რომელი სისხლის გასქელებაა: იწვევს, პროდუქტები, რომლებიც კონდენსაციას ახდენენ სისხლს

თუ თქვენ უნდა იცოდეთ, რა სქელია სისხლი, შემდეგ წაიკითხეთ სტატია. მას აქვს ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია.

კმაყოფილი

სამეცნიერო ენაზე საუბრისას, მაშინ სქელი სისხლი არის სისხლის სიბლანტის გაზრდის სინდრომი (ჰიპერკოაგულაციის სინდრომი). სისხლის ეს მდგომარეობა არის გადახრა იმ ნორმიდან, რომელსაც მრავალი ფაქტორი უწყობს ხელს.

ჩვენს ვებგვერდზე წაიკითხეთ სტატია თემაზე: ”როგორ და რა უნდა შეაჩეროს სისხლი თითისგან დაჭრილი და ღრმა ჭრილში, თუ ის პულსირდება და არ ჩერდება?”. თქვენ გაეცნობით პირველადი სამედიცინო დახმარების ვარიანტებს, ნარკოტიკების შეწყვეტის შესახებ. რა შემთხვევებში ექიმის მოჭრისას?

სისხლი კონდენსატორულ ფაქტორებში შედის სხეულის ბუნებრივი დაბერება, ჭარბი წონის არსებობა, ქოლესტერინის მომატება, მოწევა, ალკოჰოლური სასმელების დალევა, გრძელი საწოლის დასვენება, მნიშვნელოვანი ჰიპოთერმია ან დამწვრობის მიღება, გარკვეული ორგანოების გადანერგვა და ა.შ. წაიკითხეთ მეტი რა არის და როგორ უნდა მოეპყროთ, წაიკითხეთ ამ სტატიაში.

რა არის "სქელი სისხლი": სისხლი გასქელება?

სისხლის შემადგენლობა მნიშვნელოვნად იცვლება სისხლის წითელი უჯრედების ნაკლებობის გამო, რის გამოც სითხე ხდება არაბუნებრივი. ამის საფუძველზე, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ ვთქვათ, რომ სისხლის გასქელება შეიძლება მოხდეს ყველა ადამიანში. ამავე დროს, ეს პროცესი საკმაოდ რეალურია ნებისმიერ ასაკში. ეს, პირველ რიგში, გავლენას მოახდენს ადამიანის ცხოვრების წესზე. ამიტომ, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ ვთქვათ, რომ სისხლი სქელდება და მისი შემადგენლობა ხდება არაბუნებრივი.

სისხლის გასქელება: სიმპტომები

სინამდვილეში, უამრავი სიმპტომი არსებობს, რაც მიუთითებს სისხლის კონდენსაციაზე და შეუძლებელია მათი ჩამოთვლა. ასე რომ, მთავარ ნიშნებს შორის, ღირს აღინიშნოს ყოფნა:

მტკივა თავის ტკივილი
თავბრუსხვევა კოორდინაციის დაკარგვით
Კუნთების სისუსტე
გამძლეობის შემცირება დატვირთვებზე
ხმაური ყურებში
უმწეო
Goosebumps- ის გარეგნობა
ჩხუბი, წვა, დაბუჟება

ასევე, სქელმა სისხლმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს, თვალისა და კანის ერთი ლორწოვანი გარსისგან. დაბალი ტემპერატურისადმი მგრძნობელობა ასევე შეიძლება გაიზარდოს, ძილიანობა, ყბაყურა, ფეხებში ტკივილი, შფოთვა გამოჩნდება. ზოგიერთ შემთხვევაში, ხშირი დეპრესიული მდგომარეობა შეინიშნება, ძილის პრობლემები ჩნდება, განადგურების განცდა. პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის მუშაობით (ყაბზობა, სიბრტყე). სქელი სისხლი დიდ საფრთხეს უქმნის ორსულ ქალებს, რადგან იზრდება განმეორებითი გადაადგილების ალბათობა. ასევე შეიძლება შეინიშნოს ჰემოგლობინის გაზრდა.

რატომ არის სისხლი სხეულში სქელი: იწვევს

ადამიანის სხეულში სისხლის გასქელება მრავალი მიზეზის გამო ხდება, რომელთა შორის არ უნდა გამოირიცხოს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. თუმცა, ხშირად ადამიანი თავად იწყებს ამ პროცესის დასაწყისს. გამონაკლისი არის სხეულის ბუნებრივი დაბერება, რადგან ასაკთან ერთად სისხლი ხდება სქელი ყველა ადამიანში. ასევე აღინიშნება სისხლძარღვების სიმძიმის ზრდა.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, მრავალი ფაქტორი სისხლის გასქელება მთავარი მიზეზია. Ესენი მოიცავს:

არასწორი ცხოვრების წესი. მაგალითად, ეს მნიშვნელოვნად სქელდება სისხლი და ზრდის ჩვეულებრივი მოწევის სისხლის შედედების რისკს.
ასევე, ჭარბი წონის არსებობა იწვევს სისხლის შემადგენლობის ცვლილებას. ზოგადად, ნებისმიერ მეტაბოლურ აშლილობას შეუძლია ამ პროცესის დასაწყისის პროვოცირება.
ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენება.
მნიშვნელოვანი ფაქტორია გამოყენებული წყლის რაოდენობა. მისი დეფიციტი იწვევს გემების შემცირებას, რის გამოც სისხლის მოძრაობა შენელდება და ის იწყებს გასქელებას.
გრძელი მაცდური ან ტყუილი ცხოვრების წესი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის შემადგენლობის ცვლილება. განსაკუთრებით ასეთი პრობლემის გამო, მამაკაცები 45 წლის შემდეგ განიცდიან.

ამ ასაკში ხდება სისხლის შედედების სწრაფი ფორმირება.

რა არის სწრაფად გასქელება სისხლი: რა უწყობს ხელს კონდენსაციას?

სისხლის გასქელების მიზეზები ჩამოთვლილია წინა აბზაცში. ამასთან, ღირს განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ პროცესებს, რომლებიც მნიშვნელოვნად აჩქარებს ამ სითხის გასქელებას. მაშ, რატომ არის სისხლი სწრაფად გასქელება? რა ხელს უწყობს კონდენსაციას? აქ მოცემულია ამ პროცესების ჩამონათვალი:

პირველ რიგში არის ალკოჰოლის დალევა. ისინი იწვევს დაჩქარებულ დეჰიდრატაციას. ამრიგად, ალკოჰოლის ნასვამი თანაფარდობა სასმელის შედეგად მიღებული სხეულიდან სითხის რაოდენობასთან თანაბარია 1 -დან 4 -მდე.

სწორედ ამიტომ, ალკოჰოლის მოყვარულებმა აუცილებლად რეგულარულად უნდა შეავსონ თავიანთი სხეულის წყლის ბალანსი. ეს მიჰყვება იმ ფაქტს, რომ სხეულის დეჰიდრატაცია იწვევს სისხლის დაჩქარებულ კონდენსაციას.

გაზრდილი თრომბოზის მიზეზი ჰორმონალური წამლების მიღების ფაქტია. ასევე, სტრესული სიტუაციები ასევე უნდა მიეკუთვნებოდეს თრომბოზის მნიშვნელოვან აჩქარებას.

ამასთან, ამისათვის ადამიანმა რეგულარულად უნდა განიცადოს სტრესი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სტრესი, მიუხედავად იმისა, რომ ეს გამოიწვევს სისხლის გასქელებას, მაგრამ თუ ასეთი მდგომარეობა ძალზე იშვიათია, მაშინ სისხლის შემადგენლობა ნორმალური იქნება.

ვინ არის რისკის ქვეშ: კოვიდით და გამოჯანმრთელების შემდეგ, მაღალ ტემპერატურაზე, ორსულობაში, ქალებში მენსტრუაცია, პნევმონია, აბანოში, სისხლი გასქელდება?

სისხლის გასქელება შეიძლება შეინიშნოს ნებისმიერ პიროვნებაში, მაგრამ არსებობს კატეგორიების კატეგორია, რომლებიც ყველაზე მეტად ექვემდებარებიან ამ სითხის შემადგენლობაში ცვლილებას. ვინ არის რისკის ქვეშ?

კორონავირუსით და პნევმონიით:

განსაკუთრებით ღირს შეშფოთება იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც დაავადებულნი არიან კოვიდით, პნევმონიით და ამ დაავადებების შემდეგ გამოჯანმრთელების შემდეგ.
ეს დაავადება არა მხოლოდ გავლენას ახდენს ფილტვებზე, გულსა და კუჭზე, არამედ ხელს უწყობს სისხლის ქურდის დაჩქარებას.
ამასთან, სისხლის შემადგენლობის პრობლემების გამო, ადამიანი არ უნდა იყოს სერიოზული ავადმყოფობის გადამზიდავი.
მაღალი ტემპერატურაც კი ჩვეულებრივი SARS იწვევს სქელ სისხლს.

მაღალ ტემპერატურაზე:

როგორც წინა აბზაცში აღინიშნა, ეს გარემოება ასევე გამოიწვევს სისხლის ქურდის პროცესის დაჩქარებას.
სისხლის შემადგენლობის ნორმალიზაციის უზრუნველსაყოფად, რეკომენდებულია მეტი წყლის დალევა.

ორსულობის დროს:

სქელი სისხლის სახით გადახრა ასევე გვხვდება ორსულ ქალებში.
ამავე დროს, თუ სიბლანტის ზრდა მცირეა, მაშინ ეს ნორმალურია.
ღირს შეშფოთება სისხლის მნიშვნელოვანი გასქელება.
ამ შემთხვევაში, ქალს უნდა გაიაროს დამატებითი გამოკვლევა.

აბანოში:

რაც შეეხება აბაზანის ვიზიტის ეფექტს სისხლის გასქელება პროცესებზე, გარედან მაღალი ტემპერატურის სხეულზე გავლენა, პირიქით, ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის გაზრდას.
რაც შეეხება სისხლის ქურდს, იგი შეინიშნება სისხლის წითელი უჯრედების შემცირებით.
თუმცა, ზოგიერთი ექიმი პირიქით აცხადებს.

სიცხის დროს:

გარე ჰაერის ტემპერატურაზე 38 გრადუსზე ზემოთ სხეული იწვევს სისხლის ნაკადის ცენტრალიზაციის პროცესს, რაც იწვევს პერიფერიულ გემებზე სისხლის მიწოდების შემცირებას.
შედეგად, გულ -სისხლძარღვთა სისტემა ექვემდებარება მნიშვნელოვან დატვირთვას და იწყება სისხლის გასქელება.
ეს განსაკუთრებით იწვევს ამას. ნებისმიერ შემთხვევაში, უმჯობესია, დიდხანს არ იყოს სიცხეში.

მენსტრუაციის დროს ქალებში:

ეს ხელს უწყობს ჰორმონების გავლენას. იგივე ხდება მენსტრუაციის წინ.
ამ "ქალი" დღის ბოლოს, ქალის მდგომარეობა და სისხლის შემადგენლობა გაუმჯობესებულია.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ხანდაზმული ადამიანები ყველაზე მეტად განიცდიან სისხლს. Ამიტომაც 65 წლის შემდეგ ქალები და მამაკაცები ინიშნება ნარკოტიკები სისხლის ლიკვიდაციისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ახლა ექიმები აკვირდებიან ისეთ ტენდენციას, რომელიც უკვე 45 წლის შემდეგ ანალიზებში მყოფ ადამიანებში, ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ კოაგულოგრამის ინდიკატორების ზრდას. ამიტომ, ბევრი უკვე 40 წლის შემდეგ პრეპარატები ინიშნება სისხლის ლიკვიდაციისთვის, მაგრამ მინიმალური დოზით.

რა არის საშიშროება ადამიანისთვის სისხლის გასქელება?

რა თქმა უნდა, ბევრი ადამიანი მიხვდება იმ საფრთხის შესახებ, რომელიც საფრთხეს უქმნის ადამიანის ჯანმრთელობას სისხლის ქურდის შედეგად. ვიდრე ეს მდგომარეობა საშიშია:

ჯანმრთელობის პრობლემები შეიძლება მოხდეს ორსულ ქალებში.

მართლაც, მათ სხეულში, სისხლის გასქელების პროცესი ნორმალურია. ეს არის ერთგვარი ბუნებრივი დაცვა შესაძლო გადაადგილებისგან. მიუხედავად იმისა, რომ სისხლის გასქელება არ აღემატება ნორმას, არ უნდა ინერვიულოთ. ამასთან, თუ სიბლანტის ინდიკატორი აღემატება ნორმას, მაშინ შესაძლებელია ვარიკოზული ვენების, ლეიკემიის, თრომბოფილიის, აგრეთვე თრომბოზის განვითარება. ეს ასევე შეიძლება საზიანო იყოს თავად ნაყოფისთვის, კერძოდ, სისხლძარღვთა არხის დაზიანების რისკი არსებობს. მშობიარობის შემდეგ, სიბლანტის დონე ნორმალურად დაუბრუნდება.

რაც შეეხება ხანდაზმულებს, მათი სისხლის ინდიკატორები აღარ მოვა ნორმალურად.

ეს პროცესი ხელს შეუწყობს სხვადასხვა მედიკამენტებისა და გარკვეული საკვების გამოყენებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სისხლის შედედება დაჩქარდება, რაც გამოიწვევს სისხლძარღვების გადაკეტვას და სისხლის ნორმალური ნაკადის დარღვევას. ჭურჭლის ან ტვინის ჭურჭლის ჩაკეტვისას ხდება ინფარქტი ან დარტყმა. გამონაკლის შემთხვევებში შესაძლებელია სიკვდილი.

სისხლის სიბლანტის მომატებით და თრომბოციტების რაოდენობის შემცირებით, ხდება სისხლდენის რისკი. ამაზე მეტი, კიბო შეიძლება განვითარდეს ადამიანში. მოწინავე შემთხვევებში, როდესაც სისხლის სიბლანტის პრობლემა დიდი ხნის განმავლობაში არ მოგვარებულა, იზრდება ჰიპეროსმოლარული კომა ან ინტრავარული სისხლდენა.

როგორ განვსაზღვროთ სისხლის სიმკვრივე?

სისხლის სიმკვრივის დადგენა შესაძლებელია პროცედურების ერთობლიობას. არ არსებობს ერთი შესწავლა, რომელსაც შეუძლია ზუსტად დაადგინოს სისხლის სიბლანტის დონე, დღეს არ არსებობს. ლაბორატორიულ პირობებში ტარდება მრავალი გამოკვლევა, რომელშიც შედის:

ზოგადი ბიოქიმიური სისხლის ტესტი. იგი დაადგენს თრომბოციტების პლაზმის, სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობას და მათი დასახლების სიჩქარეს.
სისხლის კოაგულაციის ანალიზი.
ჰემატოკრიტი. ასეთი გამოკვლევა განსაზღვრავს სისხლის მოცულობის თანაფარდობას მის ერთიან ელემენტებთან.
კვლევის აქტი და კოაგულოგრაფია. ბოლო ტიპის შესწავლა უზრუნველყოფს მონაცემებს ჰემოსტაზის შესახებ, სპეციალური სისტემა, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლის თხევადი მდგომარეობის შენარჩუნებაზე.

ნებისმიერი ჩავარდნის შემთხვევაში, ჰემოსტაზი ხელს უწყობს სისხლის მიწოდების პროცესების შეჩერებას. მხოლოდ ასეთი ყოვლისმომცველი გამოკვლევა ზუსტად განსაზღვრავს პაციენტის სისხლის სიბლანტის ხარისხს.

მამაკაცებსა და მამაკაცებში სისხლის გასქელების გარე ნიშნები

სისხლის ქურდის პროცესი ყველა ადამიანში - ზრდასრულ ქალსა და მამაკაცში, იგივე პრინციპის შესაბამისად ხდება და, შესაბამისად, ამ პრობლემის გარე ნიშნები იგივეა. შეიძლება შეინიშნოს როგორც ქალები, ასევე მამაკაცები:

თავბრუსხვევა
მოძრაობის კოორდინაციის დაკარგვა
მტკივა თავის ტკივილი
რეგულარული დაღლილობა
ძილიანობა
ნელი სისხლი ჭრის ადგილებში
Კუნთების სისუსტე
კანზე "goosebumps" განცდა
ხელებსა და ფეხებში ჩაქრა
სლაიდების პრობლემები
მაღალი შფოთვა
ხშირი დეპრესიული მდგომარეობა

იშვიათ შემთხვევებში შეინიშნება ყაბზობა. ყველაზე ხშირად, სისხლის გასქელება პროცესს თან ახლავს ქრონიკული დაღლილობა და ნაწლავში არსებული პრობლემები. წაიკითხეთ შემდგომი.

რა პროდუქტებიდან ახდენს პიროვნებას, რომელიც მკაცრად არის გასქელებული: სისხლი გასქელდება ან თხევადი ალკოჰოლისგან, ყავისგან, ვარდისფერიდან, ჭინჭრისგან?

თითოეული ადამიანის ყოველდღიურ დიეტაში არის გარკვეული საკვები, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის შედედების პროცესის დაჩქარებას. ქვემოთ მოცემულია ასეთი პროდუქტების ჩამონათვალი და აღწერს მათ გავლენას სისხლის სიბლანტეზე. რა პროდუქტებიდან იღებს ადამიანი ძლიერ გასქელებას? ცხრილში ჩამოთვლა:

პროდუქტი	ეფექტი სისხლის სიბლანტეზე: სქელი ან თხევადი
ღვიძლი: ღვიძლი, თირკმელები, გული	ეს პროდუქტები ხელს უწყობს სისხლის წარმოქმნის გაუმჯობესებას. ამასთან, დიდი მოცულობით, ისინი იწვევს სისხლის სიბლანტის ხარისხის ზრდას, ანუ მისი კონდენსაციას. თრომბოციტების რაოდენობა იზრდება და იზრდება ჰემოგლობინი.
წიწიბურა	იგი შეიცავს დიდ რაოდენობას რკინას და რეკომენდებულია ჰემოგლობინის ნაკლებობით. სისხლის სიბლანტე ზრდის წიწიბურაში შემცველ ლეციტინს.
ნიგოზები	Dunnins, რომლებიც გვხვდება ნიგოზში, იწვევს სისხლის სიმკვრივის ზრდას. ამასთან, არ ღირს ამგვარი თხილის მთლიანად მიტოვება, რადგან ისინი შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც არეგულირებენ სისხლში ქოლესტერინის რაოდენობას.
პარკოვიები	მცენარეთა ცილების დიდი რაოდენობის გამო, პარკოსნები ხელს უწყობენ სისხლის სიბლანტის ხარისხის ზრდას. მაგალითად, ლობიო და ბარდა უკუნაჩვენებია მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის.
ბანანი	ბანანში შემავალი შაქარი ზრდის სისხლში გლუკოზას და პროცესებს ლიპიდურ ნაერთებში, რაც იწვევს სისხლის სიბლანტის ზრდას.
კარტოფილი	ამ პროდუქტში მოცემული სახამებელი მოკლე დროში გადაიქცევა მარტივ ნახშირწყლებად, რაც ზრდის სისხლში შაქრის რაოდენობას. ყველაზე დიდი საშიშროებაა შემწვარი კარტოფილი.
Ოხრახუში	ვიტამინი K, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ოხრახუშში, ხელს უწყობს სისხლის მოტეხილობის ხარისხის გაზრდას. აუცილებელია ოხრახუშის შეზღუდვა თრომბოზით.
Შაქარი	ეს პროდუქტი ზრდის გლუკოზის დონეს, რაც იწვევს ლიპიდური ნაერთების სწრაფ წარმოებას. შედეგად, იზრდება სისხლის სიბლანტე და თრომბოზის რისკი.
Ცხიმიანი საკვები	ცხიმოვანი მჟავების და ტრანს ცხიმების შემცველი ნებისმიერი პროდუქტი ხელს უწყობს სისხლის ქურდს. ეს ასევე მოიცავს ცხიმოვანი რძის პროდუქტებს, ცხიმოვან ტიპებს ხორცს და ლარს. ასევე არსებობს მრავალი დაბალი ხარისხის ცხიმი სწრაფი კვების დროს.
ალკოჰოლი	როგორც ზემოთ აღინიშნა, ალკოჰოლი კონდენსირებს სისხლს, საპირისპირო უნივერსალური მოსაზრების მიუხედავად. ყველაფერი დეჰიდრატაციის გამო.
ყავა	ეს სასმელი სქელდება სისხლი, თუ დიდი რაოდენობითაა მოხმარებული. დღეში 2-3 ჭიქა უვნებლად ითვლება.
ვარდების ბარძაყი	შეიცავს ვიტამინ C- ს, რაც ხელს უწყობს სისხლის გამხდარ.
ბათამი	ნებისმიერი მწვანილი განზავდეს სისხლი. ჭინჭრები სასარგებლო კვალი ელემენტების შინაარსის გამო, ასევე აუმჯობესებს ბიოლოგიური სითხის შემადგენლობას.

არ არის საჭირო იმ პროდუქტების ჩამონათვალის დასამახსოვრებლად, რომლებიც სისხლს გასქელდება. უბრალოდ გამორიცხეთ შემწვარი კერძები დიეტადან, ასევე შაქარი და ყველა საკონდიტრო ნაწარმი. ასევე განიხილება ძალიან ტკბილი ხილი - ბანანი და ა.შ. თუ არ იყენებთ ასეთ პროდუქტებს, მაშინ სისხლის შემადგენლობა უკვე შეიცვლება ასეთი დიეტის მე -3 დღეს.

როგორ მოვიქცეთ, როგორ განზავდეს სქელი სისხლი ადამიანში?

Cardiomagnil ხელს უწყობს მკურნალობას, განზავდეს სქელი სისხლი ადამიანებში

სქელი სისხლის პრობლემა შეიძლება აღმოიფხვრას სამედიცინო გზით. როგორ მოვიქცეთ, როგორ განზავდეს სქელი სისხლი ადამიანში? ამისათვის თქვენ მოგიწევთ დაუკავშირდეთ თერაპევტს, რომელიც, პირველ ეტაპზე, პაციენტს შესაბამის ტესტებს დანიშნავს. ისინი საშუალებას მოგცემთ გაარკვიოთ სისხლის ზოგადი მდგომარეობა. თუ სისხლი სქელია, მაშინ ექიმი განსაზღვრავს წამლებს:

კარდიომაგნილი
ეგიტრიბი
კურანტილი
დეპლატ
ტრენტალი
აცეტილსალიცილის მჟავა
კლაქსანი
Wessel გამო
Fraxyparin

Მნიშვნელოვანი: მხოლოდ ექიმი ირჩევს რომელი პრეპარატი განსაზღვრავს კონკრეტულ პაციენტს და მხოლოდ სპეციალისტი ირჩევს დოზას. ნუ თვითმყოფადობას - ეს საშიშია ჯანმრთელობისთვის!

გარდა ამისა, მიზანშეწონილია ეწვიოთ ენდოკრინოლოგს და ჰეპატოლოგს. ზოგადად, მკურნალობის კურსი ინიშნება მხოლოდ სისხლის ქურდის ნამდვილი მიზეზების დამყარების შემდეგ. ასევე, მკურნალობის ნაცვლად, ექიმს შეუძლია ურჩიოს სისხლის შემადგენლობაში ცვლილებების მიზეზები.

ღირს იცოდეთ: როგორც შიდა, ისე გარე ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ სისხლის შემადგენლობაზე.

