რა მიზეზით ყველაფერი არასწორად მიდის და რა უნდა გააკეთოს მასთან? 8 რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, როდესაც ყველაფერი არასწორად მიდის

ამ სტატიაში თქვენ გაიგებთ უამრავ სასარგებლო ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ყველაფერი არასწორად მიდის ცხოვრებაში.

თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში, პერიოდები ხდება, როდესაც ყველაფერი იშლება ან არ მიდის გზა. ასეთ დღეებში, ბევრი ჩვენგანი გადალახავს დეპრესიით. გვეჩვენება, რომ ნათელი დღეები არასდროს დადგება. და ჩვენ ფრთხილად ვუყურებთ მომავალს, დარწმუნებული ვარ, რომ ჩვენთან აღარაფერი მოხდება.

ცხოვრებაში ყველაფერი არასწორია: მიზეზები

რა თქმა უნდა, ბევრი ფიქრობს, თუ რატომ ხდება ეს. ფსიქოლოგები უწოდებენ მთავარ მიზეზებს, რის გამოც ყველაფერი არასწორად მიდის ცხოვრებაში:

• Მაღალი მოლოდინები.

ხშირად ჩვენ ზედმეტად ამბიციურ მიზნებს ვადგენთ და ადამიანებისგან ჩვენ ველოდებით გარკვეულ ქცევასა და დამოკიდებულებას ჩვენი ადამიანის მიმართ.

მაგრამ ჩვენი წესების თანახმად, სამყარო არ ითამაშებს. ვერავინ მიაღწევს ყველა მიზანს, ვინც განსაზღვრა თავისთვის. ჩვენს გარშემო მყოფი ხალხი თავისუფალია გააკეთოს ისე, როგორც მათ სურთ და არა ჩვენ.

იმისათვის, რომ არ განიცადოთ იმედგაცრუებები, ნუ მოელით ძალიან ბევრს ცხოვრებიდან. იმუშავეთ საკუთარ თავზე და მადლობა გადაუხადეთ თქვენს ბედს იმისთვის, რაც დღეს გაქვთ.

• ყურადღების გამახვილება მხოლოდ წარუმატებლობებზე.

ზოგჯერ, როდესაც პრობლემები ხდება ჩვენი ცხოვრების იმავე სფეროში, ჩვენ ქვეცნობიერად გადავცემთ უარყოფით სხვა ასპექტებს. და ჩვენ ვერ შევამჩნიეთ ყველა სიკეთეს, რაც ჩვენთან ხდება.

პირად ფრონტზე წარუმატებლობები დაჩრდილებულია კეთილმოწყობილი პრიზის პოპულარიზაციით ან მიღებით. ამის საპირისპიროდ, სამსახურში სირთულეები გიბიძგებთ იმაზე, თუ რა ლამაზი ოჯახი გვაქვს.

• შიში და გაურკვევლობა.

ზოგჯერ ჩვენ ქვეცნობიერად გვჯერა, რომ ჩვენ არ ვართ ღირსი იმისა, რისიც ვცდილობთ და რას ვოცნებობთ. ჩვენ საკუთარ თავში ეჭვი ან იმედგაცრუებები გვაქვს. თუ ჩვენს სიღრმეში არსებობს შეგრძნება, რომ ჩვენ რაღაცები არ გვაქვს სამართლიანად, მაშინ, საბოლოოდ, ჩვენ დავკარგავთ მას. ფარული შიშები და კომპლექსები გვაიძულებს განადგურდეს ის, რაც უკვე მივაღწიეთ.

• მათი სურვილების იდეალიზაცია.

ბევრი ადამიანი ძალიან დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს მათ სურვილებს. და როდესაც ისინი არ მიიღებენ იმას, რაც მათ სურთ, ისინი კარგავენ ემოციურ ბალანსს. თქვენ უნდა გაუშვათ თქვენი ოცნებები. შეეცადეთ იყოთ ბედნიერი, მაშინაც კი, თუ გეგმა არ ახდება.

• საკუთარი თავის შედარება სხვებთან.

თუ თქვენი ცხოვრება სხვაზე უარესია, მაშინ იმედგაცრუებები გარდაუვალია. საკუთარი თავის შედარება მათთან, ვინც უფრო მეტ წარმატებას მიაღწია, ყოველთვის იწვევს დეპრესიას. ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს სათნოებებზე და გამარჯვებებზე.

