Come svegliare correttamente il bambino in modo che il resto della sua giornata rimanente passi in modo produttivo? Il sonno serale influisce direttamente sul risveglio del mattino. Come mettere il bambino a dormire correttamente? Le risposte in questo articolo a queste e ad altre domande.

La maggior parte dei bambini ama dormire bene la mattina. I genitori devono sforzarsi molto di svegliare i bambini, mentre trascorrono il loro tempo e i nervi. Come imparare a svegliare facilmente il bambino e restituire l'atmosfera pacifica del mattino a casa? Per prima cosa devi sapere che i bambini di età e carattere diversi dovrebbero essere snaggiti a modo loro. E anche i genitori dovrebbero determinare se il bambino dovrebbe essere svegliato.

Come puoi non svegliare il bambino al mattino?

• Gridare
  Quando il bambino vede ancora un sogno magico, i suoi genitori lo svegliano con un forte grido spaventoso, causando così un danno invisibile al bambino, trauma psicologico. Sebbene la madre della madre svegli il cervello del bambino, il resto degli organi non ha il tempo di attivarsi così rapidamente. In questo momento, sembra che il bambino si sia svegliato, ma ha un'espressione facciale congelata, una reazione inibita, non il desiderio di muoversi, l'indifferenza al cibo, l'attenzione dispersa e talvolta un bambino può iniziare a piangere senza sosta. Nel tempo, un tale risveglio può causare sonno malsano, bioritmo e persino influenzare la crescita e lo sviluppo del bambino

• Strappare la coperta
  Quando il tempo sta per scadere la mattina e hai già chiamato un bambino un paio di volte, e sta ancora dormendo, molti di noi non lo sopportano e, entrando nella stanza del bambino, lanciando una coperta con un acuto movimento sul pavimento. Indubbiamente, l'umore del bambino sarà viziato da te tutto il giorno
• Differenza
  Alcuni genitori non lo sopportano, possono sculacciare il bambino. Dal dolore, il bambino, ovviamente, si sveglierà molto rapidamente. Ma quindi non solo mostri mancanza di rispetto per tuo figlio, umiliandolo, ma puoi anche spaventarlo o almeno rovinare il tuo umore
• Svegliarsi in fretta
  A volte permettiamo ai nostri figli di dormire più a lungo e li sveglieremo pochi minuti prima dell'uscita. Pertanto, il bambino non ha il tempo di svegliarsi davvero e fare tutte le cose del mattino, e sei in costante tensione, hai paura di essere in ritardo

IMPORTANTE: perché è così importante iniziare il buongiorno, con un buon umore? Il fatto è che non solo con noi, ma anche i nostri figli sono una giornata difficile e ricca. Per acquisire efficacemente nuove conoscenze e lavorare bene, hai bisogno di un corrispondente umore positivo.

Orologio biologico del bambino

Il motivo principale per cui i bambini non vogliono alzarsi la mattina che si sdraiano tardi e dormono non abbastanza tempo. Un bambino sano di 3 anni dovrebbe dormire circa 10 ore. In questo caso, puoi consigliare di organizzare correttamente la routine quotidiana del bambino in modo che prima di andare a letto. Un'ora o due prima di coricarsi, dovresti fermare i giochi attivi e ventilare la camera da letto.
Considera alcuni casi speciali:

Perché il bambino non vuole salire a scuola?

Di solito i problemi iniziano con il nuovo semestre di allenamento. Le vacanze fanno un casino nelle abitudini quotidiane dello studente e alcuni bambini non possono ricominciare a svegliarsi presto la mattina. Il fatto è che più uno stile di vita e riposo non sistematico, inattivo, più difficile sarà per il bambino tornare al precedente regime educativo. I genitori possono deliberatamente aiutare i bambini a superare la differenza di tempo una settimana prima di studiare. Per fare ciò, puoi limitare il bambino in tempo a guardare la TV, i giochi e Internet, per controllare che il bambino prima sdraiarsi e alzarsi prima. Supportare il bambino con un sonno completo, almeno 10 ore, configurare correttamente l'orologio biologico. Pertanto, il bambino si sintonizzerà gradualmente per studiare.

Perché il bambino non vuole alzarsi all'asilo?

