Quando e come introdurre patate di purè di patate nei neonati: raccomandazioni generali. Come cucinare patate purè di patate per neonati?

In questo argomento, studieremo i problemi relativi all'input della purea di patate nel menu del bambino.

Le patate sono considerate uno dei prodotti più popolari e preferiti su ogni tavolo. È facilmente e rapido e, soprattutto, è incredibilmente utile e nutriente. Le patate sono ricche di potassio, magnesio, carboidrati e vitamine del gruppo B. Pertanto, il bambino deve essere introdotto a questo prodotto. Ma ecco come introdurre correttamente la purea di patate nella dieta per bambini, parleremo in questo materiale.

Quando puoi entrare nella purea di patate nella dieta di un bambino?

Nei bambini, le patate raramente influenzano negativamente il corpo stesso e non causano allergie così spesso. Al contrario, migliora il metabolismo, influenza favorevolmente il lavoro del tratto gastrointestinale, del cuore e dello stato generale dell'immunità. E, come mostra la pratica, la maggior parte dei bambini è felice di introdurre patate purè di patate nel loro menu misero. Inoltre, il prodotto dà anche la pienezza necessaria al corpo dei bambini in crescita.

• In precedenza, circa 30-40 anni fa, nessuno pensava ai pericoli della maschera di patate per il bambino, quindi lo hanno introdotto da 4-5 mesi. Nel tempo, i genitori sono diventati più competenti e gli alimenti complementari hanno iniziato a essere introdotti con cautela. Ora, pochi rischiano di introdurre le patate prima negli alimenti complementari. E i termini generali dell'introduzione di alimenti complementari si sono spostati.
• I pediatri sostengono che è meglio portare purea di patate alla dieta del bambino Solo da 6 mesi di vita.E questo è se il bambino è in alimentazione artificiale, oltre a condizione che le briciole non abbiano allergie ad altri prodotti. Neonati che si nutrono del latte materno, campioni di patate Vale la pena rimandare a 6,5-7 mesi.
  • E spiegheremo perché un tale intervallo. Nonostante tutti i vantaggi di questa verdura, le patate possono influire negativamente sullo stato della salute del bambino. A causa del fatto che un bambino piccolo non si è ancora formato in un bambino piccolo, non è in grado di digerire l'amido e i carboidrati che contengono patate. È per questo che possono sorgere problemi con una sedia, così come con un peso in eccesso.
• Sebbene le patate siano considerate un prodotto eccellente per introdurre un bambino nella dieta per sei mesi, immediatamente dopo l'introduzione di carote, zucchine e verdure di cavolo, ma vale la pena considerare le caratteristiche del bambino stesso.
  • Se il bambino ha un peso in eccesso, allora vale la pena rinviare con la purea di patate, perché L'amido contenuto in esso può solo aggravare la situazione. In questo caso, le patate vengono introdotte in piccole porzioni più vicine a 7-8 mesi, quando il bambino diventa più attivo e non sta aumentando così rapidamente. In genere dovrebbero concentrarsi più sui cereali.
  • Ma se il bambino non ha peso, questo non significa che debba essere nutrito con patate! Dopotutto, a volte può causare dolore all'intestino e frequente costipazione nel bambino.

IMPORTANTE: vale la pena considerare che a causa dell'elevato contenuto di amido, la coltura delle radici è un prodotto pesante per i bambini, quindi non è adatto per l'uso quotidiano.

Come introdurre correttamente la purea di patate ai bambini: raccomandazioni generali

È molto importante osservare non solo le scadenze, ma le proporzioni, per non danneggiare il bambino. In caso di dubbi, vale la pena consultare un medico che può calcolare correttamente una porzione di patate nella dieta di un bambino particolare.

• Ma, fondamentalmente, per la prima volta per i bambini di età compresa tra 6 mesi, è sufficiente dare 0,5-1 cucchiaini. Patate purè pronte pronte. Aumentare gradualmente una porzione a 50 g a settimana e più vicino a 8 mesi, la norma dovrebbe essere di 120-150 g. Per i bambini annuali, è possibile raggiungere il segno di 200 g.
• Per i bambini di età inferiore a 1 anno, la purea di patate può essere somministrata 2 volte per una settimana e dopo un anno - 3 volte.
• Devi avviare cibi complementari di verdure con decotti di patate. Aiuterà a determinare la reazione del bambino. Sebbene l'allergia sia raramente trovata, vale la pena assicurarsi che questo prodotto sia adatto al bambino.
• Quindi puoi cucinare le patate schiacciate o procedere all'introduzione di zuppe con l'aggiunta del raccolto delle radici. Idealmente, il bambino dovrebbe provare ogni prodotto separatamente per conoscerne il gusto.
• Ma la pratica mostra che le patate sono meglio assorbite dal bambino con altre verdure.

Per non danneggiare il bambino, vale la pena considerare alcuni suggerimenti su come portare le patate nella dieta del bambino correttamente

• È necessario tenere conto dell'intervallo. In generale, le patate appartengono ad allergeni medi. Pertanto, per i bambini ordinari, l'intervallo è di 3-4 giorni, per i bambini allergici-una settimana. Vale anche la pena ricordare che un uso frequente può portare al fatto che il bambino è semplicemente stanco di un particolare prodotto.
• Si consiglia di dare purea di patate fino alle 2 del pomeriggio. Così più facile tracciare la reazione del bambino e adottare misure in caso di reazione negativa. A volte le patate possono causare formazione di gas e in modo che il bambino non tormenta il bambino di notte, non dà questo prodotto la sera.
• Dai patate solo nella sua forma più pura.Senza aggiungere spezie, olio o latte. Per la prima alimentazione, puoi mescolare le patate con alcune gocce di latte materno o il decotto di patate stesso.
  • Il piatto dovrebbe essere un componente per bambini con un'età di 6-7 mesi, è consentita una composizione con verdure già familiari.
  • E dopo 8 mesi, puoi iniziare a darlo con carne. A proposito, puoi leggere sull'alimentazione della carne nel materiale "Quando e come introdurre la carne per nutrire il bambino?"
• Pre-soak le patate per 12 ore, almeno 4-6.Allo stesso tempo, cambia l'acqua ogni 3-4 ore. Ciò ridurrà il livello di amido e sbarazzerà i nitrati se il prodotto viene acquistato nel negozio.
• Per nutrire neonati, patate giovani, non acquose senza difetti (marciume, macchie, crepe I.D.) è più adatto. Il vecchio raccolto di radici con lati verdi è meglio non prendere, contiene una solonina - una sostanza velenosa che può causare una reazione allergica.
• Ogni volta che devi dare solo purè di patate appena preparate.
• Dare preferenza alle colture di radice di media dimensioni.

Come cucinare la purea di patate per l'alimentazione?

• In precedenza, le patate devono essere lavate bene e quindi imbevute di acqua fredda. Se le patate vengono coltivate in modo indipendente e sei sicuro che il prodotto non contenga nitrati e pesticidi, allora puoi immergerlo solo per 2-3 ore. Solo per sbarazzarsi dell'eccessivo contenuto di amido. Ciò preserverà più vitamine e minerali rispetto a quando si immerge per 12 ore.
• Il più utile per i bambini è la patata preparata in uniforme:cotto, cotto o preparato "al vapore" fino a cottura completamente. Grazie a questo, puoi mantenere il numero massimo di minerali e nutrienti.
• Preparare le patate per non più di 20 minuti. Successivamente, deve essere pulito dalla buccia e dalla tiratura in purè di patate, raffreddare un po 'e dare al bambino. Puoi sale patate da 10 mesi e ancora meglio - dopo un anno. E in modo che la consistenza del piatto sia più morbida, puoi aggiungere alcune gocce di decotto, latte materno o miscela (se il bambino è in alimentazione artificiale).
• Per migliorare il gusto dei bambini da 7 mesi, puoi aggiungere una piccola quantità di olio vegetale e da 9 mesi - burro.

• Anche se il bambino si rifiuta di usare le patate in forma pura, non essere sconvolto e affrettarsi ad aggiungere varie spezie per migliorare il gusto. Devi aspettare un po ': il bambino crescerà un po' e tutto cambierà. Dopotutto, il primo test non ha sempre successo.

Importante: più grande diventa il bambino, più piatti e combinazioni di patate puoi offrirgli. Ma tieni presente che un prodotto fritto è vietato ad almeno 3 anni, ma le patatine e le patate delle patatine sono generalmente al di là della discussione.

Naturalmente, quando e in quali quantità da nutrire la purea di patate può essere determinata dal pediatra. Se il bambino è assolutamente sano, da 6 mesi puoi dare in sicurezza le patate. Ma dopo l'adattamento al prodotto e anche se il bambino è molto eliminato, non dovresti stipare con patate purè di patate. È meglio osservare le regole per input e dosaggio per non danneggiare il tuo bambino.

Video: introduce patate nella dieta del bambino