• ყველაფრის მონიტორინგის ჩვევა.

ზოგიერთს იყენებენ ყველაფრის კონტროლის ქვეშ. მაგრამ ცხოვრებაში, ყველაფერი ჩვენზე არ არის დამოკიდებული. ზოგჯერ ხდება მოვლენები, რომელთა გავლენასაც უბრალოდ ვერ ახდენს გავლენას. სიტუაციის კონტროლის დაკარგვა ხშირად ემოციური აშლილობების მიზეზია.

• არასწორი მიზნები

როდესაც ცხოვრების ზოგიერთ სფეროში დიდი ხნის განმავლობაში ყველაფერი არასწორად მიდის, უნდა იფიქროთ ამაზე, მაგრამ სწორი მიმართულებით მოძრაობთ. ალბათ თქვენ მზად ხართ სხვა ბილიკისთვის. და რასაც აკეთებ, ეწინააღმდეგება თქვენს ნამდვილ მიზანს.

• მოძრაობა წრეში.

გასაოცარია, თუ რამდენად ხშირად ვდგავართ იმავე საკვებს. როდესაც ვერ მიაღწევთ დადებით შედეგს, თქვენ უნდა სცადოთ სხვა გადაწყვეტილებები. არ გაიმეოროთ ის მოქმედებები, რომლებიც ერთ დროს არაეფექტური აღმოჩნდა. მოძებნეთ ალტერნატივები. რატომ ხდება ის, რაც იწვევს დამარცხებებს და წარუმატებლობებს ისევ და ისევ?

• მაქსიმალიზმი.

ეს შესანიშნავი ხარისხი შეიძლება მოემსახუროს ცუდი მომსახურებას. ”ყველა ან არაფერი” პრინციპი ხშირად ხელს უშლის მოვლენების ფხიზლად შეფასებას. სინამდვილეში, არ არსებობს უიმედო სიტუაციები. გამოსავალი ყოველთვის არის, მხოლოდ შედეგებმა შეიძლება არ მოგვმართოს.

• სამყაროს წარუმატებლობა, როგორც ეს არის.

თითოეულ ჩვენგანს აქვს ჩვენი "სწორი" მსოფლიო წესრიგის საკუთარი მოდელი. და როდესაც გამოგონილი სამყარო არ ემთხვევა რეალობას, ჩვენ ვიწყებთ უამრავ უარყოფით ემოციას. მაგრამ ჩვენ არ შევქმენით სამყარო. მაშასადამე, ჩვენთვის არ არის მისი დაგმობა.

• საკუთარი თავის შეზღუდვის სურვილი.

ზოგი ადამიანი ბავშვობაში ძალიან გაფუჭდა. მათი სურვილები შესრულდა ფორმულამდე. და გუშინდელი ბავშვები გაიზარდა მტკიცე დარწმუნებით, რომ მათი ყველა მოთხოვნა უნდა აკმაყოფილებდეს. ასეთ ადამიანებს ძნელია საკუთარი თავის შეზღუდვა. ამიტომ, სასურველი მიღების გარეშე, ისინი მარადიული უკმაყოფილების მდგომარეობაში არიან.

შეეცადეთ გაიგოთ, თუ როგორ არის გამოწვეული თქვენი ამჟამინდელი პრობლემები. მიზეზების შესახებ ინფორმირება პირველი ნაბიჯია მათი დასაძლევად.

ყველაფერი არასწორად მიდის, როგორც უნდა: რა უნდა გააკეთოს?

ბედნიერება პრობლემების ნაკლებობა არ არის, როგორც ბევრს სჯერა. ეს არის პირის ამ პრობლემების მოგვარების შესაძლებლობა. კრიზისულ სიტუაციებში, ჩვენ ვამოწმებთ საკუთარ თავს, რომ ადეკვატურად აღვიქვათ რეალობა და სირთულეების გადალახვა.

რა უნდა გააკეთოს, როდესაც სამყარო იშლება და ყველაფერი არასწორედ მიდის, როგორც უნდა?

• მიიღეთ ის, რაც უკვე მოხდა.

