Uma mulher pode dormir de bruços durante a menstruação, durante a gravidez, a amamentação, após o parto e a cesariana?

Uma mulher pode dormir de bruços quando está grávida ou, quando menstruação? É prejudicial? Vamos tentar responder a todas as perguntas deste artigo.

Cada pessoa tem sua própria pose favorita para dormir: alguns gostam de dormir de estômago, outros nas costas e outros do lado deles.

Uma mulher pode dormir de bruços?

Dormindo constantemente no estômago não apenas para as mulheres, mas também os homens não podem - Todos os médicos estão convencidos disso. E cada especialista tem seus argumentos:

• Às vezes você precisa dormir de bruços e até útil - eles dizem gastroenterologistas, por exemplo, com flatulência. Nesta posição, ocorre alívio para o corpo.
• Sexopatologistas acreditam que uma mulher não consegue dormir de bruçosComo o peito e os órgãos internos são compactados em um sonho, isso não afeta a sexualidade de uma mulher.
• Cosmetologistas também categoricamente contra dormir no estômago. Nesta pose, o rosto e o peito são esmagados e, mesmo em uma jovem mulher, as rugas claras se formam, que com o tempo, se a pose não for alterada, se transforme em rugas profundas. E se você durante o sono, vire o rosto para o lado, então, com o tempo, uma dobra profunda aparece do lado do nariz até os lábios, então ele se transforma em rugas.
• Os traumatologistas não recomendam dormir de bruços para as mulheres que têm uma curvatura da coluna.

Observação. É útil dormir ao lado, primeiro em um e depois do outro. Durma no lado esquerdo A digestão melhora, mais energia se acumula, uma pessoa aquece mais rapidamente se estiver fria. Durma no lado direito Promove relaxamento rápido.

Posso dormir de bruços durante a menstruação?

Durante a menstruação. deite -se no estômago e então durma.

É possível dormir no abdômen nos estágios iniciais da gravidez?

Durante a gravidez, nos estágios iniciais (até 3 meses), às vezes você pode dormir no estômago, enquanto o útero não aumentou muito e está escondido atrás do osso pubiano, que protege completamente a criança.

Mas alguns ginecologistas Ainda categórico, e não aconselha dormir no estômago Em geral, para não se acostumar, pois, posteriormente, você terá que abandonar o sono no estômago.

É possível dormir no estômago no final da gravidez?

Em um período tardio de gravidez, é categoricamente impossível dormir no estômago Por diferentes razões:

• Você pode apressando seu peso na criança, e isso é muito perigoso.
• Você pode durante o sono no estômago, suprime o peito inchadodoloroso para qualquer toque.
• Você pode aumentar o peso aperte a meia veiavindo do abdômen ao coração, e isso está cheio uma deterioração no poço, um aumento nas contrações cardíacas, tontura e falta de oxigênio no sangue.

Observação. As mulheres grávidas precisam dormir de lado, especialmente à esquerda, removendo a pressão na veia oca. Se você dorme no lado direito, a carga dos rins será removida.

Posso dormir no estômago após o parto?

• Após o parto Todos os órgãos que sofreram mudanças são restaurados: a genitália externa, a vagina e, especialmente o útero, que aumentou 500 vezes ou mais, são reduzidas.
• Depois que a placenta é deixada, o útero pesa cerca de 1 kg, após 10 dias está perto de 500 g e somente após 2 meses adquire o formulário usual 50 g.
• O tempo todo, enquanto o útero é reduzido, a descarga com sangue sai dele.
  Para que o útero se contraia bem, e não houve estagnação, após o parto, uma mulher precisa mentir e dormir de bruços. Seguindo o conselho dos médicos, você pode ir ao estômago desde o primeiro dia após o parto.
• Deitado no estômago é uma espécie de massagem dessa parte do útero que se liga à cavidade abdominal. Você pode dormir com o estômago de uma mulher tanto quanto é conveniente, embora a noite toda.
• E para aquelas mulheres que não gosto de dormir de estômago, os médicos aconselham por 15 a 20 minutos, deite-se no estômago todos os dias.
• 2-3 dias após o parto, uma mulher tem leite materno. O peito pode ser fortemente derramado com leite e, em seguida, deitado no estômago será inconveniente e doloroso. Até que a lactação esteja se dando bem, e o leite será produzido tanto quanto o bebê precisa, deitar no estômago precisa ser interrompido.

Você pode dormir de bruços depois da cesariana?

• À primeira vista, parece que, após uma cesariana, você não pode ir ao estômago, porque existem costuras que podem se dispersar. Mas isso não é assim.
• Alguns ginecologistas aconselham depois da cesariana a dormir apenas no estômago, de modo que os músculos abdominais são fortalecidos. Quem não consigo dormir de estômago, que é recomendado mente 2 horas por dia, nada menos.
• E para que não dói ir ao estômago, a mulher precisa usar um curativo pós -parto, e será muito mais fácil caminhar e mentir. Mas você não precisa se preocupar com as costuras, elas não se dispersam, apenas movimentos repentinos não podem ser feitos.

Você pode dormir de bruços durante a amamentação?

Quando a amamentação está funcionando, e o leite chega tanto quanto o bebê precisa, às vezes você pode dormir no estômago, mas sem sutiã, para não transmitir os dutos de leite.

Observação. Você não consegue dormir no estômago para as mães jovens constantemente, especialmente as resfriadas, como a estagnação do leite materno pode ocorrer.

Você pode dormir de estômago após laparoscopia e apendicite?

• Laparoscopia - um tipo moderno de operação pequena em órgãos internos, realizado através de 2 orifícios (0,5-1,5 cm cada), perfurado no estômago sob a anestesia total.
• Após a laparoscopia, o paciente pode ser escrito no mesmo dia. Outros pacientes de recuperação estão em casa. Pequenas costuras nos cortes são removidas da mesma maneira que as costuras após a cirurgia, nos 7-14 dias. Você pode dormir da mesma maneira que geralmente está acostumado a dormir.
• Após a remoção da apendicite, o pessoal médico do paciente traz para a ala. Os médicos ajudam o paciente na cama, no lado esquerdo, porque após a descarga de anestesia vômito pode abrir. Depois de 12 horas, você pode subir e depois ir para a cama, como costumava dormir e até do lado direito.
• Para que a costura se cure bem, e não houve complicações (hérnia), após a operação, você precisa usar um curativo.

Você não consegue dormir o tempo todo de uma mulher, mas não é possível por um longo tempo, excluindo o tempo da gravidez em um encontro tardio.

VÍDEO: Por que você não pode dormir de bruços?