Jamur susu Tibet untuk penurunan berat badan. Penggunaan jamur susu dalam tata rias. Instruksi jamur susu untuk digunakan

Artikel ini menceritakan tentang sifat berguna jamur susu dan kontraindikasi untuk penggunaannya. Anda akan menemukan instruksi terperinci untuk perawatan jamur, resep obat dan kosmetik untuk rambut dan kulit.

Jamur susu adalah obat unik untuk banyak masalah kesehatan. Penggunaan jamur kefir akan membantu mengatasi penyakit pada saluran pencernaan, sistem kardiovaskular, diabetes.

Berkat hadiah Tibet, orang -orang di mana -mana menurunkan berat badan, mengembalikan pemuda dan keindahan. Jamur susu bagus karena dapat ditanam di rumah, dan Anda akan terus -menerus memiliki elixir terapeutik sebagai cadangan.

Manfaat jamur susu Tibet untuk tubuh

Banyak yang menyebut kefir jamur sebagai obat mujarab sejati - dengan begitu banyak penyakit, ia dapat bersaing. Jamur melakukan pekerjaan berikut dalam tubuh manusia:

• membersihkan sel racun dan mikroba, yang terakumulasi dalam tubuh selama bertahun -tahun, melakukan detoksifikasi tubuh
• seperti sapu, itu menyapu sisa -sisa semua logam berat yang masuk ke dalam dengan knalpot, emisi pabrik, air mentah dari bawah derek
• membersihkan pembuluh, sebagai akibatnya dinding vaskular diperkuat dan menjadi lebih elastis, tekanan darah dinormalisasi
• mengatur kadar glukosa dalam darah
• mematahkan jaringan adiposa, menormalkan berat badan
• menguntungkan mempengaruhi kulit wajah dan tubuh, meremajakan, memutihkan, melembutkan
• meningkatkan kondisi rambut, menghilangkan ketombe, merangsang pertumbuhan rambut;
• memperkuat memori dan perhatian, yang memungkinkan dokter merekomendasikan jamur untuk mencegah aterosklerosis
• merangsang potensi pria

Penting: Selain tindakan penguatan umum, jamur susu Tibet mengobati sembelit, alergi, diabetes mellitus, penyakit ginjal dan hati, gangguan pencernaan dan banyak penyakit kronis lainnya.

Bagaimana cara menggunakan jamur susu untuk penurunan berat badan?

• Tingkat penurunan berat badan pada infus Tibet berlangsung sebelum mendapatkan angka yang sempurna. Dengan massa yang besar, kursus maksimum adalah setahun. Ambil minuman dengan blok selama 20 hari, di antaranya Anda terganggu oleh liburan 10 hari
• Setengah jam setelah setiap makan, minum segelas infus. Di malam hari, minum dengan perut kosong dan satu jam sebelum tidur. Pada perut kosong, itu berarti setidaknya beberapa jam setelah makan malam
• Efek maksimum akan dicapai dengan menggabungkan minuman kefir dengan diet rendah -carb

Penting: Ahli gizi menyarankan menggunakan kefir dari pagi hingga makan siang. Pada saat ini, jamur memecah simpanan lemak lebih aktif, yang berarti hilangnya kilogram akan berlalu lebih cepat.

Setiap 7 hari sekali, lakukan hari -hari membongkar dan membersihkan tubuh di mana hanya infus kefir dengan volume hingga 1,5 liter. Bagilah jumlah ini menjadi bagian yang sama dan gunakan makanan alih -alih makanan. Jika menu seperti itu bagi Anda terlalu keras, tambahkan beberapa apel dan pir ke kefir.

Jamur susu: Diet untuk penurunan berat badan pada kefir jamur susu Tibet

Menu satu hari diet:

• Sarapan: Buah (apel atau pir), 200 ml minuman Tibet
• Sarapan Kedua: Buah, 200 ml kefir di jamur
• Makan siang: sepotong roti gelap kering, segelas minuman kefir
• Makan Malam: Salad Buah Dengan Kaus Tiber -Kefir
• Di malam hari: 200 ml kefir di jamur, yang menambah 1 sdt. madu alami

PENTING: Diet pada jamur Tibet akan membantu membuang berat badan secara merata dan tanpa bahaya terhadap kesehatan. Penurunan berat badan rata -rata per bulan akan mencapai 4 kg.

