სახელმძღვანელო თერაპია - რა უნდა გააკეთოს, თუ ზურგი გტკივა?

რა არის სახელმძღვანელო თერაპია? იგი აღიარებულია, როგორც ოფიციალური მედიცინა თუ არა. სახელმძღვანელო თერაპევტების ტექნიკა და ტექნიკა.

კმაყოფილი

სახელმძღვანელო თერაპია განსხვავდება ჩვეულებრივი სამკურნალო მასაჟისგან. სახელმძღვანელო თერაპევტს შეუძლია რამის გამოსწორება, საჭიროების შემთხვევაში, შეუძლია გამოიყენოს ტკივილგამაყუჩებლები. თუ ზურგი თიაქრის გამო მტკივა, შეიძლება გირჩევთ, რომ სპეციალური ინექცია გააკეთოთ ინტერვერტებრალურ დისკში ან ენდოსკოპიური ქირურგიაში.

სახელმძღვანელო თერაპევტის მოსაძებნად, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ამ ადამიანს ერთდროულად უნდა ჰქონდეს 3 დიპლომი:

დიპლომი "მედიცინა". ეს ძირითადი დიპლომი ექიმებისთვის.
დიპლომი სპეციალობის "ნევროლოგში" ან "ტრავმატოლოგ-ორთოპედიაში". აქ იშვიათი გამონაკლისები არსებობს და ზოგჯერ სხვა პროფილების ექიმები გახდებიან სახელმძღვანელო თერაპევტები.
დიპლომი "სახელმძღვანელო თერაპევტი".

თუ თქვენ იპოვნეთ სახელმძღვანელო თერაპევტი, რომელსაც არ აქვს დიპლომები, მაგრამ ის ამბობს, რომ ის არის იოგი ან დიდი ოსტეოპათის სტუდენტი, მაშინ უმჯობესია გაიქცეთ ასეთი სპეციალისტისგან, უკან დაბრუნების გარეშე. თქვენ ვერ იპოვნეთ სახელმძღვანელო თერაპევტი, უკეთესად გადადით ჩვეულებრივ მასაჟში. მას ასევე აქვს სარგებელი, თუნდაც ზურგი თიაქრის გამო მტკივა, ქვემოთ ჩვენ გეტყვით რატომ.

რატომ მტკივა ზურგი - მიზეზები

თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ პრობლემები ხერხემლისთან დაკავშირებით x -ray სურათზე. მას შეეძლება აჩვენოს პროთეზირება (ინტერვერტებერული დისკების მცირე პროთეზირება) და თიაქარი (შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის გამწვავებული პროთეზები ან ძლიერი პროთეზირება).

მაგრამ უკეთესი კვლევის მეთოდი განიხილება MRI. ეს კვლევის მეთოდი საშუალებას გვაძლევს მთლიანად გამოვრიცხოთ, რომ ზურგის ტკივილი გამოწვეულია ავთვისებიანი ავთვისებიანი სიმსივნით. ცნობილია, რომ ავადმყოფი ორგანო ძალიან ხშირად იწვევს ტკივილს თავში, საიდანაც ნერვი მოდის. არ შეგაწუხოთ, ასეთი ტკივილი არ საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს.

უკანა ნაწილში უკანა რეგიონში შეიძლება ზიანი მიაყენოს, მაგალითად, გასტრიტით. ან მენსტრუაციით, ხშირად ხდება, რომ ქვედა უკან მტკივა (მაგრამ ეს ტკივილი არ უნდა იყოს მძიმე).

იგივე ალბათობით, ყველაფერი ხდება და პირიქით. მაგალითად, თქვენი ზურგი გტკივა, მაგრამ ტკივილი ნერვის გასწვრივ მუცელში ტკივილს აძლევს. ასეთი ტკივილისგან შეიძლება მოხდეს საჭმლის მონელების დარღვევა. თუ ასეთი ტკივილი სიცივისგან გვხვდება, მაშინ ხერხემლის დამნაშავეა და არა ნაწლავებით მუცელი.

ეს ხდება, რომ გული მტკივა, მაგრამ კარდიოლოგები ამბობენ, რომ ადამიანი ჯანმრთელია. და ამ სიტუაციაში, ზურგის ტკივილი შეიძლება დამნაშავე იყოს თიაქარი ან კუნთების დამაგრების გამო.

ორგანოები და მათი პერიფერიული ნერვები ხერხემლისკენ

კიდევ ერთი გამოკვლევა MRI ან X -ray, თუ არსებობს თიაქარი, საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ზუსტად სად არის. ეს ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. მაშინ ჩვენ გეტყვით რატომ.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ზურგი გტკივა პროტრუზიის ან თიაქრის გამო?

ზოგი ამბობს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მიმართოთ სახელმძღვანელო თერაპიას, რადგან შეიძლება არსებობდეს თიაქარი და პროთეზირება, ხოლო სახელმძღვანელო თერაპევტი მხოლოდ გაუარესდება.

ამ შემთხვევებში, მხოლოდ სახლის ჯადოქრების მოგვარება შეუძლებელია, რომლებიც დიპლომების გარეშე მუშაობენ. მათ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაინტერესდნენ თქვენი ხერხემლის მდგომარეობით. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ სახელმძღვანელო თერაპევტს ასეთი პრობლემებით, და ის ხელს შეუწყობს მათ მოგვარებას. რაც შეეხება სახლის სახელმძღვანელო თერაპევტებს, უმჯობესია არ დაუკავშირდეთ მათ და სრულად ჯანმრთელ ადამიანებს, რომ მიიღონ რამე და არა მხოლოდ მასაჟის გაკეთება.

მთავარი ამოცანა, თუ თქვენ გაქვთ ინტერვერტებერული დისკების თიაქარი - თავი დაანებეთ ტკივილს და დისკომფორტს. თუ თიაქარი არ აწუხებს, მაშინ მისი მკურნალობა შეუძლებელია ოპერაციული მეთოდებით ან ინექციებით. დროთა განმავლობაში, თიაქარი შეიძლება შემცირდეს და გაქრეს. თუ არსებობს ტკივილი, მაშინ მათ გამო კუნთების სპაზმი იქნება და ის გაუარესდება.

მთავარი ის არის, რომ ზურგის სავარჯიშოები არ იწვევს დისკომფორტს

სახელმძღვანელო თერაპევტი, ნევროლოგი ან ორთოპედისტები სურათებით შეძლებენ თიაქრის პოზიციის შეფასებას. ამ პოზიციიდან გამომდინარე, ის გეტყვით, თუ რა მოძრაობები სასარგებლო იქნება თქვენთვის და რომელი უკუჩვენებაა.

მაგალითად, შეგიძლიათ ზურგს უკან მიიტანოთ ან ყველა პირობით ჰორიზონტალურ ზოლზე ჩამოიხრჩო. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს გამოიწვევს ძლიერ ტკივილს და მხოლოდ უარესდება.

