Cos'è una crisi in una relazione? Perché si presenta una crisi in una relazione: cause, segni. Quanto dura la crisi in una relazione?

In questo articolo scopriremo quando si verificano crisi nelle relazioni su come riconoscerle e su come superarli.

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La crisi nelle relazioni è un argomento piuttosto pertinente. Fa guardare le persone alla loro relazione in modo diverso. Allo stesso tempo, qualcuno resiste e tutto sta migliorando e alcune coppie divergono. Nel corso degli anni di comunicazione tra le persone, diventano altri. Si avvicinano l'uno all'altro, imparano di più. Questo accade perché le persone non si congelano mai a un certo punto e continuano a andare avanti. Anche nelle relazioni più ideali ci sono i periodi di crisi. Non funzionerà senza di loro. Scopriamo quali sono queste stesse crisi e come possono essere superate.

Cos'è una crisi in una relazione?

In parole semplici, la crisi in una relazione è un disagio che dura abbastanza a lungo. A volte passa inosservato in coppia e poi dicono che hanno appena iniziato a trascorrere un po 'meno il tempo l'uno sull'altro. Forse erano solo coperti dalla vita. E c'è un altro estremo della crisi, quando le persone sono costantemente infelici, giurano, si rompono nella pausa e finiscono con tutta la riconciliazione. Tuttavia, il più delle volte le crisi si svolgono in una versione media. Le persone potrebbero non risolvere le cose molto violentemente, ma giurano. Guardano diversamente al loro partner e cercano di ri -educarlo, o di accettare ciò che è. Entrambi sono molto difficili.

Quando ci sono crisi in una relazione?

Ci sono molte ragioni per cui sorge una crisi in una relazione. Parliamo di quelli principali.

Dopo il matrimonio. Alcune persone pensano che avendo sposato il loro partner, la relazione non cambierà in alcun modo. In realtà, non è così. Sì, per qualche tempo tutto sarà come prima, ma poi i partner iniziano a cambiare le loro opinioni sulla relazione e notano che tutto non è già così. Il romanticismo sta gradualmente svanendo sullo sfondo ed è sostituito dalla vita di tutti i giorni. Non tutti i coniugi possono accettarlo. E anche se prima del matrimonio la coppia viveva già insieme, le opinioni stanno ancora cambiando. Allo stesso tempo, non tutti i partner si sposano, essendo pronti per questo. Quindi, possono supporre che abbiano perso la libertà, che metteranno pressione su di loro.
L'aspetto di un bambino. La maggior parte delle coppie sognano che avranno un figlio. Ma non tutti capiscono l'intera serietà della situazione. Ciò è particolarmente vero per coloro che hanno il primo figlio. Il fatto è che di solito i giovani non sanno come prendersi cura dei bambini e con il loro aspetto sono persi. Questo ci rende nervosi e anche se il bambino è irrequieto, allora questo diventa doppiamente più complicato.
Tradimento. Non tutti sono in grado di perdonare il tradimento. Anche quando una persona non vuole perdere una relazione e accetta di continuare, può costantemente pensarci internamente. Quindi scandali, difficoltà con la comunicazione. Di conseguenza, ciò porta allo sviluppo di una crisi, che è estremamente difficile da superare.

Perché si presenta una crisi in una relazione: ragioni

Quando sorge una crisi in una relazione, ciò vale non solo per quante persone vivessero insieme. Ci sono alcune ragioni per questo. Sono i seguenti:

Mancanza di denaro. Secondo gli psicologi, i litigi appaiono nelle relazioni quando un coniuge ha un certo calcolo, cioè vive con un altro non per amore, ma a causa del denaro. O una persona ha grandi aspettative per il secondo. Tuttavia, è difficile mantenere relazioni armoniose quando non ci sono abbastanza fondi per soddisfare anche le esigenze principali, ad esempio cibo o pagamento delle utility. È positivo se il problema è temporaneo, ma completamente diverso se la situazione dura a lungo.
Mancanza di tempo per te stesso. Quando gli obblighi di lavoro e familiari occupano quasi tutto il tempo e non c'è tempo per se stessi, ad esempio, per rilassarsi con gli amici, di prendersi cura di se stessi e così via, questo alla fine porta allo sviluppo della fatica cronica e di un grande conflitto.
Ordinario. Quando le persone si sposano, sono sicuri che la loro relazione sarà della stessa luce. Tuttavia, gradualmente il fusibile diventa più piccolo. Naturalmente, alcuni partner sono in grado di mantenere il romanticismo, ma ce ne sono pochissimi.
Vita. Spesso le famiglie si rompono solo perché non sono in grado di distribuire doveri domestici o semplicemente ignorarle. Spesso un coniuge prende molto e, naturalmente, non può "trascinare" tutto su se stesso. Questo diventa la causa dei guasti e dei problemi nervosi iniziano nella relazione. Alcune persone semplicemente ignorano i loro doveri, che non piace alla seconda metà.

Come capire - crisi in una relazione o fine: segni

A volte alcune persone percepiscono i problemi come una crisi in una relazione. Tuttavia, devono essere in grado di distinguere. Forse la relazione è già svanita ed è tempo di separarsi.

Quindi, se una crisi temporanea è arrivata nella tua relazione, allora può essere riconosciuta dai seguenti segni:

Non c'è passione. Se non c'è più passione nella tua relazione, questo indica una crisi. Naturalmente, quando avevi una vicinanza ogni giorno, e ora sta accadendo, ad esempio, una volta alla settimana, questo è abbastanza normale. Le persone si stancano, hanno problemi. E anche gli ormoni cessano di essere prodotti nella stessa quantità di prima. Questo è solo quando si verifica una diminuzione del loro livello, le persone si raffreddano un po '. Tuttavia, tutto può essere restituito, la cosa principale è che entrambi lo vogliono. Quindi non tutto è ancora perso.
Il desiderio di ritirarsi. Non tutte le persone sono pronte a trascorrere del tempo con il suo partner per giorni. In ogni caso, sono richiesti spazio personale e riposo. Di conseguenza, se questo stesso spazio è assente, allora la tensione inizia ad aumentare in una relazione. Fondamentalmente, per risolvere un tale problema, è sufficiente dare un partner un paio di giorni in modo che possa trascorrere del tempo senza il secondo. Quindi si rilasserà e si calmerà. In generale, per non portare a questo, è consigliabile dare sempre tempo ai tuoi affari personali e non costringerlo a trascorrere con te.
Litigi rare. Quando i coniugi a volte litigano, allora non c'è niente di sbagliato in questo. Anche se lo fanno spesso, un tale fenomeno potrebbe non essere critico, forse per queste persone questo formato di relazioni è più adatto. La cosa principale è che il desiderio di fare la pace non scompare. Puoi parlare di problemi quando, dopo un'altra lite, un desiderio sembra finirlo una volta per tutte, e c'è anche il vuoto.
Controversie. Quando due persone forti entrano nella relazione, poi all'inizio si adattano l'uno all'altro e sono inferiori a qualcosa. Tuttavia, nel corso degli anni, le persone iniziano a "tirare la coperta" su se stesse. Da qui ci sono controversie che possono durare a lungo. Di norma, una di queste controversie continua fino a quando uno dei coniugi non si arrende.

Se la relazione è finita, allora diranno segni in qualche modo diversi:

Mancanza di sesso. Quando non c'è vicinanza nella relazione, questo indica un divario imminente. Soprattutto se un partner è disgustato da una persona. La coesistenza in una coppia non è una frase, ma la mancanza di desiderio o persino disgusto sta già dicendo molto.
Lo stesso tipo di litigi. Se giuri costantemente allo stesso modo e le affermazioni presentate sono le stesse, allora la relazione è sopravvissuta a te stesso. Un altro segno quando una persona genera la situazione con le parole "sempre" o "mai". Dal momento che una persona fa costantemente qualcosa di sbagliato, allora è così. Sicuramente, tu stesso sai già come i tentativi di cambiare una persona finiscono.
Mancanza di piani per il futuro. Se non hai più piani generali, anche il futuro congiunto è in questione. Pensa, forse non vuoi ammettere ciò che è chiaro.

Nonostante il fatto che le difficoltà dell'amore possano essere simili, la relazione in ogni caso è unica in ogni coppia. Quindi, è unicità che può sembrare una crisi, ma le persone possono essere felici.

Quali sono le crisi nelle relazioni prima del matrimonio?

Potresti essere sorpreso, ma gli psicologi credono che fin dall'inizio della relazione, oltre all'amore reciproco, le persone abbiano molti disaccordi. La differenza tra opinioni, gusti e così via, tutte queste esperienze. Ed qui è importante riconoscere la crisi nella relazione, oltre a guardare in modo sobrio le relazioni iniziate.

Se tutto si adatta a una persona ed è vicino spiritualmente con il suo prescelto, allora può arrendersi e chiedere la stessa persona. Se i sentimenti sono reali, potrebbe valere la pena provare a svilupparli. Se sono passati più di sei mesi, ma la relazione è oppressa, allora è meglio fermarli.

Come si manifesta la crisi delle relazioni coniugali per anni?

È importante capire che una crisi in una relazione è una situazione normale. Allo stesso tempo, viene ripetuto con una certa frequenza. Per rispondere correttamente alla situazione, è necessario sapere quali sono le pietre miliari principali per le relazioni. All'interno della coppia, le crisi possono differire per gravità. Gli psicologi, di norma, condividono crisi per anno.

Quindi, analizziamo come viene eseguita la divisione:

Crisi di un anno in una relazione

Questa crisi differisce in quanto molte coppie non sono abituate ai conflitti fino a questo momento e qui si alzano improvvisamente e all'improvviso. In effetti, questo suggerisce che le persone si stanno avvicinando l'una all'altra. Imparano molto sul loro partner, nuove opinioni e abitudini aperte. Devi sempre cercare compromessi, se qualcosa non si adatta o concedere senza "ma". In questo caso, il sindacato subisce il primo assegno. Se non viene superato, non ha senso sviluppare ulteriormente le relazioni. È in questa crisi che è necessario capire quanto sia importante lavorare su te stesso e sulla tua relazione.

Crisi da tre a cinque anni in una relazione

A questo punto, i partner si stanno già adattando tra loro, imparano a risolvere i problemi insieme e capire che solo le esperienze d'amore non si limitano alle esperienze d'amore. Allo stesso tempo, le esperienze romantiche e piacevoli dal matrimonio stanno già passando. Ora iniziano la vita di tutti i giorni e la vita quotidiana e arriva anche la routine. Durante questo periodo, inizia la formazione di una parentela. La maggior parte delle coppie sta già dando alla luce i bambini in questo momento. Quindi, i genitori devono abituarsi al nuovo stile di vita e allo status dei genitori, che è accompagnato da notti insonni e tenta di trovare per se stessi almeno un po 'di tempo.

La caratteristica principale di questa crisi è che la buona conoscenza del suo partner non sembra più interessante, perché due possono già leggere a vicenda senza parole. Il partner diventa prevedibile e quel segreto che era così interessante è già perso in lui. E in questo momento può scoprire che non è così divertente con lui.

Naturalmente, in una relazione non è sufficiente solo guardarci in amore. Se le persone non hanno nulla in comune, allora iniziano a rendersi conto da sole, ad esempio, dedicando il tempo libero di un hobby o alla ricerca di incontri con persone simili. Da questo, la gelosia appare nella coppia. Non si tratta nemmeno di intimità che una persona trovi improvvisamente qualcuno, vale a dire in un piano mentale.

