Il metodo di pulizia di Hoooponopo per i principianti: come esercitarsi correttamente per ottenere un risultato rapido, sbarazzarsi di esperienze e situazioni negative, pulire il subconscio

Il metodo pratico di Jooponopo è interessante e utile per le persone che vogliono migliorare la qualità della loro vita. Il nome della metodologia ha gettato il suo principio principale: "correggere l'errore". Hooponopono aiuta a purificarsi della negatività interiore, a guarire vecchie ferite e provare libertà interiore.

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Gli antichi hawaiani hanno sviluppato una tecnica efficace che ti consente di guarire lo stato mentale ed emotivo, per ottenere l'armonia in sé. I risultati della meditazione si riflettono positivamente nella salute, portano al benessere materiale.

Rispetto a molte pratiche esoteriche, Hooponopono si distingue per la sua semplice e profonda pienezza spirituale. La tecnica hawaiana esalta lo sviluppo spirituale, il riavvicinamento con Dio e non si concentra sulla tecnica della meditazione.

Jooponopono per principianti: cosa puoi ottenere un risultato rapido?

Meditazione Hooponopono Disponibile per ogni persona. Un efficace metodo gawaiiano di pulizia di Jooponopono per i principianti può sembrare semplice e poco promobile. Solo la pratica reale ti consente di sentire il risultato. Cambiando il tuo stato interiore, puoi sbarazzarti per sempre di spiacevoli ricordi di tutti i giorni.

Ecco alcuni esempi specifici in cui è possibile ottenere un risultato rapido con questo metodo:

I ricordi negativi provengono dall'infanzia. La meditazione cambierà il loro atteggiamento nei confronti dei loro genitori, li accetta, sostituirà la rabbia con un senso di gratitudine.
Memorie negative provvedete. Il metodo per la pulizia di Hooponopono ti consente di ripercorrere le rimostranze dal passato, a cui torni costantemente nel presente. Vivi e lascia andare per sempre.
Legami familiari svantaggiati. Chiedi perdono per gli errori di altre persone, gettando così uno sviluppo positivo di eventi.
Bassa autostima.Analizzando i momenti negativi della tua vita, imparerai come accettarti reale, capire e amare.
Disordini mentali.La meditazione ti consente di ridurre la sensazione di ansia, irritazione, di guadagnare la calma interiore.
Significato della vita.Il metodo Hooponopono aiuta a sbarazzarsi dell'umore pessimista e a guadagnare ispirazione.
Ottenere l'equilibrio mentale.

Jooponopono per principianti: cosa si dovrebbe fare?

Nella fase iniziale, è necessario studiare i principali concetti di Hooponopono.

La meditazione di successo ha bisogno di un desiderio ripeti diverse frasi chiave(Leggi di loro sotto).

Il risultato dipende completamente da te. Impara ad ascoltare te stesso. Il mondo che ci circonda è formato nei pensieri dell'uomo.
Il processo di pulizia di Hooponopono dovrebbe diventare parte della tua vita. Devi pregare non solo dalla disperazione, ma con completa salute e conforto spirituale.
Assicurati del risultato positivo. Porta responsabile di ciò che sta accadendo e non ci sarà alcuna traccia di dubbio. Guidato non da calcoli freddi, ma un richiamo del cuore.

I principali principi della metodologia Hooponopono: 4 frasi

L'implementazione riuscita del metodo di pulizia è controllata da 4 frasi di Jooponopono:

Mi dispiace
Mi dispiace
Grazie
ti amo

Possono essere ripetuti a te stesso durante la meditazione e fare uno sfondo mentale Nella vita di tutti i giorni.
Con l'aiuto di amore, pentimento, perdono e gratitudine, una persona controlla i suoi pensieri e sentimenti. L'universo è sempre aperto alle persone che sono in armonia con se stessi e il mondo che lo circonda.

"Per pulire la vita da circostanze negative, è necessario adattare non circostanze, ma il tuo atteggiamento nei loro confronti."

Rimpianto e pentimento.Tutto ciò che accade intorno a una persona sta con una certa responsabilità su di lui. La posizione distaccata è l'errore principale della personalità. Se pensi che "lì" farà a meno di te, ti sbagli profondamente. Il momento della consapevolezza fa rimpiangere una persona eventi passati. L'analisi degli atti conduce sfortunatamente e il pentimento.
Ad esempio, hai problemi di salute. Rendendosi conto che il motivo principale è il tuo stile di vita sbagliato, inizi a rimpiangere il tuo comportamento e smetti di incolpare i medici.
Preghiera per il perdono.Chiedi perdono per il negativo accumulato dentro di te. Se è difficile per te affrontare le parole a una persona specifica, pentiti a Dio, all'universo. Non appena ripulirai la tua realtà dall'energia negativa, i tuoi sentimenti e le tue emozioni saranno equilibrate.
Ad esempio, hai difficoltà materiali. Chiedi a Dio perdono che non potevano trattenere bene con le loro azioni. In breve tempo, le modifiche appariranno necessariamente in meglio.
Gratitudine.Grazie all'universo per l'esperienza acquisita. Qualsiasi situazione di vita è una lezione per gli umani. Invece di nascondere il risentimento o la rabbia, grazie per l'opportunità di evitarlo in futuro. Dì grazie a Dio e al mondo intero per quello che hai e per quello che hai raggiunto.
Ad esempio, di fronte all'ingiustizia nel tuo indirizzo, basta fare qualsiasi cosa, basta meditare. Dopo un po ', il problema stesso verrà risolto e manterrai l'armonia interiore.
Riconoscimento dell'amore.Riempi la tua coscienza con amore per tutto ciò che ti circonda. Impara ad amare il tuo corpo, la tua vita, il tuo ambiente. Esprimi l'amore per i ricordi negativi. Libera tutto il male dalla prigionia nella tua anima. Impara con amore per trattare le persone, i problemi e il passato. Per esempio , parla che amo un marito colpevole, un capo maleducato, un vicino di proprietà. La tua pienezza interna si rifletterà nella loro vita.
La pratica di Jooponopono Aiuterà ad aprire un inizio divino dentro di te. La meditazione aiuterà a diventare tutt'uno con l'universo, sbarazzarsi di esperienze e situazioni negative.

Metodo di pulizia Hooponopono per principianti: come meditare correttamente?

La meditazione a casa dovrebbe avvenire in un'atmosfera appartata. Con la metodologia Hoooponopono, puoi incontrare un nuovo giorno o riassumere la ricca vita quotidiana.

Al fine di penetrare efficacemente il metodo di purificazione hawaiano, aderiamo a un algoritmo coerente:

Scegli un posto e un tempo per la solitudine calma. Escludere la riproduzione di gadget o l'intervento di un estraneo.
Scegli musica di sottofondo calma che aiuterà ad alleviare lo stress interno. I suoni naturali o i mantra sono adatti. Le vibrazioni del suono aiutano a pulire lo spazio.
Posizionare il corpo in questo modo era conveniente rimanere immobili nella metà successiva.
Con gli occhi chiusi, inspira profondamente ed espira per diversi minuti. Il respiro profondo rilasserà il tuo corpo.
Sbarazzati di pensieri pesanti nella tua testa, concentrati sulle sensazioni. Senti la libertà interiore.
Ripetere Chiave Jooponopono Tompress – "Mi dispiace", "Perdonami", "Grazie", "Ti amo". Rivolgersi al messaggio a una persona specifica o a Dio. Concentrati sugli oggetti a cui si verificano emozioni negative. Se sei sopraffatto da paure ed eccitazione, dirigi l'energia a te stesso.
Ripeti i messaggi energetici per un quarto d'ora. I tuoi sentimenti possono provocare piangere o piangere dell'anima. A livello fisico, il corpo viene servito con varie sensazioni fisiche.
Nella fase finale, vai profondamente e gradualmente torna alla solita vita.

Se stai meditando per la prima volta, allora per un profondo rilassamento avrai bisogno di diverse sessioni pratiche. Meditazione Hooponopono può essere utilizzato in qualsiasi situazione di conflitto. Parla a te stesso frasi chiave, indipendentemente dall'ambiente, e sarà più facile per te calmarti.

Metodo di pulizia Hooponopono per principianti: come esercitarsi correttamente?

Oltre a ripetere 4 frasi per se stesso, il metodo Hoponopono offre diverse pratiche efficaci per eliminare un problema specifico.

Pulisci il problema dal volto della terra.Metti le tue esperienze su un pezzo di carta pulito. Inizia a toccare con una gomma sul testo scritto. Di conseguenza, strofina l'iscrizione e con essa liberati dai problemi.
Immersione nella nuvola. Prendi una posizione orizzontale. Sbarazzati della tensione nel corpo. Immagina che ci sia una nuvola sopra di te, che ti avvolge con un tocco morbido. Dirigi il movimento della nuvola lungo il tuo corpo e immergi completamente nelle sue braccia. Tale meditazione porta molte emozioni positive.

Atteggiamento attento nei confronti del denaro. Metti il \u200b\u200bcontenuto del portafoglio davanti a te. Esprimi la tua gratitudine con il denaro, voci quanto il ruolo delle banconote di denaro nella tua vita gioca. Pagando una grande quantità di denaro, ringraziali per il fatto che ti vengono offerte nuove opportunità.
Tecnica respiratoria. In una posizione eretta, fai respiri profondi. L'espirazione deve essere combinata con il ritardo dell'addome, inalare con rilassamento. Nella fase iniziale, è sufficiente fare più volte, in futuro il numero di respiri ed espilazioni deve essere aumentato. L'esercizio fisico aiuta a riempire di ossigeno e migliorare il lavoro di tutto l'organismo.

Guarigione dell'acqua. Riempi una nave trasparente con liquido e posizionalo davanti a te. Esprimi le parole di amore e gratitudine all'acqua semplice. Sostieni la nave tra le mani, quindi bevi acqua. La ricarica liquida positiva influenzerà positivamente la tua salute.

La semplice pratica di Hoooponopono (ripetizione di 4 frasi) imposterà il tuo corpo per il pieno lavoro, insegnerà a trovare l'approccio giusto a varie situazioni. Le tue convinzioni dovrebbero rimanere dentro di te. Non insegnare al tuo ambiente il tuo ambiente.

Vuoi aiutare i propri cari: iniziare purificando la tua energia interna. Cambiando il tuo mondo intorno a te, porti un cambiamento positivo e il mondo dei tuoi cari.

Jooponopono: i risultati dei praticanti

Natalia, 32 anni.“Ho sentito parlare del metodo Hooponopono della pratica delle donne. Ho provato la meditazione con interesse. Pochi giorni dopo ricevette la lunga notizia da una persona cara. I miracoli di Hooponopono hanno riempito la mia vita con un nuovo significato. "
Sergey, 36 anni.“Ha applicato la tecnica di Jooponopono per correggere il benessere del materiale. Il reddito non era sempre soddisfacente. Grazie alla meditazione, ho imparato a ringraziare l'universo per qualsiasi risultato finanziario e correggere gli errori commessi. La leggerezza e l'ispirazione sono apparse nell'opera. "
Luda, 42 anni.“4 frasi di Hooponopono hanno riempito la mia vita con un nuovo significato. Per la prima volta sono stato in grado di fare un passo avanti e stabilire relazioni con i miei genitori. In risposta al suo amore e alla sua comprensione, ha guadagnato il sostegno delle persone più vicine. "