Dari artikel Anda akan belajar cara merawat rambut, kulit, kuku, dan tubuh Anda dengan benar.
Isi
- Trik wanita untuk kecantikan rambut
- Topeng rumah untuk memperkuat rambut
- Balsem Rambut Rumah
- Bagaimana cara memilih pakaian seperti itu untuk merasa cantik?
- Licik untuk kulit yang indah
- Bagaimana cara membuat kuku kuat, sehat dan cantik?
- Latihan untuk tubuh yang indah
- Seperti biasa, untuk tetap tenang dan seimbang?
- Video: Bagaimana cara terlihat cantik?
Pria selalu senang dengan wanita berpakaian bagus dan berpakaian indah. Tapi tidak ada perwakilan pria yang tidak pernah memikirkan bagaimana kecantikan ini mendapatkan gadis -gadis itu. Memang, tidak seperti pria, seorang wanita memiliki banyak masalah. Dia harus pergi bekerja, memasak, bersih, mencurahkan waktu untuk anak -anak, dan, tentu saja, suaminya.
Ritme kehidupan yang begitu cepat tidak dapat dihindari mempengaruhi penampilan seks yang adil. Karena itu, mereka tidak punya pilihan selain menjaga diri mereka sendiri. Trik wanita kecantikan membantu mereka mempertahankan penampilan dalam kondisi sempurna. Meskipun setiap wanita memiliki rahasia kecilnya sendiri, ada aturan umum yang membantu anak perempuan selalu tetap di atas.
Trik wanita untuk kecantikan rambut
Penampilan rambut adalah indikator keindahan dan kesehatan setiap gadis. Biasanya kita melihat rambut yang mengkilap, halus dan halus dengan iri hati, dan memalingkan muka dari ikal berminyak dan tidak rapi. Beberapa wanita percaya bahwa hanya prosedur salon yang dapat membuat rambut indah dan karenanya malas, dan tidak mencurahkan bahkan waktu minimum untuk gaya rambut mereka.
Tentu saja, jika alam memberi Anda kesehatan yang sempurna, maka Anda mungkin mampu mencuci rambut dan mengeringkan rambut Anda. Tetapi bahkan dalam hal ini, seiring waktu, mereka akan mulai kehilangan kilau mereka yang hidup. Karena itu, akan lebih baik jika Anda tidak menunggu sampai rambut Anda mulai kusam dan gemuk, dan Anda akan mengurusnya, terlepas dari apakah Anda memiliki masalah atau tidak. Selain itu, rambut bisa dibuat indah di rumah.
Aturan Perawatan Rambut Dasar:
• Kepalaku. Untuk prosedur kebersihan, gunakan sampo yang cocok untuk jenis rambut Anda. Juga memperhatikan pilihan air, akan lebih baik jika lunak. Air yang sangat kaku akan membahayakan ikal Anda dan membuatnya kering dan rapuh
• Rambut Kering. Setelah menaungi kepala sedikit dengan handuk dan biarkan rambut Anda mengering secara alami. Jika Anda menggosok rambut secara intensif dan secara teratur mengeringkannya dengan pengering rambut, maka mereka pasti akan kehilangan vitalitasnya
• Menyisir rambut. Kami terbiasa melakukan manipulasi ini hanya di pagi hari. Setibanya di rumah, kami memutar rambut dengan simpul yang ketat, yang kami larut hanya sebelum tidur. Tetapi untuk menghapus sisa -sisa kosmetik dari gaya rambut, itu harus disisir di malam hari
Topeng rumah untuk memperkuat rambut
Jika Anda melihat bahwa rambut Anda menjadi tipis, rapuh dan mulai menipis, maka cobalah untuk menyembuhkan ikal dan kulit kepala itu sendiri serta mungkin. Jadi, ambil madu, jus lidah buaya, minyak linen dan kuning telur. Untuk memulai, menggiling kuning telur dengan madu, dan kemudian menambahkan sisa komponen ke massa yang dihasilkan. Perbaiki semuanya dan oleskan dengan gerakan besar ke kepala. Kami meninggalkan topeng pada rambut selama 45-60 menit. Setelah waktu, cuci campuran terapeutik dengan air biasa.
Balsem Rambut Rumah
Rambut wanita sangat menderita dari pewarnaan dan penggunaan rambut, setrika, dan penjepit secara teratur. Semua manfaat peradaban ini membuat rambut sangat kering dan tak bernyawa. Hanya balsem khusus yang dapat kembali ke rambut kondisi normal.
Untuk menyiapkannya, Anda akan membutuhkan bahan -bahan berikut: air, jus lemon, minyak burdock, gelatin, ekstrak hujan, protein gandum dan minyak jeruk manis. Semua komponen harus dicampur secara menyeluruh, dan kemudian kalahkan sampai massa yang homogen. Campuran yang dihasilkan harus diterapkan pada ikal yang dicuci dan masih basah. Kami meninggalkan campuran pada rambut selama 15 menit, dan kemudian mencuci dengan air hangat.
Bagaimana cara memilih pakaian seperti itu untuk merasa cantik?
Sangat sering, berdasarkan pekerjaan kami, kami mengambil gaun pertama dari kabinet, kami mengenakannya dan mempercepat tentang bisnis kami. Terkadang kami juga membeli pakaian. Terburu -buru seperti itu bisa membuat tikus abu -abu yang tidak mencolok dari wanita tercantik.
Terkadang membawa pulang blus atau rok modis, kami menemukan bahwa itu tidak cocok untuk kami sama sekali. Karena itu, bahkan jika Anda melihat gaun impian Anda di pusat perbelanjaan, jangan terburu -buru untuk membelinya, tetapi pertama -tama coba. Dan hanya setelah memastikan bahwa dia duduk dengan sempurna dengan jiwa yang tenang, bayar untuk pembelian.
Rekomendasi untuk memilih pakaian yang modis dan indah:
• Kami memperhatikan jenis angka. Jika Anda memiliki sosok yang cukup besar dan payudara besar, maka tidak ada kasus, jangan membeli model yang cerah dan longgar dengan ruffles. Pada sosok seperti itu, blus klasik, rok, dan gaun nuansa gelap akan benar -benar duduk. Strip vertikal akan sedikit membantu menyesuaikan ukurannya. Wanita dengan sosok normal mampu membeli pakaian dengan warna dan gaya apa pun
• Ukuran payudara. Wanita dengan bentuk yang luar biasa paling baik ditinggalkan model yang ketat. Percayalah, dada Anda akan terlihat dalam pakaian apa pun, jadi Anda tidak perlu mencoba memusatkan perhatian orang lain pada bagian tubuh ini. Dan gadis -gadis yang tidak sepenuhnya puas dengan ukuran payudara mereka dapat meningkatkannya secara visual dengan garis -garis horizontal, kain mengkilap dan tirai asli dan tebal
• Pertumbuhan. Seks adil yang memiliki pertumbuhan kecil harus meninggalkan pakaian yang dijahit dari warna yang kontras. Dengan gaun seperti itu, Anda hanya akan menekankan ukuran miniatur Anda. Wanita tinggi sangat ideal untuk gaun dengan pinggang rendah dan pola besar
Licik untuk kulit yang indah
Kulit kita bereaksi terhadap hampir semua faktor di sekitarnya. Dan jika seorang wanita menjalani gaya hidup yang salah, banyak merokok, menggunakan kosmetik berkualitas buruk dan lupa memanjakan wajah dan tangannya dengan topeng dan krim, maka dia bisa melupakan kulit yang indah dan beludru.
Selain itu, Anda harus merawat kulit dari dalam. Ambil kompleks vitamin, minum banyak air bersih dan masak untuk makanan berguna Anda. Semua trik kecantikan wanita ini akan membantu Anda selalu terlihat muda dan menarik.
Tips Perawatan Kulit:
• Perilaku harus dipilih secara ketat untuk musim ini. Di musim dingin, mereka harus melembabkan kulit, dan periode terbang musim semi untuk melindungi yang paling dari efek negatif radiasi ultraviolet
• Jangan oleskan topeng dan krim dengan sangat cepat. Lakukan semuanya dengan gerakan cahaya, secara ketat di sepanjang garis pijat. Jadi Anda melembabkan kulit dan menjadikannya pijat yang menyenangkan
• Tidak ada kasus, jangan mencoba memeras jerawat. Dengan tindakan seperti itu, Anda dapat sangat melukai kulit dan membawa infeksi. Dan ketika lapisan integumen dermatologis lebih dalam ke yang lebih dalam, maka Anda harus menyingkirkan cacat jelek untuk waktu yang lama
• Jangan lupa secara berkala membuat kulit bergizi, memulihkan, dan melembabkan. Mereka dapat dibeli di departemen kosmetik mana pun atau disiapkan secara mandiri dari produk -produk yang Anda miliki di rumah
• Hapus kosmetik dekoratif segera saat Anda pulang. Gunakan susu khusus untuk ini. Kemudian bersihkan wajah Anda dengan tonik tonik dan mulailah melakukan pekerjaan rumah tangga
Bagaimana cara membuat kuku kuat, sehat dan cantik?
Tangan wanita menempelkan banyak pekerjaan rumah setiap hari. Mereka mencuci, membersihkan, mencuci dan membersihkan. Hobi seperti itu segera mempengaruhi kondisi kuku, dan menjadi membosankan, rapuh dan mulai terlipat.
Tentu saja, Anda mungkin berpikir bahwa Anda dapat memotongnya dan tidak lagi peduli dengan penampilan mereka. Tapi bahkan kuku yang dibelanjakan pendek membutuhkan perawatan dan perhatian. Karena itu, terlepas dari berapa lama kuku Anda, selalu berusaha merawatnya.
