შემიძლია გავაკეთო მასაჟი ორსულ ქალებს? რა არის reboso- მასა, როგორ უნდა იყოს ორსულად?

ხშირად გინეკოლოგი კრძალავს პაციენტს ნებისმიერი მასაჟით ორსულობის საწყის ეტაპზე. ყველამ არ იცის, რომ არსებობს მასაჟი, რომლის ტექნიკაც შეიძლება პრაქტიკულად ზიანი მიაყენოს ქალს საინტერესო მდგომარეობაში. პირიქით, ორსული ქალებისთვის მოცილების მასაჟი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს.

Rebozo- მასაჟის, ან მექსიკური მასაჟი, კეთდება არა მხოლოდ ქალების, მამაკაცების, არამედ ბავშვების და ორსული ქალების მიერ. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ დაძაბულობა კუნთების ქსოვილებში, ამოიღოთ დაძაბულობა ფეხების ზონაში და ქვედა უკან. ზოგჯერ რებოზო-მასა ხელს უწყობს ნაყოფის შეთანხმებას საშვილოსნოში. მასაჟისტებს, პროფესიონალიზმის წყალობით, შეუძლიათ შექმნან ნირვანას გრძნობა ორსულ ქალებში. ისინი ახდენენ გლუვ მოძრაობებს, ამოიღებენ ყველა დაძაბულობას ქალის სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. უფრო დეტალურად.

რა მასაჟის გაკეთება შეიძლება ორსულობის დროს?

სანამ ორსულ ქალებს შეასრულებთ რაიმე პროცედურას, განსაკუთრებით მასაჟს, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია თქვენს დამსწრე გინეკოლოგთან. ყველაზე ხშირად, ორსულ ქალებს რეკომენდებულია უარი თქვან მასაჟის უკანა ნაწილში, მუცლის ღრუს, ისე, რომ არ დააზიანონ საკუთარი თავი და ბავშვი. მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, ეს არ დააზარალებს ქალს, რომ როგორმე დაისვენოს ხერხემალი, რადგან მასზე დატვირთვა იზრდება. ზოგადად, მასაჟის ზოგიერთი ტიპის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად დაეხმაროთ მომავალ დედას და გადაჭრას გარკვეული პრობლემები შეშუპების, დაძაბულობის ფორმით, სტრესისგან თავის დაღწევაში. ქალებს, თუნდაც საინტერესო მდგომარეობაში, სურთ დარჩნენ ლამაზი, კარგად გამაგრილებელი და სასურველი.

ორსულობის დროს ნებადართულია მასაჟის ზოგიერთი ტიპი. სახეზე შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, ნებადართულია სახის მასაჟის გაკეთება ნებისმიერი მეთოდის მიხედვით, მთავარია, რომ ქალი კომფორტული იყოს. პროცედურამ არ გამოიწვია უსიამოვნო შეგრძნებები. უფრო მეტიც, თუ ორსულობის დაწყებამდე ქალი ეწვია ამ ბუნების მასაჟის პროცედურებს, მაშინ ისინი ნამდვილად არ დააზარალებენ მას.

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ: სიფრთხილე უნდა მოხდეს არომატული ზეთებით. ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება ცუდი შედეგები გამოიწვიოს. ამიტომ გააფრთხილეთ მასაჟის ოსტატები თქვენი ორსულობის შესახებ. მართლაც, ადრეულ ეტაპზე, მუწუკები უხილავია.

ორსულ ქალებში ჰორმონალური ცვლილებების გამო, გარე მონაცემები ხშირად იცვლება. და არა მხოლოდ. ასევე მოსალოდნელ დედებს აქვთ ხტომა, რომლებიც დაკავშირებულია განწყობის შეცვლასთან. გარე მონაცემებისა და განწყობის გასაუმჯობესებლად, ორსული ქალებისთვის მოცილების მასაჟი არ ჩაერევა. მოგეხსენებათ, თუ ადამიანს აქვს დიდი განწყობა და პოზიტიური განწყობა, მაშინ ის მშვენივრად გამოიყურება და იმუნური სისტემა იშვიათად ვერ ხერხდება.

მასაჟის პროცედურების შემდეგ, რაც კისერზე repuz-shawrf იყენებს და მოსალოდნელი დედების პირები, შფოთვის შეგრძნება ქრება, ძილი აუმჯობესებს. ზოგი ქალი ამტკიცებს, რომ ისინი თავის ტკივილს არიდებენ, ენერგიას გრძნობენ. მხოლოდ ასეთ მასაჟს ენდობა თქვენი ბიზნესის სპეციალისტების შექმნა.

ბუნებრივია, სახის მასაჟი დამოუკიდებლად შეიძლება გაკეთდეს, ეს არ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს არაფერს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ უკანა და მუცლის მასაჟი მხოლოდ სპეციალური ტექნიკით. პროცედურის პროცესში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ორსული ქალის პოზიციაც კი.

ასე რომ, მომავალ დედებს უფლება აქვთ გააკეთონ მასაჟის შემდეგი ტიპები:

• rebozo მასაჟირება
• მასაჟი უკანა მხარეში გარკვეულ მდგომარეობაში
• საშვილოსნოს ყელის და საყელოს ნაწილის მოქმედებები
• ქულის წერტილი და ხელახალი მასაჟის გაკეთება
• ლიმფოდნატის მასაჟი.

ყველა ამ ტიპის მასაჟი დამზადებულია განსაკუთრებული სიფრთხილით, სხეულზე მხოლოდ მცირე ზემოქმედების გამოყენებით.

რა არის რებოზო-მასა?

მექსიკური ენიდან თარგმნილი სიტყვა "რებოზო" ნიშნავს შარფს. მაგრამ ისინი უბრალოდ იყენებენ მას არა როგორც აქსესუარი კისერზე ტარება, არამედ როგორც მასაჟის პროცედურის დამხმარე საშუალება. ორსული ქალებისთვის რუბოზო-მასა, ალბათ, არის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი პროცედურა, რომელსაც მექსიკა ბებიაქალი იყენებს. ასევე საინტერესოა, რომ რებოზო-მკვეთრია, რომ ქალები ჩვილებს აცვიათ დაბადების შემდეგ. და ორსულობის ბოლო პერიოდებში, Rebuza-Chart გამოიყენება, როგორც bandage for themy.

რებოზოს მასაჟი ორსულ ქალებში ჩვენს დროში უფრო დიდია. პროფესიონალური დუბლი ხშირად გირჩევთ მას ქალებს. ყოველივე ამის შემდეგ, პროცედურას სასარგებლო გავლენა აქვს მომავალ დედებზე და ნაყოფზე.

Rebozo მასაჟის-კონტროლირებადი

პროცედურის გადაწყვეტამდე აუცილებელია გაითვალისწინოთ ყველა სახის მიზეზი, რომლის თანახმად, ორსულ ქალებისთვის მოცილების მასაჟის განხორციელება. იმისდა მიუხედავად, რომ rebozo- მასაჟირება არის სისუფთავე ნელი, რომელიც მექსიკის დიდ შარფშია, ზოგჯერ უკეთესია მისი მიტოვება.

მასაჟი უკუნაჩვენებია, თუ:

1. ორსულ ქალს აქვს ხილის შეფერხების საფრთხე, მიუხედავად ამ პოზიციის მიზეზისა.
2. ტოქსიკოზის გამოვლინებები.
3. ჰიპერტენზიული კრიზისი და შეშუპების მანიფესტაცია გვიან ორსულობის დროს.
4. Ინფექციური დაავადებები.
5. ძლიერი ტკივილი თავში.
6. სისხლძარღვთა დაავადებები, ვარიკოზული ვენები.
7. ეპიდერმისის ნებისმიერი პათოლოგია, მათ შორის ჭრილობები, დაზიანება, კანის დამწვრობა.
8. შინაგანი ორგანოების სხვადასხვა დაავადებები.

ორსული ქალებისთვის რებოზო მასაჟის სპეციალური პროცედურაა. მას აქვს სუსტი მიკრო ციკლის ეფექტი სისხლძარღვთა, ლიმფური ნაკადის შესახებ. ყველა ორსული ქალი არ არის სასარგებლო.

პირველ ტრიმესტრში ნაყოფს მხოლოდ ძალას იძენს და, შესაბამისად, მასაჟს უშვებენ დედების გაკეთება მხოლოდ მეორე ტრიმესტრში. ამ დროს, ბავშვი უკვე კარგად არის "ოსტატური" დედის სხეულში, უკვე აქვს ყველა ორგანო და სასიცოცხლო სისტემა. აქედან გამომდინარე, კარგი იქნება, თუ გამოცდილი მასაჟისტი თერაპევტი გამოდგება დასასვენებელ მასაჟს მომავალ დედას Rebuza-Swatom.

ორსული ქალებისთვის რუბოზო-მასა-ის, რომ გააკეთოთ ეს?

ჩვეულებრივ, ისინი იწყებენ მასაჟის გაკეთებას ზემოდან თავიდან. მხოლოდ ამის შემდეგ ისინი მასაჟს უშვებენ მხრის ზონას, ქვედა უკან, მკლავებსა და ფეხებს. თავი მოთავსებულია შარფში და გახდება გლუვი გადახურული მოძრაობები. ამ ეფექტის წყალობით, დაძაბულობა მიდის. ამ შემთხვევაში, ორსული ქალებისთვის მოცილების მასაჟი სასარგებლოა და იწვევს სრულ დასვენებას.

მაგალითად, Dowla- ს შეუძლია გააკეთოს კისრისა და ხელმძღვანელის მასაჟი. იმისათვის, რომ მომავალი დედა იყოს მოსახერხებელი, თქვენ უნდა დააწესოთ საბანი თანაბარ ზედაპირზე, რის შემდეგაც ორსული ქალი იქ იწევს. შარფის მასაჟორი ქალის თავზე იჭრება. შემდეგ ის იწყებს რებოზოს შარფის ნაზად აყენებას. თავი ისეა, თითქოს gamet- ში. მხოლოდ გამოცდილი მასაჟისტი იგრძნობს, როდესაც პაციენტი მოდუნდება. თუ ორსული ქალი მთლიანად ათავისუფლებს დაძაბულობას, მაშინ შარფი ადვილად იფეთქებს, ჩარევა არ ხდება. და როდესაც მოლოდინმა დედამ ვერ დაისვენოს კისერი, მაშინ შარფის დაძაბულობა დამოკიდებული იქნება არა მხოლოდ მასაჟზე. ზოგჯერ, იმისათვის, რომ ორსული ქალი მთლიანად დაისვენოს, პროცედურა უნდა ჩატარდეს დაახლოებით ოცდაათი წუთის განმავლობაში.

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ: თქვენ არ უნდა შეარხიოთ თქვენი თავი რებოზო-შუბლზე, თუ ქალს აქვს კისერი დააზარალებს ან ამ ზონაში დაზიანება მოხდა.

მექსიკელები, პრაქტიკულად, ყველა ვარჯიშობდნენ rebozo- მასში. მათთვის პროცესი ჩვეულებრივი რამ არის. საინტერესოა ისიც, რომ არა მხოლოდ ქალი, არამედ მამაკაცს შეუძლია მასაჟის გაკეთება შარფით. და ამ ეფექტის წყალობით, მექსიკელები თავის ტკივილსაც კი მოშორდებიან. მათ არ სვამენ აბების დალევა. და ორსული ქალები ისეთი პროცესია, როგორც მექსიკა თვლის, უბრალოდ აუცილებელია.

იგივე კეთდება მხრებით, აუზით. ისინი ასევე იჭრებიან შარფით, შემდეგ კი ცოტათი იზრდებიან. ასეთი მოძრაობების წყალობით, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ დაძაბულობა ხერხემალში, განკურნოთ ტკივილი უკანა ნაწილში. ის დაისვენებს, დამშვიდდი ორსული ქალი და ბავშვი.

• მექსიკელები ქმნიან რიბოზო-სპაზს, რომელიც დამზადებულია აბრეშუმის ქსოვილისგან, ბამბის ან აკრილის და აბრეშუმის ქსოვილისგან. Rebuza- მასაჟის ნამდვილი შარფი არის ელასტიური, ნაზად აძლიერებს მასაჟის ადგილებს. Rebozo- მასაჟის პროცედურისთვის, ასეთი შარფები იყიდება ონლაინ მაღაზიებში. თუ ასეთი შარფის შეძენის საშუალება არ არსებობს, ის შეიძლება შეიცვალოს.
• არსებობს შარფები, როგორიცაა sling-shawl. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას რებზო მასალისთვის. შარფი, ისევე როგორც rebozo-sharf, გაჭიმული და გამძლეა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი ორსული ქალების მასაჟის თერაპიისთვის.
• Rebozo- მასა არ არის თერაპიული პროცედურა. მიუხედავად იმისა, რომ ზურგის ტკივილი ან შაკიკი გადის პროცედურის შემდეგ. ეს მხოლოდ დასვენებისა და მედიტაციის შედეგია - მეტი არაფერი.