Crisi 7 anni nelle relazioni

Se la coppia sta vivendo una crisi di cinque anni, allora tutti i malintesi del passato sono sostituiti da un profondo affetto e i partner si accettano già come lo sono. Ma questo nel miglior caso accade che le persone decidono di mantenere le relazioni e "nascondere" tutti i problemi e non discutere. Cioè, preferiscono stare insieme. Il motivo può essere una comunità di opinioni o addirittura calcolo. Inoltre, i partner possono capire che sono diventati troppo vicini tra loro.

La maggior parte delle famiglie ha già posseduto le proprie abitazioni in questo momento, sono state stabilite la vita di tutti i giorni e i doveri sono divisi. Inoltre, si abituano già ad essere genitori. Cioè, tutto sta andando su una tendenza. Alcuni spaventano tale stabilità. Ad esempio, una donna potrebbe pensare che questa sia la fine dell'ex amore, ma l'uomo in lei non vedrà più l'ex seduttore. Diventa a suo agio e familiare a lui per vivere con lei, e non tira più la follia. Spesso, le donne in questo caso si insinuano nei pensieri che il marito potesse trovare qualcuno dalla parte.

Un'altra caratteristica della crisi è che un uomo inizia a preoccuparsi del fatto che sua moglie è diventata completamente diversa, o non è all'altezza delle sue aspettative. In effetti, entrambi i partner pensano di poter perdere un ruolo importante nella vita di un altro. Inoltre, se in precedenza entrambi fossero molto immersi nei problemi domestici e non pensavano a nulla, ora inizia la valutazione del successo. Un uomo ha bisogno di più libertà, inizia a perdere l'indipendenza. Semplicemente, entrambi i partner apprezzano la famiglia, ma allo stesso tempo non vogliono dissolversi completamente in essa. Cominciano a pensare di aver già fatto molto.

Crisi delle relazioni 12-15 anni

Gli psicologi credono che questa crisi sia particolarmente critica. Colpisce l'intera vita. Se la famiglia ha figli, la crisi è solo associata all'età di transizione. Se i problemi iniziano con il bambino, un partner cerca di trasferire la colpa per educazione su un altro.

A volte i genitori sono così immersi nei problemi dei bambini che dimenticano completamente se stessi. Spesso una crisi di medio età viene ancora aggiunta qui. A questa età, le persone capiscono già di aver superato molto e hanno superato. Hanno già imparato ad apprezzare ciò che hanno. Tuttavia, allo stesso tempo, non sono più pronti a sopportare le carenze di una persona, come era prima. La crisi differisce dal fatto che i partner sono come se avessero "swing" - si avvicinano o si allontanano l'uno dall'altro. Quando la coppia è già vicina a superare la crisi, tutto ciò diventa meno evidente e ritorna nella solita direzione.

Crisi delle relazioni 20 anni di matrimonio

Gli psicologi chiamano questa crisi quest'ultima. Manifesta gradualmente tutto ciò che è diventato una "base" per l'emergere di crisi in passato. Questo è un momento piuttosto pericoloso e ora i risultati sono riassunti. Una persona analizza il passato e tiene conto di tutte le carenze, errori e malcontento. I bambini in questo momento vivono già separatamente, quindi i coniugi devono vivere di nuovo per se stessi. Stanno gradualmente tornando alla relazione che avevano in gioventù. E questo è normale quando inizi a pensare se hai scelto la persona giusta.

Quando il caso è piuttosto complicato, uno dei coniugi cattura il desiderio di lasciare tutto e ricominciare. Inoltre, come mostrano, in questo caso, una persona cerca di proteggere il secondo dagli errori. Forse ci riuscirà, o forse no. È difficile dare alcune previsioni qui. Di norma, quando il partner inizia a correre, non ha nemmeno bisogno di cambiamenti da soli, ma sosteneva e non ha fatto una scelta corretta e non ha vissuto invano in tutti questi anni.

Come affrontare una crisi nelle relazioni familiari: raccomandazioni, suggerimenti

Come superare una crisi in una relazione?

