ცეკვის ტიპები: სახელები, სია

თუ გსურთ გაატაროთ დრო მხიარულად და სარგებლით, მაშინ ცეკვა იდეალური ვარიანტია, ისინი არა მხოლოდ ხელს უწყობენ ცხოვრებისეული პრობლემების გონებრივად ყურადღებას, არამედ ხელს უწყობენ ფიზიკური ფორმის გაუმჯობესებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ იმ ადამიანებს, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ინტერესებს.

არსებობს მრავალი სხვადასხვა ტიპის ცეკვები. ამ სტატიაში, ყველა მათგანი დეტალურად განიხილება.

ცეკვის ტიპები: სახელები

ზოლები პლასტიკური და პილონი

• ამ ტიპის ცეკვა ქალებს ეხმარება შეინახეთ ფორმაში და აცდუნეთ კაცები. მოძრაობების განხორციელების დროს გამოვლენილია ქალურობა, სექსუალობა და სენსუალურობა. ეს თვისებები ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ქალი არ არის დაქვემდებარებული მამაკაცების მიმართ არა მხოლოდ ხასიათის თვალსაზრისით, არამედ მუშაობის თვალსაზრისითაც. ძალიან მნიშვნელოვანია ქალის შეგრძნება.
• თუ გადაწყვეტთ ზოლების პლასტმასის გაკეთებას, შეგიძლიათ გადალახოთ სიმტკიცე და ისწავლოთ თქვენი გრძნობების ჩვენება. პილონზე ცეკვა შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც სურს წონის დაკლება და მათი ფიგურის გამკაცრება.
• ზოლების პლასტიკური და პილონის კლასების ნაკლებობაა ის, რომ საჭიროა რიტმული ტანვარჯიშის უნარები. ცეკვის პროცესში, თქვენ უნდა შეასრულოთ მოძრაობები გაჭიმვით.

ქუჩის ცეკვა

• ადამიანები, რომლებიც ამ ტიპის ცეკვაში არიან დაკავებულნი, ნამდვილ ჯადოქრად ითვლება. ისინი აერთიანებენ არა მხოლოდ მკვეთრ მოძრაობებს, არამედ პანტომიმის ხელოვნებასაც. ძალიან ხშირად, ასეთი მოცეკვავეები შეგიძლიათ იპოვოთ ქუჩაში, სადაც შეჯიბრებებია მოწყობილი. მაგრამ, ქუჩის ცეკვები იმდენად პოპულარული გახდა, რომ ყოველწლიურად ტარდება საერთაშორისო ოფიციალური კონკურსები, სადაც გამარჯვებული იღებს არა მხოლოდ აღიარებას, არამედ დიდ თანხას.
• ქვედა შესვენება ისინი უწოდებენ ცეკვას, რომელიც სცილდება ადამიანის შესაძლებლობებს. მისი არსი არის ის, რომ თქვენ მუდმივად უნდა ბრუნოთ, თუნდაც სხეულის პოზიცია იცვლება. ხშირად, მოცეკვავეები თავზე ბრუნავენ. ჩვეულებრივი ადამიანისთვის რთულია, ვინც ამაში არასდროს ყოფილა ჩართული, რთულია ტექნიკის დაუფლება. მაგრამ, თუ დიდ დროს დახარჯავთ და მოთმინებით იქნებით, აუცილებლად წარმატებას მიაღწევთ. ამ ტიპის ცეკვა შესაფერისია მოკლე ადამიანებისთვის.
• ამომრთველები - ეს არის მოცეკვავეების სახელი, რომლებიც ასრულებენ ქუჩის ცეკვის ელემენტებს. მათ იციან, თუ როგორ უნდა გააკონტროლონ თავიანთი სხეული, შეასრულონ რთული ელემენტები, დაათვალიერონ რომელი ჩვეულებრივი ადამიანი გაოცებულია. თუ გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა იცეკვოთ ფრჩხილის ცეკვა, თქვენ მოგიწევთ საკუთარ თავზე მუშაობა დიდი ხნის განმავლობაში და გულმოდგინედ. გახსოვდეთ, რომ ამ ტიპის ცეკვები არ გააკეთებს დაზიანებების გარეშე. თუ თქვენ მზად ხართ ამისათვის, მაშინ სცადეთ თქვენი შესაძლებლობები.

ქუჩის ცეკვების რამდენიმე სახეობაა:

• ზედა შესვენების ცეკვა
• DUP ნაბიჯი
• მსგავსი
• ელექტრო ბუგი

წასვლა, waacking, vogue

• ამ ტიპის ცეკვა იდეალურია იმ ქალებისთვის, რომელთაც სურთ ყურადღება მიიპყროთ. ჩვენ აქ გადახლართეთ სხეულის ლამაზი მოძრაობები მსახიობობით. მოძრაობები მიზნად ისახავს ქალის სხეულის მოსახვევების ხაზგასმას. სპექტაკლი ხორციელდება თითქმის საცვლებში.
• Vogue სტილში შეგიძლიათ შეამჩნიოთ ელემენტები, რომლებიც იდენტურია მოდელის სიარული. Waacking სტილი გულისხმობს მკვეთრი საქანელების განხორციელებას ხელებით. თუ გადაწყვეტთ ცეკვის გაკეთებას Go-Go სტილში, მაშინ ეს საუკეთესო ვარიანტია. ყოველწლიურად, მისი პოპულარობა მოცეკვავეებს შორის, რომლებიც ღამის კლუბებში ასრულებენ.
• ეს სტილი აერთიანებს ყველა ზემოხსენებულ ცეკვას და ასევე არსებობს ზოლები პლასტმასის ელემენტები. ამ ცეკვის სტილის სირთულე ის არის, რომ საჭირო იქნება დიდი ფიზიკური ძალა და მზადყოფნა, თუ რა უნდა შესრულდეს საცვლებში. თუ ეს არ შეგაშინებთ, მოგერიდებათ დარეგისტრირდით კლასებში.

ჯაზი თანამედროვე, თანამედროვე ცეკვა

• ამ ტიპის ცეკვაში მოძრაობები წააგავს ბალეტს, მაგრამ უფრო თანამედროვე ინტერპრეტაციაში. ანუ ესთეტიკა შენარჩუნებულია, მაგრამ გამოჩნდება თავისუფლება და მოქნილობა მოძრაობებში.
• თანამედროვე სამყაროში თანამედროვე სტილი უფრო მოთხოვნილია. ცეკვა უნდა განხორციელდეს კლასიკურ მუსიკაზე, არა თანამედროვე. ამ ტიპის ცეკვის სირთულე ისაა, რომ ზრდასრულ ასაკში მათთვის რთულია სწავლა. თქვენ უნდა ისწავლოთ ბავშვობიდან.

კლასიკური ქორეოგრაფია

• თუ კლასიკური ქორეოგრაფიით ხართ დაკავებული, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენთვის სასარგებლო იქნება თქვენთვის ჩვეულებრივ ცხოვრებაში. ეს მხოლოდ სასცენო ცეკვაა, რომელიც აუდიტორიის წინ უნდა ცეკვავდეს. ცეკვის სირთულე ის არის, რომ შესრულების ტექნიკა უნდა იყოს სრულყოფილი.
• იმის გათვალისწინებით, რომ ზოგიერთი მოძრაობა ჩვეულებრივი ადამიანია, რომელიც არასდროს ჩაერთვება საცეკვაო ხელოვნებაში, არ შესრულდება. ხშირად, მცდელობები იწვევს ლიგატების, ტენდონების და სახსრების რღვევას. უმჯობესია, ბალეტის შესწავლა მცირე ასაკიდან დაიწყოთ, როდესაც ადამიანის სხეული კვლავ ჩახშობილია.

ბალეტის ძირითადი ტიპები:

• კლასიკური;
• რომანტიკული;
• თანამედროვე.

ლათინური ცეკვები

• ძალიან პოპულარული და ხალხში მოთხოვნილებაა ლათინური ცეკვები. ისინი გამოავლენენ სექსუალობას და ვნებას. ასეთი ცეკვის სტილები მოიცავს აქტიურ თეძოებს.
• ასეთ ცეკვებში მთავარი სირთულეა სწორი პარტნიორის პოვნა. ყოველივე ამის შემდეგ, მოძრაობები საკმაოდ მარტივია და მათი შესწავლა ნებისმიერ ასაკში შეიძლება.

ლათინური ცეკვის ძირითადი მიმართულებები:

• სამბა
• პასოდოლი
• რუმბა
• ბაჩატა
• მაკარენა
• ლამბადა
• ჩა-ჩა-ჩა
• სალზა
• ტანგო
• ფლამენკო
• კაპუერო

აღმოსავლური ცეკვა, ტომობრივი

• ერთ -ერთი ყველაზე უძველესი მიმართულებაა აღმოსავლური ცეკვა. მუცლის საცეკვაო სარჩელი - ეს არის ნამდვილი ხელოვნება. ის არის ნათელი, ზარის მასშტაბით. მოძრაობების დროს ისინი სინქრონიზირებულია მუსიკასთან.
• ქალები, რომლებიც მუცლის ცეკვაზე ცეკვავენ, საოცარია თავიანთი შესანიშნავი ფორმების, სხეულის მოსახვევებისა და მკაფიო გლუვი მოძრაობებით. გამოცდილი მოცეკვავეები ცეკვავენ დამატებითი აქსესუარებით (სასანთლეები, ცივი იარაღი და ა.შ.). ეს კიდევ უფრო ცხადყოფს ქალურობას და სექსუალობას.

იმპროვიზაცია საცეკვაო მოედნისთვის

• ძირითადი მოძრაობები საცეკვაო სართულისთვის - ეს იდეალური ვარიანტია მათთვის, ვისაც სურს ღამის კლუბების მონახულება. ასეთი ცეკვის ელემენტები შესაფერისია ყველა მუსიკალური ჟანრისთვის.
• იმპროვიზაციის თავისებურება ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ რთული დადგმული ელემენტების შესწავლა. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაიაროთ 2-3 თვის ტრენინგი, რომ შეისწავლოთ ცეკვის ძირითადი ელემენტები. მას შემდეგ, რაც შეგიძლიათ ნებისმიერი მუსიკის იმპროვიზაცია და სხვების შთაბეჭდილება მოახდინოთ. თქვენ მხოლოდ უნდა იგრძნოთ მუსიკის რიტმი და კოორდინაცია გაუწიოთ თქვენს მოძრაობებს ისე, რომ არ დაეცემა.

ცეკვის ახალგაზრდული სტილები

• ასეთი საცეკვაო სტილები შესაფერისია ახალგაზრდა და თანამედროვე ადამიანებისთვის. ცეკვის პროცესში უნდა შეასრულოთ ბევრი საქანელა და ხტომა. ამ ტიპის ცეკვა დიდ ენერგიას მოითხოვს და დიდად იზიდავს სხვების ყურადღებას. ამიტომ, შეეცადეთ აირჩიოთ ფართო ადგილი ისე, რომ არ დააზარალოთ ან დააზარალოთ ვინმეს.
• ამგვარი ტექნიკის თავისებურება ის არის, რომ ისინი სხვებს იზიდავენ. მაგრამ, მოცეკვავეებისთვის ძნელია დიდი ხნის განმავლობაში ცეკვა. სიტყვასიტყვით 30-40 წუთის შემდეგ, ენერგია მთავრდება.

ყველაზე ცნობილი მიმართულებები:

• შეცვლა
• სახლი
• ელექტროდი
• ტეკტონიკი
• C-Walk

R’b და ჰიპ-ჰოპი

• როდესაც R'nb Style გამოჩნდა, ის საკუთარ თავში შეაერთა ფინკი, ჯაზი და სული. მადლობა მას, ახალი მიმართულება გამოჩნდა-როკი და როლი. ახლა R’B და ჰიპ-ჰოპის სტილები შერეულია, რადგან მათ აქვთ მრავალი მსგავსი ელემენტი. ასეთი ცეკვებისთვის, მოდური ტანსაცმელი და უფასო ტანსაცმელი, რომელიც არ ზღუდავს მოძრაობებს, შესაფერისია.
• თუ გსურთ ყურადღების ცენტრში ყოფნა ”ეს სტილი იდეალურია თქვენთვის.” ახალგაზრდებს, რომელთაც სურთ მოშორება გაურკვევლობისა და ცნობილიდან, უპირატესობას ანიჭებენ. ჰიპ-ჰოპის სტილში შეგიძლიათ ნახოთ შესვენების ცეკვის ელემენტები.