თქვენ არ შეგიძლიათ უკან დააბრუნოთ დრო და შეცვალოთ ის, რაც უკვე მოხდა. რაც არ უნდა ძნელი იყოს, მიიღე ეს სიტუაცია. არ დახარჯოთ ენერგია გამოცდილებაზე, თუ რა არ შეიძლება გამოსწორდეს. ბუდამ თქვა, რომ ჩვენი ტანჯვა გამოწვეულია ჩვენი წინააღმდეგობის გაწევის გამო.

• თავს არ ავიწრო.

არ დაუკავშიროთ პრობლემები თქვენს პირად უარყოფითი მხარეებით. ნუ მიიჩნევ თავს ბედნიერების უღირსად. ახლახან ამ გზით განვითარდა გარემოებები.

• შეეცადეთ გააკონტროლოთ თქვენი ემოციები.

ძლიერი აღფრთოვანების დროს, ჩვენ ხშირად ვიღებთ ნაჩქარევ დასკვნებს და ვიღებთ არასწორ გადაწყვეტილებებს. სერიოზულად ნუ გააკეთებ სანამ არ დამშვიდდები. და შეეცადეთ ღირსეულად აიღოთ სიცოცხლის შერყევა.

• შეეცადეთ გადახედოთ პრობლემას მეორე მხრიდან.

წარმატება და ბედნიერება ხშირად დამოკიდებულია თვალსაზრისით. ყოველთვის არა სხვა ადამიანები თვლიან, თუ რა გვიშლის, რეალური პრობლემაა. მაგრამ თუ თქვენ თვითონ განიხილავთ რაიმე წარუმატებლობას, მაშინ ასე იქნება. თქვენი აზრით, ჩამოთვალეთ არა თქვენი ზარალი, არამედ ის, რაც თქვენ ფლობენ.

• შეაჩერე და მოუსმინე საკუთარ თავს.

ზოგჯერ თქვენ უნდა აიღოთ პაუზა, რომ გამოიყურებოდეს გარშემო. შეიძლება ყველაფერი არასწორედ იქცეს, რადგან ცხოვრების მომენტში სხვა ჩვენგან საჭიროა. ყველა ადამიანს სჭირდება პაუზები, რომ შეცვალოს მათი შემდგომი გზა. ყურადღებით იყავით საკუთარ თავზე და იმ ნიშნებებზე, რომლებიც ცხოვრებას მიუთითებს.

ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა უნდა იყოთ კმაყოფილი. ჩამოაყალიბეთ ყველა სურვილი და შემდეგ შეარჩიეთ მათგან შესაძლებელი. შეადგინეთ გეგმა, თუ როგორ შეგიძლიათ მათი განხორციელება.

• მოიცილეთ იდეალიზაცია.

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი მნიშვნელობის მიმაგრება. ჩვენს თავში, მზა მოდელები ყოველთვის გვხვდება, თუ როგორ უნდა მოხდეს ყველაფერი და როგორ უნდა მოიქცნენ სხვები. მაგრამ ეს მხოლოდ ჩვენი წარმოსახვაა. არავინ არაფერს გისურვებს. რაც უფრო ადრე მიიღებთ ამ ჭეშმარიტებას, მით უფრო სწრაფად მოიცილებთ უარყოფით გამოცდილებას.

• მოიქეცით ცხოვრება, როგორც საინტერესო მოგზაურობა.

ჩვენი სული ამ სამყაროში მხოლოდ გარკვეული ხნით მოვიდა. ის არ გვეკუთვნის. ჩვენ უბრალოდ მოგვცეს შესაძლებლობა გამოვიყენოთ იგი. პირს არ შეუძლია წაართვეს ის, რაც მას არ ეკუთვნის. ამიტომ, ჩვენ მადლიერებით უნდა შევხვდეთ ჩვენი ცხოვრების ყოველდღე და არ გადავწყვიტოთ იგი საკუთარი თავისთვის.

• ნუ მიიჩნევ თავს მსხვერპლად.

აუცილებელია იმის გაგება, რომ თქვენ და მხოლოდ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენს ცხოვრებაზე და განწყობაზე. თქვენს წინააღმდეგ სპეციალურად არაფერს აკეთებს. შეგნებულად უარი თქვას მსხვერპლის როლზე და დაიწყოს მოქმედება. თქვენ თვითონ აირჩევთ როგორ უპასუხოთ იმას, რაც ხდება. ადამიანი არ მოდის სამყაროში, რომ განიცადოს. და იმისათვის, რომ სცადოთ ყველა ლამაზი და საინტერესო რამ: მოგზაურობა, კრეატიულობა, სიყვარული.

• განვიხილოთ თქვენი იმედგაცრუებები ღირებული გაკვეთილები.

ცხოვრების პრობლემები ქმნის ჩვენს ხასიათს. ნებისმიერი რთული სიტუაციიდან, ჩვენ ვსწავლობთ გაკვეთილებს და ვიღებთ გამოცდილებას. წარუმატებლობები გვასწავლის იმას, რასაც წარმატებული შედეგით არ ვისწავლით. წარუმატებლობის დროს დაადგინეთ რა გაკვეთილის ამონაწერი შეგიძლიათ ამ სიტუაციიდან და როგორ უნდა გააკეთოთ შემდეგ ჯერ.

თომას ედისონმა ერთდროულად საოცრად ისაუბრა: ”მე არასდროს მიმიღია დამარცხება. მე მხოლოდ 10,000 გზა ვიპოვნე, რაც არ მუშაობს. ”

• შეეცადე აპატიო.

პატიების გზა კარგად ცნობილი ტექნიკაა გონებრივი ჭრილობების სამკურნალოდ. გულწრფელად აპატიეთ ხალხს, ვინც ტანჯვა გამოიწვია. თუ თქვენ თვითონ ხართ დამნაშავე პრობლემებში, აპატიეთ საკუთარ თავს. ჩვენ ყველანი ვცდებით და გვაქვს მეორე შანსის უფლება.

• Გააკეთე შენი არჩევანი.

ჩვენ თვითონ ვირჩევთ რა ცხოვრებას ვიცხოვრებთ - ვიტანჯებით და უბედური იყოთ ან გაიხარეთ ყოველდღე. გააკეთეთ ძალისხმევა საკუთარ თავზე და თანდათანობით გამოვიდეთ ცხოვრების არასახარბიელო ზოლიდან.

• დაიწყეთ საკუთარი თავის შეცვლა.

ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ გარე სამყარო შინაგანი სამყაროს ასახვაა. თუ გვინდა, რომ ცხოვრებაში რამის შეცვლა გვინდა, საკუთარი თავისგან უნდა დავიწყოთ.

• ეძებეთ პოზიტიური.

შინაგანი ბრძოლისა და უარყოფითი გამოცდილების გამო, ჩვენ ვერ ვამჩნევთ რამდენად ლამაზი და საოცარი მსოფლიოში. ისწავლეთ სიხარულით. იხილეთ სიამოვნების მცირე მიზეზებიც კი: მზიანი ამინდი, ბავშვის ღიმილი, გემრიელი ვახშამი, საინტერესო წიგნი.

• მჯერა, რომ საუკეთესო გელოდებათ წინ.

როდესაც ყველაფერი ცუდია, ძნელი დასაჯერებელია, რომ ეს უკეთესია. მაგრამ ცხოვრება ჩვენზე უფრო ჭკვიანია. ხშირად, წარუმატებლობისა და კრიზისის შემდეგ, ჩვენთვის მშვენიერი რამ ხდება.

• განსაზღვრეთ რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში.

დაგეგმვის გარეშე ცხოვრება ხშირად იწვევს არასწორ ადგილს. შეიმუშავეთ სტრატეგია, რომელსაც დაიცავთ. შეადგინეთ კონკრეტული ქმედებების გეგმა, რომელიც დაგეხმარებათ კრიზისიდან გამოსვლა.

• მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა.

რთულ დროს, ნუ იფიქრებ, რომ მარტო ხარ. ნუ შეგეშინდებათ თქვენი საყვარელი ადამიანების ან მეგობრების დახმარების ძებნა. ისინი ნამდვილად დაგეხმარებათ. ასევე მოუსმინეთ იმ ადამიანების რჩევებს, რომლებიც წარმატებით გამოჩნდნენ ასეთი სიტუაციებიდან. ამ შემთხვევაში სიამაყე მოგემსახურებათ ცუდი მომსახურება.

