O gengibre é um crime de raiz incrível que tem sido usado com sucesso no tratamento de doenças como asma, prostatite, diabetes etc. O cientista grego e o doutor Dioscorida moravam nos anos 70 d.C. Em seu trabalho "sobre matéria médica", Ginger descrito como a melhor ferramenta para o sistema digestivo de uma pessoa.
Contente
- Chá e café com gengibre
- Receitas de limão de imunidade
- Receitas para tratamento com tosse, resfriados, gengibre de bronquite
- Tratamento da asma gengibre: receita
- Gengibre de tratamento de cura: receita
- Tratamento de diabetes com gengibre: receita
- Tratamento gástrico com gengibre: receita
- Tratamento de gengibre da prostatite: receita
- Tratamento de dor de garganta: receita
- Receitas e o uso de uma mistura de gengibre com mel, limão
- Receitas e uso de uma mistura de canela e gengibre
- Pimenta de gengibre
- Kefir com gengibre
- Gengibre com alho
- Suco de gengibre
- Onde mais o gengibre é adicionado?
- Tratamento de gengibre: dicas e revisões
- Vídeo. Gengibre para saúde e pele bonita | Benefícios e uso
Chá e café com gengibre
O gengibre é principalmente um tempero. Ou seja, um produto que melhora o sabor de muitos pratos e bebidas. Você pode usá -lo para a preparação de chá e café. Além disso, essas bebidas se tornarão não apenas mais saborosas, mas também poderão ajudar o corpo a lidar com muitas doenças.
Chá de gengibre
Mas, devido ao fato de que hoje o gengibre em forma crua e seca pode ser facilmente adquirida de nós, você pode cozinhar coquetéis deliciosos e saudáveis \u200b\u200bem casa.
Existem várias receitas para fabricar chá de gengibre. É melhor prepará -lo com base no chá verde. Então você pode cozinhar não apenas uma bebida muito saborosa, mas também uma bebida saudável.
- Corte de uma peça de 4 cm de raiz picante
- Limpe -o da casca e esfregue
- Transferimos para uma chaleira
- Coloque o chá verde na soldagem do chá verde lá e encha -o com água, aquecida a 80 graus
- Deixe preparamos cerca de 20 minutos
Para melhorar o sabor e aumentar os benefícios deste chá, mel, fatias de limão e especiarias, como canela, cardamomo e badiyan, podem ser adicionados a ele. Você precisa beber um chá não mais que 2-3 copos por dia.
Café com gengibre
- Um pão de gengibre à base de café é muito popular. Com ele, você pode aquecer um dia frio de inverno e ajudar o corpo a lidar com infecções e espasmos
- O café com gengibre alivia bem a dor de dente, usada como agente expectorante e antiemético. Graças a Ginger, as propriedades tônicas do café aumentam repetidamente
- Se você gosta de cozinhar café no fogão, a maneira mais fácil de preparar uma bebida de gengibre é apenas adicionar alguns pedaços de raiz picante diretamente ao Turku
Mas, vamos complicar um pouco a receita:
- Aqueça a água (1 xícara) e adicione cardamomo (1 pc.), Cravo (3 pcs.), Noz -moscada ralada (1 pc.) E canela (palitos pequenos)
- Misture e adicione gengibre moído (1 colher de chá)
- Deixe a água ferver e adicione café (1 colher de sopa de colher)
- Misture e deixe ferver
- Mas, imediatamente na frente dele, removemos do fogão (faça -o três vezes)
- Filtre e despeje leite (1 xícara)
- Adicione a mistura de açúcar (a gosto) e deixe -o fabricar por 5 minutos
Os benefícios do chá e café com gengibre
São as propriedades do componente principal desse chá que o tornam não apenas muito saboroso e perfumado, mas também ajudam a usá -lo para fins de bem -estar.
Digestão | O chá de gengibre tem um efeito estimulante no trato gastrointestinal. Os compostos incluídos nesta raiz picante ativam a produção de suco gástrico. É por isso que, com a ajuda de tal bebida, você pode fortalecer seu apetite e se livrar da azia. O chá com pedaços de gengibre é uma excelente prevenção de úlcera estomacal. Mas, se essa doença já for diagnosticada, é melhor recusar esse chá. |
Trabalho cerebral | Com esta raiz picante, a circulação sanguínea no cérebro pode ser ativada. Devido ao qual você pode estimular a atividade cerebral. Portanto, o chá de gengibre é mostrado às pessoas envolvidas no trabalho intelectual. Graças ao componente principal dessa bebida, você pode melhorar a concentração de atenção e o trabalho da memória. |
O sistema reprodutivo | O gengibre é um dos primeiros afrodisíacos conhecidos pela humanidade. Além disso, ele age com sucesso em homens e mulheres. O gengibre aumenta a circulação sanguínea na área pélvica. Que afeta positivamente a operação do sistema reprodutivo. Com a ajuda desse chá, você pode melhorar a potência masculina e curar algumas formas de infertilidade feminina. |
O sistema cardiovascular | O gengibre é capaz de diluir o sangue. É por isso que uma bebida de gengibre pode reduzir o risco de coágulos sanguíneos. Além disso, com esta raiz picante, você pode reduzir o nível de colesterol "ruim". Representantes da medicina tradicional aconselham beber bebidas com gengibre para a prevenção de uma doença cardiovascular como aterosclerose. |
Excesso de peso e obesidade | Substâncias em que o gengibre são ricas podem acelerar muitos processos metabólicos no corpo. Essa raiz picante acelera a quebra das gorduras e ajuda a retirada natural do excesso do corpo. |
Detoxicação | Várias toxinas, toxinas e produtos de decaimento podem se acumular no corpo por anos e causar muitas doenças muito graves. Com a ajuda do gengibre, esses compostos podem ser removidos e o corpo é limpo. É melhor fazer isso com chá de gengibre ou café. Mas, com a última bebida, é melhor não se levar. |
O gengibre inclui um número muito grande de óleos essenciais contendo alérgenos. É por isso que, ao consumir chá ou café com esta raiz picante, é importante garantir que as reações negativas do corpo a este produto estejam ausentes.
Além disso, é indesejável usar essas bebidas (especialmente café) antes de dormir. O gengibre tem um sistema nervoso tônico e emocionante com um efeito.
Receitas de limão de imunidade
- O gengibre com limão é um remédio poderoso para muitas doenças. Na maioria das vezes, com sua ajuda, eles melhoram o trabalho do sistema cardiovascular e digestivo, e também fortalecem a imunidade
- O limão, como uma raiz picante, é muito rico em vitamina C e aminoácidos úteis para humanos. Uma bebida de gengibre com fatias cítricas pode ser usada não apenas para ajudar o corpo durante um resfriado
- Com a ajuda de tal ferramenta, você pode lutar com a deficiência de vitamina da primavera, fortalecer seu coração e melhorar o trabalho do estômago
Preparar um produto tão universal é muito simples:
- Moa uma raiz picante com um ralador
- Você precisa adicionar suco de limão ao mingau resultante
- Misture e dê ingredientes para infundir (15 minutos)
- Despeje água fervente, misture e deixe -a preparar
- Para melhorar o efeito de cura, mel e hortelã podem ser adicionados a essa bebida
Você pode usar tal bebida e adicionar ao chá.
A composição de uma bebida inclui vitaminas importantes para a imunidade como C, A e B. Graças a elas, você pode fortalecer a operação do sistema imunológico durante o frio e saturar o corpo com muitas vitaminas e minerais úteis.
Outra receita de uma bebida para ajudar a imunidade:
- Corte o gengibre em pedaços pequenos e ferva na água
- Nós moemos um gengibre cozido junto com limão
- Misture e adicione mel
- Adicione 1 colher de sopa desse produto ao chá verde 30 minutos antes das refeições
Receitas para tratamento com tosse, resfriados, gengibre de bronquite
Esse remédio universal fornece um bom apoio durante períodos de epidemias de SARS, ARI e influenza. Seus benefícios foram comprovados e não estão em dúvida não apenas entre representantes do povo, mas também para medicina oficial.
Para o tratamento de resfriados e tosse, esses remédios são mostrados com base em gengibre:
- Tintura de álcool. O gengibre é esfregado em um ralador e derramado com álcool ou vodka. Insista por um mês e beba após as refeições principais uma colher de chá.
- Decocção. A raiz picante é esfregada em um ralador, derramada com água e fervida por 10 minutos após a fervura. Tome 1 colher de chá 1-2 vezes durante o dia
- Geléia de leite. Misture um copo de leite, açafrão, pimenta vermelha e gengibre seco (2 gramas cada). Cozinhe por 2 minutos e adicione mel e hortelã a gosto
- Gengibre fresco. Para a prevenção de resfriados, você pode simplesmente mastigar uma fatia de raiz picante crua 2-3 vezes durante o dia
- Suco. Com tosse seca, você precisa moer a raiz de gengibre em um ralador fino e espremer o suco do resultante. Ele precisa ser misturado com suco de limão e mel. Despeje água fervente e insista por 15 minutos. Tomamos 1 colher de chá a cada 45 minutos
- Gotas. Se um dos sintomas de um resfriado é o nariz escorrendo, você pode limpar o nariz com a ajuda de suco de gengibre com açúcar. Para fazer isso, você precisa misturar os ingredientes e piná-los com o nariz (2-3 gotas)
- Inalações com óleo essencial de gengibre. Dilua 3-4 gotas de óleo de raiz picante em um copo de água fervente e inspire por 8 a 12 minutos
- Gesso de mostarda. Misture o gengibre moído com uma pequena quantidade de água. O mingau resultante deve ser esfregado nos pés e entre as omoplatas
- Banho com gengibre. Eles ajudam a lidar com o frio de um banho com uma decocção de gengibre muito bem. Mas eles só podem ser usados \u200b\u200bquando o frio não é acompanhado por um aumento de temperatura
Tratamento da asma gengibre: receita
- Você pode usar essa raiz picante no tratamento da asma brônquica. É bastante difícil curar essa doença. Portanto, na maioria das vezes as pessoas que sofrem de asma estão lutando não com a própria doença, mas com seus sintomas
- Ao mesmo tempo, eles devem tomar muitos medicamentos que afetam negativamente o trabalho de alguns órgãos internos. Mas você pode substituir os medicamentos usando gengibre
- O trato respiratório superior sofre muito com asma brônquica
Mas, usando as receitas abaixo, você pode ajudar seu corpo com esta doença grave:
Suco de gengibre
- Esprema o suco da raiz fresca de gengibre
- Dilua 7 gotas de suco em uma colher de água e assumem o estômago vazio
A dose deve ser aumentada gradualmente para 30 gotas. O curso do tratamento é de 2-3 meses.
TINTURA
- Limpe a raiz do gengibre (400 g) da casca e moa no ralador
- Adormecemos em uma jarra de vidro e despejamos álcool
- Insistimos em um local quente e brilhante por 15 dias, sacudindo periodicamente o conteúdo do frasco
- Após esse período, o líquido ficará amarelo
- Filtamos a tintura e dilui (15 gotas por 150 ml) de água
Suco com mel
- Esfregue o gengibre de gengibre e esprema o suco
- Misture o suco (1 colher de sopa de colher) com mel (1 colher de sopa de colher) e sementes de cerca (2 colheres de chá) e deixe por 12 horas
Inalações com óleo essencial
A inalação com o óleo essencial desta raiz ajuda muito bem com a asma:
- Lavamos as batatas sob água corrente e cortamos em pedaços grandes sem limpeza
- Ferva até cozinhar
- Adicione algumas gotas de óleo essencial à água quente com batatas
O procedimento de inalação deve ser realizado diariamente por 15 a 20 minutos.
IMPORTANTE: No tratamento da asma brônquica, você precisa abandonar maus hábitos (álcool, tabagismo etc.), bem como pelo uso da carne. Altos danos com essa doença são hipotermia.
Gengibre de tratamento de cura: receita
Usando esta raiz picante, você pode limpar o fígado de produtos de decaimento de álcool, toxinas e toxinas. Para esse fim, a infusão de raiz de gengibre é frequentemente usada:
- Gengibre (20 g) despeje água fervente (1 xícara) e insista 30 minutos
- Nós comemos para comida antes do café da manhã
É necessário começar a tomar essa ferramenta com 10 gotas. Todos os dias aumentamos a dose em 2 gotas. A dosagem máxima de 40 gotas deve ser alcançada após 15 dias.
Sem aumentá -lo, aceitamos o produto por mais 15 dias e depois reduzimos 2 gotas diariamente. Quando a dose atingir 10 gotas, você precisa fazer uma pausa e repetir o curso após 15 dias.
IMPORTANTE: Claro, não se auto -medique. A recepção de fundos baseada no gengibre deve ser combinada com o tratamento de um médico prescrito.
O gengibre é um produto natural exclusivo capaz de limpar o corpo de toxinas e normalizar processos de digestão e formação sanguínea.
Ao desejar álcool, é necessário mastigar um pedaço de gengibre fresco. É importante entender que o álcool carrega o fígado e destrói as células desse órgão interno.
Você pode limpar o fígado de produtos de decaimento do álcool e restaurar suas células usando a seguinte receita:
- Moa a crosta do limão (1 pc.) E misture -o com o gengibre do solo (2 horas)
- Adicione noz -moscada (pitada) e cravo (1 pc.)
- Despeje a mistura com água fervente (1 xícara) e insista por 15 minutos
Bebemos esse remédio por meio copo 2 vezes ao dia em pequenos goles.
Tratamento de diabetes com gengibre: receita
Você pode usar fundos com base em uma raiz picante para o tratamento de distúrbios do metabolismo de carboidratos. Os compostos incluídos em sua composição podem reduzir os níveis de açúcar.
Além disso, este produto é capaz de saturar o corpo com substâncias úteis com as substâncias necessárias.
Importante: O uso de produtos de gengibre para combater o diabetes deve ser acordado com o médico assistente. É impossível usar agentes de gengibre e açúcar ao mesmo tempo. Eles se fortalecerão, o que pode afetar negativamente a saúde.
Infusão de gengibre contra diabetes
- Limpe a raiz do gengibre e encha -a com água
- Insistir em (1 hora), removemos da água e picamos
- Coloque em uma garrafa térmica e despeje água fervente
Você precisa usar essa bebida três vezes ao dia meia hora antes das refeições.
Suco contra diabetes
Preparamos o suco de uma maneira tradicional. Esfregamos a raiz de gengibre através de um ralador fino e espremeram o líquido com gaze.
Esse suco deve ser bebido duas vezes por dia. A dose máxima em uma dose é de 1/8 de colher de chá. O suco de gengibre pode ser diluído com água.
Tratamento gástrico com gengibre: receita
Com um distúrbio estomacal, este produto também é mostrado. Usando uma raiz picante, você pode normalizar o trato digestivo. A composição deste produto inclui compostos que possuem propriedades anti -inflamatórias. Em pequenas quantidades, o gengibre é capaz de ajudar na gastrite.
Gengibre vai ajudar:
- Partes de náusea
- Indigestão
- Aumento da acidez do suco gástrico
- Vomitando
- Azia
IMPORTANTE: A raiz picante provou bem com muitos problemas com o estômago. Mas não pode ser usado para úlcera péptica. Substâncias que fazem parte disso podem fortalecer o desenvolvimento desta doença.
Você pode usar esta receita:
- Misture gengibre moído (1/2 colher de chá) e suco de limão (7 gotas)
- Adicione sal e misture
- Nós comemos antes de comer
Usando essa ferramenta, você pode limpar a digestão normalizada, melhorar o trato digestivo e estimular a liberação de suco gástrico.
Os efeitos "laterais" de tomar essa ferramenta são uma diminuição na flatulência, uma diminuição na cólica gástrica e purificação do sangue de toxinas.
O gengibre é indicado para vários tipos de envenenamento (incluindo cogumelos) e protege o corpo dos parasitas.
Tratamento de gengibre da prostatite: receita
- Como já descobrimos o gengibre, lida perfeitamente com doenças do sistema reprodutivo masculino. Devido ao seu efeito bactericida e anti -inflamatório, pode ajudar com a prostatite
- Obviamente, você não pode lutar contra uma doença tão séria por conta própria. É necessário consultar um médico e receber assistência profissional dele. Mas você pode fortalecer essa assistência com a ajuda de fundos feitos com esta raiz picante
- A prostatite pode ser tratada com tinturas e microclogismo baseado em gengibre
Infusão de gengibre de prostatite
- Moa a raiz em um ralador fino
- Despeje com água cozida
- Adicione limão, mel e hortelã a gosto
Beber tal infusão é necessário em pequenos goles ao longo do dia.
Tintura de álcool da prostatite
- Moa a raiz e despeje o álcool (proporções 1: 1)
- Insistimos por 15 dias e fazemos 10 gotas antes das refeições
Microclismos da prostatite
Os microclismos devem ser definidos diariamente dentro de 10 dias. Então você precisa fazer uma pausa e repetir o curso novamente.
Tratamento de dor de garganta: receita
Os benefícios desta raiz picante são ilimitados. Você pode usá -lo para o tratamento da amigdalite. Essa ajuda pode ser:
- Realizar tratamento antibacteriano na garganta
- Remova a inflamação e inchaço
- Reduza o número de micróbios no corpo
- Fortalecer o sistema imunológico
- Dilute o escarro
- Reduzir a temperatura corporal, que aumentou contra o fundo da amigdalite
Para o tratamento de amigdalite aguda e faringite, você pode enxaguar a garganta e usar bebidas baseadas em gengibre. É aconselhável iniciar o tratamento com esses medicamentos nos estágios iniciais da doença.
Uma decocção com dor de garganta
- Raiz de gengibre de moagem no ralador (2 cm)
- Despeje água fervente e cozinhe em banho -maria por 15 minutos
- Para melhorar o efeito, você pode adicionar mel
- Esfriar a um estado quente e beber em pequenos goles
Você precisa beber tal decocção 2 vezes ao dia. Depois de remover a inflamação da garganta, você precisa continuar o tratamento por mais 2 semanas.
Enxágue com gengibre
- Nós moemos a raiz do gengibre no ralador (1/2 colher de chá) e a água fervente de água
- Insista até que a água fique quente
- Caressamos a garganta 4 vezes ao dia por 30 segundos
Se a angina for acompanhada pela liberação de pus, a propólia deverá ser adicionada à decocção de gengibre durante as enxágue.
Bebida de amigdalite
- Ferva água (750 ml) e adicione gengibre moído a ele (1 colher de chá)
- Misture e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos
- Adicione mel (3 colher de chá), pimenta preta (pitada) e suco de limão (3 colher de chá)
Eles bebem um coquetel 3 vezes por dia até uma recuperação completa.
Chá de gengibre contra dor de garganta
- Adicione o gengibre ralado (1 colher de chá) a uma garrafa térmica, preparando chá preto (1/3 das colheres de colher de sopa), cravo (2 pcs.) E despeje água fervente (300 ml)
- Adicione uma maçã e limão (em uma inclinação), mel (1 colher de chá) e misture
- Insista 30 minutos e beba 2 vezes ao dia
As inalações com óleo de gengibre provaram -se bem (foi escrito acima) e a vodka comprime com gengibre no pescoço e no peito.
Receitas e o uso de uma mistura de gengibre com mel, limão
Se você os usar juntos, cada um desses produtos aumentará o efeito um do outro.
Bomba de vitamina
- Raiz de gengibre de moagem (220 g) usando um ralador (em vez de ralador, você pode usar um moedor de carne)
- Cortamos limões (2 pcs) em pedaços, limpamos -os das sementes e picam o liquidificador
- Adicione o gengibre picado ao purê de limão e adicione mel (250 g)
- Misture até ficar homogêneo e transferido para uma jarra de vidro com uma tampa
- Saímos na geladeira por um dia e consumimos 1 colher de sopa 2 vezes ao dia
Com açafrão e canela
- Prepare uma mistura de vitamina de acordo com a receita anterior
- Antes de conectar os ingredientes, adicione açafrão (1 colher de chá) e canela no solo (1 colher de chá) à tigela (1 colher de chá)
- Você pode adicionar um cravo perfumado e misturar
- Com a ajuda de tais ferramentas, você pode ajudar sua imunidade. Esses produtos naturais não contêm aditivos sintéticos nocivos e são bem absorvidos pelo corpo
- Cada um dos componentes dessa mistura fornecerá suporte poderoso ao corpo durante a propagação de infecções respiratórias
- Uma mistura de gengibre, limão e mel pode ser consumida como um produto separado ou adicionado ao seu chá (1 colher de chá por caneca)
- Mas, para que as propriedades benéficas de tal mistura, é necessário adicioná -lo ao chá, cuja temperatura não excede 50 graus da água quente.
Receitas e uso de uma mistura de canela e gengibre
Inicialmente, eles foram usados \u200b\u200bpara melhorar o sabor de alguns pratos. Mas, gradualmente, as pessoas começaram a abrir as propriedades benéficas desses produtos. Hoje, uma mistura de gengibre e canela é usada para perda de peso.
