რა უნდა გააკეთოთ, თუ არავის გჭირდება: ფსიქოლოგის 10 საუკეთესო რჩევა. 40 წლის ქალი არავის სჭირდება: რა უნდა გააკეთოს?

რა უნდა გააკეთოთ, თუ არავის გჭირდება: ფსიქოლოგის 10 საუკეთესო რჩევა. 40 წლის ქალი არავის სჭირდება: რა უნდა გააკეთოს?

ბევრი ადამიანი ხშირად სვამს კითხვას: "რა უნდა გააკეთოს, თუ არავის სჭირდება?" წაიკითხეთ ფსიქოლოგის რჩევები ამ სტატიაში, ისინი ნამდვილად დაგეხმარებათ.

მარტოობის მჩაგვრელი განცდა იცნობს ყველაზე კომუნიკაბელური და პოზიტიური ადამიანებისთვისაც კი. როგორ მოვიშოროთ იგი? თუ ფიქრობთ, რომ მარტო ხართ, მაშინ წაიკითხეთ სტატია. მასში ინფორმაცია დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ ხდება ეს. წაიკითხეთ შემდგომი.

რა მოხდება, თუ მე არ მჭირდება - რა უნდა გავაკეთო: 10 საუკეთესო რჩევა

არ იფიქროთ, რომ არავინ გჭირდება
არ იფიქროთ, რომ არავინ გჭირდება

შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ ეს მართალია. სინამდვილეში, ადამიანს მხოლოდ საყვარელი ადამიანები სჭირდება. დიახ, და შემდეგ არა ყოველთვის. მაშინაც კი, თუ პიროვნება ვინმესთვის მნიშვნელოვანად გრძნობს თავს, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ იყენებენ მას. უფრო მეტიც, მარტოხელა შეუძლია გრძნობდეს ხალხს შორის. სწორედ ამიტომ ღირს ამ ფაქტის აღიარება არა როგორც გრძელი დეპრესიის მიზეზი, არამედ როგორც მოცემულია. რა უნდა გავაკეთო და რა, თუ არავინ მჭირდება? Აქ 10 საუკეთესო რჩევა:

შეაჩერე საკუთარი თავის წამება ამ პრობლემის გამო:

  • ზოგჯერ "უსარგებლოობის" განცდა ილუზიაა.
  • უბედური სიყვარულისგან ტენდენცია, ადამიანი მოდის მოსაზრებას, რომ რადგან თაყვანისმცემლობის ობიექტი მას ყურადღებას არ აქცევს, მაშინ მთელ სამყაროს მას არ სჭირდება.
  • თუ ნახევარი საათის შემდეგ მისი შეყვარებული წერს ან დარეკავს, მაშინ ის ხსნის ყველა ტანჯვას, როგორც ხელით.

თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ უნდა დააფასოთ მარტოობა:

  • ზოგი ადამიანი ძალიან დაიღალა მუდმივი ზარებითა და შეტყობინებებით.
  • ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ „არავის სჭირდება“ განცდა, როგორც შემთხვევა, რომ დაისვენოთ ხალხისგან, მარტო იყოთ საკუთარ თავთან და ფიქრებთან.
  • იმისათვის, რომ ასეთი დასვენება უფრო სახალისო მოხდეს, ამის გაკეთება შეგიძლიათ თვალწარმტაცი ადგილას, ფრინველების სიმღერით და ბუნების სილამაზით.

დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: ”რატომ არის პოპულარული პიროვნება?”:

  • ალბათ მისი ქარიზმის, თვითკმარობის, ნიჭის გამო?
  • სწორედ ამიტომ, იმისათვის, რომ შეიძინოთ მოსწონს ხალხის და მეგობრების მსგავსი, შეგიძლიათ სცადოთ და გახდეთ საინტერესო, გამორჩეული პიროვნება.

უკეთესია, რომ მარტო ვიყოთ, ვიდრე ვინმეს:

  • კომუნიკაცია ან ურთიერთობა ადამიანებთან, რომელთანაც საზოგადოება არაფერია და დროის გატარება არასასიამოვნოა, სიკვდილი ჰგავს.
  • შიგნით სიცარიელის შეგრძნება და ხალხის ყურადღების ნაკლებობა, ამაზე ფიქრი შეიძლება.

აიღე საინტერესო ჰობი:

  • ბევრი ადამიანი ვინმესთვის ზედმეტია, ერთი მარტივი მიზეზის გამო. მათ უბრალოდ არაფერი აქვთ საერთო.
  • სინამდვილეში, მარტოობა არის საქმიანობის ფარგლები.
  • შეგიძლიათ იმოგზაუროთ, ჩაერთოთ შემოქმედებითად, შეისწავლოთ რაღაც ახალი.
  • სხვათა შორის, ბევრი ჰობი, ეს ძალიან იშვიათია. ინტერესთა ჯგუფებში ყოველთვის იქნება ისეთი ადამიანი.

გახდი ვინმე, ვინც ვინმეს სჭირდება:

  • ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მეგობრები თავად დააკაკუნებენ კარზე.
  • სწორედ ამიტომ, თქვენ საბოლოოდ უნდა გამოვიდეთ თქვენი კარპასიდან, ყოველთვის იყავით თვალთახედვით.
  • ზოგჯერ მარტოობა, პირიქით, იზიდავს - პირველ რიგში, კომუნიკაციაში ვერც კი შეხვალთ.
  • ადრე თუ გვიან, ხალხმრავალ ადგილას მინიმუმ 1 ადამიანი გესაუბრება თქვენთან.
მიიღეთ მეგობარი, შემდეგ კი არ გექნებათ ფიქრები, რომ არავინ დაგჭირდეთ
მიიღეთ მეგობარი, შემდეგ კი არ გექნებათ ფიქრები, რომ არავინ დაგჭირდეთ

მიიღეთ თქვენი შინაური ცხოველი:

  • ძაღლების პარტიის "წვეულება" პარკში, მისი მასშტაბით, არაფორმალურ დინებას წააგავს.
  • ამ სფეროში ძლიერი მეგობრობა იქმნება, ოჯახები ჩნდებიან. უფრო მეტიც, ხალხს აქვს ცხოველი სახლში, უკიდურესად იშვიათად უჩივის მარტოობას.

გააკეთეთ ალბომი მოგონებებით:

  • მხოლოდ წარსულში ცხოვრება სულელურია.
  • იმისათვის, რომ არ დაგვავიწყდეს, რომ თქვენ ერთხელ საინტერესო იყავით ხალხისთვის, თქვენ გქონდათ კომუნიკაციის წრე, შეგიძლიათ შეაგროვოთ ყველა "ბედნიერი" ფოტო ნათესავებთან, მეგობრებთან და ნაცნობებთან და, მათ ალბომად აქციოთ, ხშირად გადახედეთ მათ.
  • მთავარი ის არის, რომ არ არსებობს საპირისპირო ეფექტი და ღრმა ჩაძირვა დეპრესიაში.

ისწავლეთ პოზიტიური იყოთ:

  • ყველას, ვინც ყოველთვის უჩივის თავის პრობლემებს, შეუძლია შეაშინოს ნაცნობები საკუთარი თავისგან.
  • ყოველივე ამის შემდეგ, მათ აქვთ საკუთარი პრობლემები.
  • პირიქით, უკეთესია, რომ კარგი ენერგია გაავრცელოთ თქვენს გარშემო.
  • მაშინ ხალხი თავად მიაღწევს შენთვის.

მთავარი წესია არ შეგეშინდეს:

  • თუ მარტოობა გრძნობს, უნდა იყოს ნაჩვენები ინიციატივა: კომუნიკაციის წრის გაფართოება, ინტერესების ჯგუფებში შესვლა, ძველი მეგობრების გამოძახება, სხვადასხვა ადგილებში ახალი ხალხის გაცნობა და ა.შ.

წყალი არ მიედინება ტყუილის ქვეშ - და ზარმაცი ადამიანის ქვეშაც. ამიტომ, იყავით უფრო აქტიური, ნუ შეგეშინდებათ არაფერი, გაეცანით ხალხს, იპოვნეთ მეგობრები ინტერესებით. ასე რომ, შენ არასდროს იქნები მარტოხელა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ადამიანი ამბობს, რომ მას არავის სჭირდება: ფსიქოლოგის რჩევა

ადამიანი ამბობს, რომ მას არავის სჭირდება
ადამიანი ამბობს, რომ მას არავის სჭირდება

ერთი მხრივ, მეტროპოლიაში ცხოვრება გაცილებით საინტერესოა, ვიდრე სოფელში. მეორეს მხრივ, ქალაქის მაცხოვრებლებს ბევრი თავისუფალი დრო აქვთ. ინფორმაციის სიმრავლე და გზებიც კი არ გაქცევა - ხალხი სულ უფრო მეტად გრძნობს სასოწარკვეთილების და მოწყენილობის განცდას. ზოგჯერ მიზეზი არის საკუთარი თავის და ზოგჯერ - ინფორმაციის დატვირთვა.

მარტივი ოფისის თანამშრომლის ნაცრისფერი, ყოველდღიური ცხოვრება ძალიან მოსაწყენია. მოვლენების გამეორება ანადგურებს იმ ფსიქოლოგიურ კოკს, რომელიც ყველა ადამიანს აქვს. ასეთი ცხოვრება წონასწორობას იწვევს და იწვევს იმ ფაქტს, რომ ყოველდღე ის ცხოვრობს, როგორც "ნახშირბადის ასლის ქვეშ", სიხარულის გარეშე.

ეს არის ტიპიური სქემა:

  • თუ დილით ადამიანი შვებით ამოისუნთქავს, რომ ცხოვრება რთულია, საღამოს ის აგრძელებს იმ ფაქტს, რომ იგი არ არის განხორციელებული, არა მიმზიდველი და არა საინტერესო.
  • უფრო მეტიც, ბევრი პოზიტიური რამ შეიძლება მოხდეს პიროვნების გარშემო, მაგრამ ის ამას არ ამჩნევს და ავიწყდება მადლიერი, რომ მას აქვს პატარა.
  • ზოგი შეცდომით მიაჩნია, რომ მოწყენილობისა და დეპრესიისგან მწვავე შეგრძნებების დაზოგვისგან-ისინი იწყებენ ექსტრემალურ სპორტში მონაწილეობას, თავს არიდებენ რაიმე რისკს, მაგრამ ძალისხმევა არ მოაქვს შედეგებს.
  • მიუხედავად იმისა, რომ ბერს შეუძლია ათეული წლის განმავლობაში გამოქვაბულში მღვიმეში ცხოვრება და ის არასოდეს ყოფილა "შეწუხებული", თუნდაც ის ზის, ერთ მომენტში გახედა.

აღსანიშნავია, რომ აქ საქმე საერთოდ არ არის სიმდიდრე და შესაძლებლობა ან უუნარობა, რომ მიიღოთ სიამოვნების სრული სპექტრი. ზემოთ აღწერილი ბერი საპასუხოდ, თუ რა იყო იგი "პატიმრობა", უპასუხებს, რომ ეს იყო მისი ცხოვრების ყველაზე ნათელი წლები.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ და გახსოვდეთ სამუდამოდ: იმისათვის, რომ არ განიცადოთ მოწყენილობა და მარტოობა, თქვენ გჭირდებათ არა მხოლოდ საკუთარი თავის გასართობად, არამედ იმისთვის, რომ შეძლოთ ყოველდღე სიხარულის დანახვა, ცხოვრების ღირებულების გრძნობა.

აქ მოცემულია ფსიქოლოგის რჩევა, რომლის წყალობითაც გაიგებთ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ადამიანი ამბობს, რომ მას არავის სჭირდება:

მოსაშორებლად მოწყენილობის შეგრძნებისგან, ისწავლეთ ლამაზი ნახოთ:

  • ყოველივე ამის შემდეგ, მსოფლიოს "სიკაშკაშე" არ არის საჭირო, რომ ის უბრალოდ უნდა აღიქმებოდეს.

ღიაა მსოფლიოსთვის:

  • ადამიანი, რომელიც მოწყენილია, თითქმის ყოველთვის შეწუხებულია.
  • ის თავისგან გარბის, არ აცნობიერებს მისი პიროვნების სიღრმეებს.
  • მისი შინაგანი სამყარო ჩაკეტილი იქნება, როგორც გაჟღენთილი ციხესიმაგრე.
  • იმისათვის, რომ აუტსაიდერებმა დაინახონ ეს სილამაზე, თქვენ უნდა ამოიღოთ მძიმე, ფუნტი საკეტი კარიდან, მიეცით იქ შესვლა.

იცოდეთ მიმდებარე სივრცე:

  • თქვენ დაუღალავად უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე, ისწავლოთ ახალი რამ, გამოავლინოთ თქვენი შინაგანი პოტენციალი, მოძებნოთ ფარული შესაძლებლობები და ნიჭი.
  • ამას ეწოდება "საკუთარი თავის შექმნა".
  • გსურთ გახდეთ საინტერესო ადამიანი? ყველა შენს ხელში.
თუ გეჩვენებათ, რომ არავის სჭირდება, იცოდეთ მიმდებარე სივრცე
თუ გეჩვენებათ, რომ არავის სჭირდება, იცოდეთ მიმდებარე სივრცე

ცხოვრების მრავალფეროვნების სურვილი, მას მთელი გულით წყურვილი:

  • ვინც ცდილობს მოიძიოს განკურნება მოწყენილობისთვის, უკვე განადგურებული, არ მიაღწევს შედეგებს.
  • ცხოვრებას დაუკავშირდით, ცოცხალი უნდა იყოთ. სიტყვის ყველა გაგებით.
  • ბედნიერება არ არის საკმარისი მხოლოდ სურვილისამებრ - მას სჭირდება გახსნა და კარგ ხასიათზე.

არ დაუშვათ ერთფეროვნება:

  • ”არავის აქვს საჭირო” ამისგან წარმოიშობა.
  • ზოგი მიიჩნევს, რომ თუ ისინი არ არიან მდიდარი, მათ მუდმივად არ აქვთ საკმარისი თანხები ეგზოტიკურ ქვეყნებში გამგზავრებისთვის ან შაბათ -კვირას ბოულინგისთვის, მაშინ მათ არ შეუძლიათ მოწყენილობის გადალახვა. Ეს არ არის სიმართლე.
  • თქვენ შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია მოახდინოთ თქვენი ცხოვრების მინიმალური ხარჯებით და ძალიან დაბალი შემოსავალით.
  • მთავარია კლასების პოვნა.
  • შეცვალეთ ყოველდღიური რუტინა ისე, რომ რაც შეიძლება მცირე თავისუფალი დრო რჩება პასიური დასვენებისთვის.
  • თუ ფიქრობთ, რომ ცხოვრებაში სიხარული არ არის, უბრალოდ იფიქრეთ მასზე.

შეავსეთ ცხოვრება საინტერესო მოვლენებით:

  • თუ ყოველდღე განიცდიან სასიამოვნო აღფრთოვანებას და ნათელ მოვლენებს, მოწყენილობა არ მოვა. და ეს შემოწმებულია.

იყავი საკუთარ თავთან ჰარმონიაში:

  • ეს ხელს შეუწყობს ნერვული ამოწურვის თავიდან აცილებას, რაც გულისხმობს იმ აზრს, რომ არავის სჭირდება.

Შეცვალე შენი ცხოვრება:

  • ამისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ სულის ახალგაზრდობა, ძლიერი შიდა რესურსები და დიდი ენერგია.
  • გრძნობ, რომ ის არ არის? - დაგროვება.
  • აუცილებელია, როგორც სპონგური, იყოს გაჯერებული ცხოვრებით და პოზიტიური.
  • ასე რომ, მომავალში თქვენს დადებით სითხეებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ადამიანებზე, რომლებიც შეავსებენ კომუნიკაციის წრეს.

სინამდვილეში, არცერთი სპეციალისტი არ გაახარებს ადამიანს. ის თავად უნდა გახდეს. შინაგანი სახელმწიფოები თავისთავად უნდა მოიძიონ, ცდილობენ ჰარმონიასა და წონასწორობას. მართლაც, ადამიანისთვის, რომელიც უკმაყოფილოა ცხოვრებით, ახალი ნაცნობების ღირსეული კოლექციაც კი არ მოიტანს სიხარულს. ის კვლავ თავს უბედურ და უსარგებლო მიიჩნევს ვინმესთვის.

40 წლის ქალი არავის სჭირდება: რა უნდა გააკეთოს?

არავის სჭირდება 40 წლის ქალი: დაივიწყე ასაკის შესახებ და გააგრძელეთ
არავის სჭირდება 40 წლის ქალი: დაივიწყე ასაკის შესახებ და გააგრძელეთ

40 წელი - ეს არის ასაკი, რომელიც კრიტიკულად ითვლება. სწორედ ამიტომ, არასდროს შეხვედრია ცხოვრების პარტნიორთან, ან საკუთარ თავზე წარუმატებელი ქორწინების ყველა გაჭირვებას განიცდიდა, ბევრი ქალბატონი გრძნობს, რომ "არავის სჭირდება". უფრო მეტიც, სული და ის ფაქტია, რომ ახალგაზრდობა უკვე ჩამორჩება, მასთან ერთად და ნათელი, საინტერესო მოვლენები და შეხვედრები.

რა უნდა გააკეთოს ქალს 40 +, თუ არავის სჭირდება? როგორ დავძლიოთ გონებრივი ტანჯვა? აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა:

დაივიწყე ასაკის შესახებ:

  • ფაქტობრივად, კლიშე მოვიდა, რომ გოგონა უნდა დაქორწინდეს (უნდა) 18-20 წელიდა ასაკი 23-25 \u200b\u200bწელი უკვე განიხილეს "გამავალი მატარებლის ბოლო მანქანა"?
  • შეწყვიტეთ ფიქრი ამ კონვენციებზე.
  • სინამდვილეში, პასპორტის ფიგურა გავლენას არ ახდენს ადამიანის ბედნიერების მოპოვების უნარზე.
  • აქედან გამომდინარე, უმჯობესია საიდენტიფიკაციო დოკუმენტის დამალვა. საკუთარი თავი დაივიწყე ეს დაწყევლილი ფიგურა.

აიღე საკუთარი თავი:

  • საქმე ეხება როგორც აზრების, ასევე გარეგნობის იმიჯს.
  • რა თქმა უნდა, ყველა ქალბატონს არ აქვს ფინანსური შესაძლებლობა, რეგულარულად ეწვიოს სილამაზის სალონებს ან შეიძინოს ნივთები ბუტიკებისგან. ეს საერთოდ არ არის აუცილებელი.
  • მთავარია გამოიყურებოდეს სისუფთავე და მიმზიდველი.
  • ვინ თქვა, რომ მამაკაცები მხოლოდ ახალგაზრდებით არიან დაინტერესებული 18 წლის ლამაზმანები? ბევრი საპირისპირო მაგალითია.
  • აზრების პოზიტიური გზით და მინიმუმ მინიმალური ზრუნვით, ორმოცდაათი წლის ქალს კვლავ შეუძლია თავი დააღწიოს. ეს შეიძლება უსაფრთხოდ ითქვას, როგორც ხანდაზმული კაცების, ისე მათი თანატოლების შემთხვევაში, ასევე ახალგაზრდებთან ერთად.

იპოვნეთ ცხოვრების სიხარული:

  • ღირს ისწავლოს პოზიტიური დანახვა ყოველდღე.
  • მაშინაც კი, თუ ჩანს, რომ ამის მიზეზი არ არსებობს. ძნელია, მაგრამ შესაძლებელია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოწყენილობისა და სასოწარკვეთილების განცდა კიდევ უფრო იტანჯება.

იმუშავეთ საკუთარ თავზე და პიროვნულ ზრდაზე:

  • სამართლიანი სექსის ბევრ წარმომადგენელში, საბჭოთა წარსულის რელიქვიები კვლავ სხედან. ისინი ამბობენ, რომ ქალის მთავარი მიზანია ბავშვების დაბადება, რომ გოგონა კარგია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ახალგაზრდაა და ა.შ.
  • თავი სხვანაირად იფიქრე. დაინახეთ საკუთარი თავი, რომ თქვენ ხართ საინტერესო და პოზიტიური ადამიანი, რომელიც იზიდავს ხალხს მაგნიტის მსგავსად, მაშინ შედეგები მოსვლის დიდხანს არ იქნება.
  • თუ არ ხართ დარწმუნებული თქვენი "საინტერესოობა", უნდა გახდეთ ერთი.
  • 35 წლის შემდეგ (განსაკუთრებით მარტო) არის შესანიშნავი შემთხვევა, რომ "დაიჭიროს ქარიშხალი ახალგაზრდობის გამო" და ჩაერთოს თვითგანვითარებით.
  • ასევე, შესანიშნავი ვარიანტია სპორტული და აღდგენა, თქვენ გახდებით უფრო მიმზიდველი და გაახანგრძლივებთ თქვენს ცხოვრებას.
  • ჯანმრთელ სხეულში არა მხოლოდ ჯანმრთელი გონებაა, არამედ პოზიტიური აზროვნება.
  • თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სულიერი პრაქტიკა, მაგალითად, იოგა. ეს სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანზე, რაც მას განვითარებასა და მრავალმხრივად აქცევს.
  • გარდა ამისა, თუ 18 წელი ბევრი უყურებს საპოხი სახეს და სუსტი ფიგურას, შემდეგ მოგვიანებით ადამიანები იწყებენ ზუსტად შეფასებას მათი ქარიზმის, აურის, საქმეების, პერსონაჟის მიხედვით.
  • რა თქმა უნდა, სასიამოვნოა, როდესაც 40 წელი ქალი ჯანმრთელია, გაძარცვულია და ოპტიმისტურად გადის ცხოვრებას - მაგრამ, ამავე დროს, ღირს გახდეს საინტერესო ადამიანი.
თუ გეჩვენებათ, რომ არავინ გჭირდება, საკუთარ თავზე იმუშავეთ
თუ გეჩვენებათ, რომ არავინ გჭირდება, საკუთარ თავზე იმუშავეთ

სახლიდან უფრო ხშირად გამოდი:

  • ბევრი ქალბატონი თავს მოწყენილობას გრძნობს, მაგრამ ამავე დროს არის recluses.
  • მართლაც, იმისათვის, რომ ახალი ნაცნობები გამოჩნდნენ, თქვენ უფრო ხშირად უნდა გასცეს ზღურბლს.
  • ექსტრემალურ შემთხვევებში, მიიღეთ გვერდები სოციალურ ქსელებში და შეეცადეთ იქ გაიაროთ გაცნობა, შემდეგ კი - "გადაიტანეთ" ისინი რეალობაში.

დატოვეთ აზრები, რომლითაც შეგიძლიათ კომუნიკაცია მხოლოდ ტოლფასი:

  • კომუნიკაციის წრე უნდა იყოს მრავალფეროვანი.
  • ამიტომ, თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ არა თქვენი თანატოლებით, არამედ მათთან, ვინც ათი წლით უმცროსია - არ მიიჩნევთ მას დანაშაულად.
  • დაივიწყეთ ასაკის შესახებ, მოიპოვეთ გამბედაობა და კომუნიკაცია.
  • თუ ადამიანთან ბევრი ჩვეულებრივი ადამიანია, თუ კომუნიკაცია სიხარულს მოაქვს, ასაკობრივი სხვაობა არ ჩანს.
  • ასევე, თქვენ არ უნდა რთული და შეგეშინდეთ საუბარი მათთან, ვინც უფროსია (ისინი ამბობენ, რომ ისინი ასევე იფიქრებენ, რომ ბებია ხართ). იქიდან, რომ თქვენ ესაუბრებით ვინმეს ხანდაზმულობას-თქვენ ნამდვილად არ გადაიქცევით მოხუც ქალად.

მიიღეთ კატა ან ძაღლი - მაგრამ არ გაიტანოთ:

  • შინაური ცხოველების გარდა, ცხოვრებაში აუცილებლად უნდა არსებობდეს კომუნიკაცია ადამიანებთან.

თავად იპოვნეთ თანამოსაუბრეები და თანამოსაუბრეები:

  • ეწვიეთ ფილმებს, თეატრებს.
  • ჩამოწერეთ ფიტნეს კლუბში, დაიწყეთ (როგორც ფინანსური), რომ რეგულარულად მოინახულოთ მანიკურის სალონი და საპარიკმახერო (სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ თანმიმდევრული რაოდენობა თანამოსაუბრეები), შეეცადეთ იცხოვროთ სრული ცხოვრებით.
  • ყოველივე ამის შემდეგ, უმეტესწილად, ისინი, ვინც ოთხ კედელში სხედან, თავს მარტოულად გრძნობენ.

მაგალითის მიღება ცნობილი ადამიანებისგან:

  • დიახ, სავარაუდოა, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ მონიკა ბელუჩის ან პენელოპე კრუზის კოსტიუმებს, მაგრამ დაიწყეთ სამყაროს მათი თვალით დათვალიერება.
  • ყველა სახის ვარსკვლავს ათვალიერებთ, დარწმუნდებით, რომ ასაკი 40, 50 და თუნდაც 60 წელი - ეს არ არის სიცოცხლის დასასრული.
  • მაშინაც კი, თუ ქალი შორს არის 20 - დან - ეს არ არის იმის ნიშანი, რომ იგი არ შეიძლება იყოს მიმზიდველი და საინტერესო.
  • მთავარია ის, რაც შენ გაძარცო.
  • დარწმუნდით საკუთარ თავში, პოზიტიური და განკარგულებაში - ის იმოქმედებს როგორც პოტენციურ მეგობრებზე, ასევე საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებზე.
  • დროა სასწაულები რეალობად აქციოთ.

როგორც ხედავთ, ორმოცი წლის ქალისთვის - ეს არ არის მიზეზი, რომ უარი თქვას და ფიქრობს "მომავალი ასაკის" და "არავინ არის აუცილებელი". ყოველივე ამის შემდეგ, მთავარია რამდენი წლის განმავლობაში გრძნობთ. თუ ჯანმრთელობას წესრიგში დააწესებს, რომ მან ჰარმონია შეიძინა მსოფლიოსთან და თავად, ქალი გამოსხივება პოზიტიური, კარგი და ექნება ხალხს, მაშინ ის არ იქნება დარწმუნებული მარტოობის შესახებ.

სად დავურეკოთ, თუ არავის სჭირდება?

თუ მარტო ხართ და გეჩვენებათ, რომ არავინ დაგჭირდეთ, დაურეკეთ ფსიქოლოგს
თუ მარტო ხართ და გეჩვენებათ, რომ არავინ დაგჭირდეთ, დაურეკეთ ფსიქოლოგს

ხშირად ხდება, რომ დეპრესია ადამიანს იმდენად აძლიერებს, რომ იგი აღარ არის "შთაგონებული" სხვადასხვა სახის პუბლიკაციების რჩევებით ან ნაცნობების დარწმუნებით. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? სად დავურეკოთ, თუ არავის სჭირდება?

თუ გონებრივი სიცარიელის შეგრძნება სიტყვასიტყვით იძაბება და ერევა ცხოვრებას, შეგიძლიათ უწოდოთ გადაუდებელი ფსიქოლოგიური დახმარების ხაზს:

  • +7 495 051

კვალიფიციური სპეციალისტები ყველანაირ ძალისხმევას მოგცემთ ცხოვრების სიხარულის მისაღწევად. ისინი გასწავლით ყოველ მომენტში სიხარულით. ფსიქოლოგები ყოველთვის მოუსმენენ და შეეცდებიან დაეხმარონ ყველას, ვინც გრძნობს მარტოობას. Წარმატებები!

ვიდეო: შეხედე ამას, როდის იქნება სამწუხარო

წაიკითხეთ თემა:



ავტორი:
შეაფასეთ სტატია

კომენტარები K. ნივთი

  1. ნუ დაიდგენთ, თვით -იმპროვიზაცია და მეგობრები გამოჩნდებიან!

  2. ეს ყველაფერი ლურჯი მარის სისულელეა. საზოგადოება გამოიყენება ხმამაღალი და ლამაზი სიტყვების მიღმა და არა. და პიროვნებასთან ურთიერთობა არ არის. ყველა სტატია დაწერილია იმ ადამიანების მიერ, რომლებიც არ გრძნობდნენ იმას, რასაც გრძნობს მარტოხელა ადამიანი და რას განიცდის იგი. დახმარების დახმარებას დავურეკე და იქ და აღარც კი, არც კი მომისმენია, მაგრამ ფსიქოლოგს ვურჩევდი.

დაამატეთ კომენტარი

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველები აღინიშნება *