От чего густеет кровь: причины, продукты, сгущающие кровь

Если вам нужно знать, от чего густеет кровь, то читайте статью. В ней много полезной информации.

Содержание

Что такое «густая кровь»: густеет ли кровь?
Густеет кровь: симптомы
Почему густеет кровь в организме у человека: причины
От чего быстро густеет кровь: что способствует сгущению?
Кто в группе риска: при ковиде и после выздоровления, при высокой температуре, беременности, месячных у женщин, пневмонии, в бане, жару густеет кровь?
Чем опасно сгущение крови для человека?
Как определяют густоту крови?
Внешние признаки сгущения крови у мужчин и женщин
От каких продуктов сильно густеет кровь у человека: густеет или разжижается кровь от алкоголя, кофе, шиповника, крапивы?
Как лечить, как разжижать густую кровь у человека?
Продукты для разжижения крови: перечень
Видео: Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы
Видео: 10 продуктов и целебных трав, сгущающих кровь. Это важно знать!
Видео: Как за 5 минут разжижать густую кровь без лекарств?

Если говорить научным языком, то густой кровью является синдром повышенной вязкости крови (гиперкоагуляционный синдром). Такое состояние крови – это отклонение от нормы, которому способствует множество факторов.

Прочитайте на нашем сайте статью по теме: «Как и чем остановить кровь из пальца при порезе и глубоком порезе, если она пульсирует и не останавливается?». Вы узнаете про варианты первой помощи, препараты для остановки крови. В каких случаях при порезе обращаться к врачу?

К факторам, сгущающим кровь, стоит отнести естественное старение организма, наличие избыточного веса, повышенный уровень холестерина, курение, употребление алкогольных напитков, длительный постельный режим, значительное переохлаждение или получение ожогов, пересадка тех или иных органов и т.д. Подробнее о том, что это такое и как лечить, читайте в данной статье.

Что такое «густая кровь»: густеет ли кровь?

Состав крови значительно меняется вследствие недостатка эритроцитов, из-за чего жидкость становится неестественной. Исходя из этого, можно смело утверждать, что процесс загустения крови может произойти у каждого человека. При этом, данный процесс вполне реален в любом возрасте. На это будет влиять в первую очередь образ жизни человека. Поэтому можно смело сказать, что кровь густеет и ее состав становится неестественным.

Густеет кровь: симптомы

На самом деле симптомов, свидетельствующих о сгущении крови, достаточно много и все их перечислить невозможно. Так, среди основных признаков стоит выделить наличие:

Ноющих головных болей
Головокружения с потерей координации
Мышечной слабости
Снижения выносливости к нагрузкам
Шума в ушах
Обморочного состояния
Появления мурашек
Покалываний, жжения, онемения

Также густая кровь может привести к посинению слизистых оболочек рта, глаз и кожи. Еще может увеличиться чувствительность к низкой температуре, появиться сонливость, зевота, боли в ногах, тревожность. В некоторых случаях наблюдается частое депрессивное состояние, появляются проблемы со сном, чувство рассеянности. Могут возникнуть проблемы с работой желудочно-кишечного тракта (запоры, метеоризм). Большую опасность густая кровь несет для беременных женщин, так как увеличивается вероятность к повторному выкидышу. Также может наблюдаться повышенный гемоглобин.

Почему густеет кровь в организме у человека: причины

Сгущение крови в организме человека происходит по многим причинам, среди которых не стоит исключать наследственную предрасположенность. Однако зачастую человек сам инициирует начало данного процесса. Исключением является естественное старение организма, так как с возрастом кровь становится густой у каждого человека. Также наблюдается увеличение жесткости сосудов.

В остальном же, основной причиной густеющей крови являются многие факторы. К ним стоит отнести:

Неправильный образ жизни. К примеру, значительно сгущает кровь и повышает риск образования тромбов обычное курение.
Также к изменению состава крови приводит наличие избыточного веса. Вообще любое нарушение обмена веществ может спровоцировать начало данного процесса.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Немаловажным фактором является и количество употребляемой воды. Ее недостаток приводит к сужению сосудов, из-за чего замедляется движение крови и она начинает густеть.
Длительный сидячий или лежачий образ жизни также могут привести к изменению состава крови. Особенно с такой проблемой сталкиваются мужчины после 45 лет.

В этом возрасте происходит быстрое образование тромбов.

