Kompulsywne przejadanie: oznaki zaburzeń odżywiania, konsekwencje. Co to jest neurogeniczna bulimia, jak jeść z tym dobrze? Jak leczyć kompulsywne przejadanie się lekiem, psychoterapeutycznym, niezależnie, czy można go leczyć dietą: końcówki dietetyków

Kompulsywne przejadanie się jest zależnością, której trudno się pozbyć. Ważne jest, aby nie myśleć o jedzeniu, dobrze jeść i uprawiać sport.

Prawie każda osoba może się przejść od czasu do czasu. Duża część przy świątecznym stole lub kilka słodyczy i ciastek z herbatą w nocy oglądając film. Wszystko to nie jest kluczowe dla organizmu, ale jeśli przejadanie się stanie się regularne, co zamienia się w niekontrolowany nawyk - jest niebezpieczne dla zdrowia. Ogromne spożycie żywności w dużym objętości nazywa się kompulsywnym przejadaniem.

Oznaki kompulsywnego przejadania się

Kompulsywne przejadanie się różni się od bulimii tym, że dana osoba jest zdenerwowana po obżarości i czuje się winna. Dzięki bulimii ludzie powodują wymioty po jedzeniu lub przeczyszczaniu.

Kompulsywne przejadanie się powoduje poczucie obrzydzenia po jedzeniu. Osoba zaczyna wyrzucić się za to, że został przejadnięty i nie mógł się powstrzymać. Występuje depresja i pojawia się zły nastrój. Chciałbym wyeliminować brak samookaleczenia, ale jest to niemożliwe.

Kompulsywne przejadanie się występuje, gdy pojawia się stres i chcę wykorzystać zły nastrój. Ale taka pocieszenie działa w krótkim czasie. Rzeczywistość powraca z nienawiści i żalu z powodu tego, co się dzieje.

Im częściej występują oznaki kompulsywnego przejadania się, tym bardziej chcę jeść. Wszystko to zamienia się w błędne koło, które trudno jest złamać samodzielnie.

Leczenie narkotyków w celu kompulsywnego przejadania

• Po pewnym badaniu lekarz przepisuje leczenie narkotyków w celu kompulsywnego przejadania. Leczenie lekami można przepisać na prośbę pacjenta
• Przede wszystkim przepisane są leki przeciwdepresyjne. Uważa się, że nie jest uważane za nieskuteczne przyjmowanie leków hamujących apetyt. Tylko wątpliwe źródła mogą je polecić
• Lekarz przepisuje leki na leczenie jednoczesnych chorób - cukrzycy, wysokiego ciśnienia. Specjalista profilowy zaleca leki uwzględniające ogólny stan osoby i obecność patologii
• Jeśli istnieje otyłość, lekarz przepisuje leczenie w celu wyeliminowania tej dolegliwości. Rozmowy odbywają się na temat właściwego odżywiania, przeglądany jest styl życia pacjenta i wybierane są indywidualne obciążenia sportowe

Jako metody pomocnicze można przeprowadzić liposukcję lub operację w celu zmniejszenia objętości żołądka. Jednak bez pozbycia się problemów psychologicznych efekt nadejdzie tylko przez krótki czas.

Psychoterapia z kompulsywnym przejadaniem

Choroby związane z zachowaniem żywności są skutecznie leczone psychoterapią. Walka z nawykiem przejadania się, zastępowania złych nawyków zdrowym, kontroli emocji i nastrojów, nabywaniem pewnych umiejętności w zakresie zarządzania stresującymi sytuacjami.

Do wszystkich tych aspektów osoby psychoterapia będzie w stanie naciskać na kompulsywne przejadanie. Zastosowano trzy rodzaje leczenia psychoterapeutycznego: psychoterapia behawioralna, głęboka hipnoza z sugestią.

Jak leczyć kompulsywne przejadanie się?

Główny nacisk należy położyć na twoją psychikę. Konieczne jest pozbycie się codziennego stresu i depresji.

Wskazówka: naucz się kontrolować apetyt.

Trudno to zrobić sam, dlatego wielu ludzi popełnia błędy. Jeśli nie ma czasu, aby pójść do lekarza lub nie chce tego zrobić, pojawia się pytanie, jak leczyć kompulsywne przejadanie się? Sukces z pewnością nastąpi, jeśli nie popełnisz takich błędów:

• zgodność z trudną dietą. Jest to przeciwwskazane, ponieważ ograniczenie doprowadzi do awarii, a objawy powrócą

Wskazówka: Unikaj diety, ale postępuj zgodnie z odżywianiem. Jedz więcej sałatek warzywnych i jedz co 2 godziny, ale w małych porcjach.

• nabycie dużej ilości jedzenia i przechowywania domu

Wskazówka: chroń swoje ciało odległością od jedzenia. Lepiej jest ponownie udać się do supermarketu, niż wbić lodówkę z jedzeniem. Włóż ograniczoną ilość pieniędzy w portfelu, aby nie zdobyć dodatkowego jedzenia. Jeśli istnieje taka okazja, pozwól jednemu z krewnych pójść do sklepu po jedzenie.

• osiągnięcie szybkiego efektu

Wskazówka: jeśli chcesz pozbyć się kompulsywnego przejadania się, nastrój do długoterminowego leczenia. W tym czasie myślenie o żywności powinno się zmienić. Uświadom sobie, że dana osoba potrzebuje żywności, aby utrzymać zdrowie, a nie przejąć stresu.

Dieta z kompulsywnym przejadaniem się. Czy można usiąść na diecie z zaburzeniem zachowań żywności?

Jak wspomniano powyżej, każda dieta powoduje wielką szkodę dla organizmu z kompulsywnym przejadaniem.

Ważne: jedz poprawnie. Trzy razy - śniadanie, lunch i kolacja - główne posiłki, reszta to przekąska (owoc, niesłodzony jogurt).

Nasze ciało jest ułożone tak, aby trzustka, wątroba, żołądek i inne narządy trawienne działały podczas jedzenia. Jeśli siedzisz na diecie i głodujesz, ciało będzie miało stres i zacznie gromadzić tłuszcz do lepszych czasów. Dlatego niedopuszczalne jest siedzenie na diecie, szczególnie przy zaburzeniu zachowań żywnościowych.

Co to jest neurogeniczna bulimia?

Bulimia lub dokładna nazwa „neurogeniczna bulimia” jest zaburzeniem zachowania żywności, które charakteryzuje się powtórzeniem w cyklicznym trybie kompulsywnego przejadania. Osoba z taką diagnozą ma nadmierny apetyt.

Pacjent może powodować wymioty, przeprowadzić uwalnianie przewodu pokarmowego za pomocą środków przeczyszczających lub lewatywnych, używać leków moczopędnych do stymulowania defekacji, oddawania moczu i innych procesów.

Osoby cierpiące na tę chorobę mogą wyczerpać swoje ciało tymi procesami, dodając wyczerpującą aktywność fizyczną, aby zrekompensować ciągłe przejadanie się. Bulimicy mogą narażać swoje ciało na długie strajki głodowe, które według nich są rekompensatą za obżarność.

Konsekwencje neurogennej bulimii

Wszystkie objawy tej choroby mają swoje konsekwencje, poważne problemy fizyczne dla organizmu. Obejmują one takie przejawy:

• uszkodzenie szkliwa zębów spowodowane ciągłym wpływem soku żołądka
• uszkodzenie błony śluzowej żołądka
• patologie serca i naczyniowe
• krwotok od żołądka do gardła
• problemy z przewodami głosowymi
• choroby oczu i skóra
• wypadanie włosów

Często ludzie zaczynają walczyć z konsekwencjami neurogenicznej bulimii, ale ważne jest, aby pozbyć się choroby podstawowej i przyczyn, które ją powodują. Bulimik nie może konsultować się z lekarzem niezależnie, ponieważ taka choroba jest zależnością, która stoi wraz z uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków. Osoba może nie rozumieć, że jest chory, więc musi pomóc.

Ważne: uprzedzenia i instrukcje krewnych nie pomogą. Konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą, który poprawnie postanowi diagnozę i przepisać leczenie poprawnie wybrane dla konkretnego pacjenta.

Bulimia może prowadzić do anoreksji?

U pacjentów z bulimią i anoreksją kontrola ich wagi zamienia się w ważny cel życiowy. Jest to groźny sposób rozwiązania problemów. Bulimia może prowadzić do anoreksji, jeśli nie prowadzisz profesjonalnego leczenia tej choroby.

Bulimik często siedzi na wyczerpujących dietach, co ostatecznie doprowadzi do ciężkiego anoreksji, nawet ze śmiercią. Podobnie jak bulimia może prowadzić do anoreksji, a anoreksja może prowadzić do bulimii, jeśli nie podejmiesz niezbędnych środków w celu odzyskania.

WAŻNE: Nie sam się umówicie! Skontaktuj się ze specjalistą, ponieważ tylko profesjonalista będzie w stanie znaleźć prawdziwą przyczynę choroby i na zawsze uratować przed nim osobę.

Jak jeść z bulimią? Intuicyjne odżywianie i bulimia

Nauka prawidłowego jedzenia jest znacznie trudniejsza niż głód lub przejadanie się. Nie rozłącz się na jedzeniu i zadaj sobie pytanie, jak jeść z bulimią. Jedzenie powinno być blisko fizjologicznie odpowiednie, to znaczy, ile energii wydaje się, musi uzupełnić jedzenie.

Wskazówka: Spróbuj najpierw nieznacznie zmniejszyć zawartość kalorii swojego jedzenia-100-200 kcal. Nastąpi korekta wagi, ale nie będziesz doświadczyć głodu i nie włamasz się do nowej dawki obżarstwa.

Ważnym dla osoby będzie wprowadzenie intuicyjnego odżywiania bulimii. Wcześniej, kiedy byliśmy dziećmi, nikt nie nauczył nas, jak jeść. Dziecko je, gdy pojawia się w tym potrzeba fizjologiczna. Jest tak samo, jak potrzebuje.

Później matki, tatusiowie, dziadkowie i babcia są zaszczepione dzieckiem w dziecku, ale to jest złe. Taki drugi etap ludzkiej znajomości żywności wiąże się z obecnością gęstych kolacji, ciast babci i wielu słodyczy. Ale najbardziej wierny był pierwszy etap - intuicyjny, po urodzeniu. To jest najbardziej wierne i prawdziwe właściwe odżywianie!

Potem osoba dorasta i rozumie, że może sobie pozwolić na zakup wszystkiego - wszelkie jedzenie. Rozpoczyna się gromadzenie się z przyjaciółmi i świątecznymi ucztami. Wszystko to prowadzi do problemów trawiennych i występują zaburzenia żywności. Dlatego ważne jest, aby jeść na poziomie intuicji. Trzeba jeść, jeśli pojawi się prawdziwe poczucie głodu.

Ważne: jedz jedzenie w takich ilościach, aby trochę się zgasić głód, a nie wypełniać żołądka do niepowodzenia lub dopóki nie pojawi się ból.

Jak leczyć kompulsywne przejadanie: Wskazówki

Prawie każda osoba uwielbia cieszyć się jedzeniem w dużych ilościach. Ten niebezpieczny nawyk prowadzi do problemów, z których nie można się pozbyć. Wiele osób zastanawia się, jak leczyć kompulsywne przejadanie się?

Ktoś znajduje zbawienie z psychoterapeutą lub hipnologiem, który daje prawidłowe instalacje. Inni próbują samodzielnie zmienić coś w głowach, pozbyć się stresu i depresji, wracając do normalnego życia. Wszyscy znajdują własną drogę!

Porada osób, które przeszły przez to i ich recenzje na temat tej lub innej formy leczenia pomogą uniknąć negatywnych konsekwencji dla organizmu i pomogą sobie.

Wskazówka: Przestań siedzieć na diecie i nie myśl o jedzeniu. Nie obwiniaj siebie po obżarości.

Ważne: w ciągu pierwszych sześciu miesięcy leczenia zakłócenia są uważane za normalne zjawisko, wówczas całkowicie znikną.

Wskazówka: pozbądź się chęci schudnięcia, chcę wyzdrowieć! Weź lekarz przepisany przez lekarza, aby uspokoić się. Wyjdź i mniej stresu.

Wskazówka: jedz poprawnie, w małych porcjach - nie ma już garstki. Wyklucz słodkie, przyprawy, wędzone potrawy i sól. Nie zmuszaj się do picia zielonej herbaty - pij oczyszczoną wodę. Dodaj spacery lub lekkie bieganie rano. Za miesiąc zacznij biegać na stadionie.

Istnieje dobrze znane stwierdzenie: „Osoba musi jeść, aby żyć i nie żyć, aby jeść”. Pamiętaj o tym i wszystko będzie dobrze!

Wideo: Bulimia i kompulsywne przejadanie się. Co robić?