O que é uma crise em um relacionamento? Por que uma crise surge em um relacionamento: causa, sinais. Quanto tempo dura a crise em um relacionamento?

Neste artigo, descobriremos quando surgiremos crises nos relacionamentos como reconhecê -los e como superá -las.

A crise nos relacionamentos é um tópico bastante relevante. Ele faz as pessoas olharem para o relacionamento deles de maneira diferente. Ao mesmo tempo, alguém sugere e tudo está melhorando, e alguns casais divergem. Ao longo dos anos de comunicação entre as pessoas, elas se tornam outras. Eles se tornam mais próximos um do outro, aprendem mais. Isso acontece porque as pessoas nunca congelam em um ponto e o tempo todo avançam. Mesmo nos relacionamentos mais ideais, há períodos de crise. Não funcionará sem eles. Vamos descobrir quais são essas mesmas crises e como elas podem ser superadas.

O que é uma crise em um relacionamento?

Em palavras simples, a crise em um relacionamento é qualquer desconforto que dura o suficiente. Às vezes, passa despercebida em pares e eles dizem que começaram a passar um pouco menos de tempo um com o outro. Talvez eles estivessem cobertos pela vida. E há outro extremo da crise, quando as pessoas estão constantemente infelizes, juram, invadem o intervalo e terminam com toda a reconciliação. No entanto, na maioria das vezes as crises ocorrem em uma versão média. As pessoas podem não resolver as coisas violentamente, mas juram. Eles olham de maneira diferente para o parceiro e tentam re -editá -lo ou aceitar o que é. Ambos são muito difíceis.

Quando há crises em um relacionamento?

Há muitas razões pelas quais uma crise surge em um relacionamento. Vamos falar sobre os principais.

• Depois do casamento. Algumas pessoas pensam que, tendo se casado com o parceiro, o relacionamento não mudará de forma alguma. De fato, isso não é assim. Sim, por algum tempo, tudo será como antes, mas os parceiros começam a mudar suas opiniões sobre o relacionamento e observar que tudo já não é assim. O romance está gradualmente desaparecendo em segundo plano e é substituído pela vida cotidiana. Nem todos os cônjuges podem aceitar isso. E mesmo que antes do casamento o casal já morasse juntos, as opiniões ainda estão mudando. Ao mesmo tempo, nem todos os parceiros se casam, estando prontos para isso. Assim, eles podem assumir que perderam a liberdade, que pressionarão eles.
• A aparência de uma criança. A maioria dos pares sonha que eles terão um filho. Mas nem todo mundo entende toda a seriedade da situação. Isto é especialmente verdade para quem tem o primeiro filho. O fato é que geralmente os jovens não sabem como cuidar das crianças e, com sua aparência, estão perdidas. Isso nos deixa nervosos e, mesmo que o bebê esteja inquieto, isso se torna duplamente mais complicado.
• Traição. Nem todo mundo é capaz de perdoar a traição. Mesmo quando uma pessoa não quer perder um relacionamento e concorda em continuar, pode pensar constantemente nisso internamente. Portanto, escândalos, dificuldades com a comunicação. Como resultado, isso leva ao desenvolvimento de uma crise, o que é extremamente difícil de superar.

Por que uma crise surge em um relacionamento: razões

Quando uma crise surge em um relacionamento, isso se aplica não apenas a quantas pessoas viviam juntas. Existem certas razões para isso. Eles são os seguintes:

• Falta de dinheiro. Segundo os psicólogos, as brigas aparecem nas relações quando um cônjuge tem um certo cálculo, ou seja, ele vive com outro não por amor, mas por causa do dinheiro. Ou uma pessoa tem grandes expectativas para a segunda. No entanto, é difícil manter relações harmoniosas quando não há fundos suficientes para satisfazer até as principais necessidades, por exemplo, alimento ou pagamento de serviços públicos. É bom se o problema for temporário, mas completamente diferente se a situação durar muito tempo.
• Falta de tempo para si mesmo. Quando as obrigações do trabalho e da família ocupam quase o tempo todo e não há tempo para si mesmas, por exemplo, para relaxar com os amigos, cuidar de si mesmos e assim por diante, isso, em última análise, leva ao desenvolvimento de fadiga crônica e um grande conflito.
• Ordinário. Quando as pessoas se casam, têm certeza de que seu relacionamento será a mesma luz. No entanto, gradualmente o fusível se torna menor. Obviamente, alguns parceiros são capazes de manter o romance, mas existem muito poucos deles.
• Vida. Muitas vezes, as famílias terminam apenas porque não são capazes de distribuir tarefas domésticas ou simplesmente ignorá -las. Muitas vezes, um cônjuge leva muito e, é claro, não pode "arrastar" tudo em si mesmo. Isso se torna a causa de avarias nervosas e os problemas começam no relacionamento. Algumas pessoas simplesmente ignoram seus deveres, que a segunda metade não gosta.

