Nozes de cedro: propriedades benéficas e curativas, uso, contra -indicações. O uso de tintura e decocção de conchas, cascas de cedro para tratar myoma

Nozes de cedro agradáveis, levemente doces e muito saborosas são um armazém de elementos úteis para o corpo humano. Talvez não exista outro produto de origem da planta, que teria uma composição de proteínas tão grande. Vitaminas, minerais e ácidos graxos poliinsaturados “amigáveis \u200b\u200bao coração” tornam este produto único e obrigatório para usar todos que se preocupam com sua saúde.

Propriedades benéficas e curativas de nozes de cedro para a saúde de homens e mulheres

• Não tem nada a ver com cedros reais. A propósito, suas sementes não são comestíveis
• A rica composição nutricional dessas nozes deve a proporção ideal de proteínas, gorduras e carboidratos. As nozes de cedro são facilmente absorvidas pelo corpo
• Ao contrário da maioria dos produtos vegetais, a argenina está incluída na composição da proteína dessas nozes - um aminoácido indispensável responsável por muitos processos. Ele remove o excesso de nitrogênio, toxinas e toxinas do corpo e melhora o funcionamento do coração
• Mas, o principal mérito da argenina é que esse composto atua como um catalisador para o crescimento da massa muscular. É por isso que as nozes de cedro precisam ser incluídas nos atletas da dieta, crianças e mulheres grávidas
• Outro composto extremamente importante para os seres humanos é o ácido linoléico. Nas nozes de cedro, está contida na composição de gorduras poliinsaturadas. Esse ácido ajuda a remover o excesso de gordura do corpo e, portanto, é usado em dietas destinadas a normalizar o peso. Além disso, esse ácido poliinsaturado insubstituível é um excelente antioxidante

Vitamina e composição mineral muito rica em nozes de cedro. Este produto exclusivo contém muito:

• Zinco (em 100 gramas 36% da norma diária). Esse elemento é extremamente necessário para o funcionamento normal da glândula próstata. Além disso, o zinco ativa processos regenerativos no corpo. Graças a ele, as feridas curam mais rápido e a restauração de tecidos
• Manganês (100 gramas 440% da norma diária). Graças a esse elemento, o tecido da cartilagem é fortalecido, o fundo hormonal do corpo e a função reprodutiva melhora. O marganês está envolvido no metabolismo da gordura e contribui para a melhor absorção de glicose
• Cobre (em 100 gramas 132% da norma diária). Esse elemento está envolvido no processo de hematopoiese e origem dos glóbulos vermelhos. O cobre é necessário para o funcionamento normal da síntese de cérebro e colágeno. Substâncias responsáveis \u200b\u200bpela elasticidade da pele
• Fósforo (em 100 gramas, 71% da norma diária). Graças a esse elemento, o corpo suporta o estado normal de dentes e ossos. Mas, o papel do fósforo não se limita a isso. Está envolvido em quase todos os processos no corpo. Do crescimento celular e ao trabalho do coração e rins
• Magnésio (em 100 gramas, 63% da norma diária). Esse elemento está envolvido em mais de 300 reações bioquímicas do corpo. É necessário para a operação normal do sistema digestivo e endócrino. O magnésio é um elemento importante na síntese de uma proteína envolvida no crescimento muscular
• Glândula (em 100 gramas 31% da norma diária). Um dos elementos mais importantes para o corpo humano. O ferro é necessário para manter um nível normal de hemoglobina. Com a falta desse elemento, a condição da pele pode piorar, o desempenho diminui e a rápida fadiga aparecerá
• Tokoferola (em 100 gramas, 62% da norma diária). A vitamina E é uma substância muito importante para o corpo humano. Muitos órgãos do corpo humano não serão capazes de funcionar sem sua participação. Com a ajuda do tocoferol, os glóbulos vermelhos ativam o enriquecimento do sangue com oxigênio. A vitamina E aumenta o desejo sexual e normaliza o trabalho do sistema reprodutivo masculino e feminino
• Tiamine (em 100 gramas, 25% da norma diária). A vitamina B1 também é muito importante para o nosso corpo. Esta substância está envolvida na operação do sistema nervoso, digestivo, cardiovascular e endócrino

