როგორ არ გამოტოვოთ მშობიარობის დასაწყისი: ქალებში მშობიარობის დასაწყისის პირველი ნიშნები. როდის უნდა დაიწყოს დაბადება ორსულობის რომელ პერიოდში?

გარსის აქტივობა არის პროცესი, რომელიც დამოკიდებულია ქალის სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით. შრომის თითოეულმა პასუხისმგებლობამ უნდა იცოდეს და გააცნობიეროს მშობიარობის პირველი ჰარბინგერების დაწყების შესახებ.

ქალებში დაბადების დაწყების პირველი ნიშნები

ქალები იტყობინება მშობიარობის დაწყების შესახებ, ეგრეთ წოდებული "ჰარბინგერები". მათი გარეგნობა ძალიან მარტივია, ამიტომ მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ ძირითადი სიმპტომები. რასაკვირველია, თითოეულ მათგანს შეუძლია გამოავლინოს თავი სხვადასხვა გზით, რადგან ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მხოლოდ სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

ასევე აღინიშნა, რომ "ჰარბინგერის" შეგრძნებების ინტენსივობა შეიძლება ნაკლებად და ძლიერად იგრძნოს, ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, მშობიარობის რაოდენობა, უშვილო ბავშვის სექსი და მომზადება ქალი შრომით.

მნიშვნელოვანია: პროგესტერონი არის ჰორმონი, რომელიც მართავდა ქალის ორსულობას ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, ვადის ბოლოს მცირდება, ესტროგენს აძლევს. ჰორმონალური და ნერვული სისტემა ყველანაირად მიანიშნებს ქალს მშობიარობის შესახებ.

არსებობს რამდენიმე ძირითადი "ჰარბინგერი", რომელზეც შრომის ყველა ქალი ხელმძღვანელობს:

• მუცლის ამცირებს ჩვეულებრივი დონის ქვემოთ
• მენჯის და კუნთების ტკივილის ძვლების გაფართოება პერიანუმში, შენელდება და მტკივნეული გახდება
• კიდურების კრეკერები, მკლავებისა და ფეხების ძლიერი შეშუპება და მუწუკები
• ტრენინგის შეკუმშვა
• ნაწლავის ხშირი მოძრაობები
• საცობებისა და ამნისტიური სითხის გამგზავრება

ვიდეო: მშობიარობის ჰარბინგერი

როდის უნდა დაიწყოს დაბადება რა დროს?

ექიმებმა აღნიშნეს, რომ ნორმალური წინასწარი ჰუმანური პერიოდი იწყება 38 კვირაში, ე.ი. კონცეფციიდან 38 კვირიდან, პირველი ჰარბინგერები უკვე შეიძლება მოსალოდნელი იყოს. ამ დროიდან, რომ ინტრაუტერიული ბავშვი შეიძლება ჩაითვალოს სრულად განვითარებად და სრულად. მშობიარობა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ კვირაში: 38, 39, 40, 41 და 42 -ით.

მნიშვნელოვანია: მაგრამ ძალიან არ ინერვიულოთ, რადგან სხეული აუცილებლად დაიწყებს მოხსენებას რაც შეიძლება მალე.

გინეკოლოგებმა დაბადების სავარაუდო თარიღი ორმოცდაათ კვირაში დააყენეს, რადგან ეს ყველაზე ხელსაყრელი დროა. თუ გესტაციური ასაკი 42 კვირაზე მეტხანს გრძელდება, მაშინ ბავშვს უწოდებენ "გადაცემას" და ეს შეიძლება საზიანო იყოს მისი ჯანმრთელობისთვის.

მნიშვნელოვანია: თუ ითვლით, მაშინ 38 - დან 42 - მდე პერიოდში აღმოჩნდება ზუსტად 4 კვირის მტკივნეული კითხვები: "როდის დაიწყება დაბადება და როგორ უნდა გაიგოს, რომ მათი ჰარბინგერები უკვე დაწყებულია?"

ვიდეო: როგორ განვსაზღვროთ დაბადების თარიღი?

