Najlepsze witaminy witalności, energii, wydajności dla dorosłych: lista, zalecenia dotyczące użytkowania, recenzje

Najlepsze witaminy witalności, energii, wydajności dla dorosłych: lista, zalecenia dotyczące użytkowania, recenzje

Przygotowania witamin są doskonałym rozwiązaniem dla osób cierpiących na brak witamin i innych korzystnych substancji. Najważniejsze jest wzięcie leku po konsultacji z lekarzem i pod jego kontrolą, aby uzyskać maksymalną korzyść z kursu.

Nasze ciało może funkcjonować normalnie tylko wtedy, gdy użyteczne substancje i witaminy niezbędne do nich są regularnie uzyskiwane. W przeciwnym razie wysyła nam sygnały w postaci ciągłego zmęczenia, letargu, senności, załamania, pogorszenia pamięci i pracy.

Aby uniknąć tego lub poprawić istniejącą sytuację z brakiem użytecznych substancji w organizmie, eksperci zalecają wypicie kursu witamin.

Najlepsze witaminy dla wigoru, energii, wydajności dla dorosłych: wskazania do użytku

Jak wspomniano wcześniej, nasze ciało nieustannie należy karmić różnymi witaminami, pierwiastkami śladowymi i minerałami. Czasami otrzymujemy takie substancje w wystarczających ilościach z żywności, jednak jest to bardziej wyjątek niż reguła.

Dlatego niezwykle ważne jest, aby nasze ciało otrzymało następujące witaminy dla wigoru, energii, wydajności:

  • Witamina A. Jest to ważne dla utrzymania odporności, funkcji reprodukcyjnej u kobiet. Jest to również konieczne dla dobrej wizji.
  • Tiamina. Wspiera pracę układu nerwowego, poprawia pamięć i wydajność.
  • Witamina B7. Ta witamina bierze udział w procesach metabolicznych organizmu.
  • Witamina B8. Promuje wchłanianie białka w organizmie.
  • Witamina B9. Promuje rozwój takiego hormonu jak noradrenalina w ciele i utrzymuje skórę w normalnym stanie.
  • Witamina b12. Pomaga przezwyciężyć stres, depresyjny nastrój i stan.
  • Witamina C. Podobnie jak witamina B9, bierze udział w produkcji noradrenaliny.
  • Witamina D. Wzmacnia mięśnie i kości poprawia skórę.
Witaminy
Witaminy

Wskazania do stosowania kompleksów witamin i leków są następujące:

  • Oczywiście przede wszystkim brak witamin. Taki niedobór przejawia się najczęściej jako uciskany nastrój, ostra zmiana nastroju, zmęczenia, senności, pogorszenia pamięci i wizji, letargii itp.
  • Ciągłe stres. Niestabilny stan psycho -emocjonalny z pewnością wpłynie negatywnie na ogólny stan zdrowia, odporność
  • Choroby przewlekłe. Jeśli dana osoba jest często chora, ma bardzo pogarszający się odporność. W tym przypadku witaminy wzmacniają układ odpornościowy, przywracają aktywność organizmu

Najlepsze witaminy dla wigoru, energii, wydajności dla kobiet: lista

We współczesnym świecie rolę kobiety jest trudna do przeceniania. Kraim przedstawiciele Fair Sex udaje się przeprowadzić grupę domów domowych, wychowywać dzieci i pracować równolegle. Taki aktywny styl życia nie zawsze przechodzi bez śladu, a czasem witalności.

Następujące witaminy witalności, energii i wydajności pomogą naprawić sytuację, odzyskać witalność i energię:

  • „Duotov dla kobiet”. Ten lek jest uniwersalny, co oznacza, że \u200b\u200bjest odpowiedni dla kobiet w różnym wieku. Kompleks ma korzystny wpływ na ciało: pamięć i funkcja wizualna poprawia, a ponadto stan skóry, włosów i paznokci jest zauważalnie ulepszony.
Kobiety
Kobiety
  • „Energia alfabetu”. Ten kompleks witamin poprawia wydajność, aktywuje aktywność umysłową i poprawia ogólny stan organizmu. Lek składa się z 3 różnych tabletek, z których każda pełni swoją funkcję. Poranna tablet pomaga ciału obudzić się ze snu, aktywuje jego siłę. W ciągu dnia - poprawia wydajność, wspiera wysokie wskaźniki aktywności fizycznej, wzmacnia odporność. Wieczór - przyczynia się do siły, energii spędzonej w ciągu dnia. Pomaga ciału zanurzyć się w snu i prawidłowo odpocząć.
  • „Energia Vitrum”. Zaleca się, aby te witaminy są przyjmowane z długotrwałą wyczerpującą pracą fizyczną i umysłową. Lek szybko eliminuje zmęczenie, normalizuje funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w przywracaniu komórek nerwowych. Również kompleks energii Vitrum wzmacnia układ immunologiczny i sercowo -naczyniowy.
  • "Dynamizm." Ten kompleks witamin i minerałów nie tylko poprawia wydajność, ale także zwiększa odporność na stres organizmu. Ponadto lek poprawia również układ odpornościowy i ma korzystny wpływ na piękno żeńskie (przywraca elastyczność skóry, spowalnia procesy starzenia itp.). Należy również zauważyć, że podczas odbioru pamięci „dynamizańskiej” i stężenia uwagi są poprawiane.
Dla wydajności i wytrzymałości
Dla wydajności i wytrzymałości
  • „Gerimax Energy”. Ten kompleks pomaga ładować się z energią i energią przez cały dzień. Witaminy i minerały poprawiają funkcjonowanie mózgu, zwiększają wytrzymałość fizyczną, przywracają mechanizmy ochronne organizmu, a także łagodzą zmęczenie i stres.
  • „Ukończ super energię z żeń -szeńczką”. Te witaminy bardzo szybko przywracają siłę i energię, eliminują zmęczenie i zły nastrój. Lek pomaga również ciału poradzić sobie ze stresem.
  • „Umień anty -stres”. Zrównoważony kompleks witaminy-mineralny nie tylko przywraca energię, ale także korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Lek pomaga złagodzić poczucie napięcia i drażliwości, zwalnia stan emocjonalny i szybko przywraca wydajność.
Złożony
Złożony
  • „Unvevit”. To narzędzie aktywnie eliminuje przyczyny senności i zmęczenia, szybko przywraca siłę i energię. Również „Unvevit” poprawia ogólny stan ciała. Taki lek jest idealny dla kobiet w wieku 50 lat.

Najlepsze witaminy na wigor, energię, wydajność kobiet podczas ciąży i menopauzy: lista

Czasami rozpad, utrata koncentracji, senność i ciągła drażliwość kobieta może poczuć podczas ciąży i menopauzy. Damy poniżej lista witamin dla witalności, energii, wydajnościkto da ci żywotność, energię i siłę w tych ważnych okresach życia.

  • „Alphabet Mamino Health”. Taki kompleks poprawia ogólny stan ciała kobiety, wzmacnia jej odporność, przywraca siłę, a także przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu.
Dla przyszłych matek
Dla przyszłych matek
  • „Elevit Pronatal”. Ten lek zawiera wiele witamin, minerałów i pierwiastków śladowych. W kompleksie wszyscy mają korzystny wpływ na ciało przyszłej matki i dziecka. Ten lek poprawia odporność kobiety w ciąży, łagodzi zmęczenie i promuje szybkie przywrócenie siły.
  • „Estrovel”. Ten lek jest niezbędny dla kobiet podczas menopauzy. Lek szybko eliminuje lub zmniejsza nasilenie objawów menopauzy, korzystnie wpływa na stan psycho -emocjonalny kobiety, zmniejsza poczucie osłabienia, zmęczenia i drażliwości, poprawiając w ten sposób wydajność organizmu.
  • „Alphabet 50+”. Ten lek delikatnie wpływa na ciało, eliminuje zmęczenie, przywraca siłę i energię. Ponadto „Alphabet 50+” poprawia procesy metaboliczne i korzystnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie.
Miękki
Miękki

Najlepsze witaminy dla wigoru, energii, wydajności dla mężczyzn: lista

Pomimo faktu, że mężczyźni są bardziej odporni, silni, a czasem bardziej odporni na stres, czasami ich ciało potrzebuje dodatkowego Źródło witamin dla witalności, energii, wydajnościTo poprawiłoby ich wydajność i odporność.

