Недолюбленные дети: признаки, проблемы и последствия в будущем. Как жить дальше недолюбленному ребенку: исправляем ошибки, чтобы не переносить проблему на своих детей

В данной статье речь пойдет о проблемах недолюбленных детей.

Давно не секрет, что многие психологические проблемы рождаются еще в глубоком детстве. Грубые ошибки, совершенные родителями, часто отражаются на качестве жизни их детей во взрослой жизни. Синдром недолюбленного ребенка влечет за собой ряд проблем, что может привести к непоправимым последствиям.

Недолюбленный ребенок: определение понятия

Синдром недолюбленного ребенка – это совокупность симптомов склонности человека уверятся в том, что его никто не любит, не понимает и он никому не нужен. Вследствие этого может развиться комплекс неполноценности, страх, неуверенность и жалость к себе.

• Дети очень чувствуют то, как к ним относятся родители, особенно если они не желанные. Синдром может развиться на почве недостатка внимания, ласки и нежности, какого-то недопонимания со стороны родителей.
• Личность, характер и шаблоны поведения взрослого человека формируются еще в раннем возрасте. Если быть точным, то в период с самого рождения до 6 лет. В это время в мозгу человека формируются определенные структуры в нейронных соединениях, что отвечают за эмоции и чувства. Если же в детском возрасте не получать внимание, данные структуры будут недостаточно развитыми.
  • Даже больше – ученные утверждают, что 95% подсознательного залога будущей жизни и его поведения уже в 4 года формируется примерно на 80%.
• Каждый малыш должен чувствовать, что его любят, что он нужен и не просто за какие-либо заслуги, а просто так! Потому что он есть! Но не каждая мать способна дать своему ребенку ту заботу, которая ему необходимо. Родители совершают достаточно много ошибок в процессе воспитания своих детей совершенно по разным причинам: из-за деспотичного строгого характера, из-за неумения любить и проявлять свои чувства, из-за своих психологических проблем и т.д.
• Зачастую недостаток любви, даже при наличии всех материальных благ, редко дает возможность быть счастливым человеком во взрослой жизни. Поддержка родителей чрезвычайно важна для каждого человека, причем независимо от возраста. А самое плачевное — когда ребенок вырастает и также становится родителем, он на подсознательном уровне не знает, как правильно относиться к своим детям. Он не понимает, как это дать нужное воспитание. Получается замкнутый круг, который все разорвать нужно именно вам!

Недолюбленный ребенок: основные признаки — к чему приводит недостаток родительского внимания?

К сожалению, будучи уже взрослым человеком, эти признаки недолюбленности в прямом смысле выходят наружу. Просто не все взрослые способны обратить на них внимание. А еще меньше – принять меры, чтобы что-то исправить в своей жизни, а значит – и в жизни своего ребенка. А также стоит обратить особое внимание на возможные последствия всех загруженных работой родителей!

Основные признаки недолюбленого ребенка:

• Ожидание подвоха от окружающих. Другими словами это простое недоверие. Это происходит из-за постоянных упреков, отдаленности родных людей, а еще хуже от криков и скандалов в семье и окружении. Ребенок должен чувствовать себя в безопасности и получать только положительную эмоциональную подпитку от родных. Поэтому крайне важно, чтобы ребенка с детства окружали только адекватные уравновешенные люди, которые свое доверие и поддержку выражали на постоянной основе! Если говорить еще проще – научить доверять и показать безопасность должны родители!
• Неудовлетворенность в личной жизни. Недолюбленные дети зачастую не могут построить крепкой семьи, т.к. все время стараются доказать своему партнеру, что они хорошие. А выражать они это могут в разных видах, но всегда идет прогиб под чужие нужды, интересы и удобство. То есть, они делают все для того, чтобы их просто любили. Само собой, вторая половинка чувствует на себе полную самоотдачу и может в любой момент ею воспользоваться.
  • Тут речь уже не идет о любви или о чувствах, а скорее об удобстве. Ведь такими людьми можно легко манипулировать и пользоваться. Не редко встречаются случаи, когда недолюбленный ребенок начинает менять своих партнеров, будто собирая эту любовь по крупинкам. Построить действительно крепкие и длительные отношения, получиться только в том случае, если человек научится по-настоящему любить и ценить себя.