Oltre a tutte le ragioni di cui sopra, può darsi che a tuo figlio ti manchi semplicemente e non voglia lasciare la casa e un ambiente familiare, i suoi giocattoli, quindi resiste a Morning Ups e raduni. In questo caso, parla con il bambino, scopri se trascorre del tempo in giardino. Per qualche tempo puoi ridurre il soggiorno del bambino all'asilo o trascorrere più tempo con lui la sera. Quando raccogli un bambino in una scuola materna, prova a dargli il suo giocattolo preferito con lui.

Come mettere a dormire un neonato?

Il sonno è molto importante per il bambino. È in questo momento che il tuo bambino sta crescendo. Gli scienziati sostengono che l'abitudine del buon sonno dovrebbe essere sollevata dall'infanzia. Di seguito sono riportati diversi suggerimenti utili:

Dormire adatto

Un bambino a tre mesi può già iniziare a essere insegnato presto ad andare a letto, per questo dopo otto di sera non è necessario giocare con il bambino, iniziare a preparare il bambino in anticipo, ridurre il volume della TV, Osserva il silenzio, puoi accendere la musica tranquilla o cantare una ninna nanna al bambino.

Differenza del giorno e della notte

• Usando la luce e il suono, inizia a formare l'orologio biologico di un bambino. Con l'aiuto della luce e dell'oscurità, insegna al bambino a distinguere tra giorno e notte, la differenza nella veglia e nel sonno. Al mattino, quando è il momento di svegliarsi con il neonato, metterlo in una stanza vivace, meglio piena di luce del giorno, abbracciare delicatamente il bambino, con l'aiuto di musica tranquilla, svegliarlo
• La sera, un'ora o due prima di coricarsi, tumuffi la luce intensa nella sua stanza. Quando arriva il momento di posare il bambino, spegnere completamente qualsiasi illuminazione, lasciando solo una piccola luce notturna. Chiudi bene la porta in modo che il rumore e la luce estranei non penetrino nella stanza. È meglio appendere le tende dense sulle finestre che non emettono la luce esterna

Nota: la luce di una luce notturna per il bambino è meglio scegliere il blu.

Devo svegliare un neonato di notte per l'alimentazione?

A volte il bambino, svegliarsi nel cuore della notte, inizia a camminare in silenzio. Innanzitutto, cerca di non prestare attenzione. Se il bambino giace nella sua culla, puoi scuotere leggermente la sua culla. Cerca di addormentarti, insegnare al bambino ad affogare una leggera fame, imparare la pazienza. Ma se il bambino improvvisamente cominciò a piangere ad alta voce, allora probabilmente ha molto fame, dovresti dare da mangiare al bambino e metterlo a letto. Ogni volta, poiché il bambino si muoverà leggermente, inizierà a scuoterlo. Il bambino può sviluppare la dipendenza. Il "brutalismo" corretto aiuterà a sviluppare l'abitudine di un bambino di buon sonno in un bambino.

Imposta l'orologio biologico del bambino

• La maggior parte dei bambini dorme male a causa di cattive abitudini che non hanno formato orologi biologici, perché indipendentemente non possono trovare il sogno giusto
• Il bambino è ancora piccolo, i genitori dovrebbero aiutarlo a formare un orologio biologico, quindi quella sera si addormenta in un certo momento e dormire per tutta la notte diventa un'abitudine per il bambino
• Inoltre, ogni bambino ha le sue leggi biologiche. Per fare questo, guardare il bambino attentamente, mentre si addormenta in momenti diversi, si sveglia con vari gradi di attività
• Usando le tue osservazioni, apporta le modifiche necessarie al programma del bambino

Nota: l'orologio biologico è il sistema interno del corpo, che determina il ritmo della sua vita. Processi come la crescita, la nutrizione o la riproduzione sono limitati a determinati eventi esterni, ad esempio a tempo luminoso o oscuro del giorno, maree o getti, alle stagioni.

Limitare il tempo dei giochi

Se vuoi che il bambino dormi bene, la sera non devi permettergli di giocare troppo ai giochi per dispositivi mobili. Altrimenti, quando arriva il momento a letto, il bambino, dopo aver superato, vuole continuare il gioco. Puoi giocare con il bambino più tranquillo, leggere il suo libro o cantare una ninna nanna.

È possibile svegliare un bambino per fare il bagno?

Molti bambini si addormentano bene dopo il nuoto. Ogni giorno, la sera, allo stesso tempo, quando il bambino è già leggermente assonnato, lo face il bagno in acqua calda, quindi stenderlo immediatamente nel letto. Lascia che il bambino beva latte, spegni la luce nella stanza e vai a letto con il bambino accanto a letto. Taglialo delicatamente sul retro e il bambino si addormenterà molto rapidamente.

Nota: se non hai avuto il tempo di espiare il bambino e si è già addormentato, non dovresti svegliarlo. Puoi espiare il bambino il giorno successivo al mattino o saltare una volta.

Il bambino dorme durante il giorno. Vale la pena violare il sonno diurno del bambino?

Il sonno pomeridiano del bambino e la qualità del suo sonno notturno sono direttamente correlati. Se il bambino dorme per molto tempo nel pomeriggio o si addormenta in ritardo - questo può influire male sul sonno notturno. Pertanto, anche il sonno pomeridiano dovrebbe essere sotto il tuo controllo. Osserva come il tempo il bambino si stanca durante il giorno e quanto ha bisogno di dormire per sentirsi sveglio. Prova ad aderire a questa routine.

Il bambino dorme per molto tempo: svegliati o no? Devo svegliare il bambino sul piatto?

Molti genitori sono interessati alla questione se svegliare il bambino per l'alimentazione o sul piatto. I pediatri consigliano di non interferire con il sonno sano del bambino. Quando il bambino ha fame, ti farà sentire.

Nota: si consiglia di indossare i pannolini per la notte per formare un sonno calmo nel bambino.

Come svegliare un bambino al mattino? video

È ora di svegliarsi. Ma il bambino sta ancora dormendo profondamente, come essere? Questi sono i modi per svegliare il bambino senza danneggiarlo.

È possibile svegliare il bambino nei cartoni?

Ogni mattina 10-20 minuti prima del risveglio del bambino, metti musica silenziosa leggera o il tuo cartone animato preferito. Ogni pochi minuti, aggiungi gradualmente il suono, quindi apri le tende e una finestra, che porta gradualmente il bambino a dormire.

Come motivare un bambino ad un aumento precoce?

Se il bambino dorme in un sonno molto profondo, sua madre è meglio in anticipo, in 10 minuti per toccare delicatamente il bambino per la spalla, accarezzare la guancia, chiamare dolcemente. Insieme a un leggero stimolo esterno, il bambino sarà in grado di andare gradualmente in uno stato di sonno facile da un sonno profondo e poi svegliarsi.
Dopo essersi svegliato, lascia che il bambino si sdraiasse per un paio di minuti a letto, allunga e poi inizi a indossare il bambino, evitando che tipo di otteni affilati.

Come svegliare un bambino con giochi divertenti?

Prepara qualcosa di gustoso al mattino e lascia che l'aroma penetri nella camera da letto al bambino. E poi invitalo a fare una deliziosa colazione e giocare un gioco divertente. La proposta allettante di suonare lo sveglierà piuttosto che solo una richiesta di alzarsi dal letto.

La ricarica dei bambini aiuta a svegliarsi più velocemente? Pro e contro della mattina addebitare per i bambini

I bambini amano molto ripetere per gli adulti. I giochi di ricarica e divertenti e all'aperto possono diventare la tua abitudine familiare quotidiana, causando al bambino la gioia e le aspettative di ogni nuova mattina. Organizza le competizioni tra adulti e bambini, appendi i risultati sul muro. O ballare insieme per divertenti musica, permettendo ai bambini di indovinare.

Come svelare al meglio il bambino: suggerimenti e recensioni

• A seconda della natura e dell'età dei bambini, è necessario scegliere metodi diversi: risveglio
• I bambini piccoli dovrebbero svegliarsi dai colpi leggeri
• I bambini un po 'più grandi possono svegliarsi da una piccola sveglia
• Per i bambini che sono molto riluttanti a alzarsi dal letto, usare oggetti che potrebbero interessare il bambino, lasciare che il bambino apporti emendamenti al mattino e incoraggiano i suoi successi

Sii paziente per tuo figlio. Ricorda che come un bambino si alza la mattina, dipende in gran parte da te e dalla tua organizzazione. Dando al bambino il tuo amore e la tua pazienza, aiuti il \u200b\u200btuo bambino, a partire dalla mattina, trascorri perfettamente l'intera giornata rimanente.

Video: L'approccio giusto alla creazione di una sveglia