მასაჟი რებოზო - მიმოხილვები

ორსული ქალებისთვის რებოზო მასაჟის პოპულარულ პროცედურად ხდება. მადლობა მას, შეგიძლიათ ააფეთქოთ, დამშვიდდეთ, გაეცანით გონს. გარდა ამისა, მასაჟი ხელს უწყობს ტკივილის აღმოფხვრას, რადგან არსებობს რელაქსაცია სხეულის სხვადასხვა ნაწილის მასაჟის შემდეგ. მოცილების მასაჟის ეფექტურობის შესახებ ყველაზე მეტი ნდობისთვის, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ორსული ქალების მიმოხილვები ამ პროცედურის შესახებ.

ოქსანა, 24 წლის:

ორსულობის პირველი ნახევრის განმავლობაში, იგი ხშირად განიცდიდა სტრესულ სიტუაციებს სამსახურში. დასვენება და სხეულში ჰარმონიის შეგრძნება, იგი მოვიდა რებოზო მასაში. რა არის rebozo- მასა, ალბათ ბევრმა იცის. ეს არის პროცედურა გაუთვალისწინებელი ეფექტებისთვის სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. იმისათვის, რომ არ შეეხოთ კლიენტს, გამოიყენება სპეციალური სხეულის შარფი. მისი დახმარებით ადამიანი უმოძრაოა. მხოლოდ ეს ხდება ეტაპზე, ჯერ არის თავი, შემდეგ სხეულის სხვა ადგილები. ისინი მონაცვლეობით მოიხსნა და ისინი მზადდება ლულინგის მოძრაობებით. ეს ძალიან ლამაზია. სრული დასვენება ხდება, ფსიქოლოგიური სტრესი ამოღებულია, ძილის ხარისხი გაუმჯობესდება, ენერგია ჩნდება მთელ სხეულში. მასაჟის დრო დიდად არ წავიდა. მე მიჩვეული ვარ სწრაფად გადართვა და დასვენება. ის, ვინც ნერვული დაძაბულობისგან დაუყოვნებლივ გათიშავს, მოგვიანებით აღწევს დასვენებას. მეგობარმა დაახლოებით საათნახევარი გაატარა რებოზო მასაზე. და მე საკმარისი ვიყავი 45 წუთის განმავლობაში, რომ მთლიანად გადატვირთე და თავი მოვიშორო ზურგში.

ტატიანა, 38 წლის:

მათ მირჩიეს, რომ წავსულიყავი ჩემი მეგობრის რებოზო მასაში. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ქალი საინტერესო მდგომარეობაშია, მას მასაჟი არ შეესაბამება მას, მაგრამ დაძაბულობისა და შაკიკის შეგრძნება მქონდა. პირველად, მას არ შეეძლო მასაჟის შეჩერება, მას ეშინოდა მას ენდობოდა. მაგრამ ალენას მოთმინება მხოლოდ ანგელოზური იყო და მან შეძლო დაემტკიცებინა თავისი პროფესიონალიზმი. თავს მასაჟის შემდეგ ვიგრძენი წონის შეგრძნება, თავი კი მთლიანად ავადმყოფი იყო. როგორც ჩანს, საკმარისი ძილი მივიღე და ძალა მოვიპოვე 15 -წუთიანი ხელმძღვანელის მასაჟის სესიის შემდეგ. შემდეგ მათ მასაჟით მენჯისგან რუბოზო-მკვეთრი. ძალიან კარგი იყო, ხერხემლის სიმშვიდეს თუნდაც ცოტა ხნით, წელის ზონაში ტკივილი გაქრა. ისინი ხშირად მიჰყვებოდნენ ორსულობის დროს. პირველი მასაჟის სესიის შემდეგ, მე დავპირდი სპეციალისტს, რომ აუცილებლად მოვალ რებოზოს შემდეგ სესიის შემდეგ. და ამაში ეჭვი არ არის.

მარინა ლვოვნა, მეანობა:

რებოზოს მასაჟი გამოიყენება მექსიკაში, რათა:

• განსაკუთრებით ფუნქციონალურია კუნთების ქსოვილისგან ძაბვის განთავისუფლება, როდესაც დაძაბულობა ქვეცნობიერად ხდება, და ძნელია ამ პროცესის გაკონტროლება ორსულ ქალებზე.
• გათიშეთ თქვენი თავი ნეგატივისგან, ისწავლეთ თქვენი სხეულის მოსმენა, პოზიტიური მუხტის მოპოვება, სხეულში სულისა და სიმსუბუქის ჰარმონიის გრძნობა.
• ამოიღეთ საშვილოსნოს ტონი, გააფართოვეთ მენჯის და სხვა კუნთების ქსოვილები. ამ პროცესის წყალობით, ბავშვი თავად იკავებს სწორ პოზიციას ორსული ქალის მუცელში, მშობიარობამდე.
• ზურგის დასვენებისთვის, ყველა ლიგატები და სხეულის ის ადგილები, სადაც ტკივილი არსებობს.
• დაიწყეთ თავისუფლად სუნთქვა ფილტვებზე, მიიღეთ სიმსუბუქის შეგრძნება მთელ სხეულში. ასეთი შეგრძნების გარეშე, რთულია, განსაკუთრებით ორსულობის ბოლო პერიოდში.
• გააძლიეროს სისხლის ნაკადი, რაც ნორმალიზდება ჰორმონალური ცვლილებების დინებას, ათავისუფლებს სტრესულ სიტუაციებს.
• ისწავლეთ პროცესების დაცვა, ნაკლები კონტროლი. ეს შესაძლებელს გახდის მშობიარობის დროს დასვენება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პროცესში.
• მიიღეთ საკუთარი თავი და თქვენი გარეგნობა სიყვარულით და ასევე მიიღე უშვილო ბავშვი. ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი საშვილოსნოშია, მას უკვე ესმის, რომ მისი დედა გრძნობს, გრძნობს თავის განწყობას.
• ძილის გაუმჯობესება, ყოველდღიური რუტინული სტაბილიზაცია. ისწავლეთ სიყვარულის მიღება, სხვების მოვლა.

ალექსანდრა, 33 წელი:

გრძნობები, რომლებიც ხდება რებოზოს მასაჟის დროს, შეიძლება შევადაროთ მხოლოდ შეგრძნებებს, როდესაც დედა შვილს აკვნებს. ასეთი პროცედურა არ დააზარალებს არც პატარას და არც მოლოდინ დედას. სწორედ ასეთი გრძნობებია, რომელსაც განვიცდი რუბოზო მასაზე. მადლობა მას, მე მთლიანად გათიშავს პრობლემებს, მავიწყდება სტრესი, ჩხუბი, პრობლემები, მახსოვს დედის ნაზი ხელები და სასიამოვნო ხმა, როდესაც მან მღეროდა ლულაბები. ჩემი სხეული და სული მშვიდი ხდება. წონაში სასიამოვნო შეგრძნებაა, ნირვანა.
ორსულობის დროს, ზოგჯერ არსებობს სურვილი, რომ იგრძნოს თავი სიმარტივე, დაიწყოს სუნთქვა მთელ გულმკერდში, თავი დაანებოს გარკვეული სიმძიმის შეგრძნებას, რომელიც მუდმივად გვხვდება სხეულში. როდესაც ოსტატი მასაჟს აკეთებს ზუსტად ასეთ ეფექტს და ის ხდება, თითქოს ნულოვანი სიმძიმის დროს ხართ, ყველაფერი მოდუნდება, ტკივილი ქრება, სიმძიმის შეგრძნება, კუჭი ადვილი ხდება.

როგორც ხედავთ, მოცილების მასაჟი იწვევს მხოლოდ დადებით ემოციებს ორსულ ქალებში და არა მხოლოდ. მასაჟის წყალობით, შეგიძლიათ დაისვენოთ ზურგი, კისერი და მოშორდეთ ტკივილი. რუბოზოს მასაჟის დაუფლება არ არის რთული, ასეთი ტექნიკის გაწვრთნა შეიძლება თქვენს ოჯახში, თუმც ნაწილობრივ. პროცედურის გაგება მოდის მის დროს. შეიძლება ეს იყოს ნაწილობრივი პროცედურა. მაგრამ შარფის ან მოპარვის დახმარებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ განწყობა და შეინახოთ ნათესავები დაძაბულობისგან.

ჩვენს პორტალზე, თქვენ ნახავთ საინტერესო სტატიებს ორსულობის თემასთან დაკავშირებით:

1. ორსულობისთვის დამტკიცებული ჩურჩული;
2. რა უნდა იცოდეთ ბავშვის ჩაფიქრებამდე?
3. როგორ დაორსულდეს 50 წლის შემდეგ და ბუნებრივი გზით დაბადება?
4. ორსულობა - ნიშნები, ცრურწმენა;
5. როგორ შეამოწმოთ ორსულობა იოდით?
6. ორსულობა ბიჭისა და გოგოს მიერ;
7. ოცნების ინტერპრეტაცია - ორსულობა სიზმარში.

ვიდეო: ორსული ქალების რუბოზო-მასაჟირება