Como entender - crise em um relacionamento ou fim: sinais

Às vezes, algumas pessoas percebem os problemas como uma crise em um relacionamento. No entanto, eles devem ser capazes de distinguir. Talvez o relacionamento já tenha desaparecido e é hora de se separar.

Portanto, se uma crise temporária entrou em seu relacionamento, ela pode ser reconhecida pelos seguintes sinais:

• Não há paixão. Se não há mais paixão em seu relacionamento, isso indica uma crise. Obviamente, quando você costumava ter proximidade todos os dias e agora está acontecendo, por exemplo, uma vez por semana, isso é bastante normal. As pessoas ficam cansadas, têm problemas. E os hormônios também deixam de ser produzidos na mesma quantidade de antes. É exatamente quando ocorre uma diminuição em seu nível, as pessoas esfriam um pouco. No entanto, tudo pode ser devolvido, o principal é que ambos querem. Portanto, nem tudo está perdido ainda.
• O desejo de se aposentar. Nem toda pessoa está pronta para passar um tempo com seu parceiro por dias. De qualquer forma, são necessários algum espaço pessoal e descanso. Consequentemente, se esse mesmo espaço estiver ausente, a tensão começa a aumentar em um relacionamento. Basicamente, para resolver esse problema, é suficiente dar a um parceiro alguns dias para que ele possa passar um tempo sem o segundo. Então ele relaxará e se acalma. Em geral, para não trazer isso, é aconselhável sempre dar tempo aos seus assuntos pessoais, e não forçá -lo a gastar com você.
• Brigas raras. Quando os cônjuges às vezes brigam, não há nada de errado nisso. Mesmo que façam isso com frequência, esse fenômeno pode não ser crítico, talvez para essas pessoas esse formato de relações seja mais adequado. O principal é que o desejo de fazer a paz não desaparece. Você pode falar sobre problemas quando, depois de outra briga, um desejo parece finalizá -la de uma vez por todas, e também há vazio.
• Disputas. Quando duas pessoas fortes entram no relacionamento, a princípio são um pouco se adaptam e são inferiores em alguma coisa. No entanto, ao longo dos anos, as pessoas começam a "puxar o cobertor" em si mesmas. A partir daqui, há disputas que podem durar muito tempo. Como regra, uma dessas disputas continua até que um dos cônjuges se renda.

Se o relacionamento chegar ao fim, os sinais um pouco diferentes dirão sobre isso:

• Falta de sexo. Quando não há proximidade no relacionamento, isso indica uma lacuna iminente. Especialmente se um parceiro estiver enojado com uma pessoa. A coexistência em um casal não é uma frase, mas a falta de desejo ou mesmo nojo já está dizendo muito.
• O mesmo tipo de briga. Se você jura constantemente da mesma maneira, e as reivindicações apresentadas são as mesmas, o relacionamento sobreviveu a si mesmo. Outro sinal quando uma pessoa generaliza a situação com as palavras "sempre" ou "nunca". Como uma pessoa constantemente faz algo errado, então é assim. Certamente, você mesmo já sabe como as tentativas de mudar uma pessoa terminam.
• Falta de planos para o futuro. Se você não tem mais planos gerais, o futuro conjunto também está em questão. Pense, talvez você não queira admitir o que está claro.

Apesar do fato de que as dificuldades do amor podem ser semelhantes, o relacionamento em qualquer caso é único em todos os pares. Portanto, é a singularidade que pode parecer uma crise, mas as pessoas podem ser felizes.

Quais são as crises nas relações antes do casamento?

Você pode se surpreender, mas os psicólogos acreditam que, desde o início do relacionamento, além do amor mútuo, as pessoas têm muitas desacordos. A diferença entre visões, gostos e assim por diante, todas essas experiências. E aqui é importante reconhecer a crise no relacionamento, além de olhar com raiva as relações que começaram.

Se tudo se adapta a uma pessoa e ele está perto espiritualmente com o escolhido, ele pode ceder e pedir a mesma pessoa. Se os sentimentos são reais, pode valer a pena tentar desenvolvê -los. Se mais de seis meses se passaram, mas o relacionamento é oprimido, é melhor detê -los.

Como a crise das relações conjugais se manifesta por anos?

É importante entender que uma crise em um relacionamento é uma situação normal. Ao mesmo tempo, é repetido com alguma frequência. Para responder corretamente à situação, você precisa saber quais os principais marcos são importantes para os relacionamentos. Dentro do casal, as crises podem diferir em gravidade. Os psicólogos, em regra, compartilham crises por ano.