Jamur susu untuk penurunan berat badan: tips dan ulasan

Ulasan positif tentang penggunaan jamur untuk penurunan berat badan difokuskan pada efektivitasnya. Penurunan berat badan dikelola tidak hanya untuk menurunkan berat badan dan memperbaiki hasil yang dicapai, tetapi juga secara bersamaan meningkatkan kesehatan umum.

Dalam komentar tentang instruksi untuk penggunaan minuman, orang -orang berbagi kesan tentang rasanya yang menyenangkan dan manfaat yang tidak diragukan untuk pencernaan, kondisi kulit dan rambut, kekuatan harian, dan kecacatan.

Ulasan negatif dapat ditemukan mengenai perawatan jamur. Produk ini membutuhkan pendekatan yang penuh perhatian dan sensitif, serta kondisi khusus untuk propagasi dan pertumbuhan. Dengan sikap yang salah, jamur mungkin mati atau sakit dan, oleh karena itu, menjadi tidak cocok dan bahkan berbahaya.

Bagaimana cara menumbuhkan jamur susu di rumah?

Dairy Fungus adalah makhluk hidup, jadi Anda perlu merawatnya, seperti untuk tanaman yang halus. Karena itu, dengarkan untuk mengabdikannya setiap hari selama 5-10 menit.

Menumbuhkan produk Tibet dari awal di rumah tidak akan berfungsi. Cari iklan di internet, banyak orang menjual atau memberikan kelebihan jamur mereka.

Saat jamur ada di tangan Anda, Anda membutuhkan sendok jerami produk. Tempatkan jamur susu dalam susu mentah 2,5 atau 3,2% dari kadar lemak 1 liter. Biarkan wadah kaca di atas meja selama 24 jam. Setelah periode ini, ambil toples, tutup leher dengan kain kasa dan tiriskan susu yang ditekuk di sana. Ini akan menjadi minuman kefir yang berguna.

Pastikan untuk membilas dengan air hangat (bukan dingin dan panas!) Dan ulangi prosedur yang tersisa di kain kasa dan ulangi prosedur kemarin: tuangkan 150 ml susu mentah dan kirim untuk membungkuk pada suhu kamar.

Penting: Jamur susu sehat dewasa memiliki warna yang sebanding dengan warna keju cottage.

Produk tumbuh saat meninggalkannya, biji -bijian baru muncul, yang lebih baik tidak dibuang, tetapi untuk memberikan kepada teman -teman untuk memperbaikinya. Berikan pengumuman di koran atau di internet, banyak orang mencari hadiah Tibet yang bermanfaat ini. Setelah sekitar 3 minggu, bagian dari jamur harus dihapus. Terus hapus kelebihan produk sehingga massanya selalu sama.

Video: jamur dan perawatan susu kefir

Jamur susu: penyimpanan dan penyakit jamur susu

Anda tidak dapat meletakkan toples dengan jamur di lemari es, dalam dingin akan kehilangan fungsinya yang berharga. Hidup jamur bernafas, jadi biarkan wadahnya terbuka. Simpan produk hanya di ruangan yang hangat dan jangan lupa untuk mengganti susu setiap hari, mengekspresikan yang menyerang dalam sehari.

Jika Anda tahu sebelumnya bahwa Anda akan absen di rumah selama beberapa hari, pastikan jamurnya belum mati selama ini. Untuk melakukan ini, letakkan di dalam toples tiga -liter, di mana menuangkan satu setengah liter susu dan jumlah air mentah biasa yang sama. Letakkan toples di tempat yang hangat.

Setelah kedatangan, terus merawat produk dalam mode yang sama, dan gunakan cairan di wajah, tubuh atau rambut bertopeng, tubuh atau rambut.

Dengan perawatan yang tidak tepat, jamur bisa sakit.

• Jamur yang telah tumbuh terlalu banyak menjadi kosong di dalam, dan mereka harus diubah menjadi bagian baru dari produk
• Jika Anda menyaring jamur lebih sering daripada yang diperlukan, atau mengisinya dengan jumlah susu yang lebih kecil, itu bisa menjadi selaput lendir. Produk seperti itu tidak dapat dikonsumsi
• Gunakan hanya barang gelas untuk pengembangan jamur susu. Berhubungan dengan logam, jamur mungkin berhenti dalam pertumbuhan

• Di musim panas, ketika menjadi terlalu pengap di dapur, butiran jamur dapat ditutupi dengan lendir karena perkembangan bakteri pada mereka. Pastikan minuman disimpan di kamar yang kering dan terventilasi dengan baik
• Dilakukan berkontribusi untuk mencuci dengan air es
• Jamur sekarat dapat memperoleh bau yang tidak menyenangkan dan gelap

Penting: Untuk menyembuhkan produk Tibet Anda, bilas biji -bijiannya dengan baik dalam larutan lima persen asam salisilat atau borat, dan kemudian kering secara menyeluruh. Jika tindakan ini tidak memberikan hasil, beli atau ambil porsi baru dari tangan Anda.

Bagaimana cara minum jamur susu tibet untuk diabetes tipe 2?

Dengan bentuk diabetes mellitus yang bergantung pada insulin, penggunaan jamur Tibet tidak hanya berguna, tetapi juga sangat berharga bagi kesehatan. Pada fase awal penyakit, ada kesempatan untuk pulih sepenuhnya. Ini dimungkinkan berkat efek positif dari jamur kefir pada pankreas, yang mensintesis insulin. Produk susu juga mengatur kadar glukosa dalam darah.

RESEP: Siapkan 1 liter minuman kefir, tambahkan 2 sdt ke susu. Jamur Tibet. Anda perlu minum volume ini dalam 1 hari. Bagilah menjadi 7 porsi yang sama - masing -masing sekitar 150 ml. Gunakan porsi 15 menit sebelum setiap makan, dan setelah makan, minum secangkir infus herbal. Yang terbaik adalah membeli koleksi khusus melawan diabetes di apotek.

Perawatan adalah 25 hari, setelah itu istirahat dilakukan sebulan, dan kursus diulang.

Bagaimana cara minum jamur susu untuk alergi?

Penting: Jamur kefir sangat dikontraindikasikan dalam asma bronkial. Dengan jenis reaksi alergi lainnya, dapat diambil.

Sebelum dimulainya musim alergen atau pada saat eksaserbasi alergi, minum 200 ml minuman setiap hari dengan perut kosong tiga kali sehari. Perawatan adalah sebulan, setelah itu istirahat dilakukan selama 14 hari, dan kursus diulang.

Dosis untuk anak yang menderita alergi adalah 150 ml. Untuk merawat bayi, ibu harus minum kefir, dan bayi akan menerima zat yang berharga selama menyusui.

Bagaimana cara minum jamur susu untuk sembelit?

Resep untuk pengobatan sembelit untuk nyeri di usus.

Tempatkan di Kefir yang sudah selesai minum 2 sdm. Akar buckthorn dengan kerusakan, rebus minuman yang dihasilkan, dan biarkan perlahan mendidih selama 10 menit lagi. Dinginkan cairannya secara alami, melewati kain kasa. Ambil kaldu yang dihasilkan dua kali sehari sebelum makan.

Resep untuk pengobatan sembelit dengan perut kembung.

Dalam 1 liter minuman kefir, tuangkan 1 sdm. sekam bawang dan jumlah akar tinggi yang sama. Rebus campuran dengan api kecil selama sekitar 15 menit, lalu tambahkan 100 g madu alami ke dalamnya. Ambil minuman yang dihasilkan setengah jam sebelum makan selama 4 sdm. hingga 4 kali sehari.

Apakah mungkin minum jamur susu selama kehamilan?

Selama kehamilan dengan penggunaan jamur susu Tibet, Anda harus berhati -hati.

Penting: Kontraindikasi absolut untuk penggunaan minuman Kefir selama kehamilan - diabetes mellitus, intoleransi laktosa, peningkatan keasaman lambung pada ibu.

Dalam kasus lain, jamur diizinkan, hanya Anda yang perlu menyiapkannya bukan pada susu yang dipasteurisasi, tetapi dengan seekor sapi segar. Yang terbaik adalah berbicara tentang mengambil jamur Tibet dengan dokternya, karena hanya ia yang dapat mengidentifikasi kontraindikasi pribadi Anda berdasarkan pemeriksaan medis.

Apakah mungkin untuk anak -anak jamur susu: bayi dan anak -anak hingga satu tahun?

Anak -anak payudara cukup mampu memperoleh sifat minuman Tibet melalui ASI. Jamur itu tidak berbahaya bagi anak -anak kecil, sehingga ibu menyusui dapat dikonsumsi oleh Kefir sendiri dan dengan demikian memenuhi zat menguntungkan anak.

Anak -anak dari usia 8 bulan dapat mulai memberikan minuman yang siap. Hanya itu yang harus dilakukan sesuai dengan resep khusus. Anda hanya membutuhkan susu alami segar. Kurangi waktu daun dari 24 jam menjadi 12-15. Mulailah memberikan Kefir kepada anak Anda secara bertahap. Pada hari -hari awal, dosis tidak boleh melebihi 50 mL, di masa depan dapat dibawa ke 100 mL.

Jamur susu dalam tata rias

Selain sifat penyembuhannya sebagai produk makanan, jamur susu dikenal untuk digunakan secara luas dalam tata rias.

Saat merawat tubuh dan wajah, menyegarkan, nada, melembutkan dan memelihara kulit, meremajakannya, menghaluskan kerutan, mempromosikan regenerasi sel epidermis.

Dalam perawatan rambut, jamur berguna untuk penyakit kulit kepala dan umbi, manifestasi yang kerontokan rambut, ketombe, kulit kering yang berlebihan. Jamur memelihara rambut, mengembalikan kesehatan dan cahaya alami kepada mereka.

Jamur susu untuk wajah: topeng

Topeng peremajaan

Bahan:

• keju cottage dari jamur susu - 2 sdm.
• minyak Sayuran - 2 sdt
• oranye - 0,5 PC

Campurkan keju cottage dan mentega, campur dengan jus setengah jeruk. Waktu prosedur tidak lebih dari setengah jam. Lepaskan topeng dengan kompres hangat.

PENTING: Prosedur anti -kisaran dengan jamur Tibet akan lebih efektif setelah sesi pijat atau kompres hangat.

Topeng nutrisi dan pemutihan

Bahan:

• keju cottage dari jamur susu - 3 sdm.
• natural Honey - 1 sdt

Tarik keju cottage dengan madu, distribusikan massa pada kulit, setelah lima belas menit lepaskan campuran nutrisi dan pemutih dengan cuci dingin.

Masker

Bahan:

• keju cottage dari jamur susu - 1 sdm.
• fat Sour Cream - 1 sdt
• jus wortel yang baru diperas - 1 sdt.

Campur semua komponen secara menyeluruh, oleskan pada kulit wajah dan leher, setelah lima belas menit, angkat dengan kompres dingin.

Masker

Bahan:

• keju cottage dari jamur susu - 2 sdm.
• minyak Sayuran - 1 sdt.
• mentimun - 1 PC.
• peterseli.

Potong peterseli halus, potong mentimun pada parutan kasar. Gabungkan semua komponen dan bagikan komposisi yang dihasilkan pada kulit. Setelah dua puluh menit, lepaskan produk dengan kompres keren.

Jamur susu untuk rambut: topeng

Rambut rontok

Gosok infus Tibet ke rambut dan kulit kepala seminggu sekali, biarkan selama setengah jam, lalu cuci dengan sampo.

Penting: jamur kefir akan lebih efektif jika, setelah digunakan, mencuci rambut bukan dengan produk kosmetik, tetapi kuning telur.

Topeng dari ketombe

Bahan:

• minuman jamur susu - 5 sdm.
• yolk telur - 1 pc.
• kalsium klorida (dapat dibeli di apotek) - 1 sdt.
• jus Lemon - 1 sdt

Campur semua komponen, oleskan ke kulit kepala dan biarkan sampai campuran mengering. Lepaskan kerak yang dihasilkan menggunakan sisir dengan gigi yang sering. Setelah prosedur, cuci kepala dengan alat reguler.

Jamur jamur susu tibet: kontraindikasi

Anda tidak dapat mengambil jamur susu dengan:

• intoleransi untuk produk susu
• diabetes yang bergantung pada insulin
• asma bronkial
• penyakit jamur
• gangguan usus akut

Dengan hati -hati Anda perlu minum minuman kefir selama periode minum alkohol, serta dalam perawatan agen farmakologis.

Video: Jamur kefir, mikroorganisme yang bermanfaat