• გჯეროდეს შენი ძალა.

თქვენ ბევრად უფრო ძლიერი ხართ, ვიდრე მიჩვეული ხართ. დარწმუნდით, რომ ყველაფერს გაუმკლავდებით. შეიძლება არა დაუყოვნებლივ, მაგრამ თანდათანობით, მცირე ნაბიჯებით, მაგრამ თქვენ ნამდვილად გამოხვალთ შავი ზოლიდან.

8 რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, როდესაც ყველაფერი არასწორად მიდის, როგორც უნდა

ყველა ადამიანი არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ არაკეთილსინდისიერი გარემოებები ებრძოლოს. ზოგი ძალიან რთულია სირთულეების მოგვარება.

როდესაც ის გტკივა და შავი ზოლიდან გამოსავალს ვერ ხედავ, იფიქრე 8 მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, როდესაც ცხოვრებაში ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც უნდა.

• ტკივილის ორი სახეობა არსებობს - ის, რაც ფიზიკურ ტანჯვას იწვევს და ის, რაც სულიერად ზრდის ხელს უწყობს.
• ზოგჯერ ჩვენთვის ძნელია კომფორტის ზონიდან გამოსვლა. იშვიათად ვცდილობთ რამის შეცვლას, სანამ ამას არ გავაკეთებთ არასახარბიელო გარემოებებზე. იმისათვის, რომ წინ მიიწიოთ წინსვლა, ცხოვრება იძულებულია, რომ ჩვენთან რამდენიმე კარი დახუროს. Soul Tazesing- მა წარმოგიდგენთ ფასდაუდებელ გაკვეთილებს, რომლის წყალობითაც გამოცდილებას ვიღებთ და ცხოვრებას ვსწავლობთ.
• რთულ დროს, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ არცერთი ტკივილი არ მოდის ჩვენს ცხოვრებაში მიზნის გარეშე. დაასხით ისეთი რამ, რაც ტანჯვას მოაქვს, მაგრამ ყოველთვის დაიმახსოვრე ეს გაკვეთილი. თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება. დიდი წარმატებები ემყარება ღირსეულ ბრძოლას. იყავით მომთმენი და არ დაკარგოთ თვითკმაყოფილება. სირთულეების წინააღმდეგ ბრძოლა ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მათი გადალახვა.
• გაიარეთ ცხოვრება პრეტენზიის გარეშე და წინააღმდეგობის გარეშე. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს სულიერ ზრდას.

• არაერთხელ მოვისმინეთ ფრაზა "არცერთი არ გრძელდება". მაგრამ როდესაც ჩვენ ძალიან ცუდად ვართ, დარწმუნებული ვართ, რომ ჩვენი ცხოვრება აღარასდროს გაუმჯობესდება. მაგრამ ეს ასე არ არის. წვიმის შემდეგ, მზე გამოდის და ბნელი ღამე ცვლის კაშკაშა დილას. და თუ დღეს ცრემლებია თქვენს თვალებში, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ხვალ ვერ გაიღიმებთ. დროთა განმავლობაში ყველა ჭრილობა შეფერხებულია.
• ისიამოვნეთ ყველა ბედნიერი მომენტით, რადგან ისინი სამუდამოდ არ გაგრძელდება. შეიძლება მოხდეს, რომ მომავალში ამ დღეებში მოგწყინდებათ. და არ ინერვიულო, როცა ადვილი არ ხარ. ადრე თუ გვიან ისიც გაივლის.
• დღევანდელი პრობლემები მთელი ცხოვრება არ არის. სიბნელე ადამიანის სულში არ აძლევს მას მომავალში პერსპექტივების დანახვას.
• ყოველი მეორე ცხოვრება კიდევ ერთ შანსს გაძლევთ. და თქვენი ამოცანაა ისწავლოთ მისი გამოყენება.