Ognuno ha una crisi in una relazione, e questo è un fenomeno normale. È importante capire cosa si può fare per sopravvivere con le minime perdite e mantenere i sentimenti.

Quindi ci sono diversi consigli:

Inventare rituali generali. Questo ti aiuterà ad avvicinarti l'uno all'altro. Assicurati di seguirli. Ciò creerà una sensazione di stabilità, che si perde durante i conflitti. Ad esempio, iscriviti a una palestra o vai ai corsi, alla fine, basta preparare la cena o guardare un film. Ancora più importante, rendi questo rituale quotidianamente e esegui sempre. Non è possibile non tutti i giorni, ma regolarmente. Dovresti avere tempo l'uno per l'altro.
Parla del futuro. Succede spesso quando le coppie non pensano affatto al futuro, perché sono troppo impegnate con i problemi attuali. In ogni caso, anche se è così, devi ancora parlare di piani che vorresti implementare. Ciò capirà che tutti i problemi finiranno prima o poi.
Sostenere a vicenda. Se si verificano conflitti, ad esempio, a causa del fallimento del marito, non solo rimpiangargli. Il compito della moglie è sostenere. Anche se non è fiducioso in se stesso a causa dei problemi al lavoro o ora hai difficoltà finanziarie, in ogni caso mostra che ti è caro. Considera sempre la sua opinione e non aver paura di chiedere aiuto. Questo non minerà ancora di più la sua autocondetta.
Relazioni intime. Quando inizia una crisi in famiglia, lei, di regola, pensa a problemi e dimentica Intima. Anche se pensi che non ci sia alcun desiderio di fare sesso, non dovresti ancora abbandonare questo lato della vita. Prima di tutto, questo non acquisirà ulteriori problemi.

Certo, non una singola coppia vuole passare attraverso una crisi in una relazione. Voglio che vada tutto bene. Di norma, i coniugi iniziano a dubitare della loro scelta e tutti vedono in modo completamente diverso rispetto a prima. Ricorda solo che non è così quando puoi affrettarti a trarre conclusioni. Durante questo periodo, è importante essere più pazienti e valutare le proprie azioni. Forse è stato il tuo comportamento a spingere il coniuge ad azioni che non ti piacciono.

Quindi sii più paziente e sarai in grado di mantenere l'armonia nelle relazioni e superare tutte le difficoltà. Se questa qualità è completamente mostrata in tempi difficili, il superamento della crisi risulterà molto più semplice, poiché le azioni che possono causare ulteriori problemi non saranno eseguite.

Se ti rendi conto che i litigi si verificano spesso nella tua famiglia, allora non dovresti cadere immediatamente nella disperazione e accusare il partner in tutto. Ricorda che eventuali difficoltà possono essere superate. Non affrettarti a prendere decisioni radicali, quindi cerca di mantenere la velocità dell'otturatore anche nei momenti più difficili.

Quanto dura la crisi in una relazione?

Molti sono interessati a quanto dura la crisi nelle relazioni? In questo caso, è difficile da dire. Ricorda che semplicemente non funzionerà per aspettare. In ogni caso, i problemi devono essere risolti. Se rimani con te, questo alla fine porterà a risultati deplorevoli. Si accumuleranno e si riverseranno in un enorme scandalo, che può successivamente provocare un divorzio.

Crisi di relazioni familiari: forum, recensioni

Quando si presenta una crisi in una relazione, molti iniziano a cercare risposte sui forum e cercano consigli su come risolvere tutto. Certo, si dice molto su questo argomento, perché tutti stanno vivendo crisi. Tieni presente che non sempre i suggerimenti possono aiutare, inoltre, qualsiasi relazione è unica. Quindi, prima di ascoltare il consiglio di qualcun altro, assicurati di pensare se questo sarà a scapito della tua relazione.

Video: crisi delle relazioni. Ragioni e come sopravvivere

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