Então, vamos analisar como a divisão é realizada:

• Crise de um ano em um relacionamento

Essa crise difere, pois muitos casais não são usados \u200b\u200bpara conflitos até esse momento e aqui eles surgem repentinamente, e do nada. De fato, isso sugere que as pessoas estão se aproximando. Eles aprendem muito sobre o parceiro, novas visões e hábitos abertos. Você sempre precisa procurar compromissos, se algo não se adequar ou para conceder sem nenhum "mas". Nesse caso, o sindicato passa pelo primeiro cheque. Se não for aprovado, não faz sentido desenvolver ainda mais os relacionamentos. É nessa crise que é necessário entender o quanto é importante trabalhar em si mesmo e em seu relacionamento.

• Crise de três a cinco anos em um relacionamento

A essa altura, os parceiros já estão se adaptando um ao outro, aprendem a resolver problemas juntos e entender que apenas as experiências de amor não se limitam a experiências de amor. Ao mesmo tempo, o romance e as experiências agradáveis \u200b\u200bdo casamento já estão passando. Agora, a vida cotidiana e a vida cotidiana estão começando, e a rotina também vem. Durante esse período, começa a formação de um parentesco. A maioria dos casais já está dando à luz os filhos neste momento. Portanto, os pais precisam se acostumar com o novo estilo de vida e o status dos pais, que é acompanhado por noites sem dormir e tenta encontrar por si mesmas pelo menos um pouco de tempo.

A principal característica dessa crise é que o bom conhecimento de seu parceiro não parece mais interessante, porque dois já podem se ler sem palavras. O parceiro se torna previsível e esse segredo tão interessante já está perdido nele. E neste momento pode acabar que não é tão divertido com ele.

Obviamente, em um relacionamento, não basta apenas olhar um para o outro apaixonado. Se as pessoas não têm nada em comum, então começam a se realizar sozinhas, por exemplo, dedicando o tempo livre de um hobby ou procurando reuniões com pessoas com idéias semelhantes. A partir disso, o ciúme aparece no casal. Não se trata de intimidade que uma pessoa de repente encontra alguém, a saber, em um plano mental.

• Crise 7 anos em relações

Se o casal está sofrendo uma crise de cinco anos, todos os mal -entendidos do passado são substituídos por profundo afeto e os parceiros já se aceitam como são. Mas, na melhor das hipóteses, acontece que as pessoas decidem manter relacionamentos e "ocultar" todos os problemas e não discutir. Ou seja, eles preferem ficar juntos. O motivo pode ser uma comunidade de visualizações ou mesmo cálculo. Além disso, os parceiros podem entender que se tornaram muito próximos um do outro.

A maioria das famílias já possuía suas próprias moradias nesse momento, elas foram estabelecidas a vida cotidiana e os deveres são divididos. Além disso, eles já se acostumam a serem pais. Isto é, tudo está acontecendo em uma inclinação. Alguns assustam essa estabilidade. Por exemplo, uma mulher pode pensar que este é o fim do amor anterior, mas o homem nela não verá mais o ex -sedutor. Ele apenas se torna confortável e familiar para ele viver com ela, e ele não puxa mais a loucura. Muitas vezes, as mulheres neste caso surgem em pensamentos que o marido poderia encontrar alguém do lado.

Outra característica da crise é que um homem começa a se preocupar com o fato de que sua esposa se tornou completamente diferente, ou ele não cumpre as expectativas dela. De fato, os dois parceiros pensam que podem perder um papel importante na vida de outro. Além disso, se antes disso ambos estavam muito imersos em problemas domésticos e não pensavam em nada, agora a avaliação do sucesso começa. Um homem precisa de mais liberdade, ele começa a perder a independência. Simplesmente, os dois parceiros valorizam a família, mas ao mesmo tempo não querem se dissolver completamente. Eles começam a pensar que já fizeram muito.

• Crise de relações de 12 a 15 anos

Os psicólogos acreditam que essa crise é especialmente crítica. Afeta toda a vida. Se a família tem filhos, a crise está apenas associada à idade de transição. Se os problemas começarem com a criança, um parceiro tenta transferir a culpa por educação em outra.

Às vezes, os pais estão tão imersos nos problemas das crianças que se esquecem completamente. Freqüentemente, uma crise de meia -idade ainda é adicionada aqui. Nessa idade, as pessoas já entendem que passaram muito e venceram. Eles já aprenderam a apreciar o que têm. No entanto, ao mesmo tempo, eles não estão mais prontos para suportar as deficiências de uma pessoa, como era antes. A crise difere, pois os parceiros estão como se no "balanço" - eles se aproximassem ou se afastem um do outro. Quando o casal já está perto de superar a crise, tudo isso se torna menos perceptível e retorna à direção usual.

• Crise de relações 20 anos de casamento

Os psicólogos chamam isso de crise o último. Gradualmente, manifesta tudo o que se tornou um "fundamento" para o surgimento de crises no passado. Este é um momento bastante perigoso e agora os resultados são resumidos. Uma pessoa analisa o passado e leva em consideração todas as deficiências, erros e descontentamento. As crianças já vivem separadamente, então os cônjuges precisam viver novamente por si mesmos. Eles estão gradualmente retornando ao relacionamento que tinham na juventude. E isso é normal quando você começa a pensar se escolheu a pessoa certa.

Quando o caso é bastante complicado, um dos cônjuges captura o desejo de sair de tudo e começar de novo. Além disso, como mostram as estatísticas, neste caso, uma pessoa tenta proteger a segunda contra erros. Talvez ele tenha sucesso, ou talvez não. É difícil dar algumas previsões aqui. Como regra, quando o parceiro começa a se apressar, ele nem precisa de mudanças, mas apoio e confiança de que ele fez uma escolha correta e não viveu em vão todos esses anos.

Como lidar com uma crise nos relacionamentos familiares: recomendações, dicas

Todo mundo tem uma crise em um relacionamento, e esse é um fenômeno normal. É importante entender o que pode ser feito para sobreviver a ele com menos perdas e manter sentimentos.

Portanto, existem várias recomendações:

• Surgir rituais gerais. Isso ajudará você a se tornar mais perto. Certifique -se de segui -los. Isso criará um sentimento de estabilidade, que é perdido durante os conflitos. Por exemplo, inscreva -se em uma academia ou vá aos cursos, no final, basta preparar o jantar ou assistir a um filme. Mais importante, faça esse ritual diariamente e sempre o execute. É possível não todos os dias, mas regularmente. Vocês devem ter tempo um para o outro.
• Fale sobre o futuro. Muitas vezes acontece quando os casais não pensam no futuro, porque estão ocupados demais com os problemas atuais. De qualquer forma, mesmo assim, você ainda precisa falar sobre planos que gostaria de implementar. Isso entenderá que todos os problemas terminarão mais cedo ou mais tarde.
• Apoiar um ao outro. Se ocorrerem conflitos, por exemplo, devido ao fracasso do marido, não apenas se arrepende dele. A tarefa da esposa é apoiar. Mesmo que ele não esteja confiante em si mesmo por causa dos problemas no trabalho ou agora você tem dificuldades financeiras, em qualquer caso mostre que ele é querido por você. Sempre considere sua opinião e não tenha medo de pedir ajuda. Isso não minará ainda mais sua auto -confiança.
• Relacionamentos íntimos. Quando uma crise começa na família, ela, em regra, pensa em problemas e esquece a Intima. Mesmo se você acha que não há desejo de fazer sexo, você ainda não deve abandonar esse lado da vida. Primeiro de tudo, isso não adquirirá problemas adicionais.

Obviamente, nenhum par quer passar por uma crise em um relacionamento. Eu quero que tudo fique bem. Como regra, os cônjuges começam a duvidar de sua escolha e todos vêem completamente de maneira diferente do que era antes. Lembre -se de que esse não é o caso quando você pode se apressar para tirar conclusões. Durante esse período, é importante ser mais paciente e avaliar suas próprias ações. Talvez tenha sido o seu comportamento que levou seu cônjuge a ações que você não gosta.

Portanto, seja mais paciente e você poderá manter a harmonia nos relacionamentos e superar todas as dificuldades. Se essa qualidade for totalmente mostrada em tempos difíceis, superar a crise será muito mais fácil, pois as ações que podem causar problemas adicionais não serão executadas.

Se você perceber que as brigas geralmente ocorrem em sua família, não deve se desesperar imediatamente e acusar o parceiro em tudo. Lembre -se de que quaisquer dificuldades podem ser superadas. Não se apresse em tomar decisões radicais; portanto, tente manter a velocidade do obturador, mesmo nos momentos mais difíceis.

Quanto tempo dura a crise em um relacionamento?

Muitos estão interessados \u200b\u200bem quanto tempo dura a crise nas relações? Nesse caso, é difícil dizer. Lembre -se de que simplesmente não funcionará para esperar. De qualquer forma, os problemas devem ser resolvidos. Se você ficar com você, isso acabará por levar a resultados deploráveis. Eles se acumularão e despejam em um enorme escândalo, que pode provocar posteriormente um divórcio.

Crise de relações familiares: fórum, críticas

Quando uma crise surge em um relacionamento, muitos começam a procurar respostas nos fóruns e procurar conselhos sobre como resolver tudo. Obviamente, muita coisa é dita sobre esse assunto, porque todo mundo está experimentando crises. Lembre -se de que nem sempre as dicas podem ajudar, além disso, qualquer relacionamento é único. Portanto, antes de ouvir o conselho de outra pessoa, pense se isso será prejudicial ao seu relacionamento.

Vídeo: Crise de relações. Razões e como sobreviver

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