Красота по-японски – секреты восточного ухода за кожей

Чтобы быть красивой даже в пожилом возрасте, важно обратить внимание на то, как за собой ухаживают японки. Самые важные секреты красоты вы узнаете из статьи.

Самыми преуспевшими в борьбе со старением являются японки. Эти женщины словно не имеют возраста. Конечно, нельзя исключать генетическую особенность кожи японок. Однако каждая японская женщина знает что достичь таких результатов красоты, ей помогает регулярное использование особых натуральных средств и процедур по уходу за внешностью.

Красота по-японски – секреты восточного ухода за кожей

Женщины Азии давно покоряют мир своей красотой и ухоженностью. Миллионы европейских женщин мечтают узнать восточные секреты сохранения молодости. Так что же такое красота по-японски?

Секреты восточного ухода за кожей:

Эффект «фарфоровой» кожи

• Эталоном красоты для японских женщин является — белая чистая кожа. В этом случае европейским женщинам повезло больше. От природы у японок желтоватый или смуглый оттенок кожи.
• Культ белолицых красавиц настолько высок, что это определенно влияет на качество социальной жизни японских женщин.

• Чтобы соответствовать эталонам красоты по-японски азиаткам приходится избегать загара и пользоваться средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей. Японки используют отбеливающие составы в повседневном уходе за кожей не только лица, но и всего тела.
• Добиться «фарфорового» эффекта кожи помогает декоративная косметика с отбеливающим свойством.
• Нанесение рисовой пудры на лицо – один из самых простых и доступных азиатских способов коррекции тона кожи. Для европейских женщин, косметические средства с отбеливающим эффектом кажутся странными и бесполезными продуктами.
• Мало кто из европейских красавиц знает, что такие средства являются отличными помощниками в борьбе с пигментными пятнами, веснушками и хорошо маскируют морщины.
• Однако использовать эти косметологические продукты следует с осторожностью. Необходимо учитывать отличительные особенности кожи европеек: тонкая, светлая кожа тяжело переносит высокую концентрацию кислот и других активных компонентов, необходимых для осветления.

Входящие в состав активные вещества воздействуют на естественный меланин и могут вызвать ожоговые реакции для чувствительной кожи. Использовать такие средства можно, не чаще одного раза в неделю — точечно применяя на проблемные зоны.

Очищение лица

• К системе чистки кожи азиатки относятся с особым вниманием – даже не используя декоративную косметику, японка тщательно очищает кожу от загрязнений.

Современная индустрия красоты в Японии, выпускает множество средств для чистки лица: гели, гидрофильные масла, пенки для умывания, маски для глубокой очистки пор, пасты для отшелушивания кожи, мусс, порошки, салфетки и ватные диски, пропитанные очистительным составом.

• Все эти средства используются для регулярной очистки кожи от макияжа, внешних загрязнений и удаления слоя омертвевших клеток кожи.
• Японка дважды в день, перед утренним и вечерним умыванием, наносит специальный масляный состав на лицо. Руками массирует кожу несколько минут по массажным линиям. Затем смывает остатки средства водой. Такую процедуру повторяют не менее трех раз за одно умывание.

• Следует учесть, что для сухой или чувствительной кожи достаточно одного раза. Отдельное место занимают пилинг и скрабы – их используют для более глубокой чистки лица.
• Восточные красавицы применяют такой метод после умывания: прикладывают к лицу чистое горячее полотенце для расширения пор. После того как поры раскрылись – аккуратно наносят на зоны лба, носа и подбородка пилинг-средства или скраб.
• Легкими массажными движениями растирают абразивные частицы средства по лицу в направлении массажных линий. Остатки смывают прохладной водой.

• Широкую популярность в области красоты по-японски приобрел специальный порошок для очищения. Он существует двух видов: с энзимами — для жирной кожи и без абразивных частиц – для чувствительной кожи. Такой порошок можно использовать в чистом виде, а также обогащать им средства для умывания.

Умывание отварами трав и рисовой водой

• Особенную роль в повседневном уходе за собой у азиатских красавиц занимает умывание водой, обогащенной разными целебными отварами и настойками.
• Японки добавляют в воду для умывания свежие растения и цветы, а также натуральные отвары: розы, лотоса, ламинарии, пиона, лилии, зеленого чая.
• Классическим средством для ухода за лицом является рисовая вода. Сырой рис замачивается в чистой воде, образовавшаяся белая вода сливается в отдельную емкость и используется по назначению.

• Рисовая настойка – прекрасно тонизирует и выравнивает тон кожи, сужает расширенные поры и насыщает кожу витаминами Е, С, В. Такой водой можно промывать не только лицо и тело, но и волосы: использовать вместо кондиционера для волос.
• На основе рисовой воды и глиняного порошка японки изготавливают маски для лица. Рисовая вода содержится в каждом доме восточной красавицы – это основной косметический продукт.

Тонизирующие средства

• Перед завещающим этапом, после чистки и умывания японка обрабатывает подготовленную кожу лица тоником или лосьоном. Это очень важный шаг в ритуале красоты для японских женщин, который они никогда не пропускают.
• И если придерживаться системы красоты по-японски в уходе за кожей, то непременно следует запастись подобными средствами.
• Тонизирующий состав удаляет остатки очищающих средств, закрывает поры, увлажняет и успокаивает кожу. Кроме стандартных тонизирующих жидкостей, существуют маски-лосьоны, которые не содержат в себе агрессивных веществ и спирта. Они похожи на прозрачный, жидкой консистенции гель, с увлажняющим эффектом.

• Любое из этих средств наносится на кожу при помощи хлопковых дисков. Японки полагают, что такое нанесение самое деликатное для кожи.
• К тому же, женщины часто оставляют смоченные составом диски некоторое время на коже — используя их вместо освежающей лицо маски.

Крема, сыворотки для омоложения

• Заключительным шагом является – нанесение омолаживающей сыворотки и крема на кожу лица. Эти средства, японки подбирают исходя из индивидуальных особенностей своей кожи и возрастного порога.
• Японские косметологи не рекомендуют использовать крема и сыворотки с эффектом омоложения женщинам, достигшим тридцатилетнего возраста.
• Молодым девушкам, лучше ограничиться следующими этапами процедур: чистка, обработка лица тоником и увлажнение кожи легким кремом или гелем.

• Азиатки после 30 лет активно используют сыворотки в комплексном нанесении с кремом.

Сыворотка имеет обогащенный полезными веществами состав — она усиливает воздействие крема на кожу и помогает ему лучше проникать в эпидермис.

• Наносить ее следует перед использованием крема. Считается, что именно в этот момент кожа получает все полезные вещества для омоложения.
• Разрешается добавлять сыворотку в крем, если это допускает инструкция производителя. Восточные женщины любят наносить на кожу крема, в составе которых присутствуют натуральные масла и компоненты.
• Недавними нашумевшими фаворитами в японской косметологии стали крема на основе улиточной слизи. Эти средства имеют способность улучшать процесс регенерации эпидермиса, а также увлажняют кожу до 95%.
• Среди азиаток также популярны крема, в состав которых добавлены пчелиные и змеиные яды. Такие компоненты в низкой концентрации помогают поддерживать тонус кожи и активно борются с проявлениями мимических морщин, благодаря подтягивающим свойствам.
• На прилавках японских косметических магазинов, можно встретить крема, в ингредиентах которых содержатся самые экзотические составляющие не свойственные европейскому производителю.

• Но именно это выделяет восточную косметику — японки усиленно следят за качеством продукции от производителей, отдавая предпочтение натуральности состава.

