Jak możesz karmić dziecko po 6 miesiącach? Menu, dieta i dieta dziecka po 6 miesiącach

Za pół roku nadszedł czas, aby dziecko dało naczynia. Mama powinna dowiedzieć się, jakie produkty „dorosłych” i jak dokładnie warto karmić dziecko.

Zawartość

Jedynym akceptowalnym i najbardziej użytecznym jedzeniem dla małego mężczyzny, który właśnie się urodził, jest mleko matki. W skrajnych przypadkach przystosowana mieszanina.
Ale nadchodzi czas, kiedy dziecko potrzebuje „dorosłych” żywności - nowych produktów w swojej diecie. Pomimo faktu, że każde dziecko jest indywidualne, pediatrzy i dietetycy dzieci nadal zalecają, biorąc pod uwagę cechy ciała niemowląt, aby zacząć karmić dziecko tylko wtedy, gdy skończy 6 miesięcy.

Jak przedstawić dziecku uzupełniające się pokarmy po 6 miesiącach karmienia piersią, od czego zacząć?

Po sześciu miesiącach niewielki organizm jest już odbudowywany, aby jeść nowe jedzenie. W tym już:

powstaje szereg enzymów trawiennych, które mogą przyjmować inne pokarmy, z wyjątkiem mleka
wzmocniony jest wystarczający poziom odporności lokalnej
Potrzeba innych białek, witamin i minerałów rośnie
(Wygląd pierwszego zęba może być tego wskaźnikiem tego)
odruch połykania stopniowo się zmienia - dziecko stopniowo uczy się połykać jedzenie z łyżki i tak dalej

W ciągu sześciu miesięcy ciało okruchów jest gotowe na uzupełniające się żywność.

Tak więc, zgodnie ze współczesnymi zaleceniami medycznymi, w wieku 6 miesięcy dziecko jest gotowe do otrzymania „dorosłego” jedzenia, ale w dostosowanej formie - jednorodnej.

Ważne: muszę powiedzieć, że niektóre matki z powodzeniem zaczynają karmić 4-miesięczne dziecko. To wszystko jest normalne i akceptowalne, biorąc pod uwagę indywidualne cechy dziecka i cechy jego poprzedniego karmienia

Karmienie zaczyna się od:

warzywa wniesione do stanu puree
płatki śniadaniowe
soki

Jeśli to możliwe, lepiej kupić specjalne jedzenie dla dzieci, które jest idealnie zrównoważone i zaprojektowane dla dzieci w różnym wieku - 6 miesięcy, 9 miesięcy i tak dalej.

Przecier warzywny jest idealnym daniem do pierwszego karmienia. — Ziemniaki puree warzywne są idealnym daniem do pierwszego karmienia.

W fabrycznym zasilacz dla niemowląt obserwuje się wszystkie wymagania - jest on idealnie zmiażdżony, przygotowywany, aby wszystkie korzystne substancje produktów są tak zachowane tak bardzo, jak to możliwe, a niektóre nawet są specjalnie dodane, są testowane i bezpieczne mikrobiologicznie bezpieczne
Musisz rozpocząć różnorodność w diecie okruchów piersi z jednym z nich pożywieniem dla niemowląt, później możesz dodać puree i owsiankę z dwoma komponentami
Dziecko w karmieniu piersią otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze - białka, witaminy, mikroelementy z mleka matki
Odgrywa także rolę czynnika psychologicznego - stosując się do piersi matki, dziecko odczuwa spokojne i ochronne. Mleko Mamino przyczynia się również do tworzenia sił ochronnych ciała dziecka

Wprowadzenie uzupełniającej żywności nie jest powodem do anulowania karmienia piersią.

Ważne: rozpoczynając uzupełniające się produkty spożywcze, nie musisz odmawiać karmienia dziecka, ponieważ z mleka mojej matki dziecko otrzymuje około 70% energii i większości składników odżywczych. Karmienie energii nie jest zamiennikiem, ale dodatkiem do mleka matki.

Jeśli dziecko początkowo odmawia naczyń uzupełniających się żywności, bez względu na to, czym są, i nadal je tylko mleko matki, nie musi go odmawiać, konieczne jest wykazanie wytrwałości
Na przykład dzisiaj dziecko kategorycznie odmówiło przyjmowania nowego jedzenia, nie zmuszaj go, spróbuj go ponownie nakarmić
Nowe jedzenie powinno być oferowane dziecku w połowie dnia, ale nie przed pójściem spać
Po części nowego przysmaku, jeśli dziecko się martwi, możesz go nakarmić mlekiem mamy lub mieszanką
Powinieneś zacząć uzupełniające się produkty spożywcze o małych dawkach - z trzecią lub połową łyżeczki dziennie. Dawka uzupełniającej żywności stopniowo wzrasta, aż osiągnie codzienną normę konkretnego produktu - 150–180g

Schemat wprowadzenia uzupełniającej żywności przez WHO.

Który poleca pierwszemu wprowadzić warzywa, które rosną w „dorosłej” diecie na szerokościach geograficznych, gdzie mieszka. Reakcja na egzotykę jest bardzo gwałtowna, więc lepiej zacząć ją karmić:

cukinia
kalafior
marchew
dynia
ziemniaki

Wraz z wprowadzeniem uzupełniających się żywności nie powinno się spieszyć.

Mama może zrobić coś takiego:

daj dziecku pół łyżeczki homogenizowanego cukinii i poczekaj na reakcję na to
na tydzień - dwa stopniowo zwiększają porcję i zwiększają jej rozmiar do normy (według wieku)
niech dziecko wypróbuje kalafior przyniesiony do stanu puree, poczekaj ponownie na reakcję
Kiedy dziecko reagowało normalnie na tłuczone ziemniaki z obu produktów monopowych, możesz łączyć warzywa w jednym naczyniu

Ważne: jeśli ciało dziecka zareagowało na nowy produkt w jakiś sposób źle-ma płynne krzesło, wysypkę itd., Uzupełniające żywność z tego produktu należy przełożyć na co najmniej dwa tygodnie. Po tym, jak możesz spróbować go ponownie dać. Przy wielokrotnej negatywnej reakcji na produkt należy skonsultować się z pediatrą

Po homogenizowanych warzywach zbliża się zbóż. Chociaż lekarze pozwalają im dać im pierwsze, jeśli dziecko słabo przybiera na wadze
Jeśli dziecko początkowo zjadło tylko mleko matki, a z mieszaninami, krowa lub koza nie jest znajome, najpierw lepiej jest dać mu ciszy owsiankę
Później, już w wieku 8–9 miesięcy, możesz spróbować dodać mleko do potraw z płatków
Możesz karmić dziecko owsianką na obiad, a następnie będzie dobrze nasycony i będzie spał mocno
Następnie podawane są soki (warzywa, jabłko) i puree owocowe (jabłko)
Otrzymują kilka kropli, ponieważ nadal mogą podrażniać błonę śluzową żołądka dziecka. Ważne jest również, aby dziecko nie miało alergii

Kefir, twarogowy ser, mięso jest podawane dziecku później.

Jeśli dziecko na karmieniu piersią nie chce pić soku, kompletacji ani herbaty, nie musisz nalegać, aby otrzyma wymaganą ilość płynu z mleka matki.

WIDEO: Super-cheat dla dzieci. Gdzie zacząć uzupełniające się żywność

Jak wprowadzić uzupełniające się pokarmy dziecku po 6 miesiącach sztucznym karmieniem, od czego zacząć?

Dziecko pod sztucznym karmieniem może otrzymać uzupełniające się produkty spożywcze wcześniej niż ta, którą karmi mama
Produkty „dorosłych” należy podawać tylko wtedy, gdy dziecko jest całkowicie zdrowe. Najlepszy czas na potrawy warzywne to lunch na owsiankę - lunch i kolację
Warzywa i zboża w diecie armisji są wprowadzane w taki sam sposób, jak w diecie dzieci podczas karmienia piersią

Karmienie dziecka jest wprowadzane w taki sam sposób jak dziecko, tylko nieco wcześniej. — Karmienie dziecka - sztuczny jest wprowadzany w taki sam sposób jak dziecko, tylko nieco wcześniej.

Oferujemy również dziecku pierwsze płatki ciszy, a następnie owsiankę na mleku rozcieńczonym na pół wody, a na koniec tylko dodajesz do nich pełne mleko
Od sześciu do siedmiu miesięcy dziecko otrzymuje żółtko jaja, pchając je i dodając albo tłuczone ziemniaki lub mleko. Musisz zacząć od czwartej części żółtka
W tym samym okresie życia dziecka w jego diecie można stopniowo wprowadzać mięso. Jeśli nie kupisz gotowego jedzenia dla dziecka w specjalnym sklepie, a następnie przygotowując produkt w domu, musisz zdecydowanie pocierać mięso w blenderze, aż jednorodna owózka, aby nie było guzków, a dziecko mogło Nie dławi się
Najlepszym mięsem dla dziecka jest cielęcina, wołowina, królik lub kurczak. Wołowina i cielęcina zawierają dużo żelaza, a to jest ważne dla ciała dziecka

Ważne: nie daj małemu dziecku bulionu mięsnego, jest ciężki dla swojego niezakłóconego układu trawiennego

Począwszy od sześciu miesięcy, kuchnie mleczne dla dzieci oferują dzieciom produkty kwasu mlekowego, które pediatra pomoże wybrać
Są one ważne dla organizmu dziecięcego jako dostawców korzystnych bakterii dla jelita, jako dostawcy białka i wapnia. Jednak nie powinieneś szczególnie zaangażować się w takie produkty - wystarczy dać im raz dziennie, aby dzieci z dziecka poradziły sobie z dodatkową ilością białka
W wieku 8 miesięcy dziecko można wprowadzić do dietetycznej ryby zawierającej witaminę D, tak niezbędne dla ciała dziecka
Ogólnie rzecz biorąc, początek i rodzaj uzupełniającej żywności dla dziecka jest określany indywidualnie, w zależności od jego rozwoju. Jak już wspomniano, jeśli dziecko nie ma na wadze, powinieneś zacząć uzupełniające produkty zbożowe

Wideo: 5 błędów we wprowadzaniu uzupełniających się żywności

Karmienie owsianki po 6 miesiącach

Osądka do karmienia jest dziś zróżnicowana.

Zasady wprowadzania zbóż w diecie dziecka są następujące:

Infildaty dzieci po raz pierwszy są podawane po 6-7 miesiąca
Zbóż z zbóż są niezbędne jako źródło węglowodanów, witamin, białek roślinnych
Pierwszy, który wprowadził płatki zbożowe bez mleka
Lepiej jest zacząć od gryki, ryżu, kukurydzy i płatków owsianych. Jeśli dziecko ma zaparcia, ryż należy podać ostrożnie
Kiedy staje się jasne, że ciało dziecka jest przyzwyczajone do owsianki i zwykle ją asymiluje, warto spróbować dodać do niej warzywa lub owoce do miękkich tłuczonych ziemniaków
Pierwsza część owsianki powinna znajdować się w objętości jednej łyżki. Każdego dnia dawka można zwiększyć z dwóch łyżek lub więcej
Jeśli dziecko jest na sztucznym odżywianiu, to po wprowadzeniu owsianki w uzupełniających się żywności, objętość mieszanki z butelki musi zostać zmniejszona, aby całkowita objętość produktów wynosiła około 180–200 ml