როგორ სწორად განვსაზღვროთ градник ზომა? რა უნდა იყოს სწორი градник?

სტატიაში ნათქვამია კრიტერიუმები, რომლითაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ BRA- ს არჩევისას და ასევე დაგეხმარებათ სწორად განსაზღვროთ გულმკერდისა და ბიუსტჰალტერის ზომა.

Градник არჩევისას, ქალს შეუძლია სხვადასხვა მიზნების ხელმძღვანელობით. ვინმეს სურს ხაზი გაუსვას გულმკერდის სილამაზეს ღია კისერით ჩაცმულობით, ვინმეს მნიშვნელოვანია, რომ მიაღწიოს მაქსიმალურ კომფორტს ფიზიკური ძალისხმევის დროს, დღეს ვიღაც ფიქრობს მომავალში გულმკერდის ფორმის შენარჩუნების აუცილებლობაზე. და ვინმესთვის, градник ყველა ეს მოთხოვნა ერთნაირად მნიშვნელოვანია.
სწორი градник არჩევანის მნიშვნელობა არ უნდა შეაფასოს, რადგან ეს გავლენას ახდენს:

• გულმკერდის ჯირკვლების ჯანმრთელობის მდგომარეობა,
• ბიუსტის გარეგნობა და ქალის მიმზიდველობა,
• კომფორტი და კომფორტი აქტიური საქმიანობით, ბავშვის კვება.

რა უნდა იყოს სწორი градник?

შემდეგი ფუნქციები თანდაყოლილია градник:

• გულმკერდის შენარჩუნება
• დაიცავით გარე გავლენებისგან
• დამალვა ძუძუმწოვრების ჯირკვლების სტრუქტურის წამგებიანი თვისებები
• ხაზს უსვამს ქალურობას და მიმზიდველობას და სხვა ფუნქციებს.

იმისათვის, რომ градник სწორად შეასრულოს ზემოთ ჩამოთვლილი ფუნქციები და, უფრო მეტიც, არ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას, რაც მხრებში ტკივილს იწვევს, არ იყო უფრო სერიოზული ძუძუს დაავადებების პოტენციური დამნაშავე, მან ზუსტად უნდა შეესაბამებოდეს გულმკერდის ზომას და შეესაბამება ფორმას, მისი მახასიათებლების სტრუქტურების გათვალისწინებით.

Градник არ უნდა იყოს:

• მოძრაობების თავიდან ასაცილებლად, სუნთქვის სრული გულმკერდის შეფერხება. ნაბიჯი არ უნდა გათხრა ან რუბრიკა.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, градник შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, ტკივილი კისერზე, მხრებზე და ხელებს შესაბამისი ნერვის შესუსტებას.

• დატოვეთ კვალი, დენტები, სიწითლე მოხსნის შემდეგ.

ნიშნები მიუთითებს, რომ შერჩეული მოდელი მცირეა. ახლო градник შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის დარღვევები და ლიმფის გადინება, გულმკერდის მგრძნობელობის დაქვეითება და სხვა პრობლემები.

• მოჭრილი სხეულში, ჩამოაყალიბეთ კანის ნაკეცები, რომლებიც ჩამოკიდებულია градник.

ამ ნიშნების თანდასწრებით, თქვენ უნდა აირჩიოთ უფრო დიდი ზომა.

• გადაიტანეთ ხელების ასამაღლებლად.

Градник არ უნდა "იარონ" სხეულზე, როდესაც ქალი ასრულებს საავტომობილო მანიპულაციებს.

გარდა ამისა, მიჰყევით შემდეგ მოთხოვნებს:

• მკერდის ძვლები (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) უნდა იყოს ზუსტად გულმკერდის ქვეშ.

არასასურველი დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად, ძუძუმწოვრების ჯირკვლების მგრძნობიარე არეზე მყარი თესლის წნევა დაუშვებელია.

• უკანა მხარეს არ უნდა იყოს მაღალი, ფოკუსირება თასების დონეზე.

ასეთ градник არის არასწორი დატვირთვის განაწილება, ასე რომ თქვენ მალე შეგიძლიათ იგრძნოთ დაძაბულობა თავში.

• დამაგრებულ მდგომარეობაში, bra უნდა იჯდეს მჭიდროდ (გამოტოვეთ დაახლოებით ორი თითი). ამ მდგომარეობის შესამოწმებლად გამოიყენეთ კაკალი, რომელიც უზრუნველყოფს ყველაზე თავისუფალ პოზიციას.

მნიშვნელოვანია: градник გააჩნია გაჭიმვის დროს, როდესაც აცვიათ, ამიტომ არჩევისას, ფოკუსირება მოახდინეთ კარგ ფიქსაციაზე ექსტრემალური შესაკრავით.

• ზოლების ამოღებისას, უკანა ბარი უნდა დარჩეს იმავე ადგილას.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს მიგვითითებს იმაზე, რომ მთელი დატვირთვა ეცემა ყავისფერი ზოლები და, შესაბამისად, ქალის მხრები.

• Градник უნდა დაიჭიროს გულმკერდი შუა ხაზზე მხარზე და იდაყვს შორის.

ჩეკისთვის:

• ხელი ჩამოწექი
• იპოვნეთ ცენტრი ლოკოტის მხრის სეგმენტზე,
• გონებრივად მიაპყროს ხაზი, რომელიც პარალელურად გულმკერდშია ამ წერტილით.

მარჯვენა градник, ძუძუმწოვრების ჯირკვლების ძუძუმწოვრები უნდა მიიღონ წარმოსახვით ხაზზე (მარჯვნივ ფოტოზე).

• Градник მასალამ უნდა დააკმაყოფილოს ჰიგიროსკოპიურობის კრიტერიუმები, ჰაერის გავლა და არ გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.

უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ბამბის, აბრეშუმის და ვისკოზისგან დამზადებულ ბუნებრივ ქსოვილებს. ამასთან, თანამედროვე სინთეზური მასალების ზოგიერთი ტიპი უსაფრთხოდ ითვლება. მთავარი ის არის, რომ ისინი კარგად შთანთქავენ ტენიანობას და საშუალებას აძლევს დელიკატურ კანს "სუნთქვა".

• Градник უნდა მჭიდროდ მოერგოს ძუძუმწოვრების ჯირკვლებს, თასების შიგნით ცარიელი ადგილი არ დატოვოს.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აირჩიოთ bra პატარა თასით.

როგორ განვსაზღვროთ градник თასის ზომა?

სავაჭრო თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ საცვლების ფართო სპექტრი. იმისათვის, რომ აირჩიოთ ნამდვილად "თქვენი" градник, თქვენ უნდა დაიწყოთ ზომით. ფანჯრების შემოწმებისას, თქვენ შეამჩნევთ ორმხრივ ნომერს და ლათინურ ასოზე, რომელთა განსხვავებული კომბინაცია შეესაბამება განსხვავებულ ზომას.
რიცხვი ნიშნავს მკერდის ზომას, რომელიც იზომება გულმკერდის ქვეშ, ხოლო ასო არის ყავისფერი თასის ზომის აღნიშვნა.

იმისათვის, რომ შეიძინოთ ბიუსტჰალტერი, შესაფერისი ბიუსტის ზომისთვის, თქვენ უნდა ამოიღოთ ზემოთ მოცემული გაზომვები:

• brescent Girth (ა)

იგი იზომება ხაზის გასწვრივ ძუძუმწოვრების ჯირკვლების ქვეშ, სადაც მომავალი градник "იჯდება"

• მკერდის მოცულობა (ბ)

იგი იზომება გულმკერდის ყველაზე ამოზნექილ ადგილებში.

უფრო ზუსტი შედეგების მისაღებად:

• გაზომვები უნდა გაკეთდეს სხვა პირის მიერ
• ხელები სხეულის გასწვრივ უნდა დაეცა
• გაზომვები უნდა გაკეთდეს სანტიმეტრის გამოყენებით

მნიშვნელოვანია: გულმკერდის ქვეშ მყოფი გარსის გაზომვისას, სანტიმეტრი უნდა მოთავსდეს კანთან ახლოს, ხოლო გულმკერდის მოცულობიდან ზომების ამოღებისას - პირიქით, თავისუფლად, ნუ შეამცირებთ ძუძუმწოვრების ჯირკვლებს.

შემდეგი, უნდა გამოითვალოს bra (c) თასის ზომა. ამ მიზნით, აუცილებელია წაართვას გულმკერდის მოცულობის შესაბამისი ფიგურა, გულმკერდის ქვეშ მყოფი გარსის გაზომვისას მიღებული მნიშვნელობა. თასის ზომა (c) \u003d (ბ) - (ა).

პრაქტიკული მაგალითი:
ღირებულება ბიუსტის ქვეშ (ა) - 71 სმ
მკერდის მოცულობა (ბ) - 85 სმ
ამიტომ, თასის ზომა (C) იქნება 14 სმ (85-71)

გაზომვების შედეგების თანახმად, მაღაზიაში მოსვლის შემდეგ, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ორი ნომერი თქვენს გონებაში:

• გულმკერდის ზომა (ა)
• თასის მოცულობის ზომა (გ)

თასის ზომის (გ) ზომის ციფრული მნიშვნელობა შეესაბამება გარკვეულ ლათინურ ასოს. ამრიგად, თქვენ მიიღებთ градник ზომას, რომელიც შედგება მათი ორი ნაწილისგან - რიცხვიდან (ზომით გულმკერდის ქვეშ) და ასოები (თასის ზომა).

როგორ განვსაზღვროთ bra- ს ზომა პირველმა? ბაროვის ზომის მაგიდა

Bras- ის სხვადასხვა მწარმოებლებს, ისევე როგორც სხვადასხვა მოდელის მწკრივებს, შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებები ზომების აღნიშვნაში. ამრიგად, ზუსტი ზომების დასადგენად, შეგიძლიათ კონსულტანტს სთხოვოთ, მწარმოებლებისგან ზომები მიაწოდოს კონკრეტული სამაჯურის მოდელისთვის. გახსოვთ ორი ციფრის მნიშვნელობები, რომლებიც ზემოთ იყო განხილული, შეგიძლიათ სწრაფად იპოვოთ თქვენი ბიუსტჰალტერის ზომა.

ამასთან, არსებობს უნივერსალური მაგიდები მიღებული სტანდარტული ზომებით.

პირველი ცხრილის თანახმად, ზომის ზომის ზომით (ა), თქვენ განსაზღვრავთ ყავისფერი ზომის პირველ ნაწილს.

მეორე ცხრილის თანახმად, თქვენ განსაზღვრეთ bra ზომის ზომის მეორე ნაწილი, რომელშიც გაანგარიშებულია რომელი ლათინური ასო შეესაბამება თასის ზომას (გ) (გ) (სვეტი "განსხვავება").
ზემოთ მოყვანილი მაგალითის თანახმად, სადაც (a) \u003d 71 სმ, (გ) \u003d 14 სმ, градник ზომაა 70b.
თუ გსურთ შეიძინოთ градник საზღვარგარეთ, განსაკუთრებით შეერთებულ შტატებში, ზედმეტი არ იქნება თქვენი ზომა ინჩებში. ამისათვის უნდა გაკეთდეს კიდევ ერთი განზომილება:

• გულმკერდზე გაბრწყინება (დ)

უკანა მხარეს, სანტიმეტრი ასევე გადის (მომავალი градник ხაზის ხაზზე), ხოლო წინ მდებარეობს გულმკერდის ზემოთ.

შედეგები გადადის ინჩებად. ამისათვის მიღებული მნიშვნელობები იყოფა 2.54 -ით.

Მაგალითად:

გარეთა გულმკერდზე (D) \u003d 82 სმ, რაც ექვემდებარება 32 ინჩს (82/2.54)
მკერდის რგოლები (ბ) \u003d 85 სმ, რაც ექვემდებარება 33 ინჩს (85/2.54)
თასის კლასი (ბ)-(დ) \u003d 33-32 \u003d 1 ინჩი

თასის ზომა (ლათინური ასოები/ინჩი):
აა - 0
ა - 1
ბ - 2
გ - 3
დ - 4
DD - 5

შედეგად, ჩვენ ვიღებთ ზომას 32A.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ცხრილი, საიდანაც შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ градник საჭირო ზომა, ქვეყნის მიხედვით.

მაგალითად, თქვენი 70B ზომა არის ამერიკული ზომა 32A.

მნიშვნელოვანია: შეამოწმეთ გაკეთებული გაზომვების აქტუალობა, წელიწადში ერთხელ მაინც. ძუძუს ზომა დროთა განმავლობაში იცვლება, წონის ცვლილებით, ჰორმონალური რესტრუქტურიზაციით, ორსულობის დროს, ძუძუთი კვებით და ა.შ.

იმისათვის, რომ შეიძინოთ შესაფერისი градник ერთი ცოდნით ზომით, საკმარისი არ არის. ნამდვილად წარმატებული градник უნდა შეაფასოს ერთზე მეტი მოდელი, რადგან bras განსხვავდება თასების ფორმის, ზოლების სიგანე, საფარი, მასალა და ა.შ. გარდა ამისა, ზომები სხვადასხვა მოდელში, როგორც აღვნიშნეთ, შეიძლება განსხვავდებოდეს.

დიდი ულამაზის არჩევის თვისებები

დიდი მკერდი დამატებით დატვირთვას იძლევა ქალის სხეულზე და მოითხოვს გაძლიერებულ ფიქსაციას. იმისათვის, რომ დროთა განმავლობაში არ მოხდეს ბიუსტის "საჯარო", ე.ი. უზრუნველყოს სარძევე ჯირკვლის საიმედო მხარდაჭერა და შეამციროს დატვირთვა ქალზე, დიდი градник ზომის градник უნდა ფოკუსირება:

• მკვრივი ქსოვილისგან დამზადებული მჭიდრო ზოლები, რომლებიც არ უნდა იყოს ვიწრო
• ფართო ჩარჩო (ნახევრადკორნეტი)
• ძვლების არსებობა (სასურველია)
• ელასტიური ქსოვილი
• თასის დახურული ფორმა, რომელიც მოიცავს მთელ ძუძუმწოვრების ჯირკვალს

მცირე ზომის ბრეების არჩევის თვისებები

მცირე ზომის მკერდის მფლობელები შეიძლება ხელსაყრელად გარდაიქმნას bra- ს შესაძლებლობების გამოყენებით.

• კომპაქტური თასებით ფრჩხილები ბიუსტის დამატებით მოცულობას მისცემს.

• თასები T- ფორმის seams ხელს შეუწყობს გულმკერდის ამაღლებას.

• თუ დიდი უფსკრულია ძუძუმწოვრების ჯირკვლებს შორის, ე.ი. მკერდი "გამოიყურება" მკლავების მიმართულებით, თქვენ შეგიძლიათ მიიტანოთ იგი ცენტრში წყალობით, ყავისფერი მხარეს ძვლები და ჯუმერი მცირე ზომის თასებს შორის.

• გულმკერდის ჯირკვლებისთვის, რომლებსაც აქვთ კონუსის ფორმა, დიდი არჩევანი ჰორიზონტალური seam- ით, რომელიც ვიზუალურად მრგვალდება ქალის ბიუსტს, კარგი არჩევანი იქნება.

როგორ განვსაზღვროთ ბიუსტჰალტერის ზომა ორსული ქალებისთვის?

ორსულობის დროს, ცნობილი ჰორმონების ზემოქმედების ქვეშ, ბევრ ქალში, ძუძუს იწყებს მომზადებას ბავშვის მომავალი საკვებისთვის. ძუძუმწოვრების ჯირკვლები შეშუპებულია, მძიმე, უფრო მგრძნობიარე ხდება. ზოგიერთ ქალში ბიუსტი არ იზრდება ზომით ბავშვის დაბადებამდე და რძის გარეგნობით. ეს პროცესი ინდივიდუალურია, ასე რომ თქვენ არ უნდა დაუყოვნებლივ გაიქცეთ მაღაზიაში, ორსულობის შესახებ.

ამასთან, თქვენ უნდა იფიქროთ საცვლების გარდერობის შეცვლაზე. ყოველ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეიძინოთ სპეციალური ბამბის градник, სასურველია უწყვეტი და ფართო ზოლებით. ასეთი ბრინჯები უზრუნველყოფს გესტაციის დროს მგრძნობიარე ძუძუს დამატებით ზრუნვას.
საშუალოდ, 20 კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ იგრძნოთ ბიუსტჰალტერის უფრო დიდი ზომის შეცვლის აუცილებლობა. გააკეთეთ გულმკერდის გაზომვები ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების შესაბამისად და გადადით სპეციალიზირებულ სავაჭრო დაწესებულებაში.

როგორ განვსაზღვროთ მშობიარობის მშობიარობის ზომა?

რამდენად რთულია თქვენი გულმკერდის გაზრდა ბავშვის დაბადების შემდეგ. იმისათვის, რომ წინასწარ შეიძინოთ საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობისთვის ძუძუთი კვება, შეგიძლიათ ფოკუსირება მოახდინოთ ბიუსტის ზომაზე ორსულობის 36-38 კვირაში.

თუ ამ დროს თქვენი გულმკერდი არ შეცვლილა, მაინც ღირს, რომ ჰქონდეს mesh ასვლა, რომელიც აღემატება წინასწარ მომხმარებელს. შესაძლოა, თქვენი გულმკერდი მკვეთრად გაიზარდოს რძის ჩამოსვლისთანავე.

საკვებისთვის ფრჩხილების ძირითადი ნაკრები უნდა შეიძინოთ მშობიარობის შემდეგ და რძის გამოჩენა, გულმკერდის სათანადო გაზომვების ხელახლა მიღება.

ძირითადი მოთხოვნები bra:

• градник ფართო ბაზა და ფართო ზოლები,
• ბავშვის კვების შესაძლებლობა bra- ს ამოღების გარეშე, ე.ი. თასების ავტონომიური გახსნა,
• მინიმალური seams,
• ბუნებრივი მასალა,
• ძუძუს ხაზზე seam- ის არარსებობა, რომელიც განსაკუთრებით მგრძნობიარე ხდება ძუძუთი კვების დროს,
• სამაჯურების და საკინძების კარგი კორექტირება, რადგან ძუძუს ზომა მნიშვნელოვნად იცვლება ბავშვის კვების წინ და მის შემდეგ,
• სასურველია ჰქონდეს სპეციალური ჯიბე მკერდის შუასადებებისთვის, რომელსაც მრავალი დედა იყენებს, განსაკუთრებით პირველ კვირებში, ხოლო ლაქტაცია დადგენილია.

საკვების სპეციალური ფრჩხილები აკმაყოფილებს ამ კრიტერიუმებს, ამიტომ უფრო მოსახერხებელია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ მაღაზიას საექთნო დედებისთვის.

როგორ ავირჩიოთ სპორტული градник?

იმისათვის, რომ ძუძუს არ ჩაერიოს ვარჯიში, ის არ არის დეფორმირებული და არ განიცდის დაზიანებებს რეგულარულ სპორტთან, თქვენ უნდა იზრუნოთ სპორტული градник. გარკვეული ტიპის სპორტული ულამაზესი, ან უფრო სწორად, სპორტული ტოპები გამოიყენება ზომის სისტემა, რომელიც ყოველდღიური ტანსაცმლის ზომისაა:

• Xs
• S.
• მ
• ლ.
• ა.შ.

ასეთი სისტემა დამახასიათებელია შეკუმშვის ტოპებისთვის, რომლებიც მოქმედებენ სხეულზე მკერდის დაჭერის პრინციპზე და შესაფერისია მცირე ზომის ძუძუს გოგონებისთვის.

სპორტული ბრინჯები, რომლებიც შექმნილია სპეციალურად თითოეული მკერდის მხარდასაჭერად, აქვთ ზომები, რომლებიც ექვემდებარება ჩვეულებრივი bras- ის ზომებს, ე.ი. განსხვავდება თასების ზომით. როგორც წესი, თითოეული ტიპის სპორტული градник აქვს ზომის ცხრილი. ამიტომ, საუკეთესო ვარიანტის პოვნა არ იქნება რთული.

გარდა ამისა, სპორტული градник არჩევისას, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ისინი განსხვავდება სპორტული საქმიანობის ტიპიდან გამომდინარე:
• სუსტი მხარდაჭერით (Pilates, იოგა, გაჭიმვა და ა.შ.)
• საშუალო მხარდაჭერით (Power Aerobics, Roller Skating ან Skates და ა.შ.)
• ძლიერი მხარდაჭერით (კარდიო დატვირთვისთვის: გაშვება, ხტომა და ა.შ.)

როგორ განვსაზღვროთ გულმკერდის ზომა градник?

უამრავმა ქალმა სასამართლო პროცესისა და შეცდომების საშუალებით აღმოაჩინა "მათი" bras და შეიძინა იგივე ტიპი. მათ შეიძლება არ იცოდნენ და არ იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ აქვთ ბიუსტის ზომა. რასაკვირველია, თქვენ შეგიძლიათ გამოთვალოთ მკერდის სავარაუდო ზომა градник bra- ს მიერ იგივე ზომის გამოყენებით, მაგრამ საპირისპიროდ იწყება.

ამასთან, ამ მოქმედებაში პრაქტიკული მნიშვნელობა არ აქვს. უმჯობესია გავზომოთ გულმკერდის მოცულობა სანტიმეტრის გამოყენებით, როგორც ზემოთ აღწერილია და გაარკვიეთ თქვენი სტანდარტული ზომა. სხვათა შორის, სავსებით შესაძლებელია, რომ შედეგი არ დაემთხვა იმ ზომას, რომელსაც თქვენ იყენებთ.

როგორ სწორად განვსაზღვროთ bra- ს ზომა: რჩევები და მიმოხილვები

• თქვენ არ უნდა შეიძინოთ градник წინასწარი ფიტინგების გარეშე
• BRA- ს ზომა, რომელიც გამოითვლება ცხრილების მიხედვით, შესაბამისი გაზომვების გამოყენებით, არ არის ფიქსირებული ზომა, რომელიც უზრუნველყოფს იდეალურ ვარიანტს. ეს მხოლოდ ის წერტილია
• თუ градник დაჭერით ან, პირიქით, დიდი - ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ ზომა ნაკლები ან მეტი და გულმკერდის ქვეშ და თასში. შესაძლებელია, რომ გულმკერდის ქვეშ მყოფი დიდი გარსით, მაგრამ პატარა თასი და პირიქით, მოგერიდებათ. მაგალითად, თუ 75B Braster Bras არ არის შესაფერისი თქვენთვის, შეეცადეთ სცადოთ 70C ან 80A

• Градник სწორი მოთავსებისთვის, დაეყრდნო წინ, ჩაიცვი სამაჯურები და გულმკერდის ჯირკვლები გულმკერდის ჩათვლით
• სწორად აწარმოეთ ბიუსტჰალტერი. Градник წინა მხარეს და შემდეგ, გადაქცევას, თქვენ დეფორმირებთ bra- ს, ამცირებს მის მომსახურებას
• იმ სიტუაციაში, როდესაც градник არ არის "თქვენს მკერდზე", როგორც ეს უნდა, არ არის თქვენი მოდელი. შეეცადეთ აირჩიოთ სხვა градник, შესაფერისი თქვენი ბიუსტის სპეციფიკური ფორმისთვის
• ნუ ბოროტად იყენებთ სამაჯურებს სამაჯურების გარეშე. ისინი არ უზრუნველყოფენ ერთგვაროვან დატვირთვას. ასეთ ბრეზს მხოლოდ ზოგჯერ ჩაიცვი
• მიეცით მკერდს ღამით დაისვენეთ ბიუსტჰალტერის გარეშე
• აქვთ სხვადასხვა ტიპის градник სხვადასხვა მიზნებისათვის გარდერობში

ამ რეკომენდაციებისა და რჩევების შემდეგ, თქვენ ნამდვილად ნახავთ სწორ градник, რომელიც შეესაბამება გულმკერდის ზომასა და ფორმას, რაც გახდება თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზის გასაღები.

ვიდეო: როგორ ავირჩიოთ სწორი градник?