Kiat untuk dirinya sendiri, bagaimana meningkatkan aktivitas pendidikan Anda

Untuk mendapatkan pendidikan yang baik, perlu untuk terus -menerus mengisi kembali pengetahuan mereka tentang pengetahuan, banyak siswa memiliki potensi besar, tetapi tidak tahu bagaimana meningkatkan kegiatan pendidikan mereka. Jadi apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan proses pendidikan kami - kami akan mempertimbangkan beberapa rekomendasi efektif.

Isi

Proses pendidikan yang terorganisir dengan baik membantu menghindari kerja berlebihan, membebaskan waktu untuk kelas -kelas di berbagai kalangan dan memungkinkan untuk terlibat dalam hobi favorit Anda. Proses pendidikan harus ditanggapi dengan serius. Untuk melakukan setiap pekerjaan, tubuh menghabiskan upaya tertentu, sehingga sangat penting untuk tidak berlebihan agar tidak membahayakan kesehatannya. Hanya beberapa menit dari situasi yang membuat stres mengurangi kualitas aktivitas mental dan konsentrasi perhatian.

Bagaimana cara meningkatkan proses pendidikan dan melindungi kesehatan?

Tips tentang cara meningkatkan aktivitas pendidikan Anda:

Kombinasi yang masuk akal dari proses pendidikan dan waktu untuk relaksasi.

Ke hindari masalah kesehatan dan meningkatkan kinerja, Anda harus mengganti waktu untuk belajar dan istirahat dengan benar. Setelah beberapa jam kelas aktif, tingkat kemampuan mental mulai menurun. Tubuh membutuhkan waktu untuk pulih. Kegiatan tanpa istirahat menyebabkan kelelahan cepat.
Jika Anda menghabiskan setengah hari di lembaga pendidikan, maka Anda hanya perlu melakukannya istirahat untuk camilan, Berjalan di udara segar atau istirahat pasif. Setelah proses pendidikan, Anda dapat beralih ke hobi favorit Anda atau masuk untuk olahraga.
Tidak diinginkan datang dari sekolah segera duduk untuk pelajaran. Biarkan sistem saraf Anda sedikit beristirahat. Bahkan jika Anda ingin dengan cepat membebaskan paruh kedua hari itu, sorot setidaknya seperempat jam untuk reboot.
Anda tidak bisa mentolerir pekerjaan rumah untuk waktu yang terlambat. Untuk menyelesaikan tugas di malam hari, tubuh yang lelah akan membutuhkan 2 kali lebih banyak dari hari atau di pagi hari.

Nutrisi penuh.

Untuk meningkatkan proses pendidikan Tidak hanya buku bagus yang dibutuhkan, tetapi juga diet seimbang. Produk dapat meningkatkan fungsi otak. Tetapi untuk ini mereka harus digunakan secara tepat waktu.
Proses pendidikan harus dimulai dengan sarapan yang enak. Menu harus memiliki karbohidrat kompleks, minimum lemak dan banyak vitamin. Perlu dipertimbangkan bahwa ketika makan berlebihan, tubuh harus berkonsentrasi pada proses mencerna makanan, yang akan mengurangi tingkat aktivitas mental.
Kesehatan kita sebagian besar tergantung pada kualitas nutrisi. Misalnya, sayuran segar dan buah -buahan yang diperlakukan dengan zat berbahaya mengurangi level IQ seseorang. Untuk fungsi otak yang baik, berguna untuk makan buah beri, makanan laut, kacang -kacangan dan biji -bijian, sayuran segar dan buah -buahan.
Jika Anda harus menghabiskan beberapa jam di lembaga pendidikan, maka Anda harus membawa produk Anda untuk camilan. Pilihan termudah adalah buah -buahan kering, kacang -kacangan, buah -buahan segar.

Sumber energi tambahan.

Untuk mengimbangi beban tambahan di tubuh selama periode ujian, kompetisi dan acara lainnya, akan berguna untuk menerima vitamin dan agen penguatan umum.
Vitamin B. Mereka berkontribusi pada fungsi otak yang benar, mengatur fungsi sistem saraf.
Vitamin C. Membantu mencegah pilek, meningkatkan suasana hati, memori dan fungsi kognitif. Anda dapat menebus kurangnya produk ikan di menu menggunakan aditif omega-3, yang sangat positif mempengaruhi otak.
Meningkatkan aktivitas mental Anda dapat menggunakan tingtur ginseng. Selain meningkatkan konsentrasi dan perhatian, tingtur memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bagaimana cara meningkatkan kinerja sekolah?

Meningkatkanpertunjukan Di sekolah, putuskan barang apa yang ingin Anda tarik, dan berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk ini.

Jelaskan tugas -tugas di atas kertas. Anda dapat menggunakan buku harian atau kalender.
Tujuan Anda harus terus -menerus terlihat, jadi Anda akan melakukannya lebih mudah untuk mengontrol prosesnya Dan secara bertahap meningkatkan kinerja.
Dalam satu hari, tidak mungkin untuk mempelajari semua materi yang diabaikan, jadi masukkan mini-zaker selama beberapa hari, yang di kompleks akan membawa Anda ke tujuan.

Evaluasi metode pengajaran Anda.

Cobalah untuk menentukan secara mandiri kekurangan dalam proses pembelajaran. Berapa lama Anda mengalokasikan untuk pekerjaan rumah Anda?
Apakah Anda mengulangi materi yang diselesaikan sebelum kontrol? Tentang subjek apa yang Anda "mengapung" dan apa yang Anda bisa ubah untuk kinerja yang lebih baik. Meningkatkan kekuatan Anda.
Pertukaran pengetahuan dengan teman sekelas. Tempat untuk benda -benda yang akan berguna bagi Anda untuk menguasai profesi masa depan.

Untuk seorang anak, ini adalah titik balik

Beralihlah ke guru untuk meminta bantuan.

Anda akan meminta dukungan guru untuk meningkatkan kegiatan pendidikan dan meningkatkan kinerja akademik. Mintalah untuk menunjukkan kelemahan Anda dan bertanya tentang kemungkinan opsi untuk meningkatkan penilaian.
Menjadi siap merebut kembali materi Tentang kontrol yang gagal. Bersemangatlah pada kesempatan untuk melakukan pekerjaan tambahan.
Bahkan jika Anda memperbaiki penilaian, temukan kesempatan untuk berkunjung kelas tambahan dan menyelaraskan tingkat pengetahuan tentang materi yang berlalu.

Putar dukungan orang tua Anda.

Diskusikan dengan orang tua Anda kesenjangan Anda dalam proses pendidikan. Jika Anda benar -benar tertarik untuk memahami materi tentang subjek tertentu dan Anda tidak dapat mempelajarinya, Anda akan membutuhkan tutor.
Kontrol tambahan oleh orang tua Anda untuk kinerja Anda akan menjadi insentif lain untuk mencapai tujuan. Orang tua dapat berbicara dengan guru Anda dan menemukan kompromi.

Kumpulkan kemauan dengan kepalan tangan.

Jika Anda memiliki sedikit waktu yang tersisa, maka Anda dapat mengorbankan waktu luang Anda selama beberapa minggu. Berikan studi Anda sedikit lebih banyak perhatian.
Gunakan setiap menit gratis secara rasional. Kecualikan gangguan eksternal dalam bentuk gadget dan suara keras.

Jangan lupa untuk mendorong diri sendiri untuk setiap pencapaian kecil. Selain itu, kami menyarankan Anda untuk membaca materi yang berguna tentang bagaimana memaksa diri Anda untuk belajar dengan baik.

Bagaimana cara meningkatkan kegiatan pendidikan Anda sebelum dimulainya tahun ajaran baru?

Untuk meningkatkan kegiatan pendidikan Anda sebelum dimulainya tahun ajaran baru, kita harus melakukan hal berikut:

Kami memilih metode pengajaran baru. Liburan musim panas memberikan peluang besar untuk mengencangkan pengetahuan mereka dan meningkatkan kinerja. Cobalah untuk membuat beberapa topik baru sendiri sebelumnya, pengetahuan Anda pasti akan diperhatikan. Semua metode pengajaran yang belum berhasil di tahun akademik terakhir harus ditinjau dan dimodernisasi.
Kami melengkapi tempat untuk pelatihan. Tabel tertulis untuk pekerjaan rumah harus dilengkapi dengan alat tulis yang diperlukan dan tidak mengandung benda -benda yang mengganggu. Kalender dan jadwal pelajaran harus ada di bidang pandang. Ketika catatan, ini berguna untuk menyoroti poin -poin penting dengan pegangan berwarna, pena felt -tip. Bookmark, stiker, notebook akan membantu tidak melupakan apa pun.
Pelatihan kolektif. Jika sulit bagi Anda untuk mempersiapkan diri untuk belajar sendiri, maka Anda dapat meminta dukungan dari siswa atau siswa yang tertarik. Anda dapat mendefinisikan beberapa tujuan bersama-sama dan, setelah belajar, mendiskusikan pengetahuan yang diperoleh, melampirkan masalah verifikasi, mengatur mini-excaman. Saat pelatihan bersama, Anda akan merasakan tanggung jawab tambahan dan terjun ke dalam proses dengan penuh minat.
Kami mendidik kekuatan semangat.Untuk berkumpul dengan cepat dengan pikiran dan menjaga kesabaran untuk membaca buku, perlu untuk mendidik kekuatan semangat dan keinginan untuk menang. Untuk tujuan ini, olahraga sangat ideal. Semakin kuat secara fisik, semakin kuat di dalam.

Berbagi pengetahuan baru. Agar materi baru dapat berkenalan dengan lebih baik, cobalah untuk menyampaikan pengetahuan kepada teman Anda. Cobalah peran guru. Cara ideal untuk mengkonsolidasikan informasi yang diteliti.

Bagaimana cara meningkatkan penilaian dan meningkatkan aktivitas pendidikan Anda?

Saya akan membantu Anda meningkatkan peringkat:

Beberapa pengulangan materi.

Relume materiall sebelum dimulainya pelatihan dan setelahnya. Sebelum pelajaran, Anda memiliki kesempatan untuk mengklarifikasi momen yang meragukan.
Setelah pelajaran, seharusnya tidak ada celah pada topik yang disahkan, oleh karena itu, jika Anda memiliki pertanyaan, segera hubungi guru. Guru harus melihat minat Anda.

Kehadiran kelas secara teratur.

Menghadiri kelas tanpa celah itu penting. Selalu hormati materi, Dan dengan hati -hati mendengarkan persyaratan guru.
Hindari meja yang terakhir. Anda tidak boleh terganggu oleh dimensi.
Secara aktif berpartisipasi dalam pelajaran. Dengan tidak adanya selama periode penyakit, perlu untuk menebus seluruh materi yang dilewati.

Tingkatkan jumlah penilaian.

Independen yang ditulis dengan buruk dan tes dapat ditingkatkan dengan nilai untuk pekerjaan rumah dan pekerjaan aktif dalam pelajaran.

Oleh karena itu, jangan lewatkan kesempatan untuk mendapatkan penilaian tambahan.
Jika Anda tidak memahami topik sama sekali, setidaknya menghafal aturan utama, rumus, tanggal, nama keluarga, dll. Latih contoh visual, sangat sering tugas serupa ditemukan di masa depan.

Pekerjaan rumah yang tepat waktu.

Melakukan pekerjaan rumah dengan margin sementara. Anda mungkin memerlukan konsultasi dengan guru atau teman sekelas.
Pekerjaan rumah siap -siap Anda dapat membawa sebelumnya untuk verifikasi dan mengajukan pertanyaan yang menarik.

Selalu menarik hutang.

Anda seharusnya tidak memilikinya "Ekor." Jika Anda ada dalam daftar debitur untuk tugas apa pun, segera perbaiki situasinya. Jangan mengumpulkan hutang, beberapa topik jauh lebih sulit untuk dilewati.
Bahkan jika tidak mungkin lagi untuk merebut kembali materi, Anda perlu mempelajari materi. Di depan Pekerjaan terakhirDi mana informasi yang dipelajari mungkin berguna.

Pemahaman pertama, lalu menghafal.

Ke tingkatkan aktivitas belajar Anda, Cobalah belajar tanpa menjejalkan. Tunjukkan minat pada topik baru, redamlah diri Anda dalam inti dari masalah ini.
Lempar gambar skematik, analisis materi pada contoh -contoh yang dapat dimengerti dari kehidupan. Semua topik saling berhubungan, yang lain mengikuti dari satu aturan.
Oleh karena itu, jangan malas tinjau materi Dan melacak hubungan.

Jika Anda telah memperketat kesuksesan Anda di sekolah dengan baik, maka mungkin Anda harus memikirkan ke mana Anda akan pergi selanjutnya. Artikel berikut akan membantu Anda dengan ini:

Dan bagi mereka yang sudah memiliki satu pendidikan tinggi, tetapi tidak ingin berhenti, kami menyarankan Anda untuk membaca:

Bagaimana cara mendapatkan pendidikan tinggi kedua di absentia?

Cara Meningkatkan Kegiatan Pendidikan Anda: Saran Siswa

Ulasan dari mereka yang telah meningkatkan kegiatan pendidikan mereka:

Maxim, Kelas 10.Hal pertama yang harus dilakukan saat melakukan pekerjaan rumah adalah mematikan telepon dan menghapus dari pandangan. Gadget sangat berbeda. Jika telepon berbaring di sebelah Anda, maka Anda pasti akan terganggu oleh pesan atau panggilan baru. Suara latar belakang TV juga perlu dikecualikan.
Tatyana, 1 Kursus.Untuk menghafal materi yang lebih baik, saya selalu menggunakan gambar skematik. Saya meresepkan tanggal, menggambar grafik, melempar gambar. Draf ini menghubungkan memori visual, yang sebagai hasilnya membantu untuk dengan cepat mengingat topik baru.

Nastya, kelas 9.Asisten saya dalam studi saya adalah buku catatan dengan aturan. Untuk setiap subjek saya menulis formula dan istilah utama. Dalam proses studi, notebook bertindak sebagai petunjuk dan membantu melakukan tugas saat ini. Di waktu luang saya, saya mencari materi tambahan pada topik yang diteliti di internet, yang membantu menggali lebih dalam ke materi baru dan berbagi pengetahuan dengan teman sekelas.
Denis, Kelas 8.Pekerjaan kreatif membantu saya meningkatkan estimasi dalam beberapa subjek. Saya memberi banyak perhatian pada abstrak, proyek, dan tugas tambahan. Esai saya selalu sangat informatif dan salah satu yang terbaik yang memungkinkan untuk mendapatkan peringkat bagus lainnya.