სორელი სასარგებლოა ორსულობის დროს, ძუძუთი კვების დროს? რა ასაკიდან შეიძლება სორელმა შვილს მისცეს?

სორჩადი სასარგებლოა ბავშვებისთვის, ისევე როგორც ქალები ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს? როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ პატარა ბავშვებისთვის სორელის მიცემა?

Skarevel დიდი ხანია ითვლება ძალიან ჯანმრთელ და გემრიელ მწვანილზე. მისი გაწონასწორებული და მდიდარი კომპოზიცია საშუალებას გაძლევთ გაამდიდროთ სხეული მრავალი მნიშვნელოვანი ელემენტით და ნივთიერებით. მაგრამ შესაძლებელია თუ არა მისი გამოყენება ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, ასევე მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის? ჩვენ შევეცდებით გაერკვნენ.

სორელი სასარგებლოა ორსულობის დროს?

ამ კითხვაზე პასუხის გასვლამდე აუცილებელია გაირკვეს, თუ როგორ არის ეს სასარგებლო ყველა სხვა ადამიანისთვის.
ასე რომ, Sorrel შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებას და კვალი ელემენტს, რომელიც აუცილებელია ადამიანის სხეულისთვის, მაგალითად:

• ვიტამინები A, B, C, E, H, K, PP
• იოდი, ფტორული, მაგნიუმი, გოგირდი, ფოსფორი, კალციუმი, ნატრიუმი, რკინა, მანგანუმი, სპილენძი, თუთია, მოლიბდენი
• მჟავე, ლიმონისა და ვაშლის მჟავები
• ტანინები
• ეთერზეთები
• ბიოფლავონოიდები
• ციყვი
• ნახშირწყლები
• Ბოჭკოვანი

ყველა ამ ნივთიერების არსებობა საშუალებას აძლევს მწუხარებას განკურნოს ორსული ქალების სხეული ისეთი დაავადებებისგან, როგორიცაა:

• კუჭ -ნაწლავის დაავადებები
• ანგინო
• ბუშტის დაავადებები
• ღვიძლის დაავადებები
• სხვადასხვა ბუნების სისხლდენა
• სტომატიტი
• სკურვი
• დერმატოლოგიური დაავადებები
• ერთობლივი დაავადებები და კუნთოვანი სისტემის სისტემა
• ანემია

გარდა ამისა, სორელში შემავალი ნივთიერებები შესანიშნავი იმუნომოდელური და ანტიოქსიდანტური აგენტებია.

თუმცა, ამ ბალახში გარკვეულ უარყოფითს ჭამს. მასში მჟავე მჟავები ხელს უშლის კალციუმის შეწოვას და მასთან რეაქციაში შეიტანეს, ქმნიან ხსნადი მარილები (ოქსლავლი). ამ სახის მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი სისტემის სისტემის დარღვევები და ძვლოვანი ქსოვილის განადგურება. ასევე, ოქსალატმა პროვოცირება მოახდინა შარდის სისტემაში ქვების გამოჩენა.

მკვეთრი და სხვა მჟავები, რომლებიც კუჭში მოხვდებიან, შეუძლიათ გაზარდონ მასში მჟავიანობის დონე. ეს ფენომენი უკიდურესად უკუნაჩვენებია მათთვის, ვინც უკვე დაინახა მჟავას გაზრდილი დონე კუჭში.

მსგავსი შედეგები მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ მჟავე მხოლოდ იმ ორსულ ქალებს, რომლებიც განიცდიან შემდეგ დაავადებებს:

1. პატრონი
2. გასტრიტი
3. კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული
4. შარდის სისტემის დაავადებები
5. ართრიტი
6. ართროზი
7. ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ოქსალის მჟავასთან

შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალების მწუხარება, ბორბალი ან წვნიანი მჟავე?

იმ ქალებისთვის, რომელთაც არ აქვთ უკუჩვენებები Sorrel– ის გამოყენებისთვის, შეგიძლიათ ჭამა ეს ბალახი, დააკვირდეთ გარკვეულ პირობებს:

• არსებობს მჟავე მხოლოდ გონივრული რაოდენობით.
• გამოყენებამდე კარგად ჩამოიბანეთ ბალახი.
• შეეცადეთ გამოიყენოთ Sorrel ახალ კერძებში.
• მოიხმარეთ იგი ტანდემში ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით.

სასურველია უკვე გამოიყენოთ ახალი მჟავე, რადგან ოქსალის მჟავა მაღალი ტემპერატურის გავლენის ქვეშ ძალიან სწრაფად გადის ორგანული მდგომარეობიდან არაორგანული. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ხდება ოქსალატი, რომელსაც ორსული ქალის სხეული ვერ აითვისებს.

თუ, მიუხედავად ამისა, მომავალ დედას სურს დააგემოვნოს მწვანე ბორცვი ან წვნიანი მჟავე, მაშინ რეკომენდებულია უბრალოდ მჟავე კრემის დამატება კერძზე.

ასევე უკეთესია სეზონური ახალი სალათი მჟავეით, ნებისმიერი მჟავე პროდუქტით - იოგურტი ან არაჟანი.

შესაძლებელია ნაპერწკალი ძუძუთი კვებით?

ამ კითხვაზე გარკვეული პასუხი არ არსებობს. ზოგი ექიმს მიაჩნია, რომ სორელი ძალზე სასარგებლოა, ზოგი კი დარწმუნებულია, რომ მას მხოლოდ მეძუძური დედა და მისი ბავშვი ზიანს აყენებს.

იმ ქალებს, რომლებიც არ ფიქრობენ თავიანთ ცხოვრებაზე ამ სასარგებლო ბალახის გარეშე, მხოლოდ რჩევების სერია შეიძლება მიეცეს, რომელსაც მათ უნდა დაიცვან ძუძუთი კვების დროს სორელის გამოყენებისას:

• მწუხარების ჭამამდე, ის საფუძვლიანად უნდა დაიბანოთ საკვებში.
• შეარჩიეთ უკეთესი დადასტურებული პროდუქტი დადასტურებული გამყიდველისგან ან გამოიყენეთ პირადად მოზრდილი ბალახი.
• მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მჟავე კვირაში არაუმეტეს 2 ჯერ.
• ალერგიული რეაქციების პირველ ნიშნებზე, დედა ან ბავშვი დაუყოვნებლივ უნდა მიატოვოს ეს ბალახი.

ჩვილებში ალერგიის ნიშნები შეიძლება გახდეს:

• სიმშრალის, ქავილისა და გამონაყარის არსებობა
• ცხვირის შეშუპება და საათი
• თვალის სიწითლე
• შეშუპება, სიწითლე და თვალების ცრემლი.

შეიძლება თუ არა მწვანე ბორბალი მწუხარე მეძუძური ქალებით ძუძუთი კვების დროს?

• აქ განსხვავდება ექსპერტების მოსაზრებები.
• ზოგიერთი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ არაფერია ცუდი მწვანე ბორანით სორელთან, და მისი მოხმარება შესაძლებელია ლაქტაციის პირველივე დღეებიდან.
• სხვები დარწმუნებულები არიან, რომ ამ კერძის შემოღება მეძუძურის დედის დიეტაში არა უადრეს ექვსი თვისა.
• ნებისმიერ შემთხვევაში, ძუძუთი კვების დროს ბორკის ჭამის დაწყება აუცილებელია თანდათანობით, მცირე დოზებით - მაშინ შესაძლებელი იქნება ბავშვის რეაქციის დაკვირვება ამ კერძის კომპონენტებზე.
• როგორც ორსული ქალებისთვის, ასევე მეძუძური დედებისთვის ერთი და იგივე წესია - აუცილებელია ასეთი ბორბლის სეზონური სეზონი არაჟანი ან იოგურტი.

რომელ ასაკში შეგიძლიათ ბავშვის მწუხარება?

• როგორც ორსული ქალების, ისევე როგორც მეძუძური ქალების შემთხვევაში, პედიატრების მოსაზრება იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება ასაკის ბავშვების მჟავე ასაკის მიცემა, შეიძლება განსხვავდებოდეს.
• ზოგი მიიჩნევს, რომ ეს ბალახი სასარგებლო კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების საწყობია, ზოგი კი - საშიში პროდუქტი უკუჩვენებულია ბავშვებში.
• ნებისმიერ შემთხვევაში, მშობლები უკეთესია თავი შეიკავონ ადრეული კვების ბავშვების მწუხარებისაგან.
• უცნობია, თუ როგორ იმოქმედებს ეს პროდუქტი ბავშვის ჯერ კიდევ არ წარმოქმნილ კვების სისტემაზე.
• გარდა ამისა, ადრეულ ასაკში, ბავშვებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სხეულში შევიდნენ კალციუმის საკმარისი რაოდენობით და მისი ასიმილაციით, ხოლო ოქსალის მჟავა შეიძლება გახდეს სერიოზული დაბრკოლება ამისათვის.
• უმჯობესია დავიწყოთ Sorrel crumbs– ის დიეტებში 3 წლიდან დანერგვა, შემდეგ კი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემების არარსებობის, ჩონჩხის განვითარების, შარდის სისტემის და ალერგიის განვითარების შემთხვევაში.

შესაძლებელია თუ არა მჟავე და წვნიანი ერთი წლის ასაკის მწუხარებით?

• თუ მშობლები მზად არიან აიღონ პასუხისმგებლობა ბავშვის ჯანმრთელობაზე და დარწმუნებულნი არიან მისი ძალა, რომ დაიჯესტონ ეს პროდუქტი, საკუთარი თავის დაზიანების გარეშე, მაშინ, რა თქმა უნდა, არავის აქვს უფლება აიკრძალოს ისინი.
• ამ შემთხვევაში, აუცილებელია დაამატოთ ნებისმიერი მჟავე პროდუქტი (იოგურტი, არაჟანი) წვნიანს ან სხვა კერძს სორელთან.
• მაგრამ მაინც უმჯობესია თავი შეიკავოთ მჟავებით საკვებისგან 3 წლამდე.

ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ სტატიაში მოცემული ინფორმაცია სასარგებლო გახდება ჩვენი მკითხველებისთვის და გაათავისუფლებს ყველა მათ ეჭვს ისეთი სასარგებლო, მაგრამ ისეთი საკამათო პროდუქტის შესახებ, როგორც მგონი.

სორელის სარგებელი და ზიანი: ვიდეო