Manfaat dan bahaya rebusan mint, tingtur, teh untuk wanita, pria, anak -anak, wanita hamil. Resep teh mint

Ada banyak perselisihan tentang sifat -sifat mint. Tanaman ini dapat membawa manfaat besar bagi tubuh, atau dapat menyebabkan infertilitas. Artikel ini mengungkapkan semua rahasia penggunaan yang kompeten dari tanaman harum ini.

Mint adalah tanaman obat paling kuno. Sudah pada zaman Asyur dan firaun Mesir menggunakan sifat penyembuhannya.

Dia mendapat nama dari orang Yunani kuno. Legenda mengatakan bahwa Persephone, istri Hades (Aida), dewa Kerajaan Bawah Tanah, mengubah gundiknya menjadi polisi menjadi tanaman. Jadi mint muncul, tanaman halus dengan aroma dingin.

Apa yang berguna mint untuk wanita dan pria?

Mint dianggap lebih "rumput betina", karena membawa lebih banyak manfaat bagi tubuh wanita.

Manfaat Mint untuk Wanita:

• mengatur latar belakang hormon, mengurangi kadar testosteron dan meningkatkan kadar progesteron
• meningkatkan kondisi fisik dengan PMS, menopause, mengurangi nyeri menstruasi
• menghilangkan mual dengan toksikosis wanita hamil

Manfaat Mint untuk Pria:

• meningkatkan nada seluruh organisme, yang membantu meningkatkan potensi
• meningkatkan sensitivitas dan mengurangi ketegangan, yang meningkatkan kesenangan kasih sayang cinta

Tetapi mint tidak dapat dikonsumsi dalam dosis besar, seperti obat apa pun.

Bagaimana cara menyeduh mint dengan benar?

Untuk melestarikan zat yang menguntungkan saat menyeduh mint semak mungkin, Anda harus mematuhi aturan:

• brosur mint dalam hidangan porselen, jika tidak, lalu dalam gelas
• sebelum Anda memasukkan mint ke dalam tender, tuangkan dengan air mendidih
• tuang mint dengan air selama sekitar 5 menit setelah mendidih, dan tidak segera untuk menyimpan elemen jejak sebanyak mungkin
• bersikeras setelah menuangkan air mendidih selama 15 menit
• untuk 1 cangkir teh jadi, disarankan untuk mengambil 1 sdt. segar atau 0,5 sdt. Daun kering mint. Ini adalah proporsi teh, mint lebih banyak mint dalam decoctions terapeutik
• minum teh dengan mint hanya ditanam dan tanpa gula

Teh mint adalah minuman independen, tetapi Anda dapat menambahkan daun mint ke teh biasa atau biaya herbal.

Manfaat dan bahaya teh mint

Berkat komponen aktif utama - mentol, teh mint menenangkan jiwa, memperkuat tubuh:

• mengurangi rasa sakit
• mengatur proses metabolisme
• menghilangkan kejang
• meningkatkan pekerjaan saluran pencernaan
• meningkatkan aktivitas mental
• mengatur pekerjaan sistem kardiovaskular
• nada dan menyegarkan
• menenangkan sistem saraf

Kerusakan teh mint hanya dapat dibawa dengan penggunaan berlebihan. Nyeri di jantung, kantuk, sakit kepala, pusing, gangguan tidur, mulas, kelemahan mungkin muncul. Sering menggunakan teh mint (lebih dari 3 cangkir setiap hari) bertindak buruk pada "kekuatan pria" dan kemampuan untuk hamil.

Penggunaan Mint dalam Kedokteran

Mint memiliki sifat anti -inflamasi, analgesik, koleretik, obat penenang.

Dalam kedokteran, digunakan dalam pengobatan banyak penyakit:

• insomnia
• sakit saraf
• hipertensi
• radang perut
• penyakit ginekologis
• asma, muntah, dingