Нужно ли добавлять масло в кашу грудничку? Какое масло лучше давать ребенку до года? Какое сливочное и растительное масло выбрать для прикорма?

Нужно ли добавлять масло в кашу грудничку? Какое масло лучше давать ребенку до года? Какое сливочное и растительное масло выбрать для прикорма?

Из этой статьи вы узнаете, какое масло, и со скольких месяцев можно давать грудничку.

Натуральное масло (и растительное, и сливочное), кроме того, что источник витаминов, необходимо растущему детскому организму, поэтому педиатры рекомендуют детям с самого раннего возраста понемногу давать его. Чем полезно масло для грудничка? В каких случаях оно может повредить? Со скольких месяцев можно давать масло? Узнаем в этой статье.

Зачем нужно давать масло грудничку?

Жир, из которого состоит растительное и сливочное масло, необходим для развития мозга маленького ребенка. Сразу после рождения грудничок его получает из материнского молока. В нем около 4% жира. Но ребенок быстро растет, и приблизительно к полугоду своей жизни ему уже не хватает тех полезных веществ, которые есть в грудном молоке. Его нужно подкармливать кашкой, пюре из овощей, прибавляя в еду растительное масло, а позже — сливочное.

Какое растительное и животное масло можно грудничку?

Прежде, чем кормить грудничка разными прикормами с маслом, нужно посоветоваться с педиатром, поскольку у каждого ребенка свои особенности. Врач, скорее всего, посоветует с 6-7 месяцев прибавлять в еду такое масло:

  • Оливковое холодного отжима
  • Подсолнечное нерафинированное
  • Кукурузное нерафинированное
  • Сливочное с жирностью больше 80%

С 1 года жизни в еду малышу можно прибавлять такие масла:

  • Кунжутное
  • Кедровое
  • Кокосовое
  • Рапсовое

Полезно также тыквенное масло, в нем содержится много:

  • Минералов: фосфора, цинка, кальция, магния, селена, железа
  • Витаминов: K, редко встречающегося T и группы B

Льняное масло холодного отжима содержит много полиненасыщенных кислот (альфа-линоленовая), но его, как и тыквенное масло можно давать маленькому ребенку только с полутора-двух лет.

Внимание. Если вводите новое масло, внимательно понаблюдайте за ребенком, нет ли у него аллергии на этот вид масла, и если есть – больше не давайте его.

Растительное масло грудничку

Чем полезно оливковое масло грудничку?

Оливковое масло фильтрованное холодного отжима педиатры советуют вводить детям вместе с пюре или кашей с 6-ти месячного возраста. Масло богато жирными кислотами (насыщенными и ненасыщенными), витаминами A, C, D, K, E и группы B. Оливковое масло легче, чем другие масла усваивается организмом маленького ребенка.

Оливковое масло помогает:

  • Развивать мозг
  • Витамин A – улучшает зрение
  • Витамины D и группы B – развитие костей
  • Витамин E поддерживает в здоровом виде кожу и волосы
  • Не набирать лишние граммы, затем переходящие в килограммы

Чем полезно подсолнечное масло грудничку?

Подсолнечное масло можно прибавлять в пюре грудничку с 6 месяцев. Подсолнечное масло нерафинированное холодного отжима содержит:

  • Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
  • Витамины E, и группы B
  • Линолевую кислоту

Подсолнечное масло полезно следующими особенностями:

  • Витамин E повышает иммунитет, делает кожу здоровой и сияющей
  • Витамины группы B повышают выносливость нервной системы
  • Помогает бороться с инфекциями, заживлять мелкие царапины
  • Улучшает работу сердца
  • Дает жизненную энергию растущему организму

Внимание. В масле из подсолнуха много жирных кислот Омега-6, приводящих к ожирению.

Чем полезно кукурузное масло грудничку?

Кукурузное масло нерафинированное можно прибавлять в пюре грудничку с 7 месяцев. Кукурузное масло полезно, поскольку содержит:

  • Витамины A, E, F, B1, B2, B3
  • Ненасыщенные жирные кислоты

Внимание. В рафинированном масле все полезные вещества из-за тепловой обработки уничтожаются, поэтому маленькому ребенку нужно давать только нерафинированные масла.

Чем полезно сливочное масло грудничку?

Если нет аллергии у малыша на животный белок, то с 7 месяцев можно вводить в прикорм сливочное масло.

Сливочное масло содержит:

  • «Полезный» холестерин
  • Витамин A
  • Витамин D
  • Витамин E

Примечание. Проверить, натуральное масло вы купили или спред (с добавкой растительного жира), можно следующим образом: сливочное масло заморозить в морозилке, затем достать и ножом отковырнуть от него кусочек, если масло хорошо раскалывается на кусочки, а не намазывается, значит, натуральное. Спред или маргарин детям категорически нельзя давать.

Сливочное масло грудничку можно с 7 месяцев жизни

Чем полезно кокосовое масло грудничку?

Кокосовое масло состоит:

  • Из лауриновой кислоты, которая помогает производить в организме «хороший» холестерин, улучшающий работу сердца и иммунной системы.
  • Триглицеридов, помогающих лучше переваривать пищу.

Внимание. Кокосовое масло содержит больше насыщенных жиров, чем другие масла, а поэтому очень калорийно, и его потребуется меньше грудничку по сравнению с другими маслами.

Как, и с чем, давать масло грудничку?

Педиатры разных стран советуют ребенку до 1 года никакие продукты не обжаривать, поэтому прибавляем грудничку масло в теплое овощное пюре из кабачка, брокколи или цветной капусты, а можно и в жидкую гречневую или рисовую кашу. Начинаем с 1 капли масла. К 1 году уже можно дойти до 1 чайной ложечки.

Вначале даем с пюре растительные масла, затем можно попробовать с кашей и сливочное масло. Вначале берем масла на кончике ножа (около 3 грамм), постепенно прибавляем до 5-6 грамм.

Внимание. Для ребенка 1 года жизни, в сутки, количество масел (растительного и сливочного) вместе взятых, не должно превышать 2 ст. ложек.

Масло прибавляем в пюре грудничку

Может ли быть аллергия на масло у грудничка?

У грудничка может быть аллергия на масло любого вида, если мама это масло раньше сама не употребляла, поэтому начинаем с 1 капли, и наблюдаем.

Считается, что меньше всего аллергия на оливковое масло – с него нужно начинать.

Внимание. Аллергия у грудничка часто бывает на рафинированные растительные масла, поскольку при рафинировании на производстве добавляют различные химические препараты — для возвращения потерянного цвета и вкуса. Поэтому для маленького ребенка выбираем только нерафинированные масла.

Противопоказания к употреблению масла грудничку?

Есть некоторые заболевания, при которых масло грудничку нельзя давать:

  • Оливковое – при энтероколите и холецистите
  • Подсолнечное – при заболеваниях желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени
  • Сливочное – при непереносимости молочных жиров, повышенном холестерине, ожирении, болезнях сосудов и сердца

Внимание. У большинства малышей до 1 года, у которых обнаружилась непереносимость молочных жиров, к 1,5-2 годам аллергия на них проходит, и тогда можно давать ребенку все молочные продукты.

Итак, теперь мы знаем, какие масла, и со скольких месяцев можно давать грудничку.

Видео: Масло — растительное оливковое и сливочное, какое давать ребенку?

Узнайте, какой прикорм можно вводить грудничку:



Оцените статью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *