A temporada de praia é o tempo mais esperado para todos, então você precisa saber o que é necessário na praia, para que o resto não se transforme em um passatempo desagradável.
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Sol quente, areia aquecida e o chamado do mar irrevogavelmente atraídos por si mesmos? Sucumbir a esta tentação e permita -se minutos inesquecíveis de prazer na costa.
E não importa para onde você vai - no mar ou no rio - a unidade com a natureza só se beneficiará e restaurar força. Para que as férias fossem “com um estrondo” e nada para deixar desconforto é necessário prepare -se corretamente e leve tudo que você precisa, não agarrando nada supérfluo.
O que você deve levar para a praia?
A primeira associação que surge da palavra "praia" é mulheres em roupas de banho e homens em troncos de natação. Sim, sem esses itens simples de roupa na praia, bem, você não pode fazer. Selecionado corretamente roupa de banho mostrará todos os encantos das figuras e ocultará pequenas falhas, e essa forma de roupa é excelente adequado para o banho e para tomar sol.
É importante lembrar que nem todas as praias estão equipadas com cabines Para se vestir e, talvez, você não terá lugar para vestir um maiô.
É melhor colocar nele para isso maiô para roupas em casa, e leve com você uma mudança conjunto de linhoque, sob a presença das condições necessárias, pode ser usado após o descanso. Para voltar para casa em um maiô molhado É extremamente inconveniente e desagradável, especialmente se ele for transportado de transporte.
É extremamente difícil estar na água o tempo todo e pelo menos às vezes você precisa fazer pequenas pausas na costa. Para isso, você precisa levar com você pequeno cobertor ou toalhano qual será possível sentar e deitar. Se você certamente deseja limpar após os procedimentos da água, faça outra toalha. Mas você pode ficar completamente sem ele - um ar de verão em chamas secará o corpo em questão de minutos.
A praia é um ótimo lugar para relaxar e ao mesmo tempo ambiente perigoso para aparência feminina, onde há um grande risco de queimar, e as rugas são facilmente formadas a partir da intensa luz solar.
Isto é especialmente verdade para os cantos dos olhos. Não se esqueça de levar a praia Oculos escuros E então você não terá que ter medo de "pernas de ganso" indesejadas. Você também precisa de um creme especial para proteger a pele - você pode comprar protetor de creme universal para todo o corpo ou diferente para o corpo e o rosto.
Para se proteger do sol também ajudará cocar. Pode ser largo Panamá, boné, um pequeno chapéu. De qualquer forma, você precisa pegar o que cobrirá sua cabeça de um golpe ensolarado e não permitirá que a luz do sol afete negativamente o cabelo.
Também não se esqueça pegue um pente, porque se você voltar para casa para a cidade, não confunda os transeuntes -por vista desgrenhada a la floresta ninfa.
Se você você não pode ficar ocioso por muito tempo E um banho de sol banal na costa parece chato para você, então você pode tomar qualquer revista ou livro favorito E se divertir com a leitura no ar fresco. O principal é não ser levado pela trama e se virar para o outro lado a tempo, caso contrário queimando no sol Você está garantido.
E finalmente você não pode ir à praia de forma alguma sem uma bolsa grande no qual você pode se encaixar em todas as necessidades Acessórios de praia. Pode ser uma bolsa de praia especial, que é fácil de transportar e, ao mesmo tempo, seus volumes devem permitir que muitas coisas se encaixem.
Vídeo: O que levar no mar?
Que bebidas e comida levar com você para a praia?
Na estação quente, sob o sol escaldante eu certamente vou querer beber. Portanto, você precisa levar com você para a praia uma garrafa de água. É desejável que seja água mineral não carbonada, e não uma bebida ou compota doce.
De doces, pelo contrário, você quer beber Ainda mais, ou pode ser um apetite não filho. Quanto às águas carbonatadas, eles não devem ser usados \u200b\u200bnão apenas na praia, mas em geral. De tal bebida a celulite é formadaque ainda não adornou ninguém.
Deve -se contar com o fato de que o ar fresco (especialmente o mar) e a perfuração ativa na água eles causarão um forte sentimento de fome. Para restaurar a força, você precisa levar um pequeno lanche com você. A melhor comida na praia será:
- frutas e vegetais
- nozes
- palavras de areia
- bolacha
- vários lanches
Não arraste com você para a praia pratos de carne, laticínios, sanduíches ou saladas com maionese, Afinal, estar sob a influência da alta temperatura, todo esse alimento simplesmente estraga. Caso contrário, em vez de férias lindas na praia, você terá estar no hospital Com intoxicação alimentar.
Não é recomendável levar com você para a praia bebidas alcoólicas. O álcool em combinação com o calor pode fazer uma piada cruel com você, especialmente quando um reservatório está próximo, no qual uma pessoa sóbria É inseguro.
Se você decidir levar comida com você, é claro um saco de lixo também é necessário, Afinal, você não jogará os remanescentes de comida ou sua embalagem em qualquer lugar, e às vezes precisa correr em busca de urnas por um longo tempo.
O que precisa ser tirado se férias na praia com crianças?
Independentemente da idade você tem filhos, ao se reunir para a praia, você precisa considerar cuidadosamente do que a criança fará Exceto pelo banho que ele sentidos e o que coisas pessoais É necessário levar com você. Se você é todos responsáveis \u200b\u200bpor se preparar para o descanso, certamente agradará a adultos e crianças.
Para uma criança, você precisa tomar essas coisas:
- várias fraldas (para crianças menores de um ano)
- lenços umedecidos
- agua
- vou ao bebê (que exatamente - depende da idade das migalhas: crianças muito pequenas As casas devem ser alimentadas e a duração das férias na praia deve ser calculada para que a criança não queira comer antes de voltar para casa. Para crianças mais velhas Você pode pegar uma banana ou biscoitos infantis)
- roupas substituíveis para o caso de ficar de repente mais fria ou fica mais quente
- cocar
- um círculo inflável ou a excesso (para mais filhos adultos que participam do banho)
- brinquedos
- guarda-sol
- linho liso
- ninhada e toalha
Crianças a uniformidade está rapidamente entediada E para que as crianças não te arrastem para casa 20 minutos após o início do entretenimento da praia, não deixe de tome brinquedos apropriados na praia. Pode ser escápulas e baldes para jogar areia, moldes para criar figuras de areia, bola, máquina. Não esqueça que as crianças não devem por muito tempo jogue sob o sol abertoEntão, organize seu jogo sob um guarda -chuva de praia.
O que não deve ser levado para a praia?
Exceto comida em jejum e álcool rapidamente, há outras coisas que serão supérfluas ou inapropriadas na praia. Primeiro de tudo, porque eles podem carregue qualquer perigo direto ou indireto Ou haverá simplesmente um fardo extra que você terá que arrastar em vão.
Lista indesejada de suprimentos de praia:
- dinheiro
- jóia de ouro
- passaporte e outros documentos importantes
- caro telefone (Se você estiver descansando sozinho, terá que deixá -lo na costa, o que pode levar a uma perda de um gadget caro)
- sapatos de salto (Sim, e em nosso tempo há jovens que aram areia com espirais de sandálias)
- doces e produtos salgados (Este alimento aumentará a sede e o inchaço pode aparecer da salinidade à noite)
- medicamentos (Além disso, se você tomar algum medicamento, deve discutir com o médico a conveniência de ficar por muito tempo sob o sol quente)
Descanse na praia - Este é um dos melhores passatempos com benefício para sua saúde. Guiar as recomendações acima E então esse tipo de descanso será agradável e trará apenas emoções positivas, e todas as coisas necessárias em questão proporcionarão conforto adequado.
VÍDEO: O que há na minha bolsa de praia? O que levar para a praia