От чего быстро густеет кровь: что способствует сгущению?

Причины сгущения крови были перечислены в предыдущем пункте. Однако стоит уделить особое внимание процессам, значительно ускоряющим сгущение данной жидкости. Итак, от чего быстро густеет кровь? Что способствует сгущению? Вот перечень этих процессов:

На первом месте стоит употребление спиртных напитков. Они приводят к ускоренному обезвоживанию организма. Так, соотношение выпитого спиртного к выведенному данным напитком количеству жидкости из организма равняется 1 к 4.

Именно поэтому любители алкоголя должны обязательно регулярно пополнять водный баланс своего организма. Из этого следует то обстоятельство, что к ускоренному сгущению крови приводит обезвоживание организма.

Причиной усиленного тромбообразования является и факт приема гормональных препаратов. Также к значительному ускорению тромбообразования стоит отнести и стрессовые ситуации.

Однако для этого человек должен испытывать стресс на регулярной основе. В противном случае стресс хоть и будет провоцировать сгущение крови, но если такое состояние человек испытывает крайне редко, то и состав крови у него будет в норме.

Кто в группе риска: при ковиде и после выздоровления, при высокой температуре, беременности, месячных у женщин, пневмонии, в бане, жару густеет кровь?

Процессы сгущения крови могут наблюдаться у любого человека, однако есть категория людей, которые больше всего подвержены изменению состава данной жидкости. Кто в группе риска?

При коронавирусе и пневмонии:

Особенно стоит беспокоиться людям, заболевшим ковидом, пневмонией и после выздоровления после этих болезней.
Данная болезнь не только поражает легкие, сердце и желудок, но и способствует ускорению сгущения крови.
Однако чтобы возникли проблемы с составом крови, человеку не обязательно быть переносчиком серьезной болезни.
Высокая температура даже при обычном ОРВИ приводит к густой крови.

При высокой температуре:

Как говорилось в предыдущем пункте, данное обстоятельство тоже приведет к ускорению процесса сгущения крови.
Для обеспечения нормализации состава крови рекомендуется пить побольше воды.

При беременности:

Отклонение в виде густой крови возникает и у беременных женщин.
При этом, если повышение вязкости небольшое, то это нормально.
Беспокоиться стоит при значительном сгущении крови.
В таком случае женщине необходимо пройти дополнительные исследования.

В бане:

Что касается влияния посещения бани на процессы сгущения крови, то воздействие на организм высокой температуры извне, наоборот способствует увеличению количества эритроцитов.
Что касается сгущения крови, то оно наблюдается при уменьшении эритроцитов.
Однако некоторые врачи утверждают обратное.

В жару:

При внешней температуре воздуха выше 38 градусов организм запускает процесс централизации кровотока, что приводит к уменьшению кровоснабжения периферических сосудов.
В результате значительной нагрузке подвергается сердечно-сосудистая система и запускаются процессы сгущения крови.
Особенно к этому приводит затяжная жара. В любом случае лучше все же не находиться на жаре продолжительное время.

Во время месячных у женщин:

Этому способствует влияние гормонов. То же самое происходит и перед месячными.
По окончании этих «женских» дней, состояние женщины и состава крови улучшается.

Как говорилось выше, больше всего подвержены сгущению крови пожилые люди. Поэтому после 65 лет мужчинам и женщинам назначаются препараты для разжижения крови. Хотя сейчас врачи наблюдают такую тенденцию, что уже после 45 лет у людей в анализах можно часто наблюдать повышение показателей коагулограммы. Поэтому многим уже после 40 лет назначаются препараты для разжижения крови, но в минимальной дозировке.

Чем опасно сгущение крови для человека?

Наверняка многие догадываются об опасности, которая грозит здоровью человека в результате сгущения крови. Чем опасно такое состояние:

Проблемы со здоровьем могут возникнуть у беременных женщин.

Ведь в их организме процесс сгущения крови является нормальным явлением. Это своего рода естественная защита от возможного выкидыша. Пока процесс сгущения крови не превышает норму, беспокоиться не стоит. Однако если показатель вязкости превысит норму, то возможно развитие варикоза, лейкоза, тромбофилии, а также тромбоза. Также может быть нанесен вред самому плоду, а именно возникает риск повреждения сосудистого русла. После родов уровень вязкости придет в норму.

Что касается пожилых людей, то показатели их крови уже не придут самостоятельно в норму.

Этому процессу необходимо способствовать путем употребления различных медицинских препаратов и определенных продуктов питания. В противном случае, ускорятся процессы образования тромбов, что приведет к закупориванию сосудов и нарушению нормального кровотока. При закупоривании сосуда в сердце или головном мозге случается инфаркт или инсульт. В исключительных случаях возможен летальный исход.

При увеличении вязкости крови и уменьшении количества тромбоцитов возникает риск кровотечений. Более этого, у человека могут начать развиваться онкологические заболевания. В запущенных случаях, когда проблема вязкости крови не решалась на протяжении долгого времени, увеличивается риск гиперосмолярной комы или внутримозгового кровотечения.

Как определяют густоту крови?

Определение густоты крови возможно при условии проведения комплекса процедур. Единого исследования, способного точно установить уровень вязкости крови, на сегодняшний день не существует. В лабораторных условиях проводится множество исследований, к которым относится:

Общий биохимический анализ крови. Он установит количество тромбоцитов в плазме, эритроцитов и быстроту их оседания.
Анализ на свертываемость крови.
Гематокрит. Такое исследование определяет соотношение объема крови к ее форменным элементам.
Исследование АЧТВ и коагулограмма. Последний тип исследования предоставляет данные о гемостазе, особой системе, отвечающей за поддержание жидкого состояния крови.

При возникновении каких-либо сбоев, гемостаз способствует остановке процессов кровоснабжения. Только такое комплексное обследование позволит точно определить степень вязкости крови пациента.

Внешние признаки сгущения крови у мужчин и женщин

Процесс сгущения крови у всех людей — взрослых мужчин и женщин, происходит по одинаковому принципу, а значит и внешние признаки данной проблемы одинаковые. Как у мужчин, так и у женщин может наблюдаться:

Головокружение
Потеря координации движения
Ноющие головные боли
Регулярная усталость
Сонливость
Медленное течение крови в местах порезов
Мышечная слабость
Ощущение «мурашек» по коже
Покалывание в руках и ногах
Проблемы со сном
Высокая тревожность
Частое депрессивное состояние

В редких случаях наблюдается запор. Чаще всего процесс сгущения крови сопровождается хронической усталостью и проблемами в работе кишечника. Читайте далее.

От каких продуктов сильно густеет кровь у человека: густеет или разжижается кровь от алкоголя, кофе, шиповника, крапивы?

В ежедневном рационе каждого человека присутствуют определенные продукты питания, способствующие ускорению процесса сгущения крови. Ниже представлен перечень таких продуктов и описано их влияние на вязкость крови. От каких продуктов сильно густеет кровь у человека? Перечень в таблице:

Продукт	Влияние на вязкость крови: густеет или разжижается
Ливер: печень, почки, сердце	Данные продукты способствуют улучшению кровообразования. Однако в больших объемах они приводят к увеличению степени вязкости крови, то есть ее сгущению. Увеличивается количество тромбоцитов и повышается гемоглобин.
Гречка	Она содержит большое количество железа и рекомендована при недостатке гемоглобина. Вязкость крови повышает лецитин, содержащийся в гречке.
Грецкие орехи	К повышению плотности крови приводят дубильные вещества, которые в большом количестве содержатся в грецких орехах. Однако полностью отказываться от таких орехов не стоит, так как они содержат омега-3 жирные кислоты, регулирующие количество холестерина в крови.
Бобовые	Благодаря большому количеству растительных белков, бобовые способствуют увеличению степени вязкости крови. К примеру, фасоль и горох противопоказаны людям с повышенным давлением.
Бананы	Сахар, содержащийся в бананах, повышает глюкозу в крови и перерабатывается в липидные соединения, что приводит к увеличению вязкости крови.
Картофель	Крахмал, содержащийся в данном продукте, за короткое время превращается в простые углеводы, повышающие количество сахара в крови. Наибольшую опасность представляет жареный картофель.
Петрушка	Витамин К, содержащийся в большом количестве в петрушке, способствует повышению степени сворачиваемости крови. Ограничить прием петрушки необходимо при тромбозе.
Сахар	Этот продукт повышает уровень глюкозы, что приводит к быстрой выработке липидных соединений. В результате увеличивается вязкость крови и риск возникновения тромбоза.
Жирная пища	Любые продукты, содержащие жирные кислоты и трансжиры, способствуют сгущению крови. Сюда же стоит отнести и жирную молочную продукцию, жирные типы мяса и сало. Также много некачественных жиров в фастфуде.
Алкоголь	Как говорилось выше, алкоголь сгущает кровь, несмотря на обратное всеобщее мнение. Все из-за обезвоживания организма.
Кофе	Этот напиток сгущает кровь, если употреблять в большом количестве. 2-3 чашки в день считаются безвредными.
Шиповник	Содержит витамин С, который помогает разжижать кровь.
Крапива	Любая зелень разжижает кровь. Крапива благодаря содержанию полезных микроэлементов также улучшает состав биологической жидкости.

Не нужно наизусть заучивать перечень продуктов, которые сгущают кровь. Просто исключите из рациона питания жареные блюда, а также сахар и все кондитерские изделия. Вредными считаются и слишком сладкие фрукты — бананы и др. Если не употреблять такие продукты, то состав крови изменится уже на 3-й день такой диеты.

Как лечить, как разжижать густую кровь у человека?

Кардиомагнил помогает лечить, разжижать густую кровь у человека

Проблему густой крови можно устранить медицинским способом. Как лечить, как разжижать густую кровь у человека? Для этого придется обратиться к терапевту, который на первом этапе назначит пациенту проведение соответствующих анализов. Они позволят узнать общее состояние крови. Если кровь густая, то доктор назначит препараты:

Кардиомагнил
Эгитромб
Курантил
Деплатт
Трентал
Ацетилсалициловая кислота
Клексан
Вессел Дуэ Ф
Фраксипарин

Важно: Только врач выбирает, какой препарат назначить конкретному пациенту, а также только специалист подбирает дозировку. Не занимайтесь самолечением — это опасно для здоровья!

Кроме этого, рекомендуется посетить эндокринолога и гепатолога. Вообще, курс лечения назначается только после установления истинных причин сгущения крови. Также вместо лечения врач может посоветовать устранить причины изменения состава крови.

Стоит знать: Повлиять на состав крови могут как внутренние, так и внешние факторы.

Во избежание сгущения крови рекомендуется регулярно сдавать общий ее анализ. Особенно такая процедура актуальна для людей пожилого возраста. Однако обеспечить разжижение крови можно и самостоятельно, без медицинской помощи. Для этого рекомендуется регулярно пополнять водный баланс организма.

СОВЕТ: Ни в коем случае не терпите жажду, так как обезвоживание приводит к сужению сосудов, а в результате к сгущению крови.

Однако не рекомендуется употреблять и большое количество воды, так как это может привести к отекам и перегрузке почек. Также необходимо регулярно двигаться, так как недостаточная физическая активность приводит к ускоренному образованию тромбов. При этом, опасность тромбоза может быть ликвидирована легкими физическими нагрузками. К примеру, бегом. Можно даже бег заменить обычной ходьбой — по 30 минут в день.

Продукты для разжижения крови: перечень

Для обеспечения разжижения крови рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него определенные продукты, перечень которых представлен ниже в таблице:

Продукт	Свойства
Ананас	Это единственный природный источник бромелайна. Данный компонент способствует ликвидации фибрина – белка крови, образующего тромбы. Бромелайн растворяет имеющиеся тромбы и препятствует появлению новых.
Куркума	Данный продукт имеет в своем составе большое количество полифенола куркумина, способствующего разжижению крови и обладающего противовоспалительным свойством. Также корневище куркумы является главным компонентом приправы «карри». Употребление данной приправы будет способствовать борьбе с образованием тромбов.
Чеснок	Чеснок нужно употреблять не только во время простудных заболеваний, но и с целью снижения тромбообразования. Также данный продукт обеспечивает нормализацию липидного состава крови и защищает от гипертонии и атеросклероза.
Корица	Продукт содержит много кумарина, являющегося кроворазжижающим агентом. Кроме этого, корица способствует снижению кровяного давления и снимает воспаления, возникающие при артрите.
Имбирь	Благодаря содержанию в имбире натурального салицилата, данный продукт способен препятствовать тромбообразованию. При этом, для употребления подойдет как свежий, так и сушеный имбирь.

Теперь вы знаете, почему густеет кровь, и какие продукты способствуют этому. Исключите их из рациона, добавляя в меню те продукты, которые, наоборот, разжижают кровь. Благодаря этому у вас получится продлить молодость и избежать развития тромбообразования, инфаркта и инсульта. Удачи!