  • „Alfabet dla mężczyzn”. Ten kompleks witaminowy jest reprezentowany przez 3 różne tabletki, które zostały zaprojektowane tak, aby odbierać o różnych porach dnia. Poranna tablet pomaga ciału „obudzić się”, stać się wesołym, w ciągu dnia - jest odpowiedzialny za aktywność psychiczną i fizyczną w ciągu dnia, a wieczór - relaksuje się, przygotowuje ciało do odpoczynku i w nocy dodatkowo odżywia miokardium. Ponadto kompleks witamin „alfabetu dla mężczyzn” poprawia zdrowie mężczyzn.
Popularny
Popularny
  • „Tonic Telatita”. Ten lek jest szczególnie popularny, ponieważ można go znaleźć w jego składzie 13 różnych i rzadkich witamin, 17 minerałów i pierwiastków śladowych. Regularne stosowanie tabletek pomaga przywrócić siłę, energię i poprawić wydajność mężczyzny. Ten kompleks witaminy-moczowy również wpływa również na zdrowie mężczyzn.
  • „Duotov dla mężczyzn”. Ten lek nie tylko rekompensuje codzienną potrzebę witamin organizmu, ale także poprawia funkcjonowanie układu sercowo -naczyniowego, zwiększa wytrzymałość ciała podczas silnej aktywności fizycznej. Cynk, który jest częścią tego leku, pomaga przywrócić funkcję męską.
  • „Uzupełnij zasób”. Ten kompleks witamin i minerałów jest świetny dla osób codziennie w obliczu ciężkiej pracy psychicznej i fizycznej. „Ukończ zasób” pomaga ciału szybko przywrócić siłę po ciężkim treningu, łagodzi zmęczenie i senność.
  • „Biotredin”. Ten lek ma nieco specyficzną orientację, wykazano, że zabierają mężczyzn, którzy często cierpią na stres, mają niestabilny stan psycho -emocjonalny i są szybko zirytowani. Lek zwiększa uważność, poprawia pamięć i wydajność. Ponadto biotredin zmniejsza pragnienie napojów alkoholowych.
Ze stresu
Ze stresu
  • „Doppelgerz Antistress”. Same nazwisko leku mówi o tym „Doppelgerz Antistress” pomaga ciału szybko i przy minimalnym ryzyku przenoszenia stresujących sytuacji. W rezultacie kompleks poprawia wydajność i wytrzymałość mężczyzny.
  • „Decamevit”. Ten lek należy rozróżnić wśród wszystkich innych, ponieważ jest bardziej przystępny niż powyżej, ale od tego nie mniej skutecznego. Decamevit uzupełnia codzienną potrzebę witamin, poprawia funkcjonowanie mózgu, a także zwiększa aktywność fizyczną i wytrzymałość.
  • „Alphabet 50+”. Opisaliśmy ten lek wcześniej, jest odpowiedni zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w wieku 50 lat lub więcej. Taki kompleks jest specjalnie zaprojektowany dla osób w tym wieku, biorąc pod uwagę potrzeby ich ciała. „Alphabet 50+” daje mężczyznom siłę, poprawia wydajność itp.

Najlepsze witaminy na wigor, energię, wydajność dla dorosłych: zalecenia dotyczące użycia

Pomimo dość powszechnej opinii, że witaminy nie mogą być szkodliwe dla swojego ciała, takie kompleksy mogą być nadal szkodliwe dla osoby.

Aby uniknąć negatywnych konsekwencji związanych z przyjmowaniem witamin i wydobywania z nich maksymalnych korzyści, rozważ następujące zalecenia:

  • Nie wyznacz się kompleksów witaminowych. Możesz zapoznać się z informacjami o produkcie, wybierz ten, który Twoim zdaniem pasuje zarówno do jakości, jak i w cenie. Jednak ten lek można zrobić dopiero po konsultacji z lekarzem. Co dziwne, wiele witaminy dla Vivacity, Energy, Performance Mają szereg przeciwwskazań do przyjęcia i fakt ten należy wziąć pod uwagę.
  • Co więcej, nie wszyscy ludzie muszą dodatkowo przyjmować kompleksy witamin. Dlatego lekarz może skierować cię do testów, które pokażą, czy twoje ciało potrzebuje witamin, a jeśli tak, to w którym.
  • Jeśli zignorowałeś powyższe porady, przynajmniej użyj instrukcje dotyczące leku i konsultacji farmaceuty. Nie bierz takiej witamin, może to zaszkodzić Twojemu zdrowiu.
Weź prawidłowo witaminy
Weź prawidłowo witaminy
  • Pamiętaj, że różne witaminy są akceptowane na różne sposoby. Nie ma jednej ogólnej instrukcji stosowania takich leków. W zależności od tego, jakie elementy są częścią kompleksu, w jakiej ilości itp. Metoda ich użycia może się znacznie różnić.
  • Nie używaj witamin w leczeniu pewnej choroby. Witaminy mogą być przepisywane w kompleksie do leczenia choroby, ale z reguły nie mogą samodzielnie poradzić sobie z takim zadaniem.

Najlepsze witaminy witalności, energii, wydajności dla dorosłych: recenzje

Reszta wątpliwości pozytywny efekt witaminy witalności, energii, wydajności dość trudne.

Recenzje ludzi, którzy ich akceptują, mówią sobie:

  • Prawie każdy, kto akceptuje kompleksy witamin, zauważają, że po 2-3 tygodniach czują się znacznie lepiej. Mija, zmęczenie, istnieje chęć poruszania się, czegoś.
  • Tryb uśpienia jest ustalany. Należy zauważyć, że w nocy sen staje się silniejszy, a rano odczuwa się wzrost siły i energii. W tym samym czasie, w ciągu dnia, chcę spać znacznie mniej.
  • Stan skóry, paznokci i włosów poprawia, ponieważ większość witamin ma na niego korzystny wpływ.
  • Łatwiej jest pracować fizycznie, siła wystarczy dla wszystkich zadań.
  • Pamięć poprawia i koncentracja, a to z kolei poprawia wyniki pracy umysłowej.

Wideo: Najlepsze witaminy



Oceń artykuł

Komentarze K. artykuł

  1. Aby witaminy naprawdę działały, musisz je kupić z kompleksem. Istnieje wiele kompleksu witamin-mineralnych. Kupuję formułę przeciwutleniającą oceniającą. Zawiera również przeciwutleniacze, chronią organizm przed szkodliwymi wpływami środowiskowymi. Pomaga zachować młodzież i aktywnie żyć przez wiele lat.

  2. W przypadku wigoru i energii okazały się bardzo krótka ocena, nadal istnieją narkotyki. Piję energię witaminy Starvit, jest to z kofeiną i żeń -szenia, podoba mi się ostatni. Jest to napój z witaminą, ma dobry zrównoważony skład witamin i ekstraktów przydatnych roślin. Okazuje się, że dobre wsparcie dla ciała podczas przeziębień oraz opłatę wigoru rano, naprawdę mi się podoba, piję go przez ostatni miesiąc każdego dnia.

  3. Dla mnie najlepsze witaminy są dziś mokasynami Naturino. Smaczne, niedrogie, a kompozycja jest doskonała !!

  4. Marina, czy są drogie? I myślę, że może też spróbować. I ku Twojemu gustowi, jak ci się podoba te mokasyny?

  5. Nika, dzień dobry. Nie, płaczę za opakowanie w regionie 65 rubli. Neturnino Pastilles zawiera 8 witamin i mają 7 smaków. Nawiasem mówiąc, kompozycja zawiera naturalny sok owocowy. To jest pyszne i zdrowe.

  6. Nie mogę nic powiedzieć o witaminach, akceptuję Tainan Evlavarovsky, aby poprawić zdolności pracy, w celu poprawy mózgu mózgu. Biorę to, ponieważ najlepsza dawka ... cóż, na bieżąco, staram się oczywiście monitorować jakość i sposób snu. To wszystko działa teraz lepiej)))

  7. Wziąłem glicynę lśniącymi tabletkami D3, jeden dziennie są akceptowane, stymulują mózg, poprawiają pamięć i wydajność, a nastrój jest dobry

  8. Niedawno zakochałem się w witaminach w formie blasku. „Multi -Fluttaminy” ma świetny kompleks witamin i minerałów syczącymi. Zamówiłem na Phytomarket. Przyjęcie jest bardzo proste. Raz dziennie rozcieńczyłem się w wodzie i piję. Smak jest doskonały, słodki i kwaśny cytrusy, miło jest pić. Kompleks ma ogólny efekt wzmocnienia, pomaga zwiększyć wydajność psychiczną i fizyczną. Daje energię. Po przebiegu przyjęcia dobrze się stawało się lepsze, energia wzrosła.

  9. Z mojego doświadczenia wynika, że \u200b\u200bmogę bardziej polecić formułę damskiej niż multiwitaminę. Najbardziej podobały mi się. W przypadku nerwów w magnezie i B6, ale to nie wszystko. Istnieją trzy ważne elementy dla odporności-S, D i cynku+dla korzystnych roślin hormonalnych (Oset, Echinacea). Bardzo zadowolony. Nastrój i dobre samopoczucie stały się czasem lepsze)

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone *