Artroscopia dell'articolazione del ginocchio: riabilitazione, recupero dopo l'intervento chirurgico, esercizi. Sarà possibile camminare dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio?

Cos'è l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio e come viene effettuata una tecnica di riabilitazione: imparerai dall'articolo.

L'artroscopia è un metodo di chirurgia minimamente invasivo, il cui scopo è di esaminare o trattare le malattie articolari. La tecnica consente di diagnosticare contemporaneamente il problema e regolarlo.

Il vantaggio principale dell'artroscopia, che lo distingue da un'operazione chirurgica tradizionale, non è un'apertura molto completa dell'articolazione, che riduce significativamente il processo di guarigione e riabilitazione, li rende molto più facili e lascia cicatrici molto meno evidenti.

Artroscopia della riabilitazione dell'articolazione del ginocchio

Molti pazienti che sono già sopravvissuti all'operazione o alla procedura che devono ancora fare come va il processo di recupero. Questa è davvero una fase molto importante, poiché il successo della procedura dipende sia dalla qualità dell'artroscopia che dal processo di recupero. Per restituire rapidamente l'attività del ginocchio, è necessario iniziare la ginnastica in tempo.

Riabilitazione in ospedale

Il paziente trascorre i primi giorni postoperatori in ospedale, sotto la supervisione dei medici. Letteralmente il giorno successivo, si consiglia di eseguire esercizi isometrici, senza piegare l'arto al ginocchio.

Tuttavia, il recupero non è possibile con l'aiuto della ginnastica, quindi il paziente subisce la seguente serie di procedure:

• Antibiotici di un ampio spettro.
• Terapia anestetica volta a fermare il dolore.
• Massaggio di drenaggio linfatico che aiuta ad alleviare il gonfiore.
• Garantire il resto assoluto del ginocchio fissandolo con una benda ortene.
• Indossare una maglieria a compressione per prevenire i coaguli di sangue.
• Applicare freddo ogni mezz'ora.
• Ginnastica isometrica con un'aggiunta graduale del carico.

Restauro dopo il funzionamento della casa

Il risultato positivo dell'operazione dipende in gran parte da come il paziente ha aderito a semplici regole, che di solito raccomandano i medici dopo la dimissione a casa:

• Tieni le gambe in una posizione rialzata per i primi tre giorni per dormire un gonfiore.
• Switch Care in modo che la fasciatura implica il medico rimane pulita e asciutta. È importante non bagnare i tagli durante il bagno.
• Somministrazione obbligatoria di terapia anti -infiammatoria e vascolare.
• Settimana di una benda elastica, drenaggio linfatico, crioterapia.
• Una settimana dopo, visitando procedure di massaggio terapeutico, se raccomandato da un medico.

Attività motoria dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

Molti pazienti sono preoccupati per la questione se sarà possibile camminare dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio e quando?

• L'inizio dell'attività motoria è rigorosamente controllato dal medico.
• Di solito, il giorno dell'operazione, il medico raccomanda un carico moderato. E nella prima settimana, è necessario utilizzare stampelle o canne come supporto.
• Nel caso dell'applicazione della legatura, spostarsi È necessario un mese esclusivamente sulle stampelle.
• Dopo la plastica, puoi camminare solo con le stampelle per tre settimane e i primi giorni di camminata sono generalmente vietati.

Terapia di esercizio dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

Sono raccomandati a tutti i pazienti sottoposti a artroscopia.

Il programma di terapia per esercizi è tenuto in fasi:

1. Con un piccolo carico.
2. Esercizi con un carico aumentato.
3. Un leggero aumento del carico.
4. Il massimo aumento del carico sulla gamba operata.

• Inizia primo passo La ginnastica può già il giorno dell'operazione con un ginocchio fisso. L'intero carico principale va ai quadricipiti dei muscoli femorali. L'attività del ginocchio è insignificante.
• Il secondo complesso Implica un aumento del carico, ma dal controllo del medico. L'obiettivo principale del complesso è aumentare la mobilità dell'articolazione operata.
• Prossimo, stage di tre settimane - Aumentando il volume dei movimenti, viene aggiunto un carico speciale.
• L'ultima fase è calcolata di un mese e mezzo con essa, il carico sulla gamba operata aumenta in modo significativo. Lo enfatizza, camminate quotidiane di quindici minuti a piedi o viaggi in bicicletta da dieci minuti.

L'obiettivo principale della terapia dell'esercizio è ripristinare la funzione dell'articolazione del ginocchio, la prevenzione della malattia adesiva e dell'inattività.

A partire dalla terza giornata postoperatoria, la ginnastica può contenere i seguenti esercizi, ognuno dei quali deve essere ripetuto 10 volte:

• Viene eseguito nella posa sdraiata sul retro. La flessione dell'articolazione del ginocchio viene effettuata in modo da non causare dolore. In questo caso, i tacchi dovrebbero poggiare sul pavimento e il gruppo posteriore dei muscoli femorali dovrebbe essere teso. La durata di una posa statica non è più di cinque secondi.
• Prendere una posa sdraiata sullo stomaco. Un rullo è posizionato sotto il piede. Il paziente deve provare a raddrizzare la gamba il più possibile e tenerla fuori per circa cinque secondi.
• Una gamba sana deve essere piegata e la vittima, al contrario, viene raddrizzata. La gamba operata aumenta di trenta centimetri e la tiene un po 'fuori.
• Entrambe le gambe sono piegate. I muscoli glutei devono essere tesi per alcuni secondi e rilassarsi.

LFK in seguito consiste nei seguenti esercizi, ognuno di essi viene eseguito dieci volte:

• La posa sta mentendo, riposando sulla schiena, sotto le ginocchia un rullo, in base al quale il paziente dovrebbe provare a livellare l'arto nel ginocchio il più possibile e tenere un po 'in questa posizione.
• La posa è la stessa della ricezione precedente, ma senza un rullo. Un arto sano è piegato nel ginocchio, la vittima rimane da mentire. Deve essere sollevato a quaranta -cinque gradi e non tenuto a lungo ogni quindici gradi.
• Squat parziale con supporto su una sedia. La sedia dovrebbe essere a una distanza di trenta centimetri e appoggiarsi a lui, è necessario sedersi fino a formare l'angolo retto.
• Squat sull'arto operato con supporto su una gamba. Allo stesso tempo, una gamba sana dovrebbe essere piegata in modo che le dita tocchi il pavimento.
• Adempimento dei passaggi sul passo-down. Per diventare sulla piattaforma deve essere un piede dolorante, trasferire il peso corporeo e raddrizzarsi.

Con un allenamento troppo attivo, può essere osservata esacerbazione se è accompagnata da gonfiore e aumento della temperatura nell'area dell'operazione, è necessario ridurre il carico o abbandonare temporaneamente la terapia di esercizio.

Naturalmente, le recensioni delle persone sono abbastanza diverse e talvolta contraddittorie. Ma la maggior parte dei pazienti è soddisfatta del risultato e della tecnica più chirurgica.

Quindi, la tecnica può raramente portare a complicazioni e la durata della riabilitazione dopo che è principalmente il livello di responsabilità del paziente stesso. La cosa principale è non lasciare le lezioni, anche se il periodo di recupero è stato in qualche modo trascinato.

Video: artroscopia diagnostica dell'articolazione del ginocchio