Co zabrać z jedzenia na drodze samochodem, autobusem latem, zimą - odpowiednie produkty na drodze. Co zabrać z jedzenia dla dziecka: wskazówki żywieniowe na drodze

Kiedy idziemy na drogę samochodem lub autobusem, ważne jest, aby zabrać ze sobą trochę jedzenia na przekąskę. Przyjrzyjmy się bliżej niezbędnej listy produktów.

Wszyscy uwielbiamy podróżować samochodem lub autobusem. O dowolnej porze roku zimą lub latem jest to ekscytujące zajęcia. Oczywiście oglądanie widoków okna jest bardzo interesujące. Jednak podczas podróży musisz jeść, aby mieć siły do \u200b\u200bdalszych odkryć. Dzisiaj rozważymy, które produkty lepiej zabrać ze sobą na drogę.

Co zabrać z jedzenia na drodze samochodem, autobus w lecie, zima - poprawne produkty na drodze: podstawowe zasady

Produkty podróżne powinny być takie, że wygodne jest jeść, transport, oszczędzanie.

• Jedzenie nie powinno być uciążliwe. Powinieneś być wygodny, aby poradzić sobie ze swoimi zapasami. Abyś mógł obserwować krajobrazy i widoki, a nie myśleć o tym, jak coś wyleci lub zabrudzi wnętrze samochodu.
• Nie trzeba zabierać ze sobą produktów zbywalnych. Idealny lunch to taki, dla którego lodówka nie potrzebuje, produkty nie powinny rozprzestrzeniać się na słońcu. Szczególnie ważne jest, abyś przygotowywał się z wyprzedzeniem i wycinać wszystko, dobrze byłoby gotować jedzenie. Zajmij się tym z wyprzedzeniem. Aby Twoja podróż była bardzo przyjemna.
• Alternatywa dla przekąsek. Warzywa i owoce to świetny wymiana przekąsek. Możesz z wyprzedzeniem przygotowywać i wycinać marchew, buraki, jabłka. Możesz zabrać ze sobą kiwi i banany, grejpfrut, pomarańczowy. Przydatne będą również orzechy i suszone owoce. Takie jak suszony pomelo, kawałki melona, \u200b\u200bfrytki z bananów i suszone morele.
• W specjalnych pojemnikach możesz wycinać sałatki z kapusty i czerwonej pieprzu, pomidory i pietruszka. Aby smak twoich sałatek był świetny, przygotuj różne sosy, można je złożyć w spodkach drogowych.
• Warzywa można gotować jak kotlety - Z kapusty, ziemniaków, marchewki, cukinii. Zrób warzywa.
• Sandwords. Wydaje nam się, najczęstsze danie, które potrafi weź z jedzenia w drodze, Będzie kanapka, różne kanapki. Przygotowanie z mięsem i serem jest zwyczajowe, wypełniają różne warzywa. Wszystko w twoim guście.
• Chleb lub lawash Wybierasz go do smaku. Możesz oboje. Ale chleb jest lepszy, aby był ciemny, różni się do smaku od białego, ale lepiej jest zachować.

Co zabrać z jedzenia na drodze samochodem dla dorosłych: lista produktów

Spójrzmy na to, co zabrać z jedzenia w drodze podczas podróży samochodem:

1. Osoba podróżująca samochodem jest bardziej bezpłatna do wyboru produktów. Przynajmniej dlatego, że ma bagażnik i możesz umieścić tam mini-zimno-nośnik.
2. W samochodzie podróżnik nie jest ograniczony liczbą produktów. Można je przejąć całą rodzinę.
3. Możesz oddzielić moc dla różnych toreb dla różnych członków rodziny. Jest to istotne dla młodych rodzin, które podróżują z małymi dziećmi.
4. I oczywiście zawsze możesz jeść w kawiarni na stacji benzynowej.

Jeśli masz mini-chronicle, możesz umieścić w nim produkty, które szybko się zepsuły.

To może być:

• roulet z mięsa
• posiekaj z kurczaka
• gulasz ziemniaczany z mięsem
• twardy ser
• brizol
• szynka
• ciąć
• pieczony kurczak
• befstroganov
• kotlety lub klopsiki

Możesz umieścić tam ser, kefir i jogurt. To, co jest dla Ciebie bardziej lepsze, jest to konieczne do wyboru. Jeśli zrobisz to bez lodówki, musisz przygotować obiad z wyprzedzeniem.

Zabierz ze sobą warzywa. Można je przyjmować zarówno świeże, jak i postaci sałatek. Ułóż opatrunki na sałatki osobno w specjalnych spodkach.

Dla dorosłych wszystkie powyższe są odpowiednie. Ale dla dzieci wyjdź z jedzenia na drodzepotrzebujemy specjalnych produktów. Im mniejsze dziecko, tym trudniej jest wybrać dla niego podróżnika.

• Jedzenie powinno być satysfakcjonujące.
• Dziecko powinno być wygodne do jedzenia (ręce, nie trzeba się rozgrzewać).
• Naczynia dla dzieci powinny być te, które jedzą bez perswazji. Zostaw bardziej złożone potrawy w domu.

Najpopularniejsze potrawy to:

1. Syrniki Z twarogu są łatwe do spożycia rękami.
2. Kurin i Turcja filet, upieczony folią. Jest pożywny i smaczny.
3. Warzywa, mogą to być warzywa na sezon. Ogórki, pomidory, słodka pieprz.
4. Gotowane jaja, dla dzieci najlepiej gotować przepiórkę. Są małe i są wygodne.
5. Sandwords Z chleba z masłem i mięsem lub serem, możesz dodać arkusz pietruszki. Jak będzie to wyglądać wygodne i smaczne.