რამდენ ხანს იწყება ტრენინგის შეკუმშვა მშობიარობამდე?

ბუნება ჩაფიქრებულია ისე, რომ ბავშვი არ განიცდის რაიმე სირთულეს და სრულად იყოს უზრუნველყოფილი საშვილოსნოში საჭირო ნივთიერებებით. ასე რომ, ბუნებამ იზრუნა დედასთან, რაც მას საშუალებას აძლევდა მოამზადოს მენჯის კუნთები მომავალი მშობიარობისთვის. სწორედ ამ "ტრენინგს" ეწოდება "სასწავლო შეკუმშვა".

მნიშვნელოვანია: სხვადასხვა ინტენსივობის მომზადების შეკუმშვა შეიძლება თან ახლდეს მთელ ორსულობას. შედეგად, მშობიარობის ხანგრძლივობით, კუნთები უფრო ელასტიური ხდება, ხოლო საშვილოსნოს ყელის მნიშვნელოვნად შემცირდება, რაც ბავშვის დაბადებას აძლევს.

იშვიათი არ არის, რომ ექიმები ასეთ შეკუმშვებს უწოდებენ "ბრესტონ ჰიქსის ჩხუბს". ისინი განასხვავებენ კუნთების მნიშვნელოვანი შეკუმშვას პერიოდის განმავლობაში ერთი ან ორი წუთის განმავლობაში. როგორც წესი, ასეთი შეკუმშვა შეიძლება მოსალოდნელი იყოს ორსულობის მეოცე კვირიდან. ბევრმა ქალმა შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროს რა განიცადა ტრენინგის შეკუმშვა. ყველაფერი იმიტომ, რომ მეოცე კვირაში მუცელი საკმაოდ მცირეა, რაც იმას ნიშნავს, რომ კუნთები არც ისე გაჭიმულია.

მოგვიანებით, ქალმა შეიძლება იგრძნოს:

• სიმძიმე ქვედა მუცელში
• საშვილოსნოს ტონი
• დაეხმარეთ გამკვრივებას
• ნამდვილი ტკივილი ქვედა უკანა ნაწილში

მნიშვნელოვანია: თუ ტკივილი გრძელდება არაუმეტეს ორი წუთისა და ჩუმად ქრება, და კარგად გრძნობთ თავს - შეშფოთების მიზეზი არ არსებობს!

ტკივილის ადამიანის ბარიერი მრავალფეროვანია და დამოკიდებულია მხოლოდ ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ასე რომ, ქალები ან ისინი საერთოდ გრძნობენ ან საერთოდ ვერ ამჩნევენ. მაგრამ თუ მაინც უსიამოვნო შეგრძნებებს გრძნობთ, შეეცადეთ მოიცილოთ ისინი:

• იარეთ სუფთა ჰაერში, გამოიყენეთ სხვა კუნთების ჯგუფები
• მოათავსეთ, ბალიშები განათავსეთ თქვენი ფეხების ქვეშ, შეეცადეთ დაისვენოთ და დაისვენოთ
• სთხოვეთ საყვარელ ადამიანს გააკეთოს მსუბუქი ქვედა მასაჟის გაკეთება
• შეეცადეთ გააკეთოთ დამამშვიდებელი რესპირატორული ტანვარჯიში
• მიიღეთ თბილი შხაპი
• მწიფდება მცენარეული ან მწვანე ჩაი

მნიშვნელოვანია: რაც უფრო ახლოს არის მშობიარობის ხანგრძლივობა, მით უფრო ძლიერი და უსიამოვნო შეგრძნებები, რომლებიც მუცლის ღრუში მოძრაობენ, შეიძლება უფრო უსიამოვნო იყოს.

ფრთხილად იყავით და სასწავლო შეკუმშვებს შორის ზუსტად აღიარებენ დაბადების ბრძოლებს. თუ ტკივილი არ გადის ორ, მაქსიმალურ - სამ წუთში და ეს ხდება გარკვეული პერიოდის შემდეგ უფრო დიდი ინტენსივობით - თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან!