• Болезненность — большинство недомоганий связанно именно с психологическим дисбалансом. Корни любых заболеваний родом из детства, обоснованы на нервной почве.
• Люди, которым в детстве не хватило любви и понимания, часто в нем же и «застревают». Им тяжело устроиться на работу, т.к. хотят дополучить родительское внимание и любовь. Парадоксально, но многие недолюбленные люди до конца жизни остаются одиночками, привязанными к родителям, в надежде получить то самое детство, о котором мечтает каждый ребенок. Частенько ведут себя достаточно аморально и страдают зависимостями (курение, алкоголь, наркотики). Все эти привычки рождаются от скуки и безделья, чем часто занимаются дети.
• Проблемы с общением. Возникает в том случае, если ребенка полностью обували, одевали, кормили и давали буквально все, но только в материальном плане. При этом душевной связи с родителями ребенок не ощущал. Такой малыш в будущем будет зациклен исключительно на материальных благах. Но ему будет очень сложно выражать свои эмоции и понимать остальных. Отсюда и проблемы с общением, конечно, если они не касаются заработка и прочих профессиональных навыков.
• Желание подальше сбежать от «родительского гнезда». Зачастую такие люди, стараются уехать как можно дальше от родного города и максимально стараются избегать общения с родственниками.
• Проблемы с развитием чувства собственного достоинства выражаются в чрезмерном страхе совершить ошибку. Поэтому многие успешные люди оказываются неспособными к реализации своего потенциала, т.к. в детстве им попросту не хватило родительского тепла.
• Ненависть ко всему миру. Неосознанно такие люди считают, что весь мир виноват в детском недостатке любви! А между тем, что человек хотел получить в детстве, и что он получил в реальной жизни, образовалась огромная пропасть. Поэтому недолюбленный ребенок тайно ненавидит весь мир, что просто разрушает его как личность изнутри.

Причинно-следственная связь недолюбленного ребенка и его будущего выражения

• Главная «шишка» всех бед – это заниженная самооценка, сформирована «при помощи» родителей, которые в свою очередь не научили ребенка любить себя. Самооценка очень влияет на самоуверенность. При ее отсутствии у человека блокируются истинные желания поступить именно в тот ВУЗ, который он хочет, занять хорошую должность с высокой заработной платой и т.д. Просто потому что он запрограммирован идти по меньшему пути, ибо чего-то большего недостоин. Выбирает путь «проще» тот человек, который считает, что он не справится с более сложной задачей.
• Неуверенность равносильна невезению по жизни и накоплению проблем. Люди, которым не хватило любви в детстве, напоминают снежный ком, к которым так и липнут проблемы одна за другой. Складывается впечатление, что все настроено против них. На самом деле, все происходит на подсознательном уровне, если с раннего детства человеку говорят, что он все делает не так, то и по жизни принимает неверные решения в любой трудной ситуации. И не потому, что эти решения неверны – эта проблема в его голове. Здесь стоит обратить внимание на силу самовнушения и такого же внушения слов родных людей!
• Также низкая самооценка проявляется в попытках «заслужить», хотя при этом у человека ничего не получается. Он старается быть хорошим перед всеми, а когда он чувствует поражение, еще глубже замыкается в себе. Такой человек боится ошибиться, кому-то не понравиться, и всегда не уверен в собственных силах. Даже если этого не демонстрировать, неуверенность всегда остается глубоко внутри. И самый печальный пункт – он сам в себя не верит!

• Низкая самооценка порождает повышенную жалость к себе. Ребенок может думать, если его не любят, значит — он этого недостоин. И на подсознательном уровне хочет, чтобы его пожалели. То есть, вместо любви получить от окружающих хотя бы жалость. Это отражается и на семейной жизни.
  • Например, если женщина недополучила любви от матери, то она будет себя вести в точности наоборот — станет прекрасной мамой и женой. Но мужа она будет жалеть! Таким образом, повышая свою самооценку. Потому как жалость она принимает за любовь! Но если снять маску заботливой домохозяйки, то останется всего лишь грусть и неуважение к своему мужчине.
• Возникает душевный дискомфорт. Даже если у человека все сложилось в жизни, особенно в материальном плане, но при этом он все равно ощущает душевную боль, тревогу. Такие люди достаточно ранимы и имеют повышенную чувствительность к стрессам, они буквально расстраиваются из-за любой мелочи. Также, недолюбленным в детстве людям свойственно «впадать» в длительную депрессию из-за нехватки серотонина.
• Также существует закономерность: человек, который жалеет себя, притягивает партнера, что также вызывает жалость. К примеру, почему женщина все время натыкается на алкоголиков? Потому что на подсознательном уровне она испытывает жалость, например, к своему отцу. Плюс включается программа – «я недостойна лучшего»!

Важно: Отслеживается зачастую такая закономерность – мужчины, мальчики, которым не захватило любви и внимания родителей в детстве, часто идут по пути разрушения. То есть, это наркотики, побои и даже тюрьма. Женщины же чаще идут через саморазрушение – это неудачный брак, желание всегда принести маме «хорошую отметку» даже во взрослой жизни или тяжкие болезни. Просто чтобы получить внимание и любовь хотя бы во взрослой жизни от самых родных и любимых родителей!

Как жить дальше недолюбленному ребенку: исправляем ошибки, чтобы не переносить проблему на своих детей

Достаточно много людей испытывают обиды, которые рождены еще в глубоком детстве. Каждый человек уникален, и требует к себе совершенно разного проявления любви и внимания со стороны своих близких людей. Все мы разные, и по-разному воспринимаем окружающий мир. Но в любом случае, каждый из нас в той или иной мере не дополучил родительской любви и понимания. Справиться со страданиями и душевной болью вполне возможно, хотя это и требует психокоррекции. Этот процесс может занять дни, недели и даже месяцы, в зависимости от глубины проблемы, поэтому стоит запастись терпением и силами.

Для начала нужно действительно осознать и принять глубину душевной травмы. Попробовать ее отпустить и принять, как должное испытание жизни. На самом деле, ваша судьба – только в ваших руках. Если зацикливаться на проблеме, то вся жизнь просто пройдет в страданиях и мучениях, обвинениях своих родителей и т.д. Изменить прошлое или даже перевоспитать родителей, поменять их отношение к вам гораздо сложнее, чем самому поменять отношение к ситуации.

1. Чтобы начать работать с проблемой, нужно ее обнаружить. Например, жена часто жалуется, что муж слишком зависим от мнения своей мамы, если назвать по-другому, то он просто «маменькин сынок». Люди часто не замечают такой привязанности, но она напрямую зависит от нехватки любви в детстве. Т.к. человек пытается дополучить это, уже будучи взрослым. Главное, чтобы сам человек это осознал и понял причины «странной» привязанности и зависимости от мнения близких.
2. Работать с обидами поможет следующая техника: на листе бумаги напишите, за что вы злитесь на своих родителей, и опишите то, как бы вы хотели, чтобы они отреагировали в той или иной ситуации. Возможно, у вас получиться осознать, что именно вам нужно, а также понять, почему так поступили родители. Это в свою очередь позволит освободиться от обид и душевной боли.
3. Переключите душевные обиды через выплеск эмоций. То есть, это любой выход адреналина и агрессии — побить подушку, порвать в клочья бумагу, отбить курицу молотком и т.д. Кстати, курица табака по такому принципу и готовится. Так что вы еще и ужин приготовите. Но шутки в сторону, главное — чтобы в процессе «терапии» вы испытывали те эмоции, от которых хотите избавиться.
4. Научитесь себя хвалить и любить! Вставайте каждый день и произносите перед зеркалом банальные слова, которые работаю. Например, «я справлюсь», «я лучший» или «у меня все получиться». Также рекомендуем прочитать наш материал «Как научиться себя ценить и уважать?».
5. И конечно, в идеале найти себе такого спутника жизни, который вас будет искренне любить и поддерживать, да еще и просто так!

Важно: Если же вы выступаете в роли целителя для взрослого недолюбленного ребенка, то стоить запомнить важное правило – никогда не обманывайте! Такие люди очень ранимы в плане доверия! И всегда старайтесь максимально окутывать своей заботой и пониманием, а также никогда не давите. Поймите и немного подождите. Даже увядший цветок расцветет, если за ним ухаживать!

Вовремя обратите внимание на синдром недолюбленности у ребенка, подростка!

Еще в раннем возрасте можно диагностировать недостаток любви у детей. Основные признаки недолюбленности у каждого проявляются совершенно по-разному. Но как только ребенок начинает «входить» в сознательную жизнь, стоит обратить свое внимание на изменения в поведении крохи:

• проблемы с памятью и вниманием ребенка
• один ребенок может замыкаться в себе и молча страдать, а другой – всеми способами привлекать к себе внимание, «шкодничать», не слушаться и т.д.
• уже проявляется неуверенность в себе. Дети пасуют перед сложностями, их часто обижают сверстники, да они и сами не любят, не принимают себя
• ребенок может не принимать своей половой принадлежности
• наблюдается сниженная мотивация, нежелание учиться. Т.к. нет в этом смысла
• часто нарушает правила поведения и социальные нормы
• часто ябедничает и жалуется, даже по самым безобидным мелочам
• вам очень тяжело установить контакт с ребенком и доверительные отношения.

1. В подростковом возрасте проблема проявляется в поведении: вспышки гнева и ярости, демонстративность агрессии и непослушания, озлобленность. Подростки часто уходят на улицу, где их друзья понимают больше, чем родные люди. Т.к. родители не являются для ребенка авторитетом.
2. Бывают случаи проявления недостатка любви и в другом: ребенок слишком застенчивый, трусливый и совершенно неконтактный.

Синдром недолюбленного ребенка – это достаточно сложная проблема, которую решить самостоятельно порой слишком тяжело. Если у вас возникают тревожные признаки, то лучше обратиться к специалисту (детскому психологу). Решать проблему нужно не затягивая, ведь все детские обиды и проблемы человек переносит во взрослую жизнь.

Как помочь своему ребенку не стать недолюбленным – устраняем свои же ошибки!

Чтобы избежать такой же проблемы и с вашими детками, нужно правильно им донести то, что вы им даете – это ваша забота и опека. К сожалению, ни один психолог не сможет объяснить, как правильно воспитывать детей, чтобы избежать всех обид и травм детства. Но есть несколько рекомендаций, которые позволят заложить правильный и прочный фундамент для дальнейшей жизни наших детей:

• проявляйте внимание и нежность каждый день. Как бы вы ни были заняты — уделяйте хотя бы 20-30 минут на общение с вашим ребенком. Не откупиться игрушкой, что не мешай окно помыть. А вместе сделать работу и пойти гулять. Как небольшая подсказка – вспомните, каково вам было, когда родители не уделяли вам нужного внимания!
• всегда хвалите детей, даже за незначительные заслуги. Уверенность и поддержка родителей – это те три кита, на которых и будет стоять будущая жизнь ребенка. Это отнюдь не преувеличение. Если человек не нужен своим родным людям – он не будет нужен никому, даже самому себе!
• в случае неудачи или травмы, пакости – закрыли рот и обняли малыша! Как у нас часто бывает — ребенок упал, ударился, а мама кричит, что испачкались штаны. Да еще и по попе может дать за то, что ребенок упал! Читать это смешно, но на деле в большинстве случае так и происходит.
• создайте здоровую среду для развития деток, старайтесь всегда относиться к ним с позитивом и хорошим настроением. Вообще запомните – малыш, когда заходит к вам в комнату или приходит домой, должен видеть у вас на лице улыбку!
• если вы находитесь в состоянии депрессии или плохого настроения, не выливайте весь негатив на своих детей. Лучше на время отойти и побыть наедине. Сложно контролировать эмоции в состоянии гнева, но самый эффективный выход – это признаться в истинной причине вашего раздражения. Кстати, о контроле над гневом вы можете прочитать в нашей статье «Как научиться контролироваться свой гнев?».
• обнимайте своего ребенка минимум 8 раз в день. А еще столько же раз произносите, как вы его любите! И никогда не забывайте благодарить малыша за любую помощь. И конечно же – не помешает порой спросить у своего ребенка совета или поделиться своими переживаниями.

Стоит еще упомянуть, почему вообще возникает недолюбленность детей?

• Часто мама выступает в роли двух родителей. И вот работа отнимает все силы и время, которое необходимо уделить на беседу с ребенком. Не обязательно это неполноценная семья, это может быть и просто мама-карьеристка.
• Немного продолжает предыдущую проблему – подкуп. Проще купить ему планшет и загрузить игру, чем сидеть и устраивать интересные и познавательные опыты вдвоем.
• Самое плачевное, когда ребенок нежеланный или стал таковым после развода. За ваши ошибки расплачивается ни в чем неповинный ребенок!
• Невнимательность или неумение мамы/родителей выражать свою любовь. Здесь бывает разделение:
  • родители расстались и мама «ушла в свободное плаванье». Да так, что и вовсе забыла о ребенке;
  • еще хуже, если детей передали бабушке с дедушкой. Ребенок чувствует себя брошенным и ненужным;
  • мама любит. Но выражает любовь в чистых вещах, свежих пряниках на завтрак, а вот обнимать она забывает. И поверьте, малышу все равно на стерильность вокруг и чистоту одежды – ему нужна не идеальная, а веселая мама!

• Порой родители отодвигают малыша на второй план, особенно, когда есть человек, который требует больше внимания к себе. И это не всегда младший ребенок, но и лежачая бабушка. А о ревности между детьми рекомендуем посмотреть статью «Что делать в случае ревности старшего ребенка к младшему?».
• Мама часто лишает ребенка своей любви в силу наказания. Возникает сложная травма – любви, оказывается, могут лишить! Причем самый родной и близкий человек может отобрать самое дорогое.
• И конечно же, ссоры на глазах у детей всегда отражаются не лучшим образом не только на детской психике, но и на будущей жизни! Речь уже не идет о телесных наказаниях за проступок — это разрывает между вами бездну недоверия и нелюбви! 
• Но, не забывайте, что гиперопека также не принесет хороших результатов. Залог благополучия в семье и полноценного развития ребенка – это гармоничные отношения с взаимопониманием между членами семьи. Нужно относиться к ребенку как равному себе, при этом не переживайте, что он чего-то не поймет.

Психологическое здоровье человека является неотъемлемой частью его существования и влияет на качество жизни в целом. Синдром недолюбленного ребенка считается одной из самых главных причин появления расстройств психики у молодежи. И при первых же признаках стоит сразу же предпринимать меры, которые помогут избежать ряда проблем в будущем.

Видео: Игнорирование детей или недолюбленный ребенок