Jak rozproszyć mleko matki? Zasady wyrażania mleka za pomocą stagnacji. Ile mleka należy wyrazić?

W jakich przypadkach jest to nagromadzenie, jest to konieczne i jak to zrobić, jest opisane w artykule.

Często kompetentny spadek mleka może rozwiązać problemy młodej matki. Dlatego każda młoda matka powinna znać zasady i zasady tej procedury.

Po co wyrażać mleko?

Przyczyny wyrażania są różne dla wszystkich:

• Utworzono stagnację (czytaj poniżej)
• Klatka piersiowa jest zbyt ciasna, dziecko nie może wziąć. Konieczne jest rzucenie trochę mleka, dopóki dziecko będzie w stanie wziąć piersi
• Dziecko nie może lub nie chce ssać jego piersi. Wyrażając mleko, a następnie nakarmisz je z butelki
• Dziecko nie ma z tobą, ale chcesz nakarmić go mlekiem z butelki. Wyrażaj co trzy godziny maksymalna ilość mleka i ręka na butelkę mleka dla dziecka

• Jeśli nie można karmić (na przykład podczas przyjmowania leków) w celu utrzymania laktacji. W takim przypadku musisz wyrazić przynajmniej raz na 3 godziny. W przeciwnym razie mleko zacznie być wytwarzane mniej. A po przywróceniu karmienia dziecka nie będzie miał wystarczającej ilości mleka
• Aby wzmocnić laktację (czytaj poniżej)
• Mama musi odejść. Rozproszić niezbędną część mleka i odejdź do przechowywania zgodnie z zasadami Przechowywanie mleka matki. Jak przechowywać, jak przechowywać, w jakiej temperaturze
• Klatka piersiowa jest zatłoczona, bolesne odczucia. Najważniejsze jest to, że nie przesadza: rozproszenie dokładnie tak samo, jak musisz powstrzymać bolesne odczucia. Jeśli wyrazisz więcej, następnym razem, gdy mleko przyjdzie w większej ilości niż potrzebujesz. A potem będziesz chodzić po zamkniętym okręgu

Ważne: jeśli dotknie Cię jeden z powyższych powodów, przestudiuj technikę przed wyrażeniem, aby nie skrzywdzić klatki piersiowej

Jak często wyraża mleko matki?

Częstotliwość akumulacji zależy od przyczyny obliczeń:

• Jeśli zwiększyć laktację, to po każdym karmieniu i w odstępach czasu
• Jeśli złagodzić piersi, to w rzeczywistości: boli - Express, nie boli - nie wyrażaj
• Jeśli zachować laktację, gdy dziecko nie je piersi z jakiegokolwiek powodu, to co 3 godziny. Jeśli rzadziej, mleko stanie się coraz mniejsze
• Jeśli powstała stagnacja, to co godzinę - półtora

Jak poprawnie wyrazić klatkę piersiową?

Reguły regulacji zależą od metody wybranej: rąk lub nabiału. Przeczytaj o obu metodach w tym artykule poniżej

Ważne: istnieje tylko jedna ogólna zasada: musisz wyrazić w taki sposób, aby nie zranić klatki piersiowej. A jeśli doświadczasz bardzo silnego bólu, prawdopodobnie zrobisz coś złego

Czas akumulacji mleka matki

Czas zakwaterowania zależy również od celu wyrażania:

• Aby złagodzić 2-3 minuty
• Do karmienia z niezdolności do butelki rozpraszasz odpowiednią porcję, przez około 20-30 minut
• W celu zwiększenia laktacji-5-10 minut po karmieniu i 10-15 minut między karmieniem
• Z stagnacją - do zmniejszenia pieczęci, ale nie dłużej niż 30 minut. W przeciwnym razie zraniłeś klatkę piersiową

Jak odpowiednio wyrazić mleko matki za pomocą pompy mlecznej?

Ważne: głównym warunkiem każdego siewu są czyste ręce

• 20 minut przed siewem pij gorący płyn. To poprawi przypływ mleka
• Przed wyrazem możesz ogrzać klatkę piersiową pod prysznicem. To ułatwi odpływ mleka
• Po rozgrzaniu możesz lekko masować klatkę piersiową (przeczytaj więcej o masażu poniżej)
• Myśli o twoim dziecku, pomagają ciału ułatwić odpływ mleka

• Zrelaksuj się - pomoże to również w odpływu mleka
• Wskazane jest co najmniej kilka kropli, aby rozproszyć rękami. Więc sutek przyjmie pożądany kształt, a pompa piersi będzie lepiej wyrażać
• Włóż sutek do środka
• Pierwsze nacisk na pompę Partów powinno być bardzo lekkie, w przeciwnym razie ryzykujesz pęknięciem sutka z powodu silnej próżni
• Gdy piersi są już łatwiejsze, nie boli tak bardzo, możesz nieznacznie przyspieszyć proces. Ale i tak nie daj się ponieść prędkości
• Okresowo usuń piersi z klatki piersiowej i ponownie wmasuj klatkę piersiową
• Jeśli odpływ jest zły, spróbuj pochylić się trochę do przodu
• Jeśli sutek staje się mokry, wytrzyj go i tylko wtedy kontynuuj wyrażanie. Mokra klatka piersiowa jest znacznie gorsza.
• Po wyrażeniu zapobiegania, namaśnij sutki kremem, takie jak Bepanten

Ważne: Mołotosos jest techniką, która nie uważa, czy to cię boli, czy nie. Dlatego przeprowadzaj akumulację bardzo ostrożnie, zwłaszcza po raz pierwszy. Po przyzwyczajeniu się klatki piersiowej i łatwiejszym dostrzeżeniu tego procesu

Sukces wyrażania pompy mlecznej zależy bezpośrednio od wybranego modelu. Jak wybrać odpowiedni model, obejrzyj w poniższym filmie.

Wideo: Jak wybrać przypływ mleczny? - Dr. Komarovsky

Czy spalanie pomoże zwiększyć laktację?

Glinowanie może zwiększyć laktację, ale nikt nie obiecuje ci 100 %.

Mleko jest wytwarzane na zasadzie popytu. Zatem spalanie pomaga, co nadaje ciału dodatkowe sygnały, że wymagane jest więcej mleka. Ciało zaczyna wytwarzać więcej.

Zasady wyrażania w celu zwiększenia laktacji:

• Po każdym karmieniu spróbuj olśniewać tę samą skrzynię, którą karmiłeś. Nawet jeśli masz kilka kropli, będzie dobrze. Ciało postrzega te próby jako żądanie. I rozwinie więcej mleka
• Również w odstępach między karmieniami spróbuj kliknąć przez 10 minut, których nie planujesz dać dziecku. W przeciwnym razie nie będzie miał wystarczającej ilości mleka. Lub kliknij sterylną butelkę, a następnie karmić dziecko i to mleko
• Okazuje się, że bardzo dobrze wyraża jedną pierś, gdy dziecko je drugą. Podczas karmienia płomień mleka występuje w obu piersi. Te pływy są bardzo łatwe i spadną przez wołów mleczny w butelce

Ale nie wszystkim matkom udaje się w ten sposób zwiększyć laktację.

Głównym problemem jest to, że nawet kropla mleka nie jest możliwa.

Ważne: wielu matek udaje się osiągnąć wzrost laktacji z wyrażaniem

Jak wyrazić mleko matki rękami?

Wyposażanie się w ręce jest dobre, ponieważ czujesz swoje ciało. Na początku jest to dość trudne, ale po przyjęciu zrobisz to bardzo szybko i wydajnie.

Trening Aby wyrazić to samo, co w przypadku pompy Part (patrz wyżej):

• Czyste ręce
• Picie gorące
• Kabina prysznicowa
• Masaż

Technika:

• Umieść sutek między kciukiem a palcem wskazującym, aby miał bardziej wydłużony kształt
• Za pomocą lewej dłoni wybierz klatkę piersiową od dołu
• Wyjmij kciuk i na bok, aby twoja ręka trzymała całą klatkę piersiową
• Prawy kciuk umieszczony na górze sutka na linii sutka-kozh
• Wskaźnik i środkowy palec umieszczały tę samą linię, ale pod sutkiem
• Z palcami musisz poczuć coś w rodzaju piłek na linii. Jeśli czujesz, to zdecydowanie zrobisz to dobrze
• Następnie naciśnij palce w kierunku pleców, tj. do siebie i ścisnąć trochę sutka wzdłuż tej linii

Ważne: ostatnie dwa ruchy powinny odbywać się bardzo szybko

• Akcje piersi znajdujące się na boku palców, które bezpośrednio wyrażają klatkę piersiową, są dobrze wyrażone
• Dlatego musisz stale obracać palce zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, aby wszystkie akcje były wyrażane

Ważne: najprawdopodobniej nic z ciebie nie przyjdzie za pierwszym razem, ale spróbujesz i spróbujesz. Poczuj siebie i wszystko się ułoży

Pierwsze molestowanie mleka

• Pierwsze wyrażanie z reguły jest przeprowadzane w szpitalu, gdy przychodzi dużo mleka, którego małe dziecko nie jest jeszcze w stanie jeść
• Musisz wyrazić, aby nie tworzyć stagnacji w klatce piersiowej
• Zaplanowana technika jest standardem (patrz wyżej)
• Ale przy pierwszym siewu musisz być niezwykle uważny, aby nie zranić klatki piersiowej

Ważne: jeśli wyrażasz pompą mleczarską, pragnienie powinno być minimalne. Jeśli z rękami, ruchy nie powinny być zbyt mocne i ostre

Jak rozproszyć klatkę piersiową laktostazą lub czci?

Pletacja z połykaniem lub zapaleniem sutka jest najbardziej obowiązkowym punktem leczenia, jeśli dziecko nie może samodzielnie rozpuścić stagnacji. Dlatego wyrażanie należy wykonać poprawnie. Technikę zalewania opisano powyżej z nabiału i rąk. Niektóre są tylko funkcjami:

• Z Lactostasis matka pielęgniarska zwykle czuje się w tym, jaki udział była stagnacja
• Prysznic przygotowawczy i masaż powinny być skierowane głównie do tego udziału w klatce piersiowej
• Nie przegrzewaj się silnie klatki piersiowej, ponieważ z ropną wargą jest nie do przyjęcia
• Glongly poklepać się na stagnację z palcami
• A podczas wyrażania wszystkie twoje wysiłki muszą być skierowane do tego udziału
• W tym celu palce lewej dłoni powinny pochodzić z boku stagnacji, a także wskaźnik lub kciuk prawej ręki

Ważne: w żadnym wypadku nie naciskaj miejsca stagnacji!

Jak wycofać kamienne piersi?

Kamienne piersi stanowią problem prawie wszystkich matek w pierwszym miesiącu po porodzie.

Technikę akumulacji można zastosować standardowo do ręcznego wyrażania lub wyrażania nabiału (patrz wyżej), biorąc pod uwagę niektóre cechy:

• Pierś nie może od razu wziąć pierś. Najpierw musisz podać wydłużoną formę sutka i spróbować kilku kropli, aby ocenić ręce
• Jeśli kamienne piersi stały się pierwszym miesiącem po porodzie, to trudność polega na tym, że kanały są nadal wąskie, a nie rozwinięte. Z tego powodu mleko może kapać z kropli
• Nie poddawaj się. Próbuj i próbuj. Stagnacja może się utworzyć inaczej
• Z kamienną klatką piersiową możesz spróbować złapać klatkę piersiową u podstawy obiema rękami i, jak to było, rozciągnąć je do sutka, nieco naciskając je. Więc mleko może płynąć łatwiej

Ważne: najskuteczniejszym sposobem wystawiania kamiennych piersi jest oddanie go dziecku

Jak zaciskać mleko w butelce?

Wszystkie nowoczesne motyki mleczne są wyposażone w butelki zestawu. Nie mówimy o mleczarni. Ta nabiał może zostać zraniony w klatce piersiowej i wyraża gorzej niż reszta.

Dlatego, aby zamieszać w butelce, potrzebujesz:

• Sterylizuj nabiał i butelkę
• Suchy
• Przymocuj butelkę do nabiału
• Wyrażać mleko

Ważne: wlewasz takie mleko do czystej butelki do karmienia lub do opakowania do przechowywania mleka ( Przechowywanie mleka matki. Jak przechowywać, jak przechowywać, w jakiej temperaturze)

Mleko do tyłu podczas wyrażania

Podczas gromadzenia się widać, że twoje mleko ma najpierw przezroczysty i niebieskawowy kolor, a potem staje się żółty i nieprzejrzysty.

To jest żółte i nieprzezroczyste mleko i jest mleko tylne. Jeśli opuścisz mleko, zobaczysz, jak zostało ono podzielone na warstwy: krem \u200b\u200bna wierzchu to mleko tylne.

