Witamina B12: W ampułkach tabletki: korzystne właściwości, instrukcje stosowania, przeciwwskazania, konsekwencje niedoboru. Kto musi dodatkowo wziąć witaminę B12? Jakie produkty zawierają witaminę B12 i ile: lista

Z tego artykułu dowiadujemy się, czym jest witamina B12.

Zawartość

Z dowolnego powodu włamujesz się do swoich kolegów lub gospodarstw domowych, masz często depresję, zaczynasz zapominać o tym, co zrobiłeś ostatnio, zauważasz, że są sytuacje, gdy palce lub ramiona są odrętwiałe. Masz to? Jeśli tak, możesz brakować witaminy B12. Co może nastąpić w tym artykule.

Witamina B12 Co jest potrzebne?

Witamina B12 jest niezbędna do wytwarzania krwi, wchłaniania białek, normalnego funkcjonowania tarczycy i zwiększania odporności

Witamina b12 odnosi się do witamin rozpuszczalnych w wodzie i należy go codziennie uzupełniać w ciele.

Witamina b12 Lub inna nazwa cyanokobalamina Nasze ciało potrzebuje i to właśnie:

Do produkcji krwi
Do asymilacji białek
Do produkcji nukleiny i aminokwasów, z których składają się białka
Witamina B12 zawiera rzadki kobalt śladowy, niezbędny do produkcji krwi, normalnego tarczycy, wzrost kości i odporność na podnoszenie

Codzienna potrzeba witaminy B12 Mały:

Niemowlęta - 0,4 μg
Dzieci w wieku poniżej 12 lat 0,5-1,5 μg
Dla dorosłych - 3 μg

Ponad 2 razy od normy witaminy B12 potrzebować:

Piersi
Do starych ludzi
Ludzie ze złymi nawykami (palenie, alkohol)

Witamina B12 jest najbardziej w produktach pochodzenia zwierzęcego. Witamina B12 z produktów jest przydatna dla osoby, ale jeśli z jakiegoś powodu witamina nie wystarczy, lekarz przepisuje syntetyczny lek witaminy B12.

Co się stanie, jeśli nie ma wystarczającej witaminy B12?

Niedobór witaminy B12 jest wyrażany w bólach głowy, drażliwość, słaby apetyt, wypadanie włosów

Według lekarzy na naszej planecie, obrona witaminy witaminy B12.

Niedobór witaminy B12 jest wyrażany W następujących objawach:

Depresja, zaburzenia nerwowe, drażliwość
Bóle głowy, zawroty głowy, zmęczenie
Hałas w uszach
Zły apetyt
Wypadanie włosów
Częste wysypki opryszczki
Słabe zapamiętywanie w szkole
Koordynacja ruchów jest upośledzona
Drętwienie palców i ramion
Zmniejszona hemoglobina
Wizja wizji
Halucynacje
Zaburzenie trawienne z częstymi zaparciami lub biegunką
Wzrost wątroby

Ciągłe brak witaminy B12 doprowadzi do niedokrwistości. Ta choroba może być 2 typów:

Niedokrwistość z powodu braku witaminy B12
Niedokrwistość z powodu problemów z żołądkiem i jelitami, gdy witamina B12 nie jest wchłaniana

Przydatne właściwości witaminy B12

Witamina B12 wytwarza czerwone krwinki we krwi, zapobiega zawału serca, udarowi, oncope

Witamina b12 Ma następujące właściwości:

Wytwarza czerwone krwinki we krwi i wspiera hemoglobinę na odpowiednim poziomie
Zapobiega chorobom onkologicznym
Zapobiega udarowi i ataku serca
Nasyca komórki ciała tlenem
Wspiera ciśnienie krwi na poziomie normalnym
Przydatne dla dzieci, ponieważ pomaga szybciej uprawiać kości
Przydatne dla sportowców, ponieważ pomaga zwiększyć mięśnie
Reguluje produkcję energii w ciele
Pomaga przezwyciężyć bezsenność
Usuwa depresję
Wzmacnia mózg i poprawia pamięć w każdym wieku
Obsługuje cholesterol na normalnym poziomie
Zwiększa odporność

Kto musi dodatkowo wziąć witaminę B12?

Istnieje kategoria ludziktóry za mało witaminy B12 z produktów spożywczych:

Przestrzeganie ścisłej diety wegańskiej
Osoby z przewlekłą niedokrwistością
W chorobach zakaźnych
Na choroby wątroby, nerki
Osoby z chorobą porażek mózgowych dzieci
Osoby z chorobą promieniowania
Ludzie, którzy doznali obrażeń kości
Niektóre choroby przewodu pokarmowego, gdy witamina B12 nie jest wchłaniana
Po silnym stresie
Ze złośliwymi guzami
Dzieci z dystrofią
Z zatruciem cyjankiem
Ze stałymi migrenami

W powyższych przypadkach musisz skonsultować się z lekarzem, a on On orproke witamina B12 w ampulesach domięśniowo lub dożylnie.

Notatka. Zastosowanie gotowych produktów lub częściowo zokrąglonych produktów w produkcji jest stosowane przez konserwatywne E 200 (kwas sorbinowy), może całkowicie zniszczyć witaminę B12 wchodzącą do organizmu.

Witamina B12 AMPULES: Instrukcje użycia

Po przedstawieniu badań krwi wykryjesz brak witaminy B12, lekarz przypisuje następujący lek:

„Cyanokobalamina” (Ukraina), używają dorosłych i dzieci w wieku 3 lat
„Medivitan” (Niemcy), używaj tylko dla dorosłych, z wyłączeniem kobiet w ciąży i karmienia piersią

Produkowane są preparaty W ampułkach 1 ml roztworu cyjanokobalaminowego Następujące dawki: 0,003; 0,01; 0,02; 0,05%. Lek jest przepisywany domięśniowo lub dożylnie każdego dnia, zwykle 10 dni.

Tabletki witaminy B12: instrukcje do użytku

Jeśli niedobór witaminy B12 objawia się w łagodnej formie, lekarz może przepisać tabletki cyjanokobalaminowe:

„Cyanokobalamina+kwas foliowy”
„Neurobion”
„Neurovitan”
„Neobor”
„Pikovit”
„Combilipen”
„Milgamma”
„Unigama”
„Zapalenie neuromultiwiczne”
„Binavit”
Solgar witamina B12

Tabletki zajmują 1 sztukę 1-2 razy dziennie po jedzeniu, 10 dni.

Czy możliwe jest nadmiar witaminy B12 w organizmie?

Z nadmiarem witaminy B12, problemy z oddychaniem i sercem występują w ciele

Jeśli używasz leku zawierającego witamina B12 bez recepty lekarza, w ciele może istnieć nadmiar witaminy, co jest nie mniej szkodliwe niż wada.

Nadmiar witaminy B12 Pojawi się z następującymi objawami:

Problemy sercowe
Zaburzenie układu nerwowego
Problemy z oddychaniem i światło
Wysypka na skórze
Kabina żył

Uwaga. Nadmiar witaminy B12 nie może pochodzić z jedzenia, organizm uczy się tylko tyle witaminy, ile to konieczne.

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12

Syntetyczna witamina B12 nie może być podawana dzieciom poniżej 3 lat

Istnieją pewne ograniczenia dotyczące stosowania witaminy B12.

Jeśli weźmiesz witaminę B12 razem z niektórymi lekami, działanie zarówno jednego, jak i drugiego zmniejsza się. To są takie leki:

Przygotowania przeciwko epilepsji
Chemioterapeutyczne („metotreksat” itp.)
Cholesterol we krwi
Narkotyki przeciwko dnie moczanowej
Leki zmniejszające kwasowość soku żołądka
Leki, które zmniejszają glukozę we krwi przeznaczone dla pacjentów z cukrzycą typu 2
Antybiotyki (tetracyklina, kanamycyna, neomycyna, polimiksina itp.)