Rahasia yang akan membantu Anda memiliki kuku yang sehat:
• Vitamin. Untuk pertumbuhan normal, kuku kita membutuhkan cukup banyak zat yang berguna. Jika Anda ingin mereka selalu kuat dan sehat, makan sebanyak mungkin sayuran, buah -buahan, bumbu dan kacang -kacangan. Akan membantu untuk mengkompensasi kurangnya zat yang diperlukan dan kompleks vitamin siap pakai
• Laccineer. Saat membeli produk kosmetik ini, berikan preferensi pada produk yang tidak mengandung aseton. Substansi ini berlebihan overdle piring kuku dengan cukup kuat, dan itu menjadi gangguan. Pilihan terbaik adalah pernis yang dibuat berdasarkan amilasetat dengan penambahan minyak nutrisi
• Krim. Setidaknya dua kali sehari, oleskan krim bergizi. Ini akan membantu melindungi kuku dari pengeringan dan memperkuat piring secara langsung. Sangat bagus jika vitamin E.
• Memotong kutikula. Ada pendapat yang salah bahwa kutikula merusak penampilan manikur, jadi lebih baik untuk sepenuhnya menghapusnya. Tapi lebih baik tidak melakukan itu. Bagaimanapun, strip kulit yang tidak mencolok ini membawa fungsi perlindungan. Oleh karena itu, akan lebih baik jika Anda, setelah prosedur kebersihan, sedikit mengurangi ukurannya, menggunakan alat khusus atau sudut handuk lunak
• Mandi kuku. Prosedur ini memiliki efek penguatan dan penyembuhan. Jika dihabiskan 2-3 kali seminggu, maka dalam sebulan Anda dapat membanggakan kuku yang indah dan panjang. Untuk pemandian obat, Anda dapat menggunakan garam laut, jus lemon dan berbagai minyak esensial
Latihan untuk tubuh yang indah
Jika alam belum memberi Anda sosok yang ideal, Anda tidak boleh marah. Kami harus mencoba membuat tubuh Anda indah sendiri. Jika Anda menjalani gaya hidup seluler, lari, naik sepeda dan kunjungi gym, maka setelah beberapa saat Anda akan mendapatkan hasil yang positif.
Hal utama, jangan malas dan jangan berharap bahwa tubuh Anda secara harfiah dalam satu pelajaran akan dipompa dan ramping. Hanya pelatihan sehari -hari yang dapat membawa citra Anda lebih dekat ke cita -cita kecantikan.
Latihan yang akan membantu membuat tubuh indah:
• Kami memperkuat pinggul, bokong, dan pinggang. Kami berbaring telentang, binasa kaki kami, dan meregangkan tangan kami di sepanjang tubuh. Berbaring di posisi ini, kita mulai menaikkan panggul dan menyaring otot gluteal. Ulangi latihan 20-30 kali
• Memperkuat bahu dan lengan. Kami duduk di bukit dan meregangkan kaki sebanyak mungkin. Kami meletakkan tangan kami di atas bukit dan mulai melakukan dorongan. Panggul selama latihan naik sampai tubuh benar -benar selaras. Kami melakukan manipulasi seperti itu, setidaknya 20 kali
• Kami meningkatkan fleksibilitas. Kami berbaring di permukaan datar dan mengangkat kaki kami dalam posisi vertikal. Lalu kami mengambil kaki dan mulai perlahan menariknya. Ulangi latihan 2-3 kali di setiap kaki
Seperti biasa, untuk tetap tenang dan seimbang?
Hampir semua perwakilan dari seks yang adil cukup emosional dan sangat sering sifat karakter ini menempatkan mereka pada posisi yang canggung. Terkadang kata -kata yang diucapkan tentang emosi menyebabkan kerusakan pada hubungan keluarga dan hubungan dengan kolega. Setelah tenang, gadis itu harus meminta maaf dan menghasilkan setidaknya beberapa alasan untuk perilakunya.
Tentu saja, orang dan teman dekat akan segera berhenti berbicara tentang situasi yang tidak menyenangkan, tetapi semua orang akan memikirkan perilaku Anda yang tidak normal. Karena itu, tidak peduli bagaimana perasaan Anda, selalu berusaha mengendalikan emosi Anda.
Tips yang akan membantu selalu tetap tenang:
• Cobalah untuk tidak melebih -lebihkan
• Cobalah untuk menenangkan diri terlebih dahulu dan hanya kemudian beralih ke teman untuk meminta bantuan
• Berkomunikasi dengan orang yang tidak menyebabkan iritasi
• istirahat secara teratur dan tidur 7-8 jam sehari
• Tidak ada kasus tidak memberikan kepanikan
• Belajar melakukan senam yang menenangkan