Metoda oczyszczania hoooponopo dla początkujących: jak prawidłowo ćwiczyć, aby uzyskać szybki wynik, pozbyć się negatywnych doświadczeń i sytuacji, wyczyścić podświadomość

Praktyczna metoda Jooponopo jest interesująca i przydatna dla osób, które chcą poprawić jakość swojego życia. Nazwa metodologii położyła jej główną zasadę - „Popraw błąd”. Hooponopono pomaga oczyścić się z wewnętrznej negatywności, wyleczyć stare rany i odczuwać wewnętrzną wolność.

Zawartość

Starożytni Hawajczycy opracowali skuteczną technikę, która pozwala uleczyć stan psychiczny i emocjonalny, aby uzyskać harmonię w sobie. Wyniki medytacji są pozytywnie odzwierciedlone w zdrowiu, prowadzą do samopoczucia materialnego.

W porównaniu z wieloma ezoterycznymi praktykami Hooponopono wyróżnia się jego prostą i głęboką duchową pełnią. Hawajska technika wywyższa rozwój duchowy, zbliżenie z Bogiem i nie koncentruje się na technice medytacji.

Jooponopono dla początkujących: Co możesz uzyskać szybki wynik?

Medytacja Hooponopono Dostępne dla każdej osoby. Skuteczna gawaiian metoda oczyszczania Jooponopono dla początkujących może wydawać się prosta i niepomyślna. Tylko prawdziwa praktyka pozwala odczuwać wynik. Zmieniając swój wewnętrzny stan, możesz na zawsze pozbyć się nieprzyjemnych codziennych wspomnień.

Oto kilka konkretnych przykładów, w których można uzyskać szybki wynik dzięki tej metodzie:

Negatywne wspomnienia pochodzą z dzieciństwa. Medytacja zmieni ich stosunek do rodziców, zaakceptuje ich prawdziwe, zastąpi gniew poczuciem wdzięczności.
Udostępniane negatywne wspomnienia. Metoda oczyszczania Hooponopono pozwala na ponowne zażalenia z przeszłości, do których nieustannie wracasz w teraźniejszości. Żyj i puść na zawsze.
Wadliwe więzi rodzinne. Prosisz o przebaczenie błędów innych ludzi, tym samym pozytywny rozwój wydarzeń.
Niska samo ocena.Analizując negatywne momenty swojego życia, nauczysz się, jak zaakceptować siebie prawdziwy, rozumieć i kochać.
Zaburzenia psychiczne.Medytacja pozwala zmniejszyć poczucie lęku, podrażnienia, aby uzyskać wewnętrzny spokój.
Sens życia.Metoda Hooponopono pomaga pozbyć się pesymistycznego nastroju i zyskać inspirację.
Uzyskanie równowagi psychicznej.

Jooponopono dla początkujących: co należy zrobić?

Na początkowym etapie konieczne jest zbadanie głównych koncepcji Hooponopono.

Udana medytacja potrzebuje pragnienia powtórz kilka kluczowych zwrotów(Przeczytaj o nich poniżej).

Wynik jest całkowicie zależny od ciebie. Naucz się słuchać siebie. Świat wokół nas powstaje w myślach człowieka.
Proces oczyszczania Hooponopono powinien stać się częścią twojego życia. Musisz modlić się nie tylko z rozpaczy, ale z całkowitym zdrowiem i duchowym komfortem.
Upewnij się, że wynik pozytywny. Doprowadź odpowiedzialność za to, co się dzieje i nie będzie wątpliwości. Nie kierowane przez zimno, ale wezwanie serca.

Główne zasady metodologii Hooponopono: 4 frazy

Pomyślne wdrożenie metody oczyszczania jest kontrolowane przez 4 frazy Jooponopono:

Przykro mi
Przykro mi
Dziękuję Ci
Kocham cię

Można je powtórzyć podczas medytacji i zrobić tło mentalne W codziennym życiu.
Z pomocą miłości, pokuty, przebaczenia i wdzięczności osoba kontroluje swoje myśli i uczucia. Wszechświat jest zawsze otwarty dla ludzi, którzy są w harmonii ze sobą i otaczającym go światem.

„Aby oczyścić swoje życie z negatywnych okoliczności, konieczne jest dostosowywanie okoliczności, ale twoje podejście do nich”.

Żal i pokuta.Wszystko, co dzieje się wokół osoby, leży z pewną odpowiedzialnością za niego. Odłączona pozycja jest głównym błędem osobowości. Jeśli uważasz, że „tam” obejmie się bez ciebie, bardzo się mylisz. Moment świadomości sprawia, że \u200b\u200bosoba żałuje przeszłych wydarzeń. Analiza działań prowadzi niestety i pokuta.
Na przykład masz problemy zdrowotne. Zdając sobie sprawę, że głównym powodem jest twój zły styl życia, zaczynasz żałować swojego zachowania i przestajesz obwiniać lekarzy.
Modlitwa o przebaczenie.Poproś o przebaczenie dla zgromadzonego negatywu w tobie. Jeśli trudno jest ci zająć się słowami konkretnej osobie, żałować do Boga, wszechświatowi. Gdy tylko oczyścicie swoją rzeczywistość z negatywnej energii, twoje uczucia i emocje będą zrównoważone.
Na przykład doświadczasz trudności materialnych. Poproś Boga o przebaczenie, że nie mogliby się dobrze zachować, żyjąc swoimi działaniami. W krótkim czasie zmiany koniecznie pojawią się na lepsze.
Wdzięczność.Dziękuję wszechświatowi za zdobyte doświadczenie. Każda sytuacja życiowa jest lekcją dla ludzi. Zamiast ukrywać urazę lub gniew, dziękuję za możliwość uniknięcia tego w przyszłości. Podziękuj Bogu i całym świecie za to, co masz i co osiągnąłeś.
Na przykład w obliczu niesprawiedliwości w adresie, po prostu zrób wszystko, po prostu medytuj. Po pewnym czasie sam problem zostanie rozwiązany, a będziesz utrzymywać wewnętrzną harmonię.
Uznanie miłości.Wypełnij swoją świadomość miłością do wszystkiego, co cię otacza. Naucz się kochać swoje ciało, życie, otoczenie. Wyrażaj miłość negatywnym wspomnieniom. Uwolnij całe zło od uwięzienia w twojej duszy. Ucz się z miłością, aby traktować ludzi, problemy i przeszłość. Na przykład , mówię, że kocham winnego męża, niegrzecznego szefa, chorych sąsiadów. Twoja wewnętrzna pełnia zostanie odzwierciedlona w ich życiu.
Praktyka Jooponopono Pomoże to otworzyć w tobie boskiego początku. Medytacja pomoże stać się jednym z wszechświatem, pozbyć się negatywnych doświadczeń i sytuacji.

Metoda oczyszczania Hooponopono dla początkujących: Jak prawidłowo medytować?

Medytacja w domu powinna odbyć się w zacisznej atmosferze. Dzięki metodologii Hoooponopono możesz spotkać nowy dzień lub podsumować bogate życie codzienne.

Aby skutecznie przeniknąć do hawajskiej metody oczyszczenia, przestrzegamy spójnego algorytmu:

Wybierz miejsce i czas na spokojną samotność. Wykluczyć reprodukcję gadżetów lub interwencję osoby z zewnątrz.
Wybierz spokojną muzykę w tle, która pomoże złagodzić stres wewnętrzny. Naturalne dźwięki lub mantry są odpowiednie. Wibracje dźwiękowe pomagają oczyścić przestrzeń.
Umieść ciało w taki sposób w następnej połowie godziny było wygodne pozostanie nieruchome.
Z zamkniętymi oczami głęboko wdychaj i wydychaj przez kilka minut. Głęboki oddech rozluźni twoje ciało.
Pozbądź się ciężkich myśli w głowie, skup się na odczuciach. Poczuj wewnętrzną wolność.
Powtarzać Klucz Jooponopono Tompress – „Przepraszam”, „wybacz mi”, „Dziękuję”, „Kocham cię”. Zwróć się do wiadomości do konkretnej osoby lub Bogu. Skoncentruj się na obiektach, do których doświadczasz negatywnych emocji. Jeśli jesteś przytłoczony obawami i podnieceniem, kieruj energię do siebie.
Powtórz komunikaty energetyczne przez ćwierć godziny. Twoje uczucia mogą skutkować płaczem lub płaczem duszy. Na poziomie fizycznym ciało jest podawane z różnymi odczuciami fizycznymi.
Na ostatnim etapie idź głęboko i stopniowo wracaj do zwykłego życia.

Jeśli medytujesz po raz pierwszy, to w celu głębokiego relaksu potrzebujesz kilku praktycznych sesji. Medytacja Hooponopono może być używane w każdej sytuacji konfliktu. Porozmawiaj ze sobą kluczowe frazy, niezależnie od środowiska, i łatwiej będzie ci się uspokoić.

Metoda oczyszczania Hooponopono dla początkujących: Jak poprawnie ćwiczyć?

Oprócz powtarzania 4 zwrotów dla siebie metoda Hoponopono oferuje kilka skutecznych praktyk w celu wyeliminowania określonego problemu.

Wytrzyj problem z powierzchni ziemi.Umieść swoje doświadczenia na czystym kawałku papieru. Zacznij stukać z gumką na pisanym tekście. W rezultacie pocieraj napis i uwolnij się od kłopotów.
Zanurzenie w chmurze. Weź pozycję poziomą. Pozbądź się napięcia w ciele. Wyobraź sobie, że nad tobą jest chmura, która otacza cię miękkim dotykiem. Skieruj ruch chmury wzdłuż ciała i całkowicie zanurz się w jej ramionach. Taka medytacja przynosi wiele pozytywnych emocji.

Uważne podejście do pieniędzy. Umieść zawartość portfela przed sobą. Wyraź swoją wdzięczność pieniędzmi, głos, jak ważna jest rola banknotów pieniężnych w twoim życiu. Płacając dużą kwotę, podziękuj im za fakt, że otrzymałeś nowe możliwości.
Technika oddechowa. W pozycji stojącej weź głęboki oddech. Wydech należy łączyć z opóźnieniem brzucha, wdychaj z relaksacją. Na początkowym etapie wystarczy kilka razy, w przyszłości należy zwiększyć liczbę oddechów i wydechów. Ćwiczenia pomagają wypełnić tlen i poprawić pracę całego organizmu.

Lecznicza woda. Wypełnij przezroczysty naczynie płynem i umieść go przed sobą. Wyrażaj słowa miłości i wdzięczności dla prostej wody. Wspieraj statek w rękach, a następnie wypij wodę. Pozytywne ładowanie cieczy pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie.

Prosta praktyka Hoooponopono (powtórzenie 4 fraz) ustanowi twoje ciało na pełną pracę, nauczy się znaleźć odpowiednie podejście do różnych sytuacji. Twoje przekonania powinny pozostać w tobie. Nie naucz swojego środowiska swojego środowiska.

Chcesz pomóc bliskim - zacznij od oczyszczenia swojej energii wewnętrznej. Zmieniając swój świat wokół ciebie, wprowadzasz pozytywną zmianę i świat swoich bliskich.

Jooponopono: wyniki praktyków

Natalia, 32 lata.„Słyszałem o metodzie Hooponopono od praktykowania kobiet. Próbowałem medytacji z zainteresowaniem. Kilka dni później otrzymała długie wieści od ukochanej osoby. Cuda Hooponopono wypełniły moje życie nowym znaczeniem. ”
Sergey, 36 lat.„Zastosował technikę Jooponopono, aby poprawić dobre samopoczucie materiału. Dochód nie zawsze był zadowalający. Dzięki medytacji nauczyłem się podziękować wszechświatowi za jakikolwiek wynik finansowy i poprawić popełnione błędy. Lekkość i inspiracja pojawiła się w pracy. ”
Luda, 42 lata.„4 wyrażenia Hooponopono wypełniły moje życie nowym znaczeniem. Po raz pierwszy udało mi się przejść własne skargi i nawiązać relacje z rodzicami. W odpowiedzi na jego miłość i zrozumienie zyskała poparcie najbliższych ludzi. ”