ბურთის ცეკვა

• ასეთი ცეკვები აუცილებლად ხორციელდება წყვილებში. თუ მამაკაცი და ქალი დიდხანს ცეკვავენ ერთად, მაშინ მათ აღარ შეუძლიათ სხვა პარტნიორთან მუშაობა. ამიტომ, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა იპოვოთ პასუხისმგებელი პირი, რომელთანაც შეასრულებთ ყველა ელემენტს.
• ისინი ყოველწლიურად გადიან საერთაშორისო დარბაზის საცეკვაო შეჯიბრებები. თუ რომელიმე პარტნიორი ტოვებს ან სერიოზულ ტრავმას მიიღებს, მაშინ კარიერის კოლაფსი ელოდება მეორე მოცეკვავეს. ცეკვაში, მნიშვნელოვანია ისწავლოთ როგორ ურთიერთქმედოთ თქვენს პარტნიორთან.

ყველაზე ცნობილი მიმართულებები:

• ვალს
• რუმბა
• ფოქსტროტი
• ხორცით
• quickstepstand

ზედა შესვენების ცეკვა

ამ ტიპის ცეკვაში რამდენიმე მიმართულებაა გაერთიანებული:

• პლასტიკური
• სლაიდები
• რობოტი
• მეფე-ტატი

ცეკვა საკმაოდ ნათელი და დასამახსოვრებელია. თავდაპირველად, ქუჩის მოცეკვავეები მას ცეკვავდნენ, თანამედროვე სამყაროში კი ის საერთაშორისო კონკურსების განუყოფელი ნაწილია.

Go-Go Style

• ამ ტიპის ცეკვა საშუალებას იძლევა აიღე აუდიტორია. მოძრაობების დათვალიერებისას შეუძლებელია წინააღმდეგობა. ფეხები და ასე ითხოვეთ ცეკვა.
• ცეკვაში, სამსახიობო და გლუვი მოძრაობები გადახლართულია, რომლებიც ხორციელდება გარკვეული ამპლიტუდის მიხედვით. მოძრაობების შესრულებისას ვითარდება სექსუალობა, რადგან ისინი ხორციელდება მინიმალური ოდენობით ტანსაცმლის საშუალებით.

სლაიდ კაცი (მთვარის გასეირნება)

• ამ ტიპის ცეკვა ასწავლის მთვარის სიარული ტექნიკას. პლასტიკური და მხატვრული აქ მნიშვნელოვანია. თუ დარეგისტრირდებით ამ ტიპის ცეკვაში, შეგიძლიათ გააკეთოთ მოძრაობები, რომლებიც იატაკზე სრიალებს წააგავს.
• მთვარის სიარული არის მაიკლ ჯექსონის სავიზიტო ბარათი, რომელმაც იგი პოპულარული გახადა. მოძრაობებს ძირითადად ასრულებენ ფეხები. შეიძლება აუდიტორიას ჩანდეს, რომ ერთი მიმართულებით მოძრაობთ, მაგრამ სრულიად განსხვავებული გზით წახვალ. ასეთი ილუზია იქმნება პანტომიმის გამო.

Ტრანსი

• Trance Stylistics- ის მთავარი მახასიათებელია რბილი მოძრაობები, რისთვისაც არ არის საჭირო გაძლიერებული მომზადება. მოძრაობებში მოცეკვავეები გამოხატავენ გრძნობებს. სამწუხაროდ, მათი გაგება ყოველთვის არ შეიძლება.
• ტრანს სტილი იდეალურია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ სწრაფად ისწავლონ ცეკვა.

რობოტი

• ამ ტიპის ცეკვაში ადამიანი ასრულებს ელემენტებს, რომლებიც რობოტის მოძრაობას წააგავს. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ სწორად დააფიქსიროთ თქვენი სხეული ისე, რომ ყველაფერი ჰარმონიულად გამოიყურებოდეს. ეს სტილი ასევე იყენებს Pantomime– სგან აღებული ელემენტებს.
• ყველა ელემენტი, რომელიც შესრულებულია, ჰგავს მექანიკურ მოძრაობებს. მაგრამ, მნიშვნელოვანია მათი შესრულება მუსიკის ტემპით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სპექტაკლი წარუმატებლობა იქნება. ყველა მოძრაობა იწყება ბიძგით, რომელსაც ასრულებს თავად ადამიანის სახსრები და კუნთები.

მეფე ტუტი (ეგვიპტური)

• ამ ტიპის ცეკვა გარკვეულწილად ახსენებს ფრჩხილების ცეკვას. მაგრამ, გეომეტრიული მოძრაობები ხორციელდება აშკარად სწორი კუთხით.
• გარეგნულად, შეიძლება ჩანდეს, რომ მოცეკვავე ქმნის გეომეტრიულ მოზაიკას. ცეკვა ავლენს სცენებს, რომლებიც შედგენილია ეგვიპტის არქიტექტურულ ატრაქციონებზე. ჩვეულებრივია ამ ტიპის ცეკვის დააკავშიროთ ტკიპების ტექნიკა, რომელიც მოიცავს სხეულში წრიული მოძრაობების შესრულებას.

პლასტიკური ტალღა

• თქვენი სხეული შეასრულებს რბილ მოძრაობებს, რომლებიც ტალღას წააგავს. თუ თქვენ გააგრძელებთ ცეკვაში მონაწილეობას, ასევე უფრო რთულ ელემენტებს შეისწავლეთ, შეგიძლიათ შეასრულოთ უფრო რთული მოძრაობები.
• ტალღის ეფექტი ასევე სასარგებლოა სხვა ტიპის ცეკვისთვის, რომლებიც ახლა გავრცელებულია. გვხვდება არა მხოლოდ ქუჩის ცეკვებში, არამედ კლასიკურებშიც.

სახლის ცეკვა

ეს მიმართულება პირველად გამოჩნდა 1988 წელს. ცნობილი მოცეკვავე ეჟო ვილსონი დარწმუნებულია, რომ სახლი რაღაც ახალია, თუმცა ის ჰიპ-ჰოპის ელემენტებს წააგავს. თუ ადამიანი ცეკვავს ჰიპ-ჰოპს, მაშინ იგი თავის სხეულს დაემორჩილა მუსიკალურ ღამურებს. მიუხედავად იმისა, რომ სახლი საშუალებას გაძლევთ დაქვემდებაროთ თქვენი სხეული ლამაზ და გლუვ მელოდიამდე.

ახლა სახლის სტილი გავრცელებულია თანამედროვე საცეკვაო კლუბებში. ცეკვის ძირითადი თვისებები:

• მოძრაობების მაღალი სიჩქარე
• ხელებით შესრულებული მკვეთრი ელემენტები

ახლა, თქვენ იცით ყველაზე ცნობილი ცეკვის ტიპები. ახლა გაცილებით ადვილია აირჩიოთ მიმართულება, რომელიც შეესაბამება თქვენს შესაძლებლობებსა და სურვილებს. თუ დიდი ხანია გინდოდათ ისწავლოთ როგორ ლამაზად და თანამედროვე ცეკვა, მოგვიანებით ნუ აწყობთ თქვენს ოცნებას. უკვე დარეგისტრირდით ცეკვაში და შეასრულეთ თქვენი სანუკვარი სურვილი.

ჩვენ ასევე ვისაუბრებთ ასეთ ტიპებზე:

• რა ტიპები აქვთ სენდვიჩებს, მათ სახელებს და როგორ ამზადებენ ისინი
• ალკოჰოლიზმის ტესტი: ტიპები, მეთოდების არსი
• Grappa Drink: რა არის ეს, ხედები
• სახელმძღვანელო seams- ის ტიპები სურათებით

ვიდეო: ცეკვის ტიპები A- დან Z- მდე