• Afinal, eles contêm uma grande quantidade de trigofas - uma substância que protege contra a insônia. Livre -se desta doença, tintura ou decocção da concha ajudará
• As nozes de cedro são capazes de ajudar com uma úlcera estomacal, doenças duodenais, anemia e baixa imunidade. Os homens devem agradecer a esses nozes por seu poder sexual. Quanto às mulheres, o uso regular de nozes de cedro ajudará a melhorar o fundo hormonal e reduzir o risco de câncer de mama.
• Com a menopausa, com a ajuda deste produto vegetal, você pode aliviar a irritabilidade e, durante a amamentação, as substâncias ativas das nozes de cedro melhorarão a lactação

Danos às nozes de cedro: contra -indicações

Outra vantagem de incluir nozes de cedro em sua dieta é a falta de contra -indicações. Obviamente, tudo é útil em moderação. E a norma diária das nozes de cedro, de acordo com especialistas empregados no campo da dieta saudável, é de 30 gramas.

Portanto, as pessoas que sofrem desse problema precisam usar nozes com cautela ou abandoná -las completamente.

As pessoas que seguem sua figura também precisam limitar o consumo dessas nozes. Eles contêm muitas gorduras vegetais. Calorius de porcas de cedro 673 kcal por 100 gramas.

IMPORTANTE: Infelizmente, nem sempre é possível comprar nozes de cedro de alta qualidade. Especialmente se você fizer isso. Esse tipo de nozes está sujeito à infecção do fungo. Além disso, com o armazenamento inadequado, eles podem perder a maioria de seus benefícios.

Se um pouco de amargura é claramente sentido ao usar nozes de cedro na boca, isso pode indicar armazenamento inadequado de tais nozes ou que algumas delas já foram removidas. Ou seja, ele contém a maioria das substâncias benéficas deste produto.

As nozes de cedro são grávidas e lactantes?

• Normalmente, uma mudança na dieta alimentar durante esse período é aumentar o número de vegetais, frutas e peixes nela. Mas, nutrientes valiosos como nozes e sementes são muitas vezes simplesmente ignorados
• Mas, mesmo que a mãe expectante se sinta periodicamente com nozes, ele costuma esquecer o mais útil deles - cedro. Enquanto isso, uma mulher só precisa dessas nozes. É simplesmente impossível substituí -los por outros produtos durante a gravidez
• Especialistas saudáveis \u200b\u200bde nutrição recomendam que quase todos em sua dieta incluam em sua dieta. Eles são especialmente de grande benefício para as mães e filhos expectantes. Sua composição não é apenas rica em substâncias úteis, mas também única

Importante: 19 aminoácidos estão incluídos nas nozes de cedro. Três deles não são sintetizados em nosso corpo. E isso significa que eles devem entrar com comida. Para o filho ainda não nascido, um aminoácido como a arginina é especialmente importante. É um elemento importante do desenvolvimento correto do feto.

A proteína vegetal feita de nozes de cedro em sua composição está muito próxima da proteína humana. Graças a isso, é absorvido por quase 100%. Isso pode se orgulhar de um único produto de origem da planta. Incluindo outras nozes.

• Muitas vezes, durante esse período, uma mulher pode ter hemorróidas. A carga nos órgãos internos aumenta, o que pode afetar o trabalho do intestino. Quando os primeiros sinais desta doença aparecem, é necessário preparar uma infusão a partir da concha de porcas de cedro
• Para fazer isso, 1 colher de sopa deste produto deve ser derramada com um copo de água fervente. Tome tal infusão para a prevenção de hemorróidas, é necessário para 2 colheres de sopa 3-5 vezes ao dia
• Obviamente, nozes de cedro e contra -indicações têm. Mas, para minimizar o risco ao usá -los, especialmente durante a gravidez, é necessário levá -los em não mais que 2 colheres de sopa
• Após a gravidez, esses nores milagrosos também não devem ser esquecidos. Eles são extremamente importantes para a mãe durante a lactação. Substâncias maravilhosas dessas nozes aumentam o fluxo de leite e entrando no corpo de um bebê ajuda a melhorar seu desenvolvimento mental

As nozes de cedro são possíveis para crianças?

Os benefícios das nozes para as crianças são comprovados há muito tempo. Mas, como o corpo ainda não se formou completamente, é melhor incluir nozes inteiras na dieta da criança não antes de três anos. Mas você pode enriquecer a dieta de uma criança com menos de idade dessa idade devido ao leite feito de farinha de cedro.

Após esse processamento no produto, substâncias muito menos úteis permanecerão. Mas, se o bebê tem alergia ao leite materno, esse produto feito de farinha de cedro pode se tornar uma boa alternativa.

O principal mérito das nozes de cedro é que elas são facilmente absorvidas. O que é extremamente importante para a nutrição da criança.

Tais nozes são especialmente úteis para crianças em idade escolar primária. Neste momento, o sistema nervoso e imunológico da criança está passando por cargas pesadas. As substâncias ativas que compõem essas nozes ajudarão a lidar com as quais.

Além disso, as nozes de cedro são úteis para a criança:

• Quando os dentes do leite caem
• Meninos, durante a puberdade
• Durante as doenças respiratórias para manter a imunidade

De qualquer forma, eles se beneficiarão de quase todos os órgãos e do corpo como um todo. Mas, o principal é observar a medida. Especialmente incluí -los na dieta da criança.

Cedro de rosto e cabelo

Podemos dizer que são concentrados de todas as substâncias úteis dessa porca. Este óleo ajuda com doenças da pele: eczema, psoríase e diátese. Se você levar para dentro, você pode curar:

• Doenças hepáticas e coleréticas
• Problemas com o trato gastrointestinal
• Doenças renais
• Diabetes e obesidade
• Aterosclerose
• Anemia e leucemia
• Doença periodontal e outras doenças dos dentes e gengivas
• Tuberculose

O óleo de cedro é um concentrado de vitamina P. Neste produto, é três vezes mais do que no óleo de peixe de uma farmácia. A composição deste composto é incluída nos compostos indispensáveis \u200b\u200bpara o nosso corpo.

• Além disso, tomando 1 colher de chá deste óleo 3 vezes ao dia, você pode fortalecer o sistema imunológico do corpo e fortalecer os vasos. Este produto pode ser consumido de forma independente ou adicionado às saladas como um reabastecimento
• O óleo de cedro em cosmetologia desempenha um papel muito grande. Com ele, você pode limpar e proteger a pele e o cabelo. Este óleo pode dissolver vários contaminantes, e os compostos incluídos em sua composição nutrem rapidamente a epiderme com substâncias úteis
• Para reduzir o número de rugas relacionadas à idade, é necessário lavar com água morna e aplicar óleo no rosto. É muito bem absorvido e nutre a pele murcha. Os restos do óleo podem ser molhados com um guardanapo

Além disso, o óleo de cedro é útil para pregos e cutículas.

• Este produto para cabelos ajuda muito bem. Além disso, o óleo de cedro é considerado uma excelente ferramenta que impede a calvície. Você também pode lutar contra a caspa com ela
• Para combater os flocos brancos, você pode usar essa receita. Em uma tigela pequena, você precisa misturar uma colher de sopa de vodka, chá e óleo de cedro. Quando o líquido se torna homogêneo, você precisa aplicá -lo na cabeça e esfregá -lo na pele e nas raízes do cabelo
• Para um efeito maior, você pode lavar essa máscara não antes de três horas depois. Para obter um resultado positivo, é necessário usar essa ferramenta 2 vezes por semana. Do óleo de cedro, você pode fazer uma excelente máscara capilar

O óleo de noz de cedro é mais frequentemente produzido de duas maneiras:

• Pressionamento frio: Para as nozes, com a ajuda de uma imprensa especial, há uma grande pressão. A massa líquida resultante é então filtrada. Graças ao qual acontece um produto saudável e natural - óleo de cedro.
• Pressionamento quente: As nozes são submetidas a tratamento térmico. Isso aumenta o rendimento do petróleo, mas reduz seu benefício.

Há um terceiro método para a produção de óleo de cedro - o método de extração. Ao usá -lo, o núcleo da porca é colocado em uma composição especial. Usando essa composição, o óleo é estendido, após o que o excesso de compostos é evaporado. O óleo obtido dessa maneira tem baixa qualidade e preço.

• Ao comprar nozes de cedro, é necessário dar preferência a um produto produzido usando prensagem a frio
• Esse óleo deve ter um aroma de noz agradável e cor âmbar. O óleo de baixa qualidade não apenas não será capaz de fornecer os benefícios acima, mas pelo contrário, pode prejudicar o corpo
• O óleo de porca de cedro é vendido em garrafas ou cápsulas para uso interno

Núcleo de noz de cedro

Você pode comer essas nozes. Mas, se você os fritar, o sabor das nozes se tornará mais brilhante e mais expressivo. Hoje, mais e mais nozes estão se tornando ingredientes de pratos de carne e peixe.

Eles são adicionados às saladas e usados \u200b\u200bem assar. Na Itália, as sementes de Pinia (parentes de cedros siberianos) são usados \u200b\u200bpara preparar o famoso molho pesto.

Biscoitos com nozes

1. Bata o óleo (100 g), o açúcar mascavo (50 g) e o sal. Adicione o ovo (1 pc.), Cedar Nuts (100 g), farinha (250 g), pré -misturada com fermento em pó (1/2 saco) e prepare a massa
2. Cobrimos a assadeira com papel de cozimento, formamos biscoitos do teste e deitamos em uma assadeira. Mova -o para o forno pré -aquecido
3. Asse 10 a 15 minutos até cozinhar

Risoto com cenouras e nozes de cedro

1. Cenouras (1 pc.) Esfregue em um ralador grosso. Esmacemos azeite (2 colheres de sopa de colheres), frite o alho (1 dente). Quando ele adquire um tom dourado, adicione cenouras e nozes de cedro (um punhado). Frite por mais 5 minutos se misturando constantemente
2. Despeje o macarrão na forma de arroz (Orzo) (200 g) na panela e extinguir mais 2 minutos. Despeje o caldo (você pode água comum) (1,75 xícaras) e cozinhe até que o fluido evapora, constantemente mexendo
3. Antes de remover do fogão, adicione pimenta e sal. Sirva à mesa com verduras e cebolas verdes

Tomates de atum

1. Em uma panela pré -aquecida, porcas de cedro seco (1 punhado). Amassemos o atum (1 banco) com um garfo. Pique finamente o chnatt-moon (1 grupo). Queijo de cabra macio (150 g) cortado em cubos pequenos
2. Misture o queijo, atum, chnatt-galon, alcaparras (2 colheres de sopa de colheres) e tente para que os produtos sejam uniformemente misturados entre si
3. Da metade do limão, esprema o suco e despeje o recheio com ele. Adicione o azeite de aperto frio (2 colheres de sopa de colheres) e misture mais uma vez mais tempo
4. Cortamos a parte superior (“tampa”) dos tomates (5 pcs) e removemos a polpa do meio. Pique finamente o coentro (3 galhos)
5. Enchegamos os tomates com recheio, polvilhe com nozes de cedro, coentro e tampo com uma tampa

Farinha de porca de cedro: aplicação

• Na produção de óleo de noz de cedro, o aperto frio permanece. Também tem um grande benefício. Mas, para obtê -lo, ele deve ser picado em pó. O produto resultante é chamado de farinha de porca de cedro ou leite de cedro
• A farinha de cedro tem um sabor agradável e aroma de coníferas. Pode ser usado como medicamento, um produto alimentar independente ou ingrediente de vários molhos e assar
• A farinha de porca de cedro é adicionada aos produtos azedos ou usados \u200b\u200bpara a preparação de creme de legumes

Para fazer isso, basta dissolver duas colheres de chá de farinha de cedro em um copo de kefir e beber antes de dormir. O curso do tratamento é de 3-4 dias.

