incapacitada e incapacidade de lidar com o estresse psicológico. Além disso, na maioria das vezes os bulimes aparecem naquelas famílias onde os próprios pais sofrem com esse problema. Alimentos instáveis \u200b\u200bpara bebês e uma violação da dieta geral - levam à manifestação da doença e à constante coerção da criança para comer nos casos em que não está com fome - apenas exacerba a situação.

Outra razão para aumentar o apetite nas crianças é o estresse constante: insatisfação consigo mesma, divórcio dos pais ou suas más relações, mal -entendidos com colegas, violência e conflitos na sociedade. As razões da bulimia infantil:

não correto metabolismo
a psique desequilibrada
hábito de consumir alimentos em excesso
interrupção pela sociedade e publicidade de comida

Bulimias femininas e masculinas são quase semelhantes. Determinar seus sinais é bastante fácil:

obesidade e excesso de peso
humor suprimido, apatia ao mundo e estado depressivo
estreita dependência da comida
estresse regular e uma sensação de aumento da ansiedade
medicação constante

O piso "forte" não é em vão, que tem esse nome e é mais frequentemente mais resistente a vários fatores; portanto, sua porcentagem de sofrimento abaixo. Os homens também não diferem em um desejo especial de observar dietas ou causar reflexos de vômito. As mulheres geralmente aceitam fundos fracos, e os homens praticam esportes e esforço físico.

As consequências do super comer compulsivo

Obviamente, essa doença piora significativamente o estado do trato gastrointestinal, dá uma carga no coração e nos vasos sanguíneos. O metabolismo interrompido esgota as funções de proteção do corpo, como resultado da qual uma pessoa está sujeita a doenças frequentes e sofre de imunidade enfraquecida. A obesidade interfere na vida normal.

A bulimia geralmente provoca a aparência de outra doença-anorexia (exaustão do corpo e rejeição de qualquer alimento). Seja qual for o motivo da aparência da bulimia em humanos, isso prejudica seriamente a psique humana e exacerba seus sintomas. Portanto, é urgente tratar o excesso de comer compulsivo quando encontrado até os sintomas mais insignificantes.

Quem recorrer para obter ajuda com bulimia e comer demais para comer?

Você pode eliminar muitas causas da sua doença, mas apenas um médico qualificado pode fornecer tratamento qualitativo com resultado eficaz. O tratamento abrangente inclui:

tratamento medicamentoso
ajuda psicológica

A psicoterapia individual ou em grupo tem um efeito eficaz em uma pessoa e resolve muitos de seus problemas. Subindo para as profundezas da consciência, um psicólogo experiente paga as razões para você comer demais e tenta eliminá -las. O lado médico inclui tomar antidepressivos, se necessário, medicamentos hormonais. Consultas não importantes de nutricionistas que podem ajustar sua dieta e dieta não não são importantes.

O resultado de se livrar do super comer compulsivo

Se você está preocupado com sua saúde e deseja realizar atividades completas, uma busca oportuna de um médico permitirá que você aproveite a vida sem restrições. A cura da doença permitirá que você sinta muitas vantagens:

a rejeição de dietas constantes "famintas" e esgotar o corpo com restrições constantes nos alimentos, bem como lesões na psique
uma dieta bem -escolhida não apenas o salvará do excesso de peso, mas também a eliminará para sempre e não permitirá que você acumule quilogramas "desnecessários"
após o tratamento, você pode reconhecer com precisão o sentimento de fome física do desejo de "comer estresse" e você comerá alimentos apenas se necessário
pensamentos obsessivos e fantasmagóricos sobre comida desaparecerão e deixarão de sonhar
a falta de comércio excessivo eliminará outros problemas associados ao excesso de peso

Nunca é tarde para adotar sua saúde e aparência. A luta contra a bulimia e o excesso de comer é um processo longo, mas se você decidir, poderá sentir a plenitude da vida e melhorar significativamente o seu poço. Encontrar força em si mesmo não é difícil, difícil para se livrar de pensamentos negativos e incerteza.

Se você não pode lidar com o seu problema, um médico qualificado sempre poderá fazer ajustes na sua dieta e na vida. Emoções positivas e alegria para todos os dias são muito melhores do que pães de farinha e porção oleosa de quente!