Chá monástico para perda de peso: composição, proporções de ervas, revisões dos médicos. Como beber chá de mosteiro para perda de peso?

Os benefícios do chá monástico, a composição e o processo de cozimento.

O que as mulheres simplesmente não costumam perder peso e, assim que nutricionistas e profissionais de marketing não usam isso. Mais recentemente, a internet foi explodida por uma novidade para perda de peso - chá monástico. Vamos descobrir se é útil.

Chá monástico para perda de peso: revisões de médicos

Tendo estudado centenas de páginas, não se pode argumentar que os médicos são inequívocos em sua resposta sobre os benefícios e a eficácia do chá monástico. Pelo contrário, muitos argumentam que não há um único fato que confirme que, após o consumo de chá, os sujeitos descartaram facilmente quilogramas odiados.

Mas ainda existem especialistas que apóiam ativamente o uso desse chá e consideram seu efeito fantástico. Naturalmente, profissionais de marketing e vendedores reivindicam por unanimidade um efeito incrível depois de tomar chá. Mas agora você aprenderá sobre a composição da bebida e tirará conclusões de forma independente sobre os benefícios ou a falta de sentido do uso do chá de mosteiro.

A ação do chá do mosteiro para perda de peso

Uma das enormes vantagens da terapia do chá é o fato de que esta bebida não tem contra -indicações. Existem várias opções para a origem da bebida - essas são Ucrânia, território de Krasnodar e Bielorrússia.

De acordo com a resolução de alguns médicos, o chá de mosteiro tem tais ações no corpo:

• Queima intensamente gordura acumulada
• Retarda a formação de novos depósitos
• Promove uma diminuição no apetite
• Melhora o metabolismo
• Cria o efeito da drenagem
• Mantém os resultados resultantes da perda de peso

Em média, homens e mulheres que bebiam chá monástico por um mês subiram para 10 kg de peso. Além das ações positivas acima, a perda de peso também observou mudanças positivas em seu corpo:

• Melhorando o funcionamento do trato gastrointestinal
• Normalização do balanço hídrico
• Reduzindo edema
• Fortalecendo a imunidade
• Melhorando o humor
• O desaparecimento de estados depressivos e distúrbios nervosos
• Melhorando a cor da pele, cabelos e unhas

A julgar por excelentes resultados e revisões, já foi possível tirar conclusões positivas e parar. Mas não paramos por aí e depois estudamos de maneira abrangente a composição da bebida.

O que está incluído no chá monástico para perda de peso?

A composição do chá do mosteiro inclui apenas componentes naturais, que limpam principalmente o corpo de toxinas e toxinas nocivas. Um conjunto de plantas é selecionado tão ideal que uma diminuição no apetite é observada quase após a primeira bebida de chá.

Como parte do chá do mosteiro, 7 ervas com propriedades curativas foram selecionadas. Mesmo um por um, eles têm certas ações no corpo. E no agregado e em uma proporção claramente indicada, a ação é simplesmente fenomenal.

Além do fato de que a coleção de ervas restringe o apetite e promove a queima de gordura, também tem um leve efeito laxante. Então, abordamos essas maravilhosas 7 ervas, entre as quais:

• Funcho - As frutas de erva -doce são semelhantes ao anis, usadas na cozinha como tempero. Este componente é adicionado ao chá monástico, com sua ajuda, o desejo por doces diminui, o apetite diminui e a re -formação de depósitos de gordura é evitada
• hortelã Na composição do chá, não apenas dá um cheiro rico, mas também melhora o funcionamento do trato gastrointestinal, além disso, acelera a digestão dos alimentos e permite que você fique saturado com uma porção menor. Uma embotamento do sentimento de fome ocorre.
  Linden Flowering, que contribui para um efeito laxante e, ao mesmo tempo, normalize o fundo hormonal
• O corpo será libertado de toxinas e toxinas graças a adicionar ao chá senna Ervas
• Não importa o quão bonita a flor de dente -de -leão era, É necessário adicionar suas folhas ao chá de mosteiro. Tem muito potássio útil para o coração
• Flores de camomila também contribuem para o processamento acelerado e a rápida remoção de alimentos do corpo
• Flores de um sabugueiro preto Eles combatem problemas no sistema endócrino. A floração comercial aumenta a ação de todos os componentes da coleção de ervas

Como tomar chá de mosteiro para perda de peso?

Se você já está configurado para comprar uma coleção útil, está naturalmente interessado em tomar uma bebida medicinal. Vamos entender, antes de tudo, sentir a eficácia da coleção:

• Observe estritamente o tempo e o número de técnicas
• Não espere resultados rápidos. Eles só serão após o uso regular adequado
• Se você começar a ver o resultado no final de um curso, comece o outro. Então você alcançará os melhores resultados
• Durante o uso do chá, você não deve ser gluttoradoCaso contrário, você não verá o resultado

Acredite no resultado e na fé na batalha! E agora a caixa querida, agora você deve descobrir três nuances - fabricando, recebendo e armazenando. Vamos começar com o primeiro:

• A receita de fabricação de cerveja não é particularmente diferente do processo de cozinhar qualquer chá
• Um copo de água fervente requer 1 colher de chá de taxa seca
• Não cubra uma barba firmemente - o ar deve entrar no chá
• Pode ser fabricado em um térmico ou um bug, e em um copo
• Se você preparar em uma xícara, precisará colocar as folhas de chá em um filtro e despejar como chá comum
• Você também pode cozinhar chá usando a tecnologia de fabricação de café - despeje água fria no turku e coloque a coleção, deixe ferver em fogo baixo e deixe esfriar sob a tampa
• Na garrafa térmica, você pode cozinhar chá se for necessária uma grande quantidade de bebida, mas lembre -se de que você pode armazenar uma bebida fabricada por não mais que 2 dias e apenas na geladeira

IMPORTANTE: Em nenhum caso você deve aquecer chá no vapor ou no microondas. É permitido apenas diluir a bebida com água fervente

Agora você já aprendeu sobre a fabricação de cerveja, mas ainda não há pergunta menos importante - como tomar uma bebida:

• Beba 1 xícara de chá 3-4 R por dia. Este valor é definido tanto para tratamento quanto como uma prevenção
• Após a fabricação de cerveja, insista não mais que 15 minutos
• Brew chá duas vezes, é mais econômico, mas o chá não será menos eficaz e útil
• Você pode preparar chá pela manhã e beber o dia todo
• Beba apenas um chá de mosteiro sem misturá -lo com outras reuniões de ervas úteis
• Você pode adicionar mel ou limão a uma xícara de chá, então será mais saboroso e útil
• Você pode beber tal bebida antes das refeições e depois, antes das refeições - ela mergulhará, depois - melhorará o metabolismo e acelerará o processo de processamento de alimentos

Para que o chá não perca suas propriedades benéficas para observar a tecnologia de armazenamento correta, a saber:

• Armazene ervas apenas em um local escuro e seco, a uma temperatura não superior a 20ºgu
• Depois de abrir a embalagem, você deve derramar a grama em um recipiente com uma tampa selada ou uma bolsa de bom teor
• Tente usar o chá em 2,5 meses. Uma vida útil mais longa de chá não é fornecida pelos fabricantes

IMPORTANTE: Não use sacos de polietileno e recipientes de plástico para armazenar chá monástico, porque há uma reação que forma substâncias perigosas no chá

Como fazer chá monástico para perda de peso em casa: receita

Uma coleção de ervas muito útil e eficaz pode ser feita em casa e não será pior do que os análogos comprados. A receita para esse chá não é complicada, você pode usar os ingredientes acima. Mas há uma composição mais acessível, mas não menos eficaz:

• elecampane - Precisamos da raiz da planta que limpa o fígado e os rins e fortalece a imunidade
• para melhorar o humor e dar o aroma, use folhas de chá
• protegerá contra a depressão e normalizará o funcionamento do sistema nervoso erva de São João. Também melhora a memória e o funcionamento do cérebro, ajuda com insônia
• Rose Hip, que também está incluído na composição do chá, tem um efeito de fortalecimento geral em todos os órgãos internos e no corpo como um todo. Promove rejuvenescimento e fortalecimento da imunidade
• Orégano ajuda a lidar com as doenças infecciosas atuais e evita a ocorrência de resfriados

No chá do mosteiro, cada componente é útil separadamente, mas no agregado eles têm o efeito e o efeito mais poderosos. Em casa, o chá é preparado de acordo com as seguintes proporções:

• Nove, Wort St. John, Rosehip, Oregano - 2 colheres de sopa
• Folhas de chá - 2 colheres de chá
• Água cozida - 1 litro

O processo de cozimento em casa é o seguinte:

• Em um banho de água no recipiente superior, despeje nove e rosas, despeje água e cozinhe por 20 minutos
• Depois disso, adicione as folhas de madeira e chá de St. John, desligue o fogo e deixe infundir 30 minutos
• Coe e adicione outro litro de água cozida
• Você deve beber esta bebida 1 dia antes ou depois de cada refeição. Para que o chá permaneça quente por mais tempo, prepare -o em uma garrafa térmica.

O chá monástico é uma maneira acessível de se livrar do excesso de peso, além disso, os componentes do chá são bons para a saúde em geral. Como a composição do chá inclui apenas mais componentes naturalmente, praticamente não possui contra -indicações. Portanto, fique à vontade para usar uma bebida e ser saudável e bonito!

Vídeo: toda a verdade sobre chá monástico