ინტერვერტებერალური თიაქრის მკურნალობის მეთოდები, თუ ზურგი გტკივა

ქირურგიული მეთოდი. იგი გამოიყენება ექსტრემალურ შემთხვევებში, როდესაც თიაქარი იმდენად წარუმატებლად მდებარეობს, რომ იგი მთლიანად იკავებს ნერვულ კასრს ხერხემლისგან გამოდის. შედეგად, მაგალითად, ფეხი ჩამოკიდებულია (თუ პრობლემა ქვედა უკან არის). ან არსებობს ზოგიერთი კუნთის საავტომობილო ფუნქციის დარღვევა.
ქირურგიული მეთოდი ასევე გამოიყენება, როდესაც თერაპიული მეთოდები დიდხანს არ იძლევა შედეგებს. ადამიანი უბრალოდ ცუდად ხდება აბებისგან ან ინექციებისგან, რომლებიც მისთვის ინიშნება.
ოპერაცია ინიშნება დაყადაღებული თიაქარი, როდესაც ზურგის დისკის ნაჭერი თიაქარი გამოდის. ასეთი თიაქარი ყოველთვის ძალიან ძლიერ ტკივილს იწვევს და ნორმალურ ცხოვრებას შეუძლებელს ხდის.
თიაქრის ქირურგიული მკურნალობა ახლა ლაპარასკოპიულია. ანუ, დიდი ჭრილობები არ არსებობს. გაჭიანურებული თიაქარი ამოღებულია, ადგილი კააგულატორის მიერ არის განლაგებული, ხოლო ნერვი ერთდროულად განთავისუფლდება წნევისგან. მეთოდის მინუსი - ზოგჯერ თიაქრის რეციდივები ერთსა და იმავე ადგილას წარმოიქმნება.
მეტი მცენარეები მკურნალობენ ცივი პლაზმური ბირთვული ოპლასტიკით. ნემსი, რომელსაც აქვს ელექტროდი ბოლოს, შედის ინტერვერტებერულ დისკში. ის ათბობს 40-50 გრადუსამდე, ხოლო მის გარშემო არსებული ქსოვილი იწყებს აორთქლებას. გამოდის ვაკუუმი, რომელიც უბრალოდ თიაქარს ხატავს. ეს ოპერაცია ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ და ამავე დროს ექიმს შეუძლია ერთდროულად "დახატოს" რამდენიმე თიაქარი.
Არსებობს ასევე რადიო სიხშირის განადგურების მეთოდი, როდესაც თიაქარი ამოღებულია პუნქციის მეშვეობით, მაგრამ ნერვული დაბოლოებები, რომელიც ის აღიზიანებს. ინექციები ანტი -ინფლიმაციური საშუალებებით უშუალოდ თიაქრის მიდამოში ფართოდ არის გავრცელებული. ისინი მზადდება X -ray- ის კონტროლის ქვეშ. ისინი უფრო სწრაფად და უფრო ზუსტად იქცევიან, ვიდრე ნოვოკაინის ბლოკადა.

ხელით თერაპია ინტერვერტებერალური თიაქარი, თუ ზურგი გტკივა

ინტერვერტებერალური თიაქრის სახელმძღვანელო თერაპია საშიში არ არის. რას გააკეთებს სახელმძღვანელო თერაპევტი? ის გვერდის ავლით თიაქრის გარშემო მდებარე ტერიტორიას რბილი მასაჟით მოქმედებით. შედეგად, კრუნჩხვები ჩერდება, შეშუპება შემცირდება, გაუმჯობესდება ქსოვილების კვება და მოხდება რელიეფი.
კიდევ ერთი სახელმძღვანელო თერაპევტი შეუძლია შეიმუშავეთ სხვა სახსრებისა და ზურგის განყოფილებები. მაგალითად, გულმკერდის რეგიონი ითვლება კომპენსატორულად საშვილოსნოს ყელის და წელისათვის. თუ მისი მდგომარეობა უკეთესი გახდება, მაშინ უკანა სხვა ნაწილები უფრო ადვილი იქნება მუშაობა. და საკრუმის არეალი არის ის, რაც ჩვენი მთელი პოზაა დამოკიდებული. არსებობს მრავალი მსგავსი დახვეწილობა, ხოლო კვალიფიციურ სახელმძღვანელო თერაპევტს შეუძლია გაითვალისწინოს ისინი.
მაგრამ სახელმძღვანელო თერაპია თიაქრის ზოგიერთ პოზიციაზე საკმარისად ეფექტური არ არის სხვა მეთოდების გარეშე. კერძოდ, როდესაც თიაქარი ძალიან იძირებს ნერვულ მაგისტრალს, რომელიც ხერხემლის დატოვებას ტოვებს. ამ შემთხვევაში, მისგან არც ზიანი არ იქნება და არც განსაკუთრებული სარგებელი. დოქტორ ანდრეი ოროსის თქმით, სახელმძღვანელო თერაპია ეფექტურია ზურგის ტკივილის შემთხვევების 95% -ში.

ვიდეო: დოქტორი ოროსი თავის ტკივილის შესახებ საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში დამჭერების გამო

ვიდეო: ელენა მალიშევა ინტერვერტებრული თიაქარი მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდების შესახებ

სახელმძღვანელო თერაპიის ზოგიერთი ტექნიკა, თუ ზურგი მტკივა

სახელმძღვანელო თერაპევტის მიღება იწყება შემოწმებით: ხერხემლის მობილურობა და მოძრაობების სისრულე ფასდება. არის ადგილები, სადაც მობილურობა შეზღუდულია და კუნთებით არის შეკრული. კუნთებს უწოდებენ ტრიგერის წერტილებს. ისინი შეიძლება იყოს ბურთის ან spindle- ის სახით. ასეთი ბეჭდები, როგორც წესი, ხერხემლის კუნთების დამაგრების ადგილებშია. მაგალითად, კუნთების დამაგრების ადგილზე, სპატულის ასამაღლებლად.

მიოფასიური გამოშვება, თუ ზურგი გტკივა

ამ რთული სახელით მალავს სახელმძღვანელო თერაპიის საკმაოდ მარტივ ტექნიკას. იგი შედგება სამ პრინციპში: გაჭიმვა, შეკუმშვა და გადახრა. სახელმძღვანელო თერაპევტი აღმოაჩენს მტკივნეულ ტრიგერის წერტილს და გავლენას ახდენს მასზე, მაგალითად, თითის დაჭიმულ მოძრაობებზე. მიზანია შეიმუშაოს ჩაკეტილი კუნთები, რომლებიც ვერ მოდუნებენ საკუთარ თავს. ითვლება, რომ თუ ბეჭედი 40 ან 50 პროცენტზე ნაკლებია, მაშინ ეს უკვე მნიშვნელოვან რელიეფს მისცემს მდგომარეობას.

როგორც ჩანს, მიოფიზიური მასაჟის ტექნიკა მარტივია, მაგრამ ძნელია დაისვენოთ ტრიგერის წერტილები, თუ უკანა მხარეს მტკივა:

ქვეკაპულურ კუნთში, რათა გამოიწვიოს წერტილები, შეუძლებელია მიღება. შემდეგ კი სახელმძღვანელო თერაპევტი მოძრაობს მთელი სპატულით. შემდეგ ჩაკეტილი კუნთები თავად მასაჟს მასაჟს.
ძალიან ღრმა ტრიგერის წერტილები არსებობს. მაგალითად, გლუტალური კუნთის მოცულობით. შემდეგ ისინი უნდა გაანადგურონ იდაყვით და არა თითი.

თუ უკანა პლანზე მტკივა, მაშინ ყველაზე ხშირად გამოიყენება Meofascial მასაჟის ორი ტექნიკა. ეს არის კუნთების გაჭიმვა და ეს არის შეკუმშვა.

სახელმძღვანელო თერაპევტი აღმოაჩენს მტკივნეულ წერტილს და იწყებს მასზე დაჭერას. პაციენტში, ეს იწვევს ტკივილს. თანდათანობით, ტკივილი იკლებს და შემდეგ სპეციალისტი კიდევ უფრო მეტს იძენს, შემდეგ კი უფრო ძლიერი. ასეთი შეკუმშვა დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში გრძელდება. შედეგად, ტრიგერის წერტილები დაისვენეთ.

ზოგჯერ ექიმები ინტერვერტებრალური დისკების თიაქარს პოულობენ პიროვნების შემოწმებისას და თვლიან, რომ ის არის ის, ვინც იწვევს ტკივილს თავში. მაგრამ სახელმძღვანელო თერაპევტი, რომელიც დაისვენებს ტრიგერის წერტილებს, ათავისუფლებს ტკივილის პიროვნებას. ამიტომ, მასაჟის და სახელმძღვანელო თერაპია ყოველთვის გირჩევთ ქირურგიული მკურნალობის დაწყებამდე. თუ ეს ეფექტურია, მაშინ უფრო სერიოზული მკურნალობა არ არის აუცილებელი.

თვით -მასიური მოწყობილობები

არსებობს მრავალი საინტერესო და ეფექტური მოწყობილობა, რომ შემუშავდეს ტრიგერის წერტილები. Შეგიძლია გამოიყენო:

მასაჟის როლერები უკანა და უფრო მცირე მასაჟის ვიდეოებისთვის ფეხების კუნთებისთვის. მათი ფასი შედარებით ხელმისაწვდომია.
ფრენბურთის ბურთები ასევე შესაფერისია, რადგან ისინი საკმაოდ მკვრივია.
ჩოგბურთის ბურთები არც ისე რთულია, მაგრამ ასევე სასარგებლოა, თუ ზურგი გტკივა.
აქ არის სპეციალური ორმაგი ბურთები და როლიკებით, რომელთაც სულელური კბილი აქვთ, რათა მასაჟირონ წერტილები.

მათთვის, ვისაც ზურგი აქვს, მიოფიზიალური მასაჟი ძალიან სასარგებლოა. მაგრამ იგივე ტექნიკა და იგივე მოწყობილობები ხელს შეუწყობს ტკივილის განთავისუფლებას ხბოებში ან ხელების კუნთებში. მასაჟის როლიკერის გამოყენება ფეხების კუნთების დასამშვიდებლად არც ისე მარტივია. გამოდის, რომ ჩვენ ვამშვიდებთ კუნთებს, ზოგი კი სხვებს ვარჯიშობს.

ვიდეო: მიოფასიური მასაჟი

ვიდეო: დოქტორი ოროსი მიოფასიური სინდრომის შესახებ, რომელშიც ადამიანს კუნთებში მრავალი მტკივნეული წერტილი აქვს

Craniosacral თერაპია, თუ ზურგი მტკივა

Craneosacral თერაპია არის მაგია, რომელსაც მეცნიერება უსმენს. თეორიაში ნათქვამია, რომ ადამიანს აქვს ორი სპეციალური ზონა: ერთი მათგანი არის თავის ქალა, ხოლო მეორე ზიარებით, და მათ შორის არის ცერებროსპინალური სითხის ან ზურგის სითხის სპეციალური მიმოქცევა. თუ ეს მიმოქცევა გატეხილია, მაშინ ტკივილი შეიძლება მოხდეს უკანა ნაწილში, თავის ტკივილი და სხვა უსიამოვნო პირობები. მაგალითად, გაზრდილი ინტრაკრანიული წნევა ან VSD, რომლის მკურნალობა პრობლემურია ტრადიციული მედიცინისთვის.

ექსპოზიციის ტექნიკა საოცრად რბილია. ხელით თერაპევტის ხელების ზემოქმედების ძალა უნდა იყოს, თითქოს ხელზე დაიდო ხუთი გრამის წონა. იგივე მსუბუქი ძალისხმევა უნდა დაერთოს თავის ქალას მასაჟის დროს. მკვეთრი მოძრაობები არ არის საჭირო თქვენს თავთან, ეს არ არის სასარგებლო და საშიში.

ხელები მოთავსებულია პაციენტის თავის ქალაზე მკაცრად განსაზღვრული გზით. კრანიოსაკრალურ თერაპიაში, არ არსებობს უამრავი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ თავი აითვისოთ. ხელების მხოლოდ რამდენიმე პოზიციაა, ზოგი მათგანი შემდეგ სურათზე.

ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი, მაგრამ ეფექტური ტექნიკა, რომელსაც სახელმძღვანელო თერაპევტის გამოყენება შეუძლია - ეს არის ხერხემლის მონაკვეთი. ხელები მოთავსებულია პაციენტის თავზე, როგორც სურათზე შუაში. და ძალიან რბილად, ძალიან მცირე ძალისხმევით, თავი გადაჭიმულია. ზოგჯერ ეს ტექნიკა ერთადერთი შესაძლებელია ძლიერი ტკივილის მქონე ადამიანებისთვის, ზურგის სერიოზული დაზიანების შემდეგ. ის ეფექტურია და თუ უკანა კისერში მტკივა.

ხელების მდგომარეობაში, რომელიც პირველ სურათზეა გამოსახული, შეგიძლიათ შეასრულოთ მსუბუქი დაჭერით თითებით ან შეასხუმოთ ერთი ხელის თითების თავი, პირიქით, ოდნავ გაჭიმეთ იგი მეორეზე.

Krasniosacral თერაპია მოიცავს ძალიან დახვეწილ მუშაობას: სპეციალისტმა უნდა მოისმინოს პაციენტის გულის რიტმი. მან უნდა დაიპყროს, თუ როგორ რეაგირებენ პაციენტის ქსოვილები მის მოძრაობებზე. და შემდეგ მიჰყევით ამ მოძრაობებს ან პირიქით, შექმენით წინააღმდეგობა და შეკუმშვა.