• არაფერი მთავრდება, როცა დაკარგავ. ეს ყველაფერი მთავრდება, როდესაც შეაჩერებ რამის გაკეთების მცდელობებს და მხოლოდ პრეტენზიას იწყებთ. თუ ადამიანს აქვს მთელი ენერგია და ძალა, რომ პრეტენზია ჰქონდეს, ის უბრალოდ ვერ შეძლებს იმოქმედოს.
• არ უნდა შეგეშინდეთ რაღაცის გაკეთება და შემდეგ წარუმატებლობის მოითმინა. გჯერა საკუთარი ძალის. არ შეწყვიტოთ სიტუაციის შეცვლა. არ არის საჭირო თქვენი წარსული წარუმატებლობის გადახედვა.
• გაითვალისწინეთ, რომ ის ადამიანები, რომლებიც ყველაზე მეტად ჩივიან, საბოლოოდ მიაღწევენ ცხოვრებას სხვებზე ნაკლებს.
• წარმატება ჩვენთან მოდის მხოლოდ მათთვის, ვინც, საჩივრების ნაცვლად, მადლობას უხდის ბედს იმისთვის, რაც მათ აქვთ.

• მსოფლიოში არცერთი ადამიანი არ არის დაცული წარუმატებლებისგან, ღალატისა და შეცდომებისგან. ცხოვრება ზოგჯერ ღრმა ნაწიბურებს გვატოვებს. ჩვენ ვერ მოვიშორებთ მათ, მაგრამ ჩვენი ძალისხმევით, რომ შევცვალოთ ჩვენი ხედვა.
• ნაწიბური მიუთითებს, რომ ჭრილობა, რომელიც მიყენებულია, უკვე გადაათრიეს და თქვენ ამოიღეთ საჭირო გაკვეთილები. ეს მიგვითითებს იმაზე, რომ თქვენ ახლა უფრო გამოცდილი, ძლიერი გახდით. რომ ტკივილი მოიგე.
• ნუ დაუშვებთ თქვენს ნაწიბურებს თქვენს თავზე, ჩაიძირეთ შიშებით და შეიზღუდეთ თქვენი მოძრაობა წინ. და ნუ მრცხვენია მათგან, რადგან ისინი თქვენი გამარჯვების, გამძლეობისა და სიძლიერის სიმბოლოა. სირცხვილი მხოლოდ სიმწრის გაძლიერებას გამოიწვევს იმით, რაც მოხდა და ხელს უშლის სიტუაციას ფხიზელი.
• იცოდეთ, რომ მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი და გავლენიანი პიროვნებები აღინიშნება მრავალი ნაწიბურით.

• თუ ოცნება გაქვთ, შეეცადეთ გააცნობიეროთ ეს. და დაწყებული, მიემართეთ მას ბოლომდე. ან არც კი სცადოთ. მოემზადეთ იმისთვის, რომ თქვენი მიზნისკენ მიმავალი გზა მოგიწევთ მრავალი ჩამორთმევისა და ჩვეულებრივი კომფორტის ზონიდან გასასვლელად.
• შეიძლება დაგჭირდეთ საკუთარი სიმშვიდე და ურთიერთობები საყვარელ ადამიანებთან. იქნებ გახდეთ დაცინვის ობიექტი და გარკვეული დრო გაატაროთ მარტო.
• Არ შეგეშინდეს. აღვიქვამთ მარტოობას, როგორც საჩუქარს დამატებითი სივრციდან და თავისუფალი დრო. ეს მხოლოდ თქვენი გამძლეობისა და მოთმინების გამოცდაა.
• წარუმატებლობები შეგაწუხებთ. დაიმახსოვრე, რომ ისინი უფრო დიდხანს მიუახლოვდებიან წარმატებას. შემდეგი ნაბიჯის გადადგმას, თქვენ გახდებით გაძლიერებული. ბრძოლა არ წარმოადგენს სიზმარს. ეს არის თავად გზა. ბედნიერება მარტივად არ მოდის.
• მკურნალობა წარუმატებლობად, როგორც ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს სწორი მიმართულებით.

