აბანოები წონის დაკლებისთვის. ღირს წონის დაკლებისთვის აბანოების მიღება? ისინი ეფექტურია?

როგორ დავიკლოთ წონა აბანოთი მცენარეებით და არა მხოლოდ. მარტივი და ხელმისაწვდომი რეცეპტები.

თერაპიული აბანოები წონის დაკლებისთვის. ყველაზე ეფექტური აბანოები წონის დაკლებისთვის

ჩვენი სურვილები ყოველთვის არ ემთხვევა შესაძლებლობებს. წონის დაკლების სურვილი მოითხოვს გარკვეულ ფიზიკურ, მორალურ და მატერიალურ ხარჯებს. რამდენად ოპტიმალური და ეფექტურად მოშორება ორგანიზმზე ზედმეტი ნაკეცები. ზედმეტი ძალისხმევისა და ხარჯების გარეშე, რჩევები მოგვითხრობს ამ სტატიაში ჩამოყალიბებულ რჩევებზე.

აბანოების მიღება სასიამოვნო დასვენების პროცედურაა.
სასარგებლო რომ იყოს სასიამოვნო. მიზანშეწონილია მიიღოთ უდიდესი სასურველი შედეგი თქვენი სხეულის დაზიანების გარეშე: რეკომენდებულია:

როგორ მივიღოთ აბაზანა წონის დაკლებისთვის? აბანოების მიღების წესები

• აბანოები იჯდნენ
• მოხარშული შემადგენლობის ტემპერატურა არ აღემატება 38 გრადუსს
• პროცედურის ხანგრძლივობა 20 -დან 30 წუთამდეა
• აბაზანის მიღებამდე ერთი საათით ადრე ჭამა და არა ნაკლები საათის შემდეგ
• თავბრუსხვევის შემთხვევაში, გულისცემის მომატება, გულისრევა, შეაჩერეთ პროცედურა
• გამართეთ სხდომა თერთმეტიდან თხუთმეტი ჯერ ზედიზედ

როდის ვერ მიიღებთ აბანოს წონის დაკლებისთვის?

• გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების თანდასწრებით
• მენსტრუაციის დროს
• სხეულის გაზრდილი ტემპერატურით
• ნებისმიერი სახის სიმსივნის თანდასწრებით
• ვარიკოზული ვენებით
• ჰიპერტენზიით
• ორსულობის დროს
  ეფექტის გასაუმჯობესებლად:
• ცხიმის დამცავი ფილმის კანიდან მოსაშორებლად, სანამ აბაზანის მიღებას ვრეცხავთ საშხაპეში საპნით ან გელით
• პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჩვენ არ ვშორდებით, თბილ სამოსს ჩავდექით. ჩვენ საწოლში მივდივართ
• ძილის დროს, ცხიმების დამწვრობის მუშაობა გრძელდება იმ კომპონენტების დახმარებით, რომლებიც აბაზანის აბაზანაში იმყოფებოდნენ

როგორ დავიკლოთ წონა, აბაზანაში წოლა? გზა ზარმაცი

ასე რომ, მე მინდა წონის დაკლება, მაგრამ ყოველთვის იქნება "მაგრამ", რომ გავაკეთოთ გარკვეული კონკრეტული ძალისხმევა და საბოლოოდ წონაში დაკლება. ყველაზე ზარმაცი იდეალური ვარიანტია წონის დაკარგვა. ერთადერთი, რაც უნდა გააკეთოთ არის წინასწარ აირჩიოთ და შეიძინოთ საჭირო ინგრედიენტი წონის დაკლებისთვის აბაზანის მომზადებისთვის.

როგორ მუშაობს აბანოები წონის დაკლებისთვის? გავლენა კანზე და ჭარბი წონაზე

აბანოების მოქმედება წონის დაკარგვის პროცესზე დამოკიდებულია აბანოს კომპონენტებზე, რომლებიც შედის შემადგენლობაში. ზოგადი პრინციპია, რომ ფორები და სისხლძარღვები ფართოვდება. ორგანიზმში გაცვლის პროცესი და სისხლის მიმოქცევის პროცესი უმჯობესდება. იმის გამო, რომ ზედმეტი ტენიანობა, სხვადასხვა ტოქსინები და დაბინძურება ამოღებულია სხეულიდან.

შეშუპება გადის, ჭარბი წონა. კანი შეესაბამება. მახინჯი ცელულიტის ტუბერკულოზები კანზე გამოყენების დროს ბუნებრივად არის მორგებული. პირველი მიღების შემდეგ, წონის დაკლება ორიდან სამ კილოგრამამდეა. შემდგომ სესიებს წონის დაკარგვა დაახლოებით ხუთასი და ექვსასი გრამი მოაქვს.

რა არის აბანოები წონის დაკლებისთვის?

ეფექტური შედეგის მისაღებად, რეკომენდებულია კომპონენტების შემადგენლობის ყოველდღიური შეცვლა. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ შეფუთვის კომბინაციაში. აბანოების მიღების პრინციპი კომპოზიციის მსგავსია.
წონის დაკარგვის 12 ყოველდღიური ინტეგრირებული მიდგომის ერთ -ერთი ვარიანტი:

Პირველი დღე

აბაზანა ტურპენტინით

• თეთრი ტურპენტინის ემულსია გაზრდილი წნევით არ არის რეკომენდებული გამოყენება
• ყვითელი ტურპენტინის ნარევი არ გამოიყენება დაბალი წნევის დროს
• შერეული აბანოები წნევის ნორმალიზებას
• წონის დაკლებისთვის აბაზანის მოსამზადებლად, ჩვენ ვიღებთ 10 მლ ერთ - ერთ ემულსიას ან 5 მლ თეთრი და ყვითელი

Მეორე დღე

აბანო მდოგვი

• მომზადებულია 100-150 გრამი მდოგვის ფხვნილის სიჩქარით 200 ლიტრ წყალზე

Მესამე დღე

აბაზანა კლეოპატრა

• დაასხით 100 გრამი თაფლი ლიტრ ცხელ რძეში
• ჩაასხით აბანოში
• წინასწარი -mix 200 გრამი მარილი ნახევარი ჭიქა სქელი კრემით
• შეანჯღრიეთ სხეული შედეგად მიღებული სკრაბით
• ჩადეთ მუჭა შვრიის ფაფა ტილოს ტომარაში, ჩასვით აბაზანაში
• აბაზანის მიღების შემდეგ, ჩვენ ამ კომპოზიციას ვსვამთ
• გარეცხეთ ხუთი წუთის შემდეგ

ოთხი დღე

თაფლის აბაზანა ჟინსენგით

• დაასხით მდუღარე წყალი 5 ჩანთა ჩაის ჯინსენგით
• დაამატეთ 200 გრამი მდნარი თაფლი

მეხუთე დღე

ჰოლივუდის აბაზანა

• ქათმის კვერცხი შეურიეთ ჩაის კოვზი ვანილისა და გელის ქაფით სცემეს

მეექვსე დღე

აბაზანა ლინდენის ფურცლებით

• 150 გრამი ლინდენის ყვავილი დაასხით ორი ლიტრი მდუღარე წყალი
• ჩვენ მოვიყვანთ ადუღებამდე
• განათავსეთ თბილ ადგილას და დაჟინებით მოითხოვონ ერთი საათის განმავლობაში
  მეშვიდე დღე
  აბანო ქატოდან:
• ჩვენ ვიღებთ 2 ლიტრი ცხელ რძეს
• დაასხით კილოგრამი ქატო
• დაამატეთ 25 გრამი თაფლი

მერვე დღე

ნემსების აბაზანა

• 50-70 გრამი წიწვოვანი ექსტრაქტი დაასხით მდუღარე წყალი
• დაითხოვეთ წყლის სწორ რაოდენობაში აბაზანის მისაღებად

მეცხრე დღე

ნამდვილი "ესპანური სამოსელი"

• ბამბის ფურცელს ვიღებთ
• 2 სუფრის კოვზი ლინდენის ყვავილები დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი
• ჩვენ დაჟინებით ვამბობთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში
• ფილტრი
• ჩაყარეთ ფურცელი ხსნარში 10 წუთის განმავლობაში
• ჩვენ ფურცლებს ვაფარებთ
• ჩვენ ვაფარებთ საბანს
• დასვენების სრულად გაგრილება
  მეათე დღე
  ვიტამინის აბაზანა:
• ნებისმიერი ციტრუსის ხილისგან გადაყლაპა აბაზანაში
  მეთერთმეტე დღე
• გაიმეორეთ აბანო კლეოპატრა

მეთორმეტე დღე

"ფრანგი თავაზიანობის" ტრეფიკი

• ადრე, ნაწლავები უნდა გაიწმინდოს
• ყოველ ნახევარ საათში ჩვენ ვსვამთ ნახევარ ჭიქა ცხელი წყლით ჩაის კოვზი ლიმონის ან ვაშლის სიდრი ძმრით. მხოლოდ ექვსი ჭიქა
• დაითხოვეთ ლიტრი ვაშლის სიდრი ძმარი ლიტრი ცხელ წყალში
• გაუშვით ფურცელი ხსნარში
• ჩვენ ვაკეთებთ შეფუთვას
• ჩვენ თბილი საბანით ვაფარებთ
• შეინახეთ, სანამ სითბოს შეგრძნება არ გაქრება

აბანოები სოდა და მარილი: წონის დაკლების სხვადასხვა ვარიანტი

წონის დაკარგვის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული და ხელმისაწვდომი ვარიანტი ითვლება სოდა და მარილი, რომელიც წყალში აბაზანაში იხსნება. ამ პროცედურამ დამატებითი პოპულარობა მოიპოვა არა მხოლოდ წონის დაკარგვის ეფექტისთვის, არამედ სხვა დადებითი შედეგებისთვისაც:

• ეხმარება ლიმფური კვანძების გაწმენდას
• გამორიცხავს ალერგიას, გაღიზიანებას კანზე
• აღრიცხავს წონის დაკარგვის შედეგად წარმოქმნილ flabby კანს
• არბილებს გამაგრებული კანი ქუსლებზე და იდაყვებზე
• აჩვენებს სებორას
• ის მკურნალობს სოკოვანი დაავადებებით
• ეგზემის მკურნალობის ეფექტური ასისტენტია
• ხსნის გადაჭარბებულს, გამოცდილებას და სტრესს
• აღმოფხვრის შეშუპებას
• აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას ვენებში

სოდოვო-მარილის აბანოები წონის დაკლებისთვის

• დაასხით ცოტა თბილი წყალი
• დაამატეთ სამასი ორმოცდაათი გრამი ჩვეულებრივი სოდა და ხუთასი გრამი ნებისმიერი მარილი
• დაითხოვოს ინგრედიენტები
• დაამატეთ წყლის სწორი რაოდენობა
• ჩვენ ოცი წუთი გსიამოვნებს
  იმისათვის, რომ დაამატოთ ანტი -ცელულიტის ეფექტი, ჩვენ მოვამზადებთ:
• სოდა 200 გრაფიკები
• 350 გრამი ზღვის მარილი
• გრეიფრუტის, ფორთოხლის, ლიმონის საკმარისი 2-5 წვეთი საკმარისი ზეთები
• ჩვენ 15-20 წუთი გსიამოვნებს

აბანოები მცენარეების დეკორაციებით წონის დაკლებისთვის: რა მწვანილი ხელს შეუწყობს წონის დაკლებას?

• სასურველი წონის დაკარგვის გარდა, განსაცვიფრებელი სამკურნალო და საწინააღმდეგო ეფექტის მქონე აბანოები მცენარეებით არის განთავსებული
• ძველ ეგვიპტეშიც კი, მღვდელმთავრები ინახავდნენ ამ რეცეპტებს საიდუმლო დამალულ ადგილებში. ჩვენს ბებიებს ჰქონდათ რეცეპტების მომზადების საიდუმლოებები, რომლებიც წარმატებით გამოიყენება კოსმეტოლოგიის მოწინავე სამყაროში
• ინფორმაცია მცენარეების აქტიური ეფექტის არსებობის შესახებ ცხიმის უჯრედებზე არ არსებობს. ვაჭრობა - ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები. მათ შემადგენლობაში ბევრი ვიტამინი, მინერალი და სხვა სასარგებლო ნივთიერებაა
• მცენარეების აქტიური კომპონენტები სასარგებლო გავლენას ახდენს კანზე, აძლიერებს და კვებას. ლიმფური პროცესის დაჩქარება, ჟანგბადის გაჯერება და სისხლის მიმოქცევის სისტემის ტონიკი
• კანის დათბობის შედეგად წყლის გაჯერებული კვალი ელემენტებით გაჯერებული, ცელულიტის მცირე ნიშნები ქრება. კანი გამოყვანილია და შეესაბამება

ოპტიმალურად შესაფერისია აბანოების მიღებისთვის, რაც ხელს უწყობს ბალახის წონის დაკლებას:

• სელანდინი
• გვირილა
• ბათამი
• ტატარი
• Სტ. ჯონს ვორტი
• ლინდენი
• როზმარინი
• ვალერიანი

ვან წონის დაკლებისთვის მოსამზადებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა მწვანილის ნაზავი:

• ჩვენ ვიღებთ 200 გრამს ზემოთ ჩამოთვლილი ბალახიდან თანაბარი პროპორციებით
• დაასხით ლიტრი ცხელი წყალი
• ჩვენ დაჟინებით 12 წუთი
• ფილტრი
• ჩვენ ვაგზავნით მომზადებულ აბაზანას
• ჩვენ ვიღებთ აბაზანას 20 წუთის განმავლობაში, ძილის წინ

ვანის საუკეთესო რეცეპტები წონის დაკლებისთვის მწვანილიდან

ბატი ბუჩქების ფესვის ინფუზიიდან:

• ჩვენ ვიღებთ 50 გრამი მიწის ფესვს ბატი შიშველი
• დაასხით ერთი ლიტრი მოხარშული წყალი ერთი ლიტრით მოხარშული წყლით
• ჩვენ დაჟინებით ვამბობთ 20 წუთს
• კიდევ 10 წუთის განმავლობაში დაბალ სითბოზე გამოსახულია
• დაჟინებით 40 წუთის განმავლობაში
• გაფილტრული ინფუზია ემატება წყლით სავსე აბაზანაში
• ჩვენ ვიღებთ ძილის წინ

დამატებით თერაპიულ ეფექტს აქვს აბანო წონის დაკლებისთვის ბატი cinquefoil- ის დეკორქციიდან ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებით, ჰიპოთირეოიდული ჩიით.

ვალერიანის მიწის ფესვიდან:

• ვალერიანის მომზადებული ფესვიდან 30 გრამი ივსება ლიტრი მდუღარე წყლით
• დაჟინებით მოითხოვს ერთი საათის განმავლობაში
• ჩვენ ვხარშავთ 20 წუთის განმავლობაში
• ჩვენ 5 წუთი ვგულისხმობთ
• ფილტრი
• ჩვენ ვაგზავნით მომზადებულ აბაზანას
• ძილის წინ არაუმეტეს 15 წუთისა

ვალერიული ფესვების ბალახისგან მომზადებული აბაზანის დადებითი მოქმედება აქვს იმპოტენციის, უძილობის, თიროტოქსიკოზის, რევმატიზმისა და პათოლოგიური მენოპაუზის დროს.

Erect- ის ფესვებიდან:

• მოამზადეთ 60 გრამი მიწის ფესვი, რომელიც შეფერხებულია
• დაამატეთ 1 ლიტრიანი მოხარშული წყალი
• მოხარშეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში
• ჩვენ დაჟინებით 10 წუთი
• დაამატეთ წინასწარ გაწმენდილი ინფუზია პროცედურისთვის მომზადებულ მომზადებულ წყალში
• ჩვენ ვიღებთ პროცედურას დღის განმავლობაში
• პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჩვენ საწოლში ვსვამთ 60 წუთში

ხელს უწყობს მკვეთრი და ჰიპოთირეოიდული ჩიყვის შეხორცებას, ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებების დარღვევას, ნერვულ აღფრთოვანებას.

აბანოები ეთერზეთებით წონის დაკლებისთვის. ციტრუსის ზეთების სარგებელი წონის დაკლებისთვის

ეთერზეთები, ისევე როგორც ყველა წინა კომპონენტი, რომლებიც წონის დაკლებისთვის განკუთვნილი აბანოების ნაწილია, არ უწყობს ხელს ცხიმების დაშლას. მაგრამ ისინი სრულყოფილად ხელს უწყობენ მოცულობის შემცირებას, გაფუჭების პროდუქტების წევის გაუმჯობესებით და სხეულიდან ზედმეტი წყლის ამოღებით. ციტრუსის ზეთები ძალიან ფრთხილად და ფრთხილად უწყობს ხელს წონის დაკლებას. თავიდან აიცილოთ კანზე კანზე წონის გარეგნობა წონის დაკლების შედეგებისგან.

ეთერზეთებით წონის დაკლებისთვის აბანოების მომზადების პრინციპი

• წინასწარ განაწყენეთ ყველა საჭირო კომპონენტი მცირე რაოდენობით წყალში
• მიიყვანეთ სასურველ მოცულობამდე
• აბანოში მივდივართ
• ჩვენ 20 წუთის განმავლობაში ვიმსჯელებთ

საუკეთესო ნარევები წონის დაკლებისთვის

• ვარდის ეთერზეთის 2 წვეთი, ნებისმიერი ხის ნემსების ზეთის წვეთი
• 1 წვეთი დარიჩინის ზეთი, ორი წვეთი ვარდისფერი ზეთის ჭიქა რძე
• 3 წვეთი ლავანდის ზეთი, წვეთი ylang-ilang ზეთი, ერთი ჭიქა რძე
• როზმარინის ზეთის 1 წვეთი, 1 წვეთი ღვიის ზეთი, ნახევარი კილოგრამი მარილი, ციტრუსის ზეთის 2 წვეთი
• ციტრუსის ზეთის 3 წვეთი, კილოგრამ მარილი, ჭიქა რძე

განსაკუთრებით კარგად აღმოფხვრილი გრეიფრუტისა და ფორთოხლის ეთერზეთების გაჭიმვის ნიშნები.

რა აბანოები გადაარჩენს ცელულიტისა და გამკაცრდება კანს?

უდავოდ, საუკეთესო ეფექტი ცელულუსისა და კანის გამკაცრებისთვის მოშორებისთვის, ზემოთ განხილული პროცედურების ყოვლისმომცველ მიღებას მოუტანს.

თუ კომპლექსში პროცედურების გავლა არ არსებობს, ყველაზე ოპტიმალური ვარიანტები:

• სოდა და მარილის აბანოები
• აბანოები ეთერზეთების დამატებით

განათების აბაზანები: რჩევები და მიმოხილვები

ალექსანდრა: მან მიიღო 5 აბანო სოდა და მარილი. დაკარგა 1.5 კილოგრამი. აბაზანა კარგად ისვენებს. მძინარე.

Ანა: კლეოპატრას აბანო ვცადე. არ ვიცი როგორ წონა. კანი აშკარად გამარტივებული გახდა, ცელულიტი არც ისე შესამჩნევად არის გამოხატული.

ნატალია:მან ჟინსენგთან ერთად აბანო გააკეთა, წონაში დაიკავა 2 დღეში ერთი და ნახევარი კილოგრამით. ეს მახარებს. მაგრამ აბანოების მიღებიდან დისკომფორტი არ შეესაბამება. ის მას სითბოს გადააგდებს, გული იცვლება. მე ვარ ჰიპერტონიული. ეს ალბათ ჩემი არ არის.

მარინა: გადავწყვიტე, რომ ზედმეტი კილოგრამები გამეწია ყველა შესაძლო საშუალებით. მონაცვლეობით გაკეთდა მდოგვის, სოდა და ტურპენტინის აბაზანა. თხევადი კარგად მიდის. კანი ამოღებულია, ცელულიტი აშკარად შემცირდა. მაგრამ კილოგრამების შედეგი არ არსებობს.

როდესაც არსებობს მიზანი, მაშინ ჩვენ ვიყენებთ ყველა საშუალებას მის მისაღწევად. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ მიზნის დასახვა და მასზე თავდაჯერებულად წასვლა. წონის დაკლების სურვილი შეიძლება დარჩეს სიცოცხლის სურვილით და არ გამოიწვიოს მოსალოდნელ შედეგამდე. შესაძლებელია მოტყუებული იყოს მცირე მოთმინება და ძალისხმევა. გაიარეთ კონსულტაცია ამ სტატიის რჩევებზე. მცირე შედეგის დანახვისას, კიდევ უფრო მეტი გინდა.

ყველაზე უჩვეულო აბანოები წონის დაკლებისთვის. ვიდეო