Омолаживающее питание

• Не стоит забывать о том, что настоящая красота женщины формируется изнутри. Для того, чтобы поддерживать молодость необходимо ухаживать не только за своей внешностью, но и следить за здоровьем.
• Японские женщины знают в этом толк – среди них много долгожительниц, а также тех, кто до глубокой старости ведет активный образ жизни. Причиной этому служит регулярное употребление рыбы и морепродуктов, зеленого чая, риса, сои и овощей.
• Пища японок содержит большое количество антиоксидантов, богата йодом и полезными жирами. Все эти компоненты препятствуют старению. Животные и молочные жиры, присутствуют в рационе крайне редко – в небольших количествах. Японки готовят еду на пару. Вместо майонеза используют растительные или рыбные соусы.

• Азиатки едят мало, но пьют много воды – до 2 л в сутки. Из напитков предпочтение отдают всем видам травяных и зеленых чаев. Отдельно стоит сказать о водородной воде, которая является основным источником красоты по-японски. Эта удивительная жидкость имеет тысячелетнюю историю. 
• Вода появляется из природных источников, ее богатый водородом состав защищает коллаген и помогает сохранять молодость организма. Водородная вода останавливает процессы окисления, регулирует уровень сахара в крови, улучшает систему пищеварения, выводит токсины из организма. Используют водородный состав воды для изготовления омолаживающей косметики.
• Косметические продукты на основе водородной воды активнее вступают в реакцию с кожей, помогая ей лучше усваивать полезные вещества. Следует заметить, что водородная вода стала любимым напитком японской императорской династии.

Массажные процедуры для лица

• Женщины в Японии — ярые поклонницы массажных техник. Массаж лицевой зоны происходит постоянно: во время умывания, в процессе нанесения косметических средств и даже в момент снятия макияжа.

Японки уверенны, что активная стимуляция отдельных точек улучшает отток лимфы и циркуляцию крови, омолаживая кожу.

• Также эффективен массаж струей воды – он помогает тонизировать кожу, восстанавливает упругость и эластичность, убирает отечность. Среди красавиц востока, распространены техники подтягивающего массажа для лица.
• Благодаря этим методикам, в Европе появился фейсбилдинг – гимнастика для лица, искусством которой владели японские гейши.

• Используя каждый день техники массажа японки поддерживают кожу лица в тонусе, не позволяют лицевым мышцам становиться дряблыми и приостанавливают процессы старения.

Сон и борьба со стрессом

• Отношение ко сну и отдыху у восточных женщин особенное, японки стараются избегать стрессовых ситуаций и переутомления, так как считают, что это главные враги красоты.
• Снять стресс и усталость помогают длительные прогулки, езда на велосипеде. Для более активных женщин – занятия боевыми искусствами. Часто занятия проходят на свежем воздухе – насыщение организма кислородом, помогает в борьбе с бессонницей.
• С детства маленьких японских девочек приучают к растяжке мышц тела, эту эластичность каждая женщина поддерживает на протяжении жизни. Для снятия эмоционального напряжения японка делает упражнения для растяжки мышц.

• Считается, что такие статические упражнения благоприятно действуют не только на тонус мышц, но и успокаивают нервную систему – включают природные рычаги восстановления организма. Активный спорт не так популярен среди японских женщин, как духовные практики и сеансы релаксации.

Философия красоты по-японски

• Ключевым правилом по уходу за внешностью для японских женщин является регулярное соблюдение комплексного, поэтапного ритуала ухода за лицом и телом.
• Японки осознают, что этот процесс длительный. Чтобы выглядеть идеально необходимо уделять своему телу и здоровью достаточно времени и не пренебрегать основными требованиями.
• Для японских красавиц регулярный уход за собой — это не просто рутинный процесс, а философия жизни. Восточная женщина умеет сохранять спокойствие, при этом усердно добивается результатов в течение всего своего существования.

Философия красоты по-японски заключается в том, чтобы сохранить внешний вид дарованный природой — не засорять организм вредными веществами на протяжении жизни. Тогда для поддержания красоты и молодости потребуется минимум затрат сил.

Видео: Секреты японских красавиц