Co zabrać z jedzenia na drodze samochodem dla dzieci: lista produktów

Przekąski na drodze dla dzieci:

Dzieci w wieku powyżej 5 lat są odpowiednie do tego samego jedzenia, co dla dorosłych. Tylko ty musisz to wziąć:

1. Owoc na sezon. Jabłka, kiwi, gruszki, persimmony, banany. Lepiej jest wyciąć i włożyć pudełka z wyprzedzeniem. Mniej prawdopodobne, że dziecko gryzie i odejdzie.
2. Orzechy Suszone i koniecznie bez soli.
3. Dla dzieci weź słoiki z jedzeniem dla niemowląt.

Nie daj dzieciom na czczo szybkie węglowodany. W przeciwnym razie w ogóle nie będą jeść przydatnych produktów.

Jeśli masz małe dziecko, musisz odepchnąć od tego, co zwykle je od ciebie. Może to być ciasteczka dla dzieci, jedzenie dla niemowląt. Pomyśl tylko, że masz przy sobie czystą wodę w wystarczających ilościach.

Co zabrać z jedzenia w drodze autobusem?

Ludzie, którzy podróżują autobusem, są mniej z nimi zlokalizowani. Musisz zabrać produkty do autobusu, które będą wygodne podczas jedzenia.

Co zabrać z jedzenia w drodze autobusem:

• Gotowany jajka (Możesz wziąć kurczaka, możesz przepijać).
• Gotowany ziemniak (Musisz owinąć go w papierze, aby się nie pogorszył).
• Syrniki Z twarogu (satysfakcjonujące i wygodne).
• Potathers Lub Zrazes ziemniaczane, możesz robić naleśniki.

Przekąska w autobusie. Możesz zabrać ze sobą zarówno warzywa, jak i owoce na przekąskę:

• Jabłka, Sharon, Pears, Banana, Kiwi - Lepiej jest wyczyścić i pokroić na kawałki, włożyć pudełka i zabrać ze sobą.
• Jest idealny na przekąskę marchew, ogórek, czerwony pieprz. Teraz w supermarketach sprzedają marchewki, oczyszczane, w hermetycznym pakiecie 90 gr. Bardzo wygodny w podróży, a produkt pozostaje świeży przez długi czas.
• Orzechy, suszone owoce, chipsy owocowe. Wszystko bardzo dobrze nadaje się do przekąski.

Co zabrać z jedzenia w drodze autobusem dla dzieci? W przypadku bardzo małych dzieci lepiej starać się nie podróżować autobusem. Jeśli jednak masz sytuację i musisz iść. Ostrożnie rozważ dietę dziecka.

• Możesz to wziąć syrniki Z twarogu.
• Pamiętaj, aby żywność dla niemowląt w wystarczających ilościach.
• Soki W opakowaniu próżniowym.
• Dzieci ciastko.
• Owsianka Z działu dzieci.

Lepiej jest, aby nastolatki zabierały ze sobą jedzenie, które im się podobają. Dzieci w starszym wieku, które jedzą dorośli. Zwłaszcza jeśli bardzo lubią którykolwiek z produktów. Z reguły bardzo dobrze jedzą serniki, ziemniaki, jabłka i różne przekąski.

Co zabrać z jedzenia w drodze w lecie?

Latem chcę jeść nie tyle, ale pragnienie występuje często. Dlatego latem w drodze koniecznie, zarówno w samochodzie, jak i w autobusie, muszę wziąć dużo wody. Kup blok wodny i włóż go do bagażnika. Zawsze będziesz mieć pod ręką wodę.

Co zabrać z jedzenia w drodze:

• A z produktów na drodze możesz zabrać zarówno warzywa, jak i owoce na sezon. Latem można kupić truskawki lub maliny, umieścić je na pudełkach i położyć ze sobą. To będzie dobra przekąska.
• Możesz wziąć ze sobą serniki i domowe solone wypieki, te produkty są dobre o każdej porze roku.
• Kapusta i ogórki, słodki pieprz będzie dobry.
• Z produktów mięsnych lepiej piec mięso w piekarniku w folii, więc zabierz go ze sobą. Może to być wieprzowina o niskiej zawartości tłuszczu, albo wołowina lub indyk.
• Lepiej jest natychmiast robić kanapki lub bułki. Aby wygodnie jeść rękami.
• Możesz wziąć bary zbóż na przekąsce.

Co zabrać z jedzenia w drodze zimą?

Zima to ekscytujący czas. W tym okresie ubieramy się cieplej i nie chcę nosić ze sobą ogromnych baulów. I więc musisz wziąć lekkie produkty z żywności na drodze.

• Dobrze pieczony kurczak, Lepiej jest owinąć go folią i podzielić na kawałki.
• Łatwe i wygodne do jedzenia na drodze sandwords i warzywa lub mięso rolki.
• Owinąć pita Mięso z warzywami możesz upiec szyję lub szynkę.
• W przypadku kanapki możesz przygotować olej z serem lub serem feta.
• Możesz zabrać ze sobą na drogę jogurt. To jedzenie jest odpowiednie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych dzieci.
• Z przekąska Na sezon bierzemy suszone owoce, warzywa i owoce, pieczone ciasta.

Mamy nadzieję, że nasze wskazówki dotyczące kolekcji w podróży będą dla Ciebie bardzo przydatne. I spędzisz swój wolny czas!

Wideo: Co zabrać ze sobą w drodze z jedzenia?