Para esse fim, são usadas várias receitas que combinam as propriedades benéficas dessas duas especiarias:
Coquetel picante
- Despeje o kefir (250 ml) na tigela do liquidificador.
- Adormecemos canela no solo (1/2 colher de chá) e gengibre (1/2 colher de chá)
- Adicione uma pitada de pimenta
- Misture e beba com o estômago vazio
Esse coquetel é melhor para beber antes de dormir, substituindo -os pelo jantar. Esta bebida é bem mostrada na dieta de dias de descarga. Mas, não deve ser a base do menu com essa dieta.
Coquetel de mel picante
- Despeje o kefir (500 ml) na tigela do liquidificador.
- Adicione canela (1 colher de chá) e gengibre (1 colher de chá)
- Adicionar mel natural (1 colher de chá)
- Deixe que preparamos e vencemos com um liquidificador
Beba uma bebida (1 xícara) três vezes ao dia meia hora antes das refeições. O curso do tratamento é de 7 dias. Se desejar, você pode adicionar limão ou laranja à composição dos ingredientes, melhorando o efeito de queima de gordura de tal bebida.
Gengibre e canela
- Ginger ralado (3 colheres de sopa de colheres) e canela (1 colher de chá) são derramados em uma garrafa térmica
- Despeje água fervente (1 litro) e deixe -a preparar
- Bebemos com o estômago vazio de manhã e à noite 1 copo
Chá de gengibre, canela, mel e maçã
- Corte círculos de raiz de gengibre (2,5 cm)
- Apple (1 pc.) Divida em fatias finas
- Adicione canela (2 palitos), gengibre e maçã ao creme
- Despeje água fervente e deixe -a fabricar por 10 minutos
- Adicione mel (2 colher de chá) e misture
Beber esse chá é o melhor entre as refeições.
Pimenta de gengibre
- É por isso que uma mistura desses produtos é mais frequentemente usada dietas destinadas a reduzir o excesso de peso
- Além disso, no Tibete antigo, a pimenta, como o gengibre, foi usada em misturas "quentes". Isto é, naqueles que aqueceram os órgãos internos do corpo e doenças expulsas
- Uma mistura de gengibre e pimenta branca “aquecia” os pulmões, fígado e estômago. Essa mistura também foi usada para aumentar a potência. Uma tosse foi tratada com uma raiz picante e pimenta preta, e uma mistura de pimenta vermelha era a garganta com uma mistura de pimenta vermelha
- Infelizmente, as receitas originais para essas misturas não chegaram a nós. E se eles chegaram, permanecem dentro do Tibete. Portanto, uma mistura de gengibre e pimenta em nosso país é usada apenas para reduzir o peso
Gengibre, pimenta, hortelã e limão para perda de peso
- Com a ajuda de um ralador, Chop Ginger (6 horas de colheres)
- Apertar suco de limão (8 colher de chá)
- Misture os ingredientes e adicione pimenta moída (pitada)
- Para sabor, adicione hortelã (várias folhas)
- Despeje tudo com água quente (1,5 litros) e deixe -a preparar
Bebemos um coquetel tão delicioso e saudável 2-3 vezes por dia entre as refeições.
Kefir com gengibre
- Kefir afeta favoravelmente o trabalho do trato gastrointestinal. A composição deste produto inclui muitos compostos úteis para os seres humanos. E se você adicionar gengibre a esse produto azedo, os benefícios de um "bairro" serão múltiplos
- É muito simples cozinhar essa bebida. Na maioria das vezes, o gengibre moído é usado para esses propósitos. É adicionado diretamente a um copo com kefir, misturado e bêbado
- Você pode adicionar açafrão, canela, pimenta, mel, limão e outros ingredientes úteis a um coquetel. Com ajuda. Essa bebida pode acelerar o metabolismo e queimar excesso de gordura
Gengibre com alho
Eles são capazes de ajudar uma pessoa a limpar o corpo de vírus e bactérias. Com a ajuda de gengibre e alho, é possível remover toxinas e toxinas, reduzir o nível de colesterol nocivo e acelerar o metabolismo. Existem várias receitas que usam o poder milagroso desses produtos.
Chá de gengibre e alho
- Gengibre limpo (4 cm) e alho (2 cravo)
- Corte -os em fatias finas
- Coloque os ingredientes em uma garrafa térmica e despeje água fervente (2 litros)
- Deixar infundir por 1 hora
Você precisa beber uma bebida 3 vezes ao dia por meio copo antes das refeições.
Suco de gengibre
- Devido ao qual ocorre o processo natural de auto -limpeza do corpo. Graças à saída de toxinas e toxinas, muitos processos metabólicos no corpo são acelerados. O que ajuda a aumentar a taxa de queima de excesso de gordura
- A composição do suco de gengibre inclui um grande número de antioxidantes naturais. A recepção desse produto permite que você melhore a estrutura da pele, rejuvenesça o corpo e realize prevenção anti -câncer
- Além disso, o suco de gengibre é uma arma poderosa contra tossir, frio e dor de garganta. Para se livrar dos resfriados, você precisa diluir 1 colher de chá de suco em meio copo de água morna. Você precisa adicionar uma pitada de sal à bebida e beber 3-4 vezes por dia
IMPORTANTE: Graças às suas qualidades úteis, o suco de gengibre deve ser bêbado como uma prevenção durante os resfriados. Com sua ajuda, você pode fortalecer o funcionamento do sistema imunológico do corpo. Esse suco é mostrado com forte estresse físico e psico -emocional.
Não se esqueça de outra qualidade útil do suco de gengibre - aumentando a potência nos homens.
Como tomar suco de gengibre?
Devido a um gosto específico em forma pura, é muito difícil beber suco de gengibre. Além disso, o suco concentrado dessa raiz picante é capaz de ter um efeito negativo na membrana mucosa do estômago. Portanto, na maioria das vezes o suco de gengibre é diluído com água ou adicionado a outros sucos, aumentando seus benefícios.
Suco de gengibre, maçã e cenoura
- Raiz de gengibre com ralador
- Aperte o suco através da gaze
- Faça o mesmo com maçã e cenoura
- Misture os sucos desses vegetais e frutas com e beba depois de comer
Você pode adicionar suco de gengibre ao leite. Dilua em um copo de leite 1 colher de chá de suco de gengibre e adicione mel. Beba uma bebida antes de dormir. Com ele, você pode aliviar a tensão nervosa acumulada durante o dia.
Onde mais o gengibre é adicionado?
Mas, se você estiver procurando por receitas com este produto para fortalecer a saúde, preste atenção ao seguinte:
Salada de gengibre, beterraba e cenoura
- Limpamos as cenouras (100 g) e esfregamos em um ralador grosso
- Usando a beterraba de assada no forno (70 g) e esfregue em um ralador
- Usando um ralador fino, remova as raspas de meia laranja e limão
- Moer aipo (a gosto)
- Esfregar gengibre (30 g) e misture os ingredientes
- Situado com óleo vegetal e adicione pimenta moída
Smoothies de melão com verduras
- Limpe o melão (pequeno) da pele
- Corte sua polpa e coloque -a em uma tigela de liquidificador
- Moa a hortelã e a salsa (1/8 de xícara)
- Despeje o leite na tigela e adicione verduras
- Ginger gengibre (a gosto)
- Bata até ficar bem
Geléia de tomate com gengibre
- De tomates (1 kg), removemos a pele
- Corte a polpa em 4 partes e coloque -as em uma panela
- Adormecemos com açúcar (800 g) e colocamos na geladeira por 2 horas
- Removemos a panela da geladeira, colocamos o fogão e fervamos o conteúdo da consistência da geléia
- Despeje o suco de limão (4 colheres de sopa.
- Cozinhe mais alguns minutos e despeje a massa em bancos
Tratamento de gengibre: dicas e revisões
Kseniya. E adiciono gengibre quando cozinho geléia de morango. Acaba sendo muito saboroso e mais importante. Certifique -se de abrir o banco durante as infecções.
Victoria. Em algum lugar, li isso com esta raiz, você pode tratar as gengivas. Para fazer isso, basta mastigar.
Uma coisa loucamente útil é o gengibre, mas comer demais é impreciso. Em geral, para a prevenção da prostatite, é muito mais fácil comprar algo comprado e complexo. O mesmo urorina
Obviamente, eu conheço as propriedades benéficas do gengibre, mas não usaria diabetes como tratamento, ineficaz, mas o chá de abelha Pagg+Olijim ajuda a reduzir e manter o açúcar normalmente, eles me ajudam em qualquer caso)