Além disso, a farinha do núcleo da porca de cedro pode ajudar com doenças linfáticas e anemia. Para usar todas as propriedades benéficas deste produto, é necessário usar a farinha de cedro sem tratamento térmico. Mas, se você quiser sentir seu sabor original, prepare panquecas dele:

1. Limpamos maçãs (250 g) da casca. Removemos o meio deles e cortamos em anéis finos. Para que as maçãs não as escurecem, você precisa ferver com suco de limão
2. Misture o trigo (120 g) e a farinha de cedro (120 g) em uma quantidade igual em uma tigela. Adicione sal, açúcar mascavo (25 g) e fermento em pó (35 g). Despeje água mineral (400 ml) e suco de limão (1 colher de sopa de colher). Misture a batedeira e despeje o óleo vegetal (1 colher de sopa de colher). Misture novamente e deixe-o se preparar por 2-3 minutos
3. Aqueça a panela. Despeje a massa e coloque um toque de maçã no centro. Após 1,5 a 2 minutos, gire a panqueca e asse no segundo lado.
4. Colocamos as panquecas acabadas com uma pilha e regue com mel

A farinha de cedro pode ser usada não apenas para fins culinários, mas também como uma máscara de nutriente caseira para a pele do rosto. Para preparar este produto, você precisa misturar farinha com o kefir com a consistência do creme de leite e aplicar no rosto. Enxágue uma máscara com água morna após 45-60 minutos.

Saladas de receitas de nozes de cedro

As nozes de cedro não são necessárias para comer como um produto independente. Eles complementam o sabor de alguns pratos muito bem. Especialmente saladas.

Salada com abacaxi

1. Peito de frango defumado (200 g) e abacaxi enlatado (1 banco) devem ser cortados em cubos do mesmo tamanho. Dividimos as azeitonas (7 pcs) em duas metades e removemos as sementes delas, se houver
2. Frite as nozes (60 g) em uma panela seca e conecte -as a abacaxi e frango. Adicionamos biscoitos de centeio (120 g) lá. Temas com maionese (3 colheres de sopa de colheres), decoramos e servimos à mesa

Salada de vegetais

1. Frite as nozes de cedro (60 g) em uma panela sem óleo. Pique finamente o repolho (210 g). Corte os pepinos frescos com fatias (1,5 pcs.). Moa a pimenta (2 pcs.). Para que a salada pareça mais festiva e suculenta melhor para tomar pimentas de cores diferentes
2. Nós conectamos todos os ingredientes
3. Misture o azeite (2,5 colheres de sopa de colheres de sopa), suco de limão (0,5 pcs.) E açúcar (2 colher de chá) dissolvidos em água. O molho resultante é preenchido com uma salada. Sal e pimenta
4. Decore com endro e sirva à mesa

Com carne de frango

1. Ferva os seios (225 g) em água levemente salgada. Deixe esfriar e dividir em pedaços pequenos com as mãos
2. Combinamos óleo de girassol (2,5 colheres de sopa de colheres de sopa) com suco de limão (2 colheres de sopa de colheres), adicione sal e pimenta moída. Passamos pelo alho pela prensa e adicionamos ao óleo. O molho deve preparar 15 minutos
3. Moa as folhas da salada (1/2 pacote) com as mãos. Os pepinos (150 g) são cortados em círculos. Misture os ingredientes e despeje em um prato decorado com folhas de salada inteira
4. Polvilhe com nozes por cima, despeje com molho e decore com ervas

Tintura de concha, cascas de nozes de cedro na vodka

• Os siberianos práticos fazem esse “elixir de 100 doenças” usando não apenas nozes de cedro valiosas, mas também não menos valiosas. Graças ao álcool ou vodka, as substâncias benéficas da casca de pinhões são esticadas e torna -se possível usá -las
• Essa tintura pode ser usada para tratar resfriados. Ajuda com dor nas articulações e tratamento de doenças da pele. Usando o uso interno da tintura de porcas de cedro, você pode melhorar o funcionamento do trato gastrointestinal e a condição geral do corpo
• Para preparar tais tinturas, uma casca de porca de cedro é adequada, que não foi submetida a tratamento térmico. Portanto, se você usar o bombeamento em uma panela para delinear a extração desse núcleo de noz, então tal casca não funcionará
• Para preparar a tintura, é necessário preencher a garrafa de 1,5 litro de descasca, deixando 2-3 cm no pescoço. Então, na garrafa "debaixo da gravata", você precisa derramar vodka e insistir por duas semanas. Então você precisa filtrar o conteúdo da garrafa e usar a tintura como pretendido
• Para fortalecer geralmente o corpo e reduzir o risco de várias doenças, é necessário diluir 1 colher de chá de 50 ml de água e tomar um "coquetel" três vezes ao dia 20 minutos antes da refeição

