ცხოვრების პირველი თვის ბავშვის რეჟიმი. რამდენს სძინავს და ჭამს ახალშობილი?

ცხოვრების პირველი თვის ბავშვის რეჟიმი. რამდენს სძინავს და ჭამს ახალშობილი?

ეს სტატია ეხება ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეზე და როგორ უნდა მიეჩვიოს მას რეჟიმს.

ბავშვის მოსვლასთან ერთად, ქაოსი შეიძლება შეიქმნას ოჯახში - მშობლებს შეუძლიათ დაიწყონ დროის დეფიციტის გამოცდილება არა მხოლოდ ერთმანეთზე, არამედ საკუთარ თავზეც კი. ამის თავიდან ასაცილებლად, ბავშვის სიცოცხლის პირველი დღიდან, ყურადღება უნდა მიექცეს მის დღეს მის რეჟიმს, რომლის დამკვიდრებას გარკვეული დრო დასჭირდება.

ახალშობილის რეჟიმი პირველ თვეში

Დაიბადა

პირველ ორ კვირაში ბავშვს დღეში დაახლოებით 20 საათის სძინავს და ჭამს - ეს მისი მთავარი პასუხისმგებლობებია. როდესაც ბავშვი იზრდება, 3-4 კვირიდან იწყება, ის იწყებს უფრო და უფრო მეტ დროს გაღვიძებას, მის გარშემო არსებულ სამყაროს სწავლას.

ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის დაბადებამდე, რომ გადაწყვიტოს ბავშვის კვების საკითხი - რეჟიმის მიხედვით (ყოველ 3 საათში) ან მოთხოვნაზე. აუცილებელია ამ საკითხთან დეტალურად გამკლავება და საკუთარი თავისთვის აირჩიოთ ყველაზე ოპტიმალური ვარიანტი.

კვების და ძილის გარდა, ბავშვის რეჟიმი მოიცავს:

  • ჰიგიენური პროცედურები
  • Სიარული
  • თამაშები
  • ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი წერტილების წინა რიტუალები

მნიშვნელოვანია: სწორად დადგენილი რეჟიმი ხელს უწყობს ბავშვის ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას. დადასტურებულია, რომ დამკვიდრებული რეჟიმის მქონე ბავშვებს აქვთ კარგი მადა, კარგად იძინებენ, ნაკლებად შფოთვას, ამავე დროს აქტიური და ენერგიული.

ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის რეჟიმის დაარსება დაეხმარება მას უკეთესად ნავიგაციაში დღის და ღამის ცვლილებაში. ეს მნიშვნელოვანია ახლად დამზადებული მშობლებისთვის - მათ ექნებათ შესაძლებლობა დაისვენონ, აღადგინონ ძალა, დაუთმონ დრო საკუთარ თავს და სხვა მეგობარს.

ბედნიერი მშობლები და ახალშობილი

ცხოვრების პირველი თვის ბავშვის კვება

ახალშობილის რეჟიმის დასადგენად, აუცილებელია გადაწყვიტოს, თუ როგორ იკვებება ბავშვი:

  • საათის განმავლობაში - ყოველ სამ საათში
  • Მოთხოვნაში

განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად.

Watch კვების სისტემა გახდა შესაბამისი დაბრუნება საბჭოთა პერიოდში. იგი იმის გამო იყო, რომ მშობიარობის გამო, ქალს სამსახურში წასვლა სჭირდებოდა. გამომდინარე იქიდან, რომ ბავშვის კვების სამუშაო გრაფიკის კორექტირების საშუალება არ არსებობდა, აუცილებელი იყო სხვა გზით იმოქმედოს.

ამრიგად, ბავშვმა სამ საათში ერთხელ შეჭამა, ღამით კი ექვსი საათის შესვენება იყო. კვება გაგრძელდა არაუმეტეს 20 წუთისა.

ამ კვების სისტემას აქვს თავისი უპირატესობები:

  • უფრო ადვილია ბავშვის რეჟიმის დაყენება
  • დედას შეუძლია ადვილად დაგეგმოს თავისი დღე, დაუთმო დრო საკუთარ თავს და მის ქმარს
  • რეჟიმს შეჩვევა, ბავშვი გახდება მშვიდი, ის ღამით დედას არ შეაწუხებს

ასევე არსებობს უარყოფითი მხარეები:

  • თავდაპირველად, ბავშვისთვის რთული იქნება ასეთი გრაფიკის შეჩერება-ახალშობილის საჭიროება ცხოვრების პირველ თვეში ახალშობილისთვის, ჩვეულებრივ, 1,5-2 საათში ერთხელ ხდება. მშობლებს დიდი ძალისხმევა მოუწევთ ბავშვის განადგურების მიზნით
  • 20 წუთი ყოველთვის არ არის საკმარისი ბავშვის ჭამა. შეწოვის ინტენსივობა შეიძლება განსხვავებული იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი კვება, მაგრამ შედეგად, ბავშვმა შეიძლება წონაში არ მოიმატოს
  • ბავშვის გულმკერდში ყოველ სამ საათში გამოყენება და მკერდის არასრული განადგურება შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტოსტაზის და ჯადოქრობისკენ
  • წინა ქვეპუნქტის მიზეზებმა შეიძლება ასევე გამოიწვიოს ლაქტაციის ჩაქრობა. მკერდის არასაკმარისი სტიმულაციით, რძის წარმოების ნაკლები და ნაკლები წარმოებაა. ეს არის ის ფაქტი, რომ საბჭოთა ქალები ძუძუთი კვებავდნენ ბავშვებს, ჩვეულებრივ, ექვს თვემდე
  • ამ კვების რეჟიმში ძნელია ბავშვის გადაყვანა ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით - დედასთან ინტიმური ურთიერთობის გრძელი არარსებობა

საათების საკვების მიღება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ითვლებოდა. უნდა აღინიშნოს, რომ ზოგიერთი ექსპერტი კვლავ მიიჩნევს ამ კვების სისტემას ყველაზე ოპტიმალურ.

მოთხოვნილების კვება.

ფოტო 15

მნიშვნელოვანია: მოთხოვნით ბავშვის კვება ითვლება ბუნებრივ საკვებად - ისტორიულად ჩამოყალიბებულია. ბავშვის კვების ეს მიდგომა პირველ ადამიანთან გამოჩნდა.

ბავშვი, რომელიც ბავშვს კვებავს, მარტივია - ბავშვი ჭამს, როდესაც მას სურს. იგი იღებს მკერდს პირველი ყვირილის ან ტირილის შემდეგ და ისიამოვნებს ისე, როგორც მას სურს, დროის შეზღუდვის გარეშე.

ძუძუთი კვების მოთხოვნით:

  • დედა ყოველთვის უნდა იყოს ბავშვის გვერდით. წასვლის საშუალება არ არსებობს, რადგან ნებისმიერ მომენტში ბავშვმა შეიძლება მოითხოვოს მკერდი
  • იმის გამო, რომ ბავშვი დროულად არ შემოიფარგლება, მას შეუძლია დედას დიდხანს დააკავშიროს დედა. უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩვილებს შორის ხშირად არიან მოყვარულები, რომლებიც დედაჩემის მკერდზე იძინებენ

  • ბავშვს ხშირად შეუძლია ღამით გაიღვიძოს, გულმკერდის მოთხოვნით
  • ძუძუთი კვების დროს, დედა ისე მიჩვეული აქვს პატარასთან ამ მჭიდრო კავშირს, რომ ძუძუთი კვების შეჩერება ძალიან რთულია. უნდა აღინიშნოს, რომ მოთხოვნაზე ძუძუთი კვება ჩვეულებრივ გრძელდება დიდხანს, უფრო ხშირად ბავშვის წელი

და ბავშვის კვების უპირატესობები შემდეგია:

  • ძნელია გადაჭარბებულიყო დედის რძის სარგებელი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვი იღებს მას იმდენი, რამდენიც სურს
  • ბავშვებს ნაკლებად აქვთ ავადმყოფი, მინიმალური პრობლემები კუჭ -ნაწლავის ტრაქტით
  • დედის გულმკერდის პრობლემები მინიმუმამდეა დაყვანილი - გულმკერდის მუდმივი განადგურებაა
  • ლაქტაცია სწრაფად დადგენილია, არსებობს მუდმივი რძის წარმოება, ასე რომ, დედას შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება
  • ხშირი მკერდის წოვით, ბავშვი მარტივად შეუძლია გააკეთოს დუმის გარეშე

მნიშვნელოვანია: დადასტურებულია, რომ ბუნებრივი კვების ბავშვი უფრო მშვიდია.

ფოტო 8

რაც შეეხება ბავშვებს ხელოვნური კვებისათვის, მშობლების მთავარი ამოცანაა აირჩიონ სწორი ბავშვის საკვები, ასევე მისი რიცხვი. აუცილებელი დიეტა უნდა დაიცვას.

რძის ნარევის შთანთქმის მეტი დრო სჭირდება, ვიდრე დედის რძის შთანთქმის. ამრიგად, აუცილებელია ბავშვის კვება სამ საათში ერთხელ. საკვების საერთო რაოდენობა დღეში დაახლოებით 8 ჯერ არის.

მნიშვნელოვანია: ბავშვთა საკვების მწარმოებლები დეტალურად აღწერენ ნარევის მომზადების მეთოდს. ნუ უგულებელყოფთ ამ ინფორმაციას.

ნარევის მოცულობა ბავშვის ცხოვრების პირველ ათ დღეში უნდა გამოითვალოს ფორმულით:

  • დღეების რაოდენობა გამრავლდა 10 -ით, მლ

მეორე კვირიდან პირველი თვის ბოლომდე, ნარევის მოცულობა უნდა გამოითვალოს შემდეგნაირად:

  • ბავშვის წონა იყოფა 5, მლ
  • შედეგად მიღებული მოცულობა იყოფა დღეში საკვების რაოდენობად (დაახლოებით 6-7 ჯერ), ML

ახალშობილის სასმელი რეჟიმი

ახალშობილისთვის წყლის მიცემა ან პირდაპირ არ არის დამოკიდებული ბავშვის კვების ტიპზე - მკერდი ან ხელოვნური, ისევე როგორც მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

რაც შეეხება ძუძუთი კვებას, სპეციალისტების მოსაზრებები განსხვავდება:

  • ზოგს მიაჩნია, რომ შეუძლებელია დასრულება
  • სხვები თვლიან, რომ ახალშობილმა უნდა შესთავაზოს წყალი, მაგრამ არა დაჟინებით. ის თავად გადაწყვეტს, სჭირდება თუ არა წყალი
  • სხვები თვლიან, რომ აუცილებელია ახალშობილისთვის წყლის მიცემა

ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაცია თვლის, რომ დედის რძე არის საკვები და სასმელი, რომელიც წყლისგან 90 პროცენტით შედგება. ამიტომ, არ დაასრულოთ ბავშვი ექვს თვემდე.

ამასთან, არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვს წყალი უნდა მისცეთ:

  • თუ აუცილებელია ბავშვისთვის მედიკამენტის ადმინისტრირება. უმჯობესია წყალში წამლების განზავება და არა რძე
  • თუ ბავშვი უარს ამბობს რძეზე ავადმყოფობის დროს
  • ბავშვის სხეულის დეჰიდრატაციის შემთხვევაში. დეჰიდრატაციის სიგნალები შეიძლება იყოს ჩაძირული შრიფტი და შარდის ფერი ჩაბნელებული. უფრო ხშირად ასეთი შემთხვევები ზაფხულში ცხელ ამინდში აღინიშნება

ფოტო 14

მნიშვნელოვანია: თუ ოთახში, სადაც ბავშვი ცხელი და მშრალია, უფრო ხშირად წაისვით მკერდზე. განსაკუთრებული და დამატენიანებელი ოთახი.

თუ გადაწყვეტთ თქვენს შვილს წყალი მიანიჭოთ, უნდა გახსოვდეთ, რომ არ უნდა მისცეთ 60 მლ დღეში 60 მლ ან 20 მლ -ზე მეტ დროს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ახალშობილს შეიძლება ჰქონდეს გაოცება, ამით ის მიიღებს საკვებ ნივთიერებების ხმაურს დედის რძით.

იმისათვის, რომ ბავშვი არ მიატოვოს დედის მკერდს, წყალი არ უნდა მიეცეს ბოთლიდან, არამედ დახმარებით:

  • ჩაის კოვზი
  • შპრიცი

ძალიან მნიშვნელოვანია ახალშობილისთვის სწორი წყლის არჩევა. სააფთიაქო ან გაწმენდილი ჩამოსხმული წყლით შეძენილი სპეციალური წყალი საუკეთესოდ შეეფერება.

რაც შეეხება ბავშვების სასმელ რეჟიმს ხელოვნურ კვებაზე, ყველა ექსპერტი თანხმდება, რომ ასეთი ბავშვები წყლით უნდა დასრულდეს. სასმელს უნდა შესთავაზოთ კვება.

მნიშვნელოვანია: ნუ დაჟინებით, თუ პატარას არ სურს დალევა, ალბათ ის საკმარისია იმ წყლით, რომელსაც ნარევი მოამზადებთ.

ბავშვის პირველი თვის ბავშვის კათედრა

პირველ ან ორ დღეს, ბავშვს აქვს მუქი მწვანე, თუნდაც შავი განავალი-მეკონიუმი. მეკონიუსი - ორიგინალური სავარძელი - გამოდის ყველაფერი, რაც პატარა ორგანიზმში შეიკრიბა დედის მუწუკში. მეკონიუმს აქვს ხარისხის თანმიმდევრულობა.

ჩვეულებრივ, ბავშვის სიცოცხლის მესამე ან მეოთხე დღეს, მისი სკამი იძენს ნაცრისფერ-მწვანე ფერს და უფრო თხევად თანმიმდევრულობას. ასეთი სკამი შეინიშნება crumbs– ის ცხოვრების პირველი კვირის დასრულებამდე.

შემდეგ ბავშვის სკამი აღდგება. იდეალურ შემთხვევაში, მას უნდა ჰქონდეს მწვავე ფორმის თანმიმდევრულობა და ყვითელი-ყავისფერი ფორთოხლის ფერი. შესაძლებელია თეთრი გრაგნილები და ლორწოს დანამატი. მჟავე სუნი, არა მკვეთრი.

ახალშობილებში განავლის სიხშირე, რომლებიც ძუძუთი კვებაა, შეიძლება განსხვავდებოდეს დღეში ოთხიდან თორმეტი ჯერ, მთავარია, რომ ბავშვი წონას მატებს. სკამის სიხშირე პირდაპირ დამოკიდებულია კვების სიხშირეზე.

მნიშვნელოვანია: ზოგჯერ ბავშვის ძუძუთი კვებისას აქვს სკამის სიხშირე ორიდან სამ დღეში ერთხელ. ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ ეს ასევე ნორმალურია - დედის რძე კარგად არის შეიწოვება.

ხელოვნური კვებით, სკამის სიხშირე დღეში ოთხჯერ უფრო ხშირად ხდება. თანმიმდევრულობა უფრო მკვრივია. ფერი შეიძლება იყოს ღია ყვითელიდან ყავისფერიდან.

მნიშვნელოვანია: ცხოვრების პირველ თვეში ბავშვის სკამი მისი ჯანმრთელობის მაჩვენებელია.

დარწმუნდით, რომ დაიცავით სავარძელში არსებული ნებისმიერი ცვლილება - მისი ფერისთვის, სუნით, თანმიმდევრულობისთვის. ყურადღება მიაქციეთ crumbs- ის ქცევას. თუ სავარძლის ფერი გამწვანდება, გამჭრიახი სუნი, სიმსივნეები, ქაფი გამოჩნდება და ბავშვი იქნება განწყობილი, დარწმუნდით, რომ ექიმის დახმარებას ეძებენ.

მნიშვნელოვანია: მშობლები არ უნდა იყვნენ თვითგამორკვევა. ზოგჯერ სხვადასხვა decoctions– ის გამოყენება და კიდევ უფრო მეტიც, ნარკოტიკებმა შეიძლება მხოლოდ ზიანი მიაყენოს თქვენს პატარას. მკურნალობა უნდა დაინიშნოს სპეციალისტის მიერ, ბავშვის ჯანმრთელობის ყოვლისმომცველი შეფასების შემდეგ.

აბანოს ბავშვი ცხოვრების პირველ თვეში

ახალშობილის დაბანა უნდა იყოს ყოველდღიური რიტუალი. ეს ჰიგიენური პროცედურა ასევე აგრძელებს განვითარებულ მიზნებს - გაძლიერებულია crumbs კუნთები. ყოველდღიური აბაზანა ხელს უწყობს ბავშვის გამკვრივებას.

  • ნუ დაიბანეთ ბავშვი საავადმყოფოდან განთავისუფლების შემდეგ პირველ დღეს - დაე, იგი ახალ გარემოში შეეგუოს. უკვე მეორე დღეს, თქვენ უნდა აბანოთ ბავშვი
  • აუცილებელია ბავშვის აბანოს ცალკე აბაზანაში. არ არის აუცილებელი წყლის ადუღება, რადგან მდუღარე მიჰყვება წყალში ყველა მიკრობის მკვლელობის მიზანს. უნდა გვახსოვდეს, რომ როგორც კი წყალი კვლავ იწყებს მასში გაცივებას, მიკროორგანიზმები იწყებენ გამრავლებას. ამიტომ, საკმარისი იქნება უბრალოდ დაამატეთ კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარი ბავშვის აბანოში
  • მიზანშეწონილია კალიუმის პერმანგანატის მოშენება ცალკეულ შუშის თასში. შემდეგ გაწურეთ ხსნარი 5-6 ფენის შემდეგ. ეს ხელს შეუწყობს აბანოში კალიუმის პერმანგანატის ხსნადი კრისტალების შეყვანის თავიდან აცილებას - და, შედეგად, თავიდან აიცილოთ ბავშვის დელიკატური კანის დამწვრობა
  • ბავშვის დაბანა კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარში უნდა იყოს, სანამ ჭუჭყიანი ჭრილობა არ განიკურნება

მომავალში, ახალშობილის დაბანა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მწვანილის დეკორაციები:

  • გვირილა. გვირიან აქვს საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი ეფექტი
  • Bide. სერია ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას, ხელს უწყობს ანთების განთავისუფლებას და მიკრობების განადგურებას
  • მუხის ქერქი. მუხის ქერქი ხელს შეუწყობს საფენების გამონაყარს და ოფლიანობას

მნიშვნელოვანია: მცენარეების decoctions აბანოსთვის ბავშვის დაბანაკებისთვის შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ალერგიული რეაქცია ახალშობილში. მიზანშეწონილია გამორიცხოს მათი გამოყენება, თუ ოჯახის რომელიმე წევრს აქვს ალერგიის ტენდენცია.

ახალშობილის დაბანა წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 37 ° C. მესამე კვირიდან შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვის გამკვრივება - ორ კვირაში ერთხელ, წყლის ტემპერატურა 0,5 ° C- ით შეამცირეთ, თანდათანობით მიიტანეთ იგი 34 ° C ტემპერატურაზე.

  • ბავშვის აბაზანის დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ ყველაფერი მზად არის - პროდუქტები ბავშვის დაბანა, კონტეინერი სუფთა წყლით, რბილი პირსახოცით ან საფენი
  • აბაზანის ხელსაწყოს არჩევისას, უპირატესობა მიანიჭეთ უფრო მარტივ, ბუნებრივ საშუალებებს, რომლებსაც არ აქვთ საღებავები, სუნამოები, სულფატები. მოერიდეთ პროდუქტს, რომელიც შეიცავს ნატრიუმის ლაურილის სულფატს - ეს არის ყველაზე ხისტი ქიმიური შემადგენლობა, რომელიც გამოიყენება კოსმეტიკაში, რასაც იწვევს ძლიერი ალერგია
  • სუფთა წყლით კონტეინერი აუცილებელია იმისათვის, რომ ჩამოიბანოთ ბავშვი დაბანის შემდეგ. ამ წყლის ტემპერატურა აბანოში მოთავსებული წყლის ქვემოთ არის
  • აბაზანა უნდა განხორციელდეს საკვებს შორის, მაგრამ ბოლო კვებაზე არა უადრეს საათისა. ამ შემთხვევაში, ბავშვი არ უნდა იყოს ძალიან მშიერი, რადგან აბანო მას სიამოვნებას უნდა მოუტანს. შიმშილის შეგრძნების გამო, პატარას შეუძლია ძნელად ტირილი
  • აუცილებელია ბავშვის ნელა დაქვეითება წყალში. ფეხებით დაწყებული, თანდათანობით ჩაეფლო მთელ სხეულს, ხოლო ბავშვის თავთან მხარდაჭერა. თავიდან 5 წუთი საკმარისი იქნება ცურვისთვის

მნიშვნელოვანია: თავდაპირველად, პატარას შეიძლება შიშველი ბანაობა ეშინოდეს, ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ საფენში დაბანის მეთოდი.

არ გამოიყენოთ ახალშობილის სარეცხი ტანსაცმლის დაბანა. ბავშვის კანი ისეთი დელიკატურია, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიკროტრაუმი.

ბავშვი უნდა დაიბანოთ თქვენი ხელით, ან რბილი ქსოვილით. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ბუნებრივ ნაკეცებს ბავშვის კანზე, ისევე როგორც მკლავზე. თავი უნდა დაიბანოს აბაზანის ბოლოს. საპონი, შამპუნი, ქაფი უნდა გამოიყენოთ არაუმეტეს კვირაში ორჯერ.

ცურვის შემდეგ:

  • ბავშვის კანი მშრალი უნდა იყოს მშრალი საფენით ან რბილი პირსახოცით
  • კანზე ყველა ნაკეცს მკურნალობს დრიფტით, ბავშვის კრემით ან ზეთით
  • დაამუშავეთ ჭიპის ჭრილობა - პირველი წყალბადის ზეჟანგი, შემდეგ კი მწვანე.

მნიშვნელოვანია: ბავშვი ერთდროულად უნდა დაიბანოთ. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის რეჟიმის სწრაფ შექმნას.

ბავშვზე ზრუნვა ცხოვრების პირველ თვეში

დაწვრილებით სტატიაში ცხოვრების პირველ თვეში ბავშვის მოვლის შესახებ მეტი ზრუნვა ახალშობილისთვის ყოველდღიური მოვლის წესები. ნაბიჯი -სტეპის ჰიგიენური მოვლა

ბავშვის ძილი ცხოვრების პირველ თვეში

ჭამა პარალელურად ძილი ბავშვის ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ბავშვის სიცოცხლის პირველ ორ კვირაში ძილი დღეში დაახლოებით 20 საათის განმავლობაში უნდა იყოს. როგორც ისინი იზრდებიან, მესამე კვირიდან იწყება, ოცნება თანდათან შემცირდება და სიფხიზლის საათი იზრდება.

ბავშვი გამოირჩევა ძილის სამი ფაზით:

  • ღრმა ძილი - სუნთქვა თანაბრად და მშვიდია
  • ზედაპირული ოცნება - არათანაბარი სუნთქვა, წყვეტილი, შესაძლებელია კალმებისა და ფეხების გადახრა
  • NAP - უფრო ხშირად აღინიშნება კვების დროს

მნიშვნელოვანია: ჯანმრთელი ძილი ბავშვის ნორმალური განვითარების გასაღებია. არ გაიღვიძოთ ბავშვი შესანახი - მშიერი ბავშვი არ დაიძინებს.

ძლიერი ძილისთვის, ბავშვმა უნდა შეინარჩუნოს ტემპერატურის გარკვეული რეჟიმი ოთახში - 18 -დან 22 ° C- მდე, ტენიანობის გარკვეული დონე და რეგულარულად ვენტილაცია (დღეში მინიმუმ სამჯერ).

ცხოვრების პირველ თვეებში ბავშვმა უნდა დაიძინოს თავის მხარეს შემდეგი მიზეზების გამო:

  • ჭამის შემდეგ, ბავშვს შეუძლია ააფეთქოს და მის ზურგზე იწვა
  • ყოველი კვების შემდეგ, თქვენ უნდა შეცვალოთ კასრი, რომელზეც ბავშვი დაიძინებს - ეს ხელს შეუწყობს თავის ქალას სწორ წარმოქმნას

იმისათვის, რომ ბავშვი სტაბილურად იწვა მარჯვნივ ან მარცხენა მხარეს, ბავშვის უკანა გასწვრივ უნდა მოათავსოთ როლიკებით გადახრილი რბილი საფენისგან.

როგორ მიჩვეული ახალშობილს რეჟიმს?

ხელოვნური კვების ბავშვებს ნაკლები დრო სჭირდებათ რეჟიმის დასადგენად. ეს გამოწვეულია უკვე თავდაპირველად ჩამოყალიბებული რეჟიმით საკვების საკვების ნაზავით. და ამ კავშირს შეუძლია ნათლად განსაზღვროს თამაშების დრო, ჩაატაროს ჰიგიენის პროცედურები, გასეირნება.

ანალოგიურად, ჩამოყალიბებულია ბავშვების რეჟიმი, რომლებიც ძუძუთი კვებაზე და ჭამენ საათს.

საქმეები უფრო რთულია იმ ბავშვებთან, რომლებიც ბუნებრივ ძუძუთი კვებავდნენ. ერთ კვირაზე მეტს დასჭირდება ბავშვის მიჩვევა გარკვეულ რეჟიმს.

ახალშობილის რეჟიმის დამკვიდრება დედა შემდეგ:

  • გააკეთეთ ნოუთბუქი და ჩამოწერეთ თქვენი ბავშვის რეჟიმი მისი ბიორჰითმების მიხედვით
  • კვების დროს, ბავშვთან პირადად დარჩენა. ეს დაგეხმარებათ ნათლად გადაწყვიტოს ბავშვის კვების ხანგრძლივობა
  • გაერკვნენ, თუ რა მიზეზები აქვთ ტირილის ხრაშუნებს, შეეცადეთ დააკმაყოფილოთ მისი საჭიროებები
  • შექმენით კომფორტული პირობები ბავშვის დასაძინებლად
  • სწორად ალტერნატიული კვება ძილით
  • ნუ აიძულებთ ბავშვს საწოლში და საჭმელად
  • ერთდროულად აბანოს ბავშვი
  • გაიარეთ ერთსა და იმავე დროს
  • ღამის ძილს უფრო ახლოს, აურიეთ შუქი და შექმენით სიჩუმე ოთახში. ეს საშუალებას მისცემს პატარას ისწავლოს დღე და ღამე უფრო სწრაფად აღიაროს

მნიშვნელოვანია: თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ თქვენს პატარას, შეეცადეთ მინიმუმამდე განაწყენდეთ ექსტრაორდინალური საქმეებით - ეს დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ crumbs მოთხოვნილებები და ასევე ისწავლოთ მათი დაკმაყოფილება დროულად.

როგორ შევცვალოთ ბავშვის რეჟიმი?

ზოგჯერ ხდება, რომ უკვე ჩამოყალიბებული ბავშვის რეჟიმი მშობლებისთვის არ არის მოსახერხებელი. ამასთან დაკავშირებით, მშობლები ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება მისი შეცვლა.

ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რომელი მიმართულებით აუცილებელია რეჟიმის შეცვლა და მხოლოდ ამის შემდეგ მოქმედება. უმჯობესია, დღისით რეჟიმის შეცვლა დაიწყოთ:

  • თუ გსურთ რეჟიმის წინსვლა, მაშინ უნდა დააყენოთ ბავშვი, რომ დაიძინოთ 15 წუთის შემდეგ. ასე რომ გაიმეორეთ, სანამ ბავშვი შეეგუებს ამ რეჟიმს. თუ ეს დრო საკმარისი არ არის თქვენთვის, მაშინ უნდა გადაიტანოთ ბავშვის განლაგების დრო, რომ დაიძინოთ 15 წუთის შემდეგ
  • თუ გსურთ რეჟიმის უკან დაბრუნება, მაშინ ბავშვის გამოღვიძება უნდა მორგებული იყოს იმავე გზით. ეს გამოწვეულია იმით

მნიშვნელოვანია: ბავშვის რეჟიმის შეცვლით, თანდათანობით უნდა იმოქმედოთ. არ შეეცადოთ ჩქარობ მოვლენებს. ეს დაეხმარება ბავშვს თავიდან აიცილოს სტრესი, რომელიც დაკავშირებულია რეჟიმის შეცვლასთან.

მშობლებისგან ახალშობილის რეჟიმის დასადგენად, მას მხოლოდ პატარა სიყვარული და ყურადღება ექცევა ბავშვის მიმართ. გარშემორტყმული თქვენი შვილი ზრუნვით, მოუსმინეთ მის საჭიროებებს და შემდეგ წარმატებას მიაღწევთ.

ვიდეო: ახალშობილთა დღის რეჟიმი 1 თვეში



შეაფასეთ სტატია

დაამატეთ კომენტარი

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველები აღინიშნება *