• არ დაუშვათ სხვისი განსჯები შეცვალონ თქვენი პიროვნება. როდესაც ადამიანი ცდილობს მოგებას, გაიღიმეთ და არ დაკარგოთ ნდობა. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ უარყოფითი საუბრები თქვენს შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ძალიან პირადია.
• გესმოდეთ, რომ თქვენს მიმართ სხვა ადამიანების უარყოფითი დამოკიდებულება არ არის თქვენი პრობლემა, არამედ ექსკლუზიურად მათგან. ხალხი ყოველთვის არაფერს აკეთებს საკუთარი თავის გამო, მაგრამ არა შენს გამო. ამიტომ, ნუ მიიღებთ ყველაფერს გულთან ახლოს.
• დარჩი ყოველთვის საკუთარ თავს. არ შეეცადოთ ყველას კარგი შთაბეჭდილება მოახდინოთ. იმისდა მიუხედავად, თუ თქვენ ხართ, ან არ ხართ ხალხი, ხალხი ყოველთვის შეესაბამება. შეცვალეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს ხელს შეუწყობს სასურველი შედეგის მიღებას. მაგრამ არა იმიტომ, რომ ვინმე ცუდად ლაპარაკობს შენზე. თქვენ უნდა ინერვიულოთ საკუთარ თავზე და არა იმაზე, თუ რას ფიქრობენ და საუბრობენ თქვენზე. გაასუფთავეთ თქვენი უცხო ადამიანების პრობლემების შესახებ.
• თქვენ მხოლოდ ერთი ცხოვრება გაქვთ. სხვა არ იქნება. იბრძოლეთ იმ ნივთებისთვის, რისიც გჯერათ. მიიღეთ ის ფაქტი, რომ ეს გიბიძგებთ ბედნიერებას. და ახლოს იყავით მხოლოდ იმ ადამიანებთან, რომელთაც შეუძლიათ გაიღიმოთ და სიხარულით შეავსოთ თქვენი სული.

• ჩვენ არ ექვემდებარებიან ძალის მოვლენებს, რომ მოხდეს ამა თუ იმ გზით, არამედ ხალხის გაკეთება, როგორც გვინდა. ჩვენ მხოლოდ ამის გაკეთება შეგვიძლია. ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა გაუშვათ და დაუშვათ ის, რაც განკუთვნილია.
• ნუ გეფიცები და არ იჩივლო. აიღე სამყარო, როგორც არის. დააფასეთ თქვენი ცხოვრების ყოველი წამი, იცხოვროთ იგი შეგნებულად. გაიღიმეთ და ისიამოვნეთ მომენტებით. შემდეგ კი ნამდვილად ძლიერი გახდები.
• ალბათ თქვენ ზუსტად იცით, სად ცდილობთ თქვენი ცხოვრების ბილიკი, მაგრამ თქვენ, საბოლოოდ, მიხვალთ იმ ადგილას, რომელიც განკუთვნილია თქვენთვის.
• გახსენით გონება და გული, რისკი, ენდეთ საკუთარ ინტუიციას, მიიღეთ გამოცდილება. შეაჩერე ფიქრი მომავლის შესახებ, იცხოვრე დღეს.

• ნუ დაუშვებთ უარყოფით წარსულს, რომ გავლენა მოახდინოს დღეს თქვენს ცხოვრებაზე. წარუმატებლობებმა არ უნდა დაბლოკოს თქვენი გზა წინ. ტირილი, იმედგაცრუებული იყავით, მაგრამ იპოვნეთ ძალა, რომ გადავიდეთ. არ უარყოთ კვლავ შეყვარების შესაძლებლობა. და ნუ შეგეშინდებათ თქვენი სულის გახსნა. იპოვნეთ სიხარული თქვენს გულში მყოფი ხალხისთვის.
• შეეცადეთ ძლიერი იყოთ რთულ პერიოდებში. მიუხედავად ყველაფრის აღფრთოვანებისა, გიყვარდეს იგი. და ის იგივე გიპასუხებს. სამყარო, რა თქმა უნდა, შეასრულებს იმას, რაც ჩაითვლება სწორად.
• დარჩი თავს. გააგრძელეთ თქვენი ზრდა. ნუ შეგეშინდებათ შეცდომის დაშვების, მაგრამ აღიაროთ თქვენი არასწორად გულწრფელად და დაუყოვნებლივ. შეადარეთ საკუთარი თავი არა სხვა ადამიანებთან, არამედ იმავე საკუთარ თავთან. მეტი გააკეთე და უფრო ადვილია იცხოვრე.
• ცხოვრება ყოველთვის. და ნუ შეგეშინდებათ თავიდან თავიდანვე.

ვიდეო: 8 რამ, რაც უნდა გაკეთდეს, როდესაც ცხოვრებაში ყველაფერი არასწორია