Trudniej jest wyrazić mleko mleczne za pomocą pompy mlecznej. Częściej okazuje się, że dostaje tylko przód.

Ważne: z rękami szanse na zdobycie mleka tylnego są zwykle wyższe. Ale to wszystko jest indywidualne.

Dlatego jeśli nie możesz skodować jego tylnego mleka, nie zniechęcaj się, ponieważ może tak się zdarzyć.

Masuj do wyrażania mleka

• Pocieranie klatki piersiowej dwiema rękami w okręgu
• Pocierając dwiema rękami od podstawy klatki piersiowej do sutka
• Poklepanie palcami po klatce piersiowej

Ważne: wszystkie ruchy powinny być lekkie i spokojne, aby zapobiec uszkodzeniu gruczołów sutkowych

Ile mleka powinno być podczas wyrażania?

Ilość mleka zależy od tego, kiedy je wyrażasz:

• Jeśli wyrazisz po karmieniu, nie możesz rzucić się i upuszczać
• Jeśli wyrażasz klatkę piersiową przed karmieniem, możesz wybrać pożądaną część dla dziecka (zarówno 50, jak i 100 ml)
• W nocy możesz skodować więcej mleka, ponieważ hormon prolaktyny, odpowiedzialna za produkcję mleka, rozpoczyna aktywną pracę od 2 do 6 rano

Niektóre matki nie mogą nawet zdobyć 10 ml przed karmieniem: wynika to z naruszenia techniki akumulacji.

Wręcz przeciwnie, wolisz nie być w stanie rzucić się na 10 ml, jeśli nie chodzi o hiperraktację.

Dlaczego wyraża się małe mleko?

• Zakłócenia w wyrażaniu
• Środki przygotowawcze nie zostały zakończone (patrz na początku artykułu)
• Złe muzeum (patrz o wyborze krawatów mlecznych powyżej)
• Dziecko zjadło wszystko
• Nie możesz się zrelaksować

Ważne: żadna pojedyncza pompa ani ręce nie rozproszy tyle mleka, ile dziecko może ssać. Jeśli nie możesz skodować przed karmieniem i 20 ml mleka, nie myśl, że w twojej klatce piersiowej nie ma mleka. W klatce piersiowej jest mleko, a dziecko będzie ssać

Zasilanie mleka przed karmieniem

Może być konieczne wyrażanie mleka przed karmieniem, jeśli:

• Jesteś ekskomunikowany i musisz dit w butelce
• Rozmazałeś piersi z czymś, po czym zaleca się wybieranie trochę mleka przed karmieniem w zlewie
• Dziecko nie bierze jego klatki piersiowej i jesteś zmuszony do wyrażania mleka za każdym razem
• Klatka piersiowa jest zbyt ciasna lub kamienna, a dziecko nie może tego wziąć

Ważne: łatwiej jest wyrazić klatkę piersiową przed karmieniem

Zasilanie mleka po karmieniu

• Wcześniej lekarze i nasze babcie zalecali, że za każdym razem po karmieniu wyrażają swoje skrzynie do ostatniej kropli. Teraz takie podejście nie jest uważane za prawidłowe, ponieważ ciało uważa, że \u200b\u200bmleko wyrażone po karmieniu było również przydatne dla dziecka. Więc następnym razem wyprodukuje mleko trochę więcej. Następnie wpadniesz w błędne koło, które następnie doprowadzi do nadmiaru mleka, co z kolei jest obarczone ciągłą stagnacją
• Zwiększyć laktację. Wyrażenie po karmieniu w tym celu jest dość uzasadnione. Przeczytaj o tej metodzie w tym powyższym artykule, czy wyrażenie laktacji pomoże zwiększyć laktację?
• Jeśli jest za dużo mleka, a dziecko je bardzo mało. Kiedy po karmieniu nadal doświadczasz bólu w klatce piersiowej z nadmiaru mleka, musisz nieco skodować, aż twój stan zostanie zwolniony. Dużo - jest to niemożliwe, ponieważ doprowadzi również do hiperrakcji

Claying jest czasem po prostu konieczne, ale pamiętaj, że najlepszym asystentem wyrażania klatki piersiowej jest twoje dziecko.

Unikalny film: Lactostasis: Jak wyrażać mleko?