Nozes de cedro na vodka com myoma

• Um copo de nozes precisa ser derramado com 500 ml de vodka. Também para esse fim, o álcool diluído pode ser usado. Insista essa ferramenta por 2 semanas em um lugar escuro, tremendo periodicamente
• O útero com a ajuda de tais tinturas é tratado com um curso. Sua duração deve ser de pelo menos 6 meses. Então você precisa fazer um intervalo de 2 meses e continuar o tratamento novamente, se necessário
• Durante esse curso, você precisa beber 1 colher de sopa de tintura de pinhões durante esse curso 30 minutos antes das refeições três vezes ao dia

Decocção de nozes de cedro: aplicação

• Essa ferramenta pode ser usada como um agente analgésico e anti -inflamatório. Essa decocção é indicada para sangramento e durante a menopausa
• Para preparar uma decocção, despeje as nozes de cedro (1 colher de sopa de colher) com água fervente (1 xícara), insista por 15 a 20 minutos, deixe esfriar e tome metade do copo entre as refeições. É permitido beber 2,5 xícaras deste produto por dia
• Com a ajuda de tal decocção, você pode curar uma tosse, nariz escorrendo, bronquite e outras doenças semelhantes

Remoção de cabelo por porca de cedro

• Vários salões de beleza e empresas que produzem produtos para cuidados com a pele vêm em auxílio da bela metade da humanidade. Hoje existem muitos métodos para remover cabelos indesejados. Mas por que gastar muito dinheiro se você pode usar uma ferramenta realmente eficaz
• Os altos benefícios da civilização são obviamente bons. Mas, não devemos esquecer os métodos naturais que nossas avós também usaram. Ou seja, remoção de cabelo com nozes de cedro
• Existem várias opções para esse uso de porcas de cedro. Na maioria das vezes, para remover a vegetação indesejada, as cinzas de suas conchas são usadas
• Para esse fim, você precisa queimar 300 gramas de casca seca. As cinzas obtidas dessa maneira com a ajuda da água são trazidas para um estado pastoso. Em seguida, essa ferramenta deve ser lubrificada com locais de crescimento do cabelo que precisam ser removidos. Após 3-4 procedimentos, o cabelo ficará muito fino e desaparecerá
• Também para esse fim, você pode usar uma decocção de porcas de cedro. Pode ser preparado não apenas a partir de nozes, mas também para cones. Para isso, as matérias -primas são cobertas em uma panela, derramadas com água e fervidas. É melhor usar as mesmas partes de nozes e água. Então você obtém uma densa decocção alcatrão que rapidamente ajudará a lidar com cabelos desnecessários
• Como no caso de pasta de cinzas, essa decocção precisa lubrificar lugares com vegetação desnecessária
• Quando as alergias para as nozes de cedro, use a remoção de cabelo acima

Dicas e críticas

Katia. Eu amo muito nozes de cedro. No começo, eu os usei assim, e agora adiciono saladas. Ouvi sobre seus benefícios e tento usá -lo. Mas, para que essas nozes realmente ajudem você a escolher o certo. Nozes frescas devem ter uma cor marrom agradável e ser um pouco cru. Se você tem nozes amarelas secas ou sujas, não deve comprá -las. Também preste atenção ao cheiro. Ele não deve ser frágil.

Evgeniy. Como na composição do cedro noz, muito óleo eles estragam rapidamente. Para estender o termo, você precisa armazenar essas nozes em uma embalagem selada (você pode pegar um recipiente de plástico) e na geladeira.

Vídeo: Os benefícios das nozes de cedro para perda de peso