ვიდეო: ტრენინგის შეკუმშვა

როგორ იწყება დაბადება ორიგინალ ქალებში: შეგრძნებები

ყველა ქალში პირველი მშობიარობის მოლოდინი ასოცირდება ძლიერ აღელვებასთან და მომავალ არეულობასთან. მომავალი შეგრძნებების უცნობი ერთდროულად აშინებს და შთააგონებს ქალს. როგორც წესი, შრომით ქალის ვადის ბოლოს, ისინი უკვე დაიღალა წონით, სერიოზული მდგომარეობით, უხალისოდ გადაადგილებით და პრეტენზია აქვთ მრავალი დისკომფორტის შესახებ.

მნიშვნელოვანია: თავდაჯერებულობით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ყველა ორიგინალური ქალი არ არის მზად იმ ტკივილისთვის, რომელიც მას უნდა გრძნობდეს. მაგრამ ყველა მომავალი შეგრძნება მაინც შეიძლება განიცადოთ, თუ მოემზადებით და სწორად კონფიგურაციას უკეთებთ.

გადაჭარბებული ნერვიულობა, შიშით, მომავალი და მოუმზადებლობის შიში ქალს მშვიდი და გაწონასწორებული მდგომარეობიდან დაარტყა, რის გამოც მისი აზრები და სხეული დაძაბულობს. დღესდღეობით, არსებობს მრავალი გზა და თანამედროვე მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს უსიამოვნო შეგრძნებების შემცირებას:

• რესპირატორული ტანვარჯიში
• სპეციალური პოზები და სავარჯიშოები
• მასაჟები და დასვენების მეთოდები

თითოეულმა ორიგინალმა დედამ უნდა იცოდეს, რომ მშობიარობა წინ უძღვის რამდენიმე ძირითად მოქმედებას:

1. ლორწოვანი დანამატის გამონადენი, რომელიც საშვილოსნოს ყელის ჩაკეტვას ახდენდა მასში ინფექციის შეღწევადან. ის განსხვავებულად გამოიყურება, მაგრამ ძირითადად მას აქვს ზომა არაუმეტეს მონეტა და მოყვითალო ელფერით ჟელე მსგავსი სტრუქტურა სისხლით
2. არა რეგულარული, დამახასიათებელი და ინტენსივობა სასწავლო შეკუმშვისთვის. ისინი შეიძლება დაიჭირონ ქალის მიერ დღის ნებისმიერ დროს: დღე და ღამე. თუ მუდმივად გრძნობთ ტკივილის დაბრუნებას პერიოდული შესვენებებით, ნუ შეწუხდებით, რომ იპოვოთ ფურცელი და ჩაწეროთ თითოეული ინტერვალი: ტკივილი (ხანგრძლივობა) - დასვენება (ხანგრძლივობა). თუ "დასვენება" ხდება ხუთი -წუთიანი და რეგულარული - საავადმყოფოში წასვლა
3. მუცლის ღრუს მოსაზრება შეიძლება იყოს შესამჩნევი ან სრულიად გაუგებარი. მუცელი მკვეთრად არ ეცემა და მისი შეგრძნება შეუძლებელია. სიმპტომს აქვს თავისი სახელი, რადგან საშვილოსნოს დაძაბულობა, გამკვრივება, მძიმეა და ამის გამო ხილი კუჭს ძირს უვლის
4. ნაყოფის საქმიანობის შემცირება ხშირად მიგვითითებს იმაზე, რომ ბავშვი ემზადება დაბადებისთვის
5. ნაწლავები პრენატალური საქმიანობის აშკარა ნიშანია. სხეული იწყებს მომზადებას და ხელს უწყობს თავის დავალებას, ნაწლავებისგან ზედმეტი მასების გადაადგილებას. ხშირად ხდება, რომ ქალები იტანჯებიან ყაბზობით, ხოლო ბოლო დღეებში თხევადი სკამი მოულოდნელად იშვიათად ხდება

მნიშვნელოვანია: თუ გრძნობთ პრემიუმ სიმპტომებს, ნუ შეეცადეთ ყურადღება არ მიაქციოთ მათ. სამშობიარო საავადმყოფოში მიდიხართ, სცადეთ ნაკბენი ჭამა, მაშინაც კი, თუ არ გსურთ - მალე თქვენ საერთოდ არ იქნებით კვებაზე, და ენერგია, ოჰ, მოგეწონებათ! არ აღზარდოთ მძიმე და ნუ ატარებთ ჩანთებს თავად ნივთებით!

ვიდეო: პირველი დაბადება. ვარჯიში

როგორ იწყება დაბადება მრავალფეროვან ქალებში?

კასტინგი დედები დარწმუნებულნი არიან ნდობისა და საკმარისი ბარგის ცოდნის, გამოცდილებისა და უნარების შესახებ. ასეთი ქალები დარწმუნებულები არიან საკუთარ თავში და მნიშვნელოვანი თავშეკავება. Reviva მგრძნობიარეა მათი ყველაზე მცირე შეგრძნებების მიმართ. სწორ დროს, მათ ნამდვილად იციან, რომ დროა საავადმყოფოში წასვლა და პანიკა არ არის.

მშობიარობის ჰარბინგერის სიმპტომები მათში, ვინც მეორედ იბადება, ძალიან ჰგავს ორიგინალის სიმპტომებს. ერთადერთი, რაც მათ შეუძლიათ უფრო ძლიერი ან ნათელი იყოს მხოლოდ იმიტომ, რომ ქალმა იცის ისინი და შეგნებულად გრძნობს თავს:

• გადაჭარბებული ემოციურობა, ნერვიულობა და განწყობის მკვეთრი შეცვლა
• არ არის მნიშვნელოვანი წონის დაკლება, არაუმეტეს სამი კილოგრამი
• მუცლის ამოღება ერთი კვირით ან რამდენიმე დღით ადრე, მომავალი დაბადებამდე
• იარაღისა და ფეხების შეშუპების შემცირება
• ტკივილი მენჯის ძვლის გაფართოების შედეგად
• სხეულის გაწმენდა: ხშირი შარდვა, თხევადი სკამი, ღებინება

რატომ იწყება ქალებში მეორე დაბადება ადრე?

მეორე დაბადებას შორის განსხვავება შეიძლება ბავშვის დროულად დაბადება იყოს. მრავალფეროვანი აქტივობა შეიძლება დაიწყოს 34 კვირის განმავლობაში. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ კუნთები და საშვილოსნოს ყელის გაჭიმვა და ადვილად მოითმენს მათთვის ნაცნობ პროცესს. ქალი სხეული უფრო ადვილად მოითმენს ჰორმონალურ ადიდებას.

მნიშვნელოვანია: თითოეული სიმპტომი ყველა ქალის განსხვავებული ინტენსივობით მიმდინარეობს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მგრძნობელობაზე, ემოციურ მდგომარეობაზე და ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

ვიდეო: მეორე დაბადება. რა განსხვავებებია პირველიდან?

როგორ იწყება ნაადრევი შობადობა ქალებში?

ნაადრევი დაბადება ყოველთვის არის ბრძოლა გადარჩენისთვის. ასეთი მშობიარობის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს:

• ენდოკრინული დაავადებები
• Ინფექციური დაავადებები
• სასქესო ინფექციები
• სომატური ინფექციები
• პათოლოგიები და მალფორმაციები, ანომალიები
• გენეტიკური დაავადებები
• ორსულობის სხვადასხვა გართულებები
• უკან და მუცლის დაზიანებები
• შრომით ქალის ადრეული ასაკი (18 წლამდე)
• მოქნილი ცხოვრების პირობები
• არ არის სრული კვება
• ცუდი ჩვევები: მოწევა, ალკოჰოლის მოხმარება
• ფიზიკური მუშაობა
• ტარება
• Სტრესი

თითოეული მიზეზი შეესაბამება ნაადრევი დაბადების სხვადასხვა ტერმინს. მშობიარობა 22 კვირიდან 27 წლამდე ყველაზე ხშირად მთავრდება ნაყოფის გარდაცვალებით. იმის გამო, რომ 500 გრამი ან მეტი წონა აქვს, ბავშვი უბრალოდ ვერ შეძლებს გადარჩენას. თუ ბავშვი გადარჩა, მას აქვს დიდი შანსი, რომ დარჩეს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

მშობიარობა 28 კვირიდან 33 -მდე საშუალებას აძლევს ბავშვს გადარჩეს სათანადო ზრუნვით და უზრუნველყოფით. ბავშვის წონა 1 კილოგრამიდან 1800 გრამამდე მერყეობს. ამ ასაკში, პატარას აქვს საკმაოდ განვითარებული შუქი და მედიკამენტებს შეუძლიათ სრულად დაეხმარონ მას. მშობიარობა 34 კვირიდან თითქმის არ არის საშიში. საავადმყოფოში დაბადებული ასეთი ბავშვი დარჩება სრულიად ჯანმრთელი და უსაფრთხო საჭირო ზრუნვა.

ნაადრევი დაბადება ყველაზე ხშირად იწყება მუცლის აუხსნელი ტკივილით და ქვედა უკან. ქალი ვერ გაუძლებს ასეთ შეგრძნებებს და მათ აქვთ ჩხუბების ხასიათი. იშვიათად არ არის, რომ შრომის ქალები შეამჩნევენ ლორწოვანის განტვირთვას ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, რაც ასევე მიგვითითებს, რომ დაბადება ნაადრევი იქნება. თუ დაბადება დაიწყო, მათ აღარ შეუძლიათ მათი შეჩერება. ამიტომ, თქვენ სასწრაფოდ უნდა დაუკავშირდეთ საავადმყოფოს დახმარებისთვის.

ვიდეო: ნაადრევი დაბადების სიმპტომები და მიზეზები

ქალის მუცელი დაეცა: როდის დაიწყება დაბადება?

ორსულობის ბოლოს უზარმაზარი მუცელი ქალს უამრავ უხერხულობას აძლევს:

• ზურგის ტკივილი და ქვედა უკან
• სუნთქვა შეასრულა
• ნელი მოძრაობა
• გულის წვა
• ზედა კიდურების ნერვების დაჭრა მძიმე წონის შედეგად და ხერხემლის დატვირთვაზე
• ტუალეტის ხშირი სურვილი
• კუჭში შეკრულობა

ჩვეულებრივ, მუცელი "იძირება" ნელა, ის ამის გაკეთებას იწყებს დაბადებამდე რამდენიმე კვირით ადრე. და თუ ეს შესამჩნევად არ არის ვიზუალურად, მაშინ შეგიძლიათ აღიაროთ შეგრძნებებით - შეგიძლიათ:

• გულძმარვა ქრება ან ხდება არც ისე ხელშესახები
• სუნთქვა უფრო ადვილი ხდება
• ქამარი გამოირიცხა
• შემცირებული მადა მცირდება

მნიშვნელოვანია: მუცლის გამოტოვება განპირობებულია ბავშვის "წინა" თავთან ბავშვის განთავსებით. საშვილოსნო იძირება და ემზადება მშობიარობისთვის.

თუ შეამჩნევთ მუცლის უმოქმედობას, შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი:

• არ აცვიათ ჩანთები და ჩანთები
• დაისვენეთ მეტი და ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში არიან
• სთხოვეთ საყვარელ ადამიანებს, რომ მასაჟები გააკეთონ
• დაისვენეთ კუნთები და არ გააკეთოთ ვარჯიშები

მნიშვნელოვანია: დააკვირდით თქვენს შეგრძნებებს, ჩამოყრილი მუცელი არ არის გადაუდებელი ჰოსპიტალიზაციის ნიშანი. დაელოდეთ რეგულარულ ჩხუბს.