სისხლის ქურდის თავიდან ასაცილებლად, მიზანშეწონილია რეგულარულად მიიღოთ მისი ზოგადი ანალიზი. ეს პროცედურა განსაკუთრებით აქტუალურია ხანდაზმულებისთვის. ამასთან, სისხლის გამონაყარის უზრუნველყოფა შესაძლებელია დამოუკიდებლად, სამედიცინო დახმარების გარეშე. ამისათვის მიზანშეწონილია რეგულარულად შეავსოთ სხეულის წყლის ბალანსი.

რჩევა: არავითარ შემთხვევაში არ მოითმენს წყურვილს, რადგან დეჰიდრატაცია იწვევს გემების შემცირებას და სისხლში კონდენსაციის შედეგად.

ამასთან, არ არის რეკომენდებული დიდი რაოდენობით წყლის გამოყენება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება და თირკმელების გადატვირთვა. ასევე აუცილებელია რეგულარულად გადაადგილება, რადგან არასაკმარისი ფიზიკური დატვირთვა იწვევს სისხლის შედედების დაჩქარებას. ამავდროულად, თრომბოზის საშიშროება შეიძლება აღმოიფხვრას მსუბუქი ფიზიკური დატვირთვით. მაგალითად, გაშვება. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ გარბენი ჩვეულებრივი სიარულით - დღეში 30 წუთი.

სისხლის ლიკვიდაციის პროდუქტები: სია

სისხლის დაძაბვის უზრუნველსაყოფად, მიზანშეწონილია გადახედოთ თქვენს დიეტას და შეიტანოთ მასში გარკვეული პროდუქტები, რომელთა სია მოცემულია ქვემოთ მოცემულ ცხრილში:

პროდუქტი	Თვისებები
Ანანასი	ეს არის ბრომელინის ერთადერთი ბუნებრივი წყარო. ეს კომპონენტი ხელს უწყობს ფიბრინის - სისხლის ცილის აღმოფხვრას სისხლის შედედების ფორმირებას. ბრომელენი ხსნის არსებულ სისხლის შედედებას და ხელს უშლის ახლის წარმოქმნას.
კერძი	ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით კურკუმინის პოლიფენოლს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის გამონაყარს და აქვს საწინააღმდეგო ფლანგის თვისება. ასევე, Kurkuma Rhizome არის Curry Seasonings– ის მთავარი კომპონენტი. ამ სუნელის გამოყენება ხელს შეუწყობს სისხლის შედედების ფორმირების წინააღმდეგ ბრძოლას.
ნიორი	ნიორი უნდა მოხმარდეს არა მხოლოდ სიცივის დროს, არამედ თრომბოზის შესამცირებლად. ეს პროდუქტი ასევე უზრუნველყოფს სისხლის ლიპიდური შემადგენლობის ნორმალიზებას და იცავს ჰიპერტენზიის და ათეროსკლეროზისგან.
დარიჩინი	პროდუქტი შეიცავს უამრავ კუმარინს, რომელიც არის უსისხლო აგენტი. გარდა ამისა, დარიჩინი ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას და ათავისუფლებს ანთებს, რომლებიც ხდება ართრიტის დროს.
ჯანჯაფილი	ჯანჯაფილში ბუნებრივი სალიცილატის შემცველობის გამო, ამ პროდუქტს შეუძლია თრომბოზის თავიდან აცილება. ამავდროულად, როგორც სუფთა, ისე გამხმარი ჯანჯაფილი შესაფერისია გამოსაყენებლად.

ახლა თქვენ იცით, რატომ იშლება სისხლი და რა პროდუქტები ხელს უწყობს ამაში. გამორიცხეთ ისინი დიეტადან, მენიუში დაამატეთ ის პროდუქტები, რომლებიც, პირიქით, სისხლს აწვდიან. ამის წყალობით, თქვენ შეძლებთ ახალგაზრდების გაფართოებას და თრომბოზის, გულის შეტევის და ინსულტის განვითარებას. Წარმატებები!