Sembelit selama kehamilan: Penyebab. Apa yang harus hamil dengan sembelit?

Untuk menjadi ibu hamil untuk memahami mengapa sembelit dapat terjadi selama kehamilan, dan bagaimana menyelesaikan masalah dengan aman dengan kursi.

Konstruksi adalah fenomena yang akrab bagi hampir setiap wanita hamil kedua atau ketiga. Mereka dapat muncul pada seorang wanita di baik kehamilan awal dan akhir.

Penyebab sembelit pada wanita hamil pada tahap awal

Sembelit dianggap kurangnya buang air besar selama tiga hari. Selain fakta bahwa wanita itu merasakan berat di usus, kembungnya, dan penuh gas, dia juga bisa merasakan sakit di perut bagian bawah.

Semua momen yang tidak menyenangkan ini membuat kondisi wanita itu tidak terlalu nyaman, sembelit juga secara negatif mempengaruhi kehamilan itu sendiri, karena organ deterjen terletak di sekitar usus.

Penting: Beberapa wanita tidak memiliki buang air besar selama beberapa hari, yang lain mungkin memiliki perasaan buang air besar yang tidak lengkap, yang juga menyebabkan ketidaknyamanan. Semua fenomena ini mengkarakterisasi sembelit memiliki penjelasannya

Penyebab sembelit pada wanita hamil pada tahap awal adalah:

1. Produksi aktif progesteron. Selama kehamilan, sudah pada tahap awal, di tubuh wanita, restrukturisasi aktif keseimbangan hormonnya dimulai. Progesteron hormon, yang bertanggung jawab atas pelestarian kehamilan, mulai secara aktif diproduksi. Aksi hormon ini ditujukan untuk menenangkan otot -otot polos, termasuk usus
2. Perubahan dalam mode daya dan motor. Salah satu kemungkinan penyebab sembelit pada tahap awal kehamilan dianggap sebagai perubahan dalam rezim motorik seorang wanita. Untuk beberapa wanita hamil, istirahat tempat tidur bahkan dapat terbukti melestarikan kehamilan, dan beberapa dapat membatasi diri sehubungan dengan posisi baru mereka. Aktivitas motorik yang tidak memadai dari wanita hamil dapat menyebabkan penurunan nada usus
3. Mengambil obat yang mengandung zat besi untuk menghindari anemia. Dampak negatif yang aneh pada buang air besar yang tepat waktu juga dapat menggunakan obat yang diperlukan wanita yang mengandung zat besi dan kalsium. Mineral -mineral ini membuat tinja lebih padat, dan karenanya sembelit dapat terjadi
4. Mengurangi jumlah cairan yang dikonsumsi. Alasan lain untuk sembelit dapat disebut pembatasan wanita, yang direkomendasikan kepadanya untuk menghindari pembengkakan
5. Toksikosis dan penolakan makanan. Banyak wanita pada tahap awal kehamilan menderita toksikosis. Untuk menghindari dan mengurangi kondisi ini, mereka dapat meninggalkan diet yang biasa, bukan kekurangan defikasi
6. Menekankan. Peran negatif penting juga dapat dimainkan oleh berbagai tekanan yang terkait dengan keadaan hamil yang baru

Penyebab sembelit pada wanita hamil pada tahap akhir

Konstruksi dapat disertai oleh wanita hamil dan pada tahap akhir.

Alasan untuk fenomena ini bisa:

• peningkatan ukuran rahim, tekanannya pada usus
• edema yang sama dari anggota badan dan berupaya menghindarinya tanpa mengonsumsi cairan yang cukup, dan oleh karena itu feses menjadi padat dan buruk meletus
• menekankan
• aktivitas motor minimum
• kemungkinan kekurangan gizi
• tekanan dari kepala janin ke usus saat mengambil posisi sebelum melahirkan

Video: sembelit pada wanita hamil

Berarti sembelit bagi wanita hamil. Pencahar untuk sembelit pada wanita hamil

• Sayangnya, sembelit pada wanita hamil dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi ibu hamil dan bayinya, karena usus terletak di dekat rahim dan kanal kelahiran
• Jika mikroflora usus terganggu, dan bakteri patogen berkembang di dalamnya, maka mereka dapat menginfeksi saluran lahir
• Juga, produk dari aktivitas vital bakteri patogen dapat memasuki aliran darah dan menginfeksi tubuh

Keinginan untuk menyingkirkan massa yang terakumulasi di usus memaksa wanita hamil untuk mendorong, dan ini dapat menyebabkan keguguran dan melahirkan prematur.

Penting: Semua masalah ini harus dicoba, namun ternyata tidak ada banyak cara untuk menghilangkan sembelit pada wanita hamil

Wanita hamil pencahar biasa tidak dapat dikonsumsi karena berbagai alasan:

• karena tindakan mereka yang mengganggu
• karena pengaruh pada otot polos
• karena kemampuan mereka untuk melanggar enzim dan komposisi mineral, yang tidak diinginkan untuk seorang wanita

Namun, ada beberapa obat yang, sesuai dengan dokter, dapat mengambil wanita hamil. Ini adalah microlax dan forttrans, Dulak.

1. Microlax adalah miniclism yang akan memiliki efek pencahar dalam beberapa menit
2. Duclack adalah probiotik yang peduli dengan pelestarian dan perkembangan bakteri menguntungkan di usus, obat berbasis laktulosa, yang memiliki efek pencahar ringan

• Untuk persiapan di atas seperti Duclack dan Microlax, Anda dapat menambahkan phyatomucil berdasarkan serat tanaman, yang membantu melembutkan isi usus dan berkontribusi pada pengosongan bebas masalahnya
• Namun, kami menekankan lagi, semua obat, bahkan yang paling halus, harus diambil setelah rekomendasi dari dokter kandungan-gynecologist
• Selain obat -obatan modern ini, wanita hamil secara tradisional dapat menggunakan lilin dari sembelit

Lilin dari sembelit untuk wanita hamil

Lilin dari sembelit akan membantu wanita hamil memilih dokter, tetapi ini mungkin obat utama yang akan memungkinkan seorang wanita untuk menyingkirkan masalah seperti itu.

Lilin gliserin paling sering direkomendasikan. Peran mereka adalah melunakkan tinja dan mempromosikan buang air besar mereka dari usus.

Kelebihan mereka adalah bahwa mereka tidak menyerap ke dalam darah melalui dinding usus dan tidak melanggar apa pun dalam tubuh seorang wanita. Tindakan mereka, lunak dan efektif, terdiri dari efek menjengkelkan pada reseptor usus dan pelunakan feses.

Bisakah wanita hamil enema dengan sembelit?

• Ketika ditanya tentang apakah mungkin menggunakan enema untuk sembelit pada wanita hamil, tidak ada jawaban yang tegas
• Setiap alat untuk buang air besar biasa dalam setiap kasus harus ditentukan oleh seorang ginekolog
• Pada prinsipnya, enema dapat dibuat untuk wanita hamil pada tahap awal, pada trimester pertama kehamilan

Penting: Enema tidak diinginkan pada tanggal terakhir, karena relaksasi otot -otot usus dapat membawa rahim ke dalam nada, dan ini mungkin, pada gilirannya, menyebabkan kelahiran prematur

Minyak untuk sembelit pada wanita hamil

Minyak Vaseline, sayuran, linen, labu dianggap sebagai obat yang baik untuk sembelit. Tetapi, sekali lagi, wanita hamil adalah kategori khusus, dan Anda selalu perlu memilih cara yang paling halus dan aman untuk menyingkirkan sembelit.

PENTING: Kategorikan Anda tidak bisa hamil dengan minyak biji rami dan vaseline

Adapun sayuran atau minyak zaitun, hanya dokter yang dapat memberikan rekomendasi seperti itu. Tapi minyak labu bisa datang.

RESEP: Minyak labu dari sembelit
Wanita hamil, sebelum menormalkan kursi, dapat direkomendasikan untuk mengambil minyak labu 3 kali sehari dengan satu sendok teh.
Minyak labu dalam volume 1 sendok teh dapat ditambahkan ke 1/3 dari segelas yogurt yang dicampur dengan 1 sendok makan madu. Campuran seperti itu diambil sebelum tidur.

Jika Anda menggunakan zaitun atau bunga matahari, bukan minyak olahan, maka yang terbaik adalah menambahkannya ke bubur. Efek pencahar yang berguna dari minyak, ditambah serat dalam sereal adalah cara yang sangat baik untuk mencegah sembelit.

Prem dengan sembelit pada wanita hamil

Kelinci dan makanan lainnya adalah obat terbaik untuk sembelit. Mereka alami, dan antara lain, mereka akan memperkuat tubuh wanita dengan zat dan vitamin yang berguna, terutama zat besi. Produk Laose -acid, prem, bit, prem harus dimasukkan ke dalam makanan sehari -hari.

RESEP: Rebusan prem
2 -3 beri dituangkan dengan segelas air mendidih, sedikit bersikeras. Mereka minum rebusan, makan beri.
Rebusan seperti itu dapat dibuat lebih kaya dengan menambahkan sedikit kismis ke prem dan 2 - 3 aprikot kering.

Pencegahan sembelit pada wanita hamil

Sebagai langkah -langkah pencegahan dari sembelit untuk wanita hamil, perlu nama:

• nutrisi berbasis serat dan sayuran segar dan buah -buahan
• makanan harus dimasak, lebih disukai dengan bantuan pemadaman memasak
• anda perlu menghindari nutrisi dengan ruang pengeringan
• aktivitas fisik yang cukup - berjalan, latihan mudah, jika tidak ada kontraindikasi
• segelas air hangat di perut kosong

Video: Sembelit selama kehamilan: 5 metode gulat