ვიდეო: ორსულობა. მუცლის ამოღება

რა უნდა გააკეთოს, თუ ორსულ ქალს აქვს ბრძოლა სახლში?

ყველაზე ხშირად, ჩხუბები საავადმყოფოში არ გვხვდება მყუდრო საწოლში, მაგრამ სრულიად გაუთვალისწინებელ სიტუაციებში, თუნდაც სიზმარში. თუ გრძნობთ, რომ ჩხუბები მოვიდა (თქვენ მათ ნებისმიერ შემთხვევაში აღიარებთ), შეეცადეთ არ პანიკა და იპოვოთ ყველაზე კომფორტული პოზიცია თქვენთვის. განათავსეთ ბალიშები თქვენი თავისა და ზურგის ქვეშ და შეეცადეთ შეჭამოთ ბრძოლების დრო ტაიმერის გამოყენებით.

მისაღები პერიოდია 5 წუთი დასვენება და 2 წუთი ჩხუბი. ასეთი სიმპტომით, თქვენ უნდა წაიყვანოთ წინასწარ მომზადებული ტომარა სამშობიარო საავადმყოფოში, მეუღლესთან ან დედასთან საავადმყოფოში წასასვლელად. თუ საავადმყოფოდან შორს ცხოვრობთ, გამოიძახეთ ტაქსი ან სასწრაფო დახმარების მანქანა.

მნიშვნელოვანია: ზოგი ეხმარება "ძაღლს" უქმნის, როდესაც ქალი იდაყვით და მუხლებით ეშვება საწოლში ან იატაკში. შეგიძლიათ უბრალოდ მოხრილი, ხელები დაისვენოთ მაგიდაზე და ელოდოთ ხელსაყრელ დროს ჰოსპიტალიზაციისთვის.

ვიდეო: რა უნდა გააკეთოს, თუ შეკუმშვა დაიწყო?

რატომ იწყება დაბადება?

"ორსული" სახელმწიფო ძალიან ხშირად აწუხებს ქალებს და ზოგჯერ უბრალოდ გიჟდება, ამდენი ქალი იტანჯება კითხვაზე: "როდის მოვა დაბადება და რატომ არ იწყებენ ისინი?" დაბადების საქმიანობა არის ბუნებრივი პროცესი და მისი სიჩქარე დამოკიდებულია მხოლოდ ბავშვის და თქვენი ჯანმრთელობის საჭიროებებზე.

არატრადიციული ან სამედიცინო ჩარევა არ არის საჭირო. დაეხმარეთ ქალს, რომ გააცნობიეროს ბუნებრივი პროცესი ხელსაყრელი დროული მშობიარობისთვის, თუ ისინი დროულად არ მოვიდნენ, ისინი დაეხმარებიან:

• nipples მასაჟი
• სექსი ბოლო პერიოდში
• არა ინტენსიური დატენვა
• ასწიე კიბეები
• მიირთვით ჯანჯაფილი
• acupressure
• enema

ვიდეო: როგორ დააჩქაროთ მშობიარობა ჯანმრთელობისთვის ზიანის გარეშე?

როგორ დავადგინოთ, რომ ქალს აქვს დაბადება: რჩევები და მიმოხილვები

შეუძლებელია თქვენი მშობიარობის დროის დადგენა, როგორც ძალიან ზუსტად, შეგიძლიათ წინასწარ იგრძნოთ მოახლოებული მოვლენა და სრულად მოემზადოთ ღონისძიებისთვის. აღინიშნება, რომ დაბადების თარიღი შეიძლება მნიშვნელოვნად იყოს დამოკიდებული იმაზე, რასაც მოელით: ბიჭი ან გოგო. მართლაც, უმეტეს შემთხვევაში, გოგონები უფრო ადრე იბადებიან, ხოლო ბიჭები - მოგვიანებით. ნებისმიერ სიტუაციაში, ყურადღებით უყურებს თქვენს გრძნობებს და ნუ შეწყვეტთ ჯანმრთელობას.

ვიდეო: მშობიარობის 10 მთავარი მატარებელი