É possível ser uma mãe de enfermagem em uma melancia? Um melão com amamentação é possível?

Os benefícios e danos ao melão e da melancia durante a amamentação.

É possível ser uma mãe de enfermagem em uma melancia? Essa questão preocupa as mulheres na estação da “melancia” porque tudo o que comem no leite e, portanto, no corpo da criança.

É possível comer melancia durante a amamentação?

Eu quero dizer imediatamente - sim, e apenas sim. Porque a melancia não é apenas saborosa, mas também muito útil para a mãe e para o bebê. O único perigo pode ser um alto teor de açúcares em melancias.

Portanto, se você sabe que seu bebê é indesejável para obter muita glicose, frutose e sacarose, é melhor reduzir o consumo deste produto. Mas se o seu bebê estiver saudável, coma melancias para seu prazer.

Propriedades úteis da melancia

A melancia contém ferro orgânico, que é facilmente absorvido pelo corpo. Portanto, é indispensável quando é necessário aumentar o nível de hemoglobina no sangue.

As pessoas comem 1 kg de melancia 4-5 vezes por dia reabastecem completamente as necessidades do corpo em ferro. Além disso, a composição das melancias inclui:

• celulose
• esquilos
• pectina
• glicose, frutose e sacarose
• Ácidos orgânicos
• ezinoácidos
• vitaminas
• microelementos
• aminoácidos substituídos

As guerra são usadas não apenas para a dieta, mas também para nutrição terapêutica. Eles são úteis para doenças do sistema cardiovascular, pielonefrite, colite crônica, doença renal, pedras da vesícula biliar e anemia.

A fibra é útil para aqueles que têm problemas com o trato digestivo. E ácido fólico e vitaminas são indispensáveis \u200b\u200bpara a prevenção da aterosclerose.

As melancias têm um efeito de fortalecimento geral, geralmente são prescritas para doenças infecciosas para aumentar a imunidade e a resistência corporal às infecções.

Precauções para o uso de melancias durante a amamentação

As guerra podem acumular produtos químicos e fertilizantes usados \u200b\u200bna agricultura. Você pode determinar visualmente se há um excesso de nitratos na melancia.

• Ao cortar esse feto, áreas compactadas amarelas podem ser detectadas
• Se você quiser saber com certeza se essa melancia é um testador de nitrato com segurança. Alguns minutos serão suficientes para realizar conhecimentos expressos em casa

Alguns pais dão melancia às crianças na forma de alimentação. As opiniões dos nutricionistas sobre esse assunto foram divididas e algumas consideram a alimento pesado da melancia para o estômago da criança até um ano.

Outros concordam que pode ser dado de 7 a 8 meses de idade. Provavelmente, vale a pena aconselhar os pais a confiarem em sua própria intuição e dar às crianças uma melancia que não contém nitratos, primeiro em pequenas quantidades e depois mais se o bebê a tolerar bem.

Como escolher uma deliciosa melancia, útil para um bebê e uma mãe de amamentação?

Você pode aprender a escolher melancias se se lembrar de segredos simples:

• A casca da melancia madura brilha e, se for uma melancia listrada, tem tiras brilhantes expostas
• Se você bater em uma melancia madura, o som estará crescendo, como se você estivesse batendo em algo vazio, por exemplo, em um barril de madeira vazio ou em uma bola bem bombeada. Se o som é sonoro - na sua frente é uma melancia verde
• A melancia não deve ser macia ao toque, isso indica que ou foi arrancada há muito tempo e já desapareceu ou foi esmagada durante o transporte
• Alguns argumentam que uma boa melancia deve ter uma cauda seca, mas na realidade isso significa apenas que a melancia estava ortográfica ou está por um longo tempo e caracteriza negativamente sua qualidade
• Na Ucrânia, há um sinal folclórico, de que existem melandeses supostamente e melancia. A melancia da melancia tem um ponto marrom no local onde a flor ficou grande, na melancia-menino-é pequena. Warpolines "feminino" são sempre mais saborosos e mais doces, embora seja muito difícil encontrar uma explicação lógica para isso

Idéia de melancia para lazer

A melancia pode servir não apenas comida, mas também se tornar um material para a criatividade. Quando a melancia foi consumida e apenas a casca permaneceu, bons artesanato são obtidos a partir dela. Obviamente, essas composições são curtas, mas podem ser capturadas para sempre usando uma câmera.

No verão, gostaria de experimentar todos os dons da natureza. Frutas e bagas se substituem até a queda. Junto com melancias, as prateleiras estão quebrando com melos de mel.

Um melão pode lactar?

Não quero perturbar as mães que amamentam, mas o melão é contra -indicado na amamentação. Quando a mãe é consumida em uma criança, podem ocorrer gases no intestino, diarréia e cólica dolorosa. Portanto, não importa o quanto você queira experimentar este presente do verão - é melhor se recusar a usar melões durante a lactação.

Mas, se sua alma pedir um pedaço de melão perfumado, coma em uma quantidade mínima e siga a reação do corpo da criança a um novo produto alimentar. Se tudo estiver em ordem com o bebê, você pode comer mais de um pequeno pedaço.

Propriedades úteis de melões

As frutas de melão contêm muito açúcar, cerca de 16 a 18%. Destes, a glicose é de 1 a 2%, sacarose 5 - 9%e frutose 2 - 4%. Há também vitamina C, beta-caroteno, vitamina E, vitaminas do Grupo B e esses elementos de traço no melão: tais elementos de rastreamento:

• magnésio
• fósforo
• manganês
• ferro
• cobre
• zinco
• flúor

Muito nos ácidos melão e orgânicos - maçã, cítrica e oxálico, fibras e substâncias de pectina. Todas essas substâncias são usadas para melhorar o corpo. O melão aumenta o nível de hemoglobina no sangue devido à presença de ferro e caroteno, útil para aterosclerose e doenças hepáticas.

Medidas de precaução para consumo de melão

Devido ao alto teor de açúcar, o melão não pode comer pessoas com alto teor de açúcar no sangue, é prejudicial àqueles que sofrem de úlcera estomacal e distúrbios intestinais.

O melão não pode ser lavado com água e consumido com álcool. Não pode ser dado a crianças de até um ano e há mães que amamentam. Como todos os vegetais e frutas, o melão precisa ser verificado quanto ao conteúdo de nitratos.

Como escolher um delicioso melão?

• A maneira mais fácil de determinar a maturação do melão pelo seu cheiro. Um melão maduro e doce cheira a mel. Quanto mais doce o cheiro, mais saboroso o melão
• Você pode escolher frutas macias e derretidas na boca se esmagarem levemente a pele. O melão maduro será macio
• Melões que não cheiram ou cheiram a grama vão como abobrinha crua ou batata crua e, portanto, você apenas joga o dinheiro no vento

O verão é um momento maravilhoso para flores aromáticas e bagas doces, piqueniques na floresta e viagens ao mar. Neste momento, você pode desfrutar de melancias de açúcar e melões de mel. No final do verão, há melancias para alimentar mães sem medo pela saúde do bebê, porque elas têm um mínimo de nitratos e o máximo de todos os tipos de vitaminas.

VÍDEO: Como a melancia é útil?