10 Hacks de vida para economizar tempo: os principais princípios, sistemas, leis, tecnologias

Neste artigo, você encontrará 10 hacks da vida para economizar tempo no trabalho, a caminho de casa, na cozinha e assim por diante.

Se você perguntar às pessoas o que elas gostariam de ter mais, é provável que duas coisas venham à mente ao mesmo tempo - tempo e dinheiro. Ambas as categorias são valiosas. Mas, embora grandes quantidades não sejam fáceis de acumular, é muito mais real economizar mais tempo. É isso que todas as pessoas que conseguem a vida fazem.

Eles descobriram como obter o retorno máximo de 24 horas todos os dias, sem perder tempo. Os empresários de sucesso percebem sua vida que Khaki, que os ajudam a "cortar os cantos" em turnos e fazer mais coisas. Agora você pode fazer o mesmo. Dê uma olhada em 10 hacks úteis da vida que podem economizar seu tempo. Leia mais adiante.

Life Hack 1 - Levante -se de manhã mais cedo: o principal princípio de economizar tempo

Vamos começar com o hack de vida mais óbvio, que também é o mais difícil de implementar para muitos de nós. O principal princípio de economizar tempo é acordar de manhã mais cedo - este é um hack de vida nº 1. Pode parecer óbvio que, se você sair da cama mais cedo, isso ajudará a economizar tempo. Mas por que você não acorda antes?

• Muitos de nós precisamos de um bom motivo para fazer algo como um aumento inicial em um fim de semana.
• Para qualquer um de nós, levantar mais cedo significa que haverá mais tempo para fazer coisas úteis.
• Se você começar a seguir seu negócio pela manhã, depois do café da manhã, terá mais tempo para ter tempo do que na cama até o meio dia.
• No seu fundo, você terá menos estresse e mais tempo livre para fazer o que realmente deseja.
• Afinal, você não estará nervoso, correndo e fazendo coisas importantes, e planejará com calma tudo e terá tempo para fazer.

E quem sabe para que você terá tempo. Talvez você restaure as amizades longas, passar mais tempo com crianças, outros parentes ou iniciar um novo negócio que sempre foi discutido e sonhado.

LifeHack 2 - Desconecte seus perfis nas redes sociais: o princípio básico de grandes economias em seu tempo

Não seja super dramático e exclua seus perfis nas redes sociais. Mas você pode desativá -los temporariamente e ver como as coisas estão indo. Afinal, as redes sociais levam muito tempo. Então, lifeHack 2 - Desconecte seus perfis em redes sociais. Este é um dos princípios básicos de grandes economias em seu tempo.

• As redes sociais raramente trazem benefícios práticos.
• Podemos gastar o relógio, apenas rolando sem pensar no feed de notícias Facebook, Instagram ou VK, comentando as fotos, postagens ou notas de alguém na fita.
• Por que fazemos isso quando há coisas mais importantes?
• Todos têm motivos diferentes: alguns querem se distrair, outros por interesse, o terceiro que quero ver as notícias dos amigos. Mas você pode ficar sem ele quando há coisas mais sérias.

Se você não resistir à tentação de verificar seus perfis nas redes sociais, desconecte -as agora e veja quanto tempo será possível economizar.

Life Hack 3 - Planeje comida com antecedência: conveniência e economia de fundos e seu tempo

O que acontece quando não há processo de planejamento de alimentos para um dia ou pratos individuais com antecedência? O dia útil termina, toda a família chega em casa e você passa 30 minutos ou mais, decidindo comer. Vida Hack 3 - Planeje comida com antecedência. Esta é a conveniência e economia de fundos e seu tempo.

O planejamento de alimentos é um hack de vida incrível que economiza muito tempo. Muitas donas de casa práticas compõem o menu com antecedência por uma semana. De manhã, uma mulher pode fazer espaços em branco e, à noite, ferva ou frite os produtos semi -acabados preparados com antecedência e alimentam toda a família com um jantar delicioso.

Life Hack 4 - Ouça suas faixas favoritas ou novos podcasts a caminho do trabalho: um excelente sistema de poupança para o seu tempo

O caminho para o trabalho, escola ou universidade geralmente pode ser uma longa perda de tempo para a maioria das pessoas. Especialmente se a estrada com engarrafamentos, as pessoas devem passar a próxima hora ou mais, essa tristeza e decepção. Isso é uma perda de tempo.

• Bom tempo econômico life Hack 4 - No caminho para o trabalho, ouça suas faixas favoritas ou novas, podcasts.
• Este é um ótimo sistema de economizar seu tempo, já que você fará a maior parte de tudo que geralmente gasta tempo livre enquanto estiver em casa ou no trabalho.
• Não espere voltar para casa para ouvir música e outros arquivos de áudio.

Se você comer em casa do trabalho e ainda não ouça o podcast, encontre aquele que, na sua opinião, vai gostar e tentar. Os podcasts podem ser divertidos e educacionais, podem ensinar novas habilidades que mais tarde se tornarão úteis.

Life Hack 5 - Prepare -se à noite: a lei bem conhecida de salvar seu tempo

Obviamente, você precisa dormir o suficiente, especialmente se um dia importante for amanhã. Mas para se dar uma vantagem 5 minutos Ainda para deitar de manhã na cama e economizar tempo, é importante se preparar corretamente no dia anterior - à noite. Life Hack 5 - Prepare -se para ir para o trabalho ou em outros lugares importantes com antecedência. Esta é a lei conhecida de economizar seu tempo para se preparar para o próximo dia na noite anterior.

• A falta de vontade de se preparar com antecedência pode levar a erros que comem muito tempo.
• Isso significa que você terá que gastar tempo preparando roupas, sapatos, comida e assim por diante.
• Ainda mais tempo, desde a manhã, seu sono, o cérebro ainda não entende o que precisa ser feito e perdemos tempo, simplesmente andando pela casa.

Quando há um plano claro de ação e cronograma, estamos prontos para resolver problemas de maneira rápida e imediatamente, e sabemos exatamente o que precisa ser feito. Isso protege contra o estresse e economiza tempo.

Life Hack 6 - Tire uma soneca durante o dia: a melhor maneira de restaurar a força, economizando seu tempo

O sono é uma arma secreta de pessoas de sucesso. Se você acha que os melhores artistas do mundo, atletas, empreendedores não cochilam à tarde, você está enganado. Esses caras e meninas sabem que você precisa tirar uma soneca 20 minutos à tarde.

• Vida Hack 6 - Tire uma soneca à tarde. Esta é a melhor maneira de restaurar a força, economizando seu tempo.
• Um lado, Um sonho de 20 minutos Leva tempo, mas a energia restaurada pelo resto do dia compensa isso.
• Enquanto todos estão cansados \u200b\u200be adormecem em frente à TV em 22:00, aqueles que cochilam durante o dia, ainda estão de pé e estão cheios de força para ações importantes.

Portanto, tome uma nota e tente dormir durante o dia, se houver tempo para isso.

Lifehack 7 combina comunicação no vídeo bate-papo com educação física: melhor tecnologia para economizar seu tempo

Uma campainha no bate -papo por vídeo está planejada hoje à noite com um amigo ou cliente e você sabe que a comunicação será longa? Por que não usar o tempo enquanto você está ligando para fazer alguns exercícios.

• Lifehack 7 combina comunicação no bate-papo por vídeo com educação física.
• Esta é a melhor tecnologia para economizar seu tempo.
• Obviamente, grandes cargas não funcionam, mas é possível caminhar ao longo de uma esteira ou usar uma bicicleta de exercício.

Se você tem vergonha de cobrar com o interlocutor, desligue a câmera e converse com mensagens de som ou voz.

Life Hack 8 - Faça coisas importantes durante a alimentação: um excelente método de economizar seu tempo

Por que não usar o tempo da comida para terminar mais algumas tarefas: faça uma chamada, envie várias cartas. Vida Hack 8 - Faça tarefas importantes durante o café da manhã ou jantar. Este é um ótimo método de economizar seu tempo.

Execute várias tarefas pequenas e, em seguida, você não precisará mudar para elas durante o dia.

Life Hack 9 - Peça ajuda: A técnica de economizar seu tempo no trabalho

Você precisa fazer um projeto importante e volumoso e não tem tempo para fazer tudo sozinho? Life Hack 9 - Peça a ajuda dos entes queridos. Esta é uma ótima técnica para economizar seu tempo no trabalho.

Se você precisar de mais tempo para trabalhar em detrimento dos assuntos domésticos e da vida pessoal, não hesite em entrar em contato com outras pessoas e peça ajuda. Provavelmente, seus amigos, colegas de família ou trabalho ficarão felizes em ajudar. Como resultado, você se descarregará no trabalho e não estará tão cansado.

Life Hack 10 - Para economizar dinheiro, planeje o tempo para procrastinar

Em algum momento, você vai querer fazer uma pausa. Muitas vezes, isso é inevitável. Life Hack 10 - Para economizar dinheiro, planeje o tempo para procrastinar. Em vez de combater o desejo de adiar, basta planejar férias para assistir a um vídeo de entretenimento ou redes sociais.

Pessoas bem -sucedidas, em regra, trabalham duro por uma ou duas horas e depois fazem uma pequena pausa. Isso ajuda a manter o desempenho.

Aplicações para economizar tempo: trabalhador, na cozinha

Como economizar tempo na cozinha, muitas donas de casa sabem. Você pode preparar produtos semi -acabados com antecedência a partir de carne, massa, esfregar vegetais e armazená -los no freezer. Então você não precisa perder tempo com o processo de preparação desses produtos. Só será necessário descongelar os produtos e você poderá colocá -los imediatamente em água ou molhos e preparar jantar ou almoço para a família. A massa após o freezer será ainda mais saborosa. Antes de prepará -lo novamente, faça -o.

Poucas pessoas sabem que existem aplicações para smartphones que ajudam a economizar tempo, por exemplo, trabalhando, na estrada e assim por diante. Aqui estão alguns desses programas:

• Nudgemail - Se a sua caixa de guia tiver cartas que você não deseja ler, mas também exclua, não é uma opção, adie a leitura para mais tarde.
• Ge.tt - Plataforma para armazenar arquivos. Grátis e fácil de gerenciar, não requer registro.
• Daisydisk- Um programa que examina o disco rígido do seu PC ou laptop e cria um belo diagrama de seu conteúdo. Este infográfico de cores ajuda a determinar rapidamente quais arquivos ocupam espaço livre no disco.
• SOBRE MIM- O serviço, com o qual você pode criar seu próprio site em vários cliques. Uma foto é suficiente, um pouco de informação sobre você e links para um perfil nas redes sociais. Usando modelos neste serviço, você pode criar um site decente em alguns minutos.
• Evernote - O aplicativo expande os recursos da sua memória. O programa fará anotações e listas de assuntos, lembre -se das páginas necessárias dos sites, tirará fotos da tela, salve voz e encontre -as em coordenadas geográficas. Esse serviço foi usado por vários milhões de pessoas em todo o mundo.
• Fluxo de trabalho - Um aplicativo que pode ser configurado com facilidade e rapidez. Ajuda a reduzir os custos de tempo da execução de tarefas diárias complexas.
• Wunderlist -Program-planner de tarefas. Graças às listas de assuntos criadas, você pode planejar seu tempo habilmente. Além disso, você pode criar listas conjuntas de casos juntamente com colegas no trabalho e coordená -los com mais precisão.
• RescueTime -Time Tracker que registra onde você e como você passa tempo na internet.
• Oportuno -O último rastreador de tempo, que mostrará quanto tempo você leva para um projeto específico. Isso ajuda a organizar uma semana de trabalho com mais eficiência.
• Trello - Um aplicativo que permite gerenciar grandes projetos, para que você possa classificar facilmente tarefas e interagir com outros membros da equipe.

Se você deseja não apenas economizar seu tempo, mas também trabalhar em estreita colaboração com seus colegas, aumentando a eficácia do trabalho, um desses aplicativos deve estar no seu telefone ou laptop. Isso ajudará a otimizar as coisas e mais conveniente e mais agradável de trabalhar.

Regras para economizar tempo em fotos: tempo - dinheiro, ícones

Para lembrar constantemente que o tempo é valioso, você pode baixar uma imagem com as regras para salvar em um laptop desktop ou em uma tela de telefone. Por exemplo, aqui está a imagem "Time - Money":

O ícone na tela do smartphone:

Use esses hacks da vida para economizar tempo, e você não apenas manterá mais, mas também começará a receber mais, se não em termos materiais, então em moral. Boa sorte!

VÍDEO: Uma maneira simples de economizar tempo. Além disso, 1-3 horas por dia de vida

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