Le cause del mal di schiena dopo il sonno.
Contenuto
- Perché la schiena fa male dopo aver dormito?
- Perché la schiena e la parte bassa della schiena fanno male dopo il sonno?
- Dopo aver dormito, la parte posteriore fa male nella zona renale, cosa fare?
- Cosa fare se la schiena fa male dopo aver dormito?
- La schiena ha iniziato a far male dopo aver dormito, cosa fare?
- Video: fa male dopo aver dormito
Le malattie posteriori sono in primo luogo tra i disturbi, con i quali si rivolgono a un ortopedico e un neuropatologo. Le cause del mal di schiena possono essere enormi. Ciò può riguardare sia i disturbi cronici che le malattie acute. In questo articolo ti diremo perché il dolore nella parte posteriore appare dopo il sonno.
Perché la schiena fa male dopo aver dormito?
Se tali sono più manifestati raramente, ma solo dopo gravi esercizi fisici, è necessario limitare il lavoro fisico duro. La parte posteriore può far male dopo aver eseguito un po 'di lavoro di rigging o caricamento, sollevando le cose con un peso grande. A volte il dolore può verificarsi il giorno dopo alcuni insoliti esercizi fisici o allungamento.
Perché la schiena fa male dopo il sonno:
- Osteocondrosi. Di solito, con forme lievi, quando la malattia non è in esecuzione, prima si verificano sensazioni spiacevoli dopo il sonno. Ciò è dovuto all'aumento della pressione corporea sulla colonna vertebrale.
- Malattie del sistema genitourinario. Nelle donne, possono essere fibromi uterini, endometriosi, processi infiammatori nelle appendici. E negli uomini, la parte bassa della schiena fa male a causa della prostatite.
- Inoltre, il dolore in quest'area può spesso verificarsi a causa della presenza Malattie renali croniche. Come Pyelonefrite cronica.
- Spesso ci sono dolore dovuto alla presenza ernie intervertebrali, processi infiammatori nei muscoli e nella colonna vertebrale.
- Se una persona soffre scoliosi, Quindi il dolore dopo il risveglio è anche abbastanza spiegato dalla presenza di curvatura della colonna vertebrale.
Perché la schiena e la parte bassa della schiena fanno male dopo il sonno?
Va capire che il trattamento di sensazioni dolorose è ridotto all'eliminazione del motivo principale che ha comportato il dolore.
Perché la schiena e la parte bassa della schiena fanno male dopo il sonno:
- Se non hai malattie, il dolore potrebbe essere dovuto a un materasso scomodo. Forse vale la pena cambiarlo in un duro. Spesso gli ortopedisti raccomandano di dormire non sullo stomaco, ma sulla schiena.
- In effetti, i medici notano che le persone che dormono sullo stomaco, forniscono un forte carico sugli organi interni e sulla colonna vertebrale. Pertanto, il dolore si verifica dopo il sonno. Cerca di abituarti a dormire sulla schiena.
- Spesso la causa di sensazioni spiacevoli nella parte posteriore può essere un peso in eccesso. Il fatto è che in un sogno, tutti i muscoli si rilassano, quindi il corsetto muscolare non funziona. Come risultato di ciò, tutti gli organi interni, il grasso, il peso in eccesso prendono sulla colonna vertebrale, che provoca dolore.
Dopo aver dormito, la parte posteriore fa male nella zona renale, cosa fare?
L'opzione migliore per la lotta contro il dolore è l'acquisizione di un materasso ortopedico. Ora ci sono molte tecnologie intelligenti e materiali che ripetono la posizione del corpo durante il sonno, sostenendolo in uno stato naturale. Pertanto, è possibile ottenere buoni risultati.Se la sindrome del dolore è causata da un disturbo cronico che richiede un trattamento prolungato, alcuni prodotti possono essere utilizzati per eliminare il dolore.
Puoi includere sport. Lo yoga e lo stretching saranno l'ideale. Rafforzero i muscoli e ridurranno il dolore.
Dopo aver dormito, la parte posteriore fa male nella zona renale, cosa fare:
- Antifiammatori non steroidei. Tra questi, il leader è Diclofenac. Viene venduto sotto forma di cerotti, unguenti applicati all'area dolorante. Con il loro aiuto, è possibile ridurre rapidamente il dolore e rimuovere l'infiammazione.
- Tuttavia, i farmaci non sono una medicina e non eliminano la causa. Soprattutto se è associato a malattie degli organi pelvici o delle ossa.
- Nelle persone invecchiate, il disagio dopo il sonno, può essere provocato sviluppando l'osteoporosi. Vale la pena stare attento se si verifica dolore nelle donne dopo 50 anni. Ciò è dovuto al graduale riassorbimento osseo, a causa di una diminuzione del numero di ormoni.
Cosa fare se la schiena fa male dopo aver dormito?
Gli estrogeni nel sangue durante questo periodo sono molto pochi, il che provoca la lisciviazione del calcio dal corpo. Per evitare la distruzione del tessuto osseo, è necessario assumere droghe che impediscono questo.
Cosa fare se la parte posteriore fa male dopo il sonno:
- Questi sono mezzi contenenti calcio, condroprotettori e mezzi che bloccano la produzione di sostanze responsabili della distruzione dell'osso. Tali farmaci sono prescritti esclusivamente dal medico curante, non possono essere assunti in modo indipendente.
- Tuttavia, vale comunque la pena prendere il calcio per la prevenzione.
- In presenza di gravi disturbi della schiena, come la scoliosi o la lordosi, si raccomandano esercizi di fisioterapia. Ciò è dovuto al fatto che la malattia progredisce con i muscoli deboli. Se i muscoli non tengono la colonna vertebrale, l'intero carico cade su di essa.
- Ecco perché è necessario dedicare molto tempo agli esercizi che rafforzano la cornice muscolare, in particolare i muscoli della schiena, dell'addome e dei muscoli laterali.
La schiena ha iniziato a far male dopo aver dormito, cosa fare?
Molti hanno una domanda sulla rigidità del materasso. Cioè, più morbido, meglio è. In effetti, questa è un'affermazione sbagliata e, per ogni paziente specifico, la rigidità dell'ormeggio dovrebbe essere la sua. È meglio se si tratta di materassi intelligenti realizzati in schiuma speciale, che acquisiscono i contorni del corpo e trasferendoli in una posizione anatomica.
Allo stesso tempo, per le persone con un peso corporeo in più, è meglio acquistare prodotti duri che manterranno la colonna vertebrale in una normale posizione anatomica. Materassi troppo morbidi porteranno al fatto che l'eccesso di peso metterà pressione sulla colonna vertebrale.
E sono stato impegnato in una sorta di sport per un lungo periodo di tempo, e poi ho fermato le lezioni, quindi il disagio nella parte posteriore è giustificato. Tuttavia, ci sono ragioni specifiche per cui si verifica il dolore.
Con il dolore alla schiena, di recente mi ho consigliato di prendere otto -otto -otto. Ho bevuto un paio di volte - mi è piaciuto tutto. All'improvviso inizia abbastanza rapidamente ad agire (in media, dopo mezz'ora, inizio a sentire come lascia il dolore) e il risultato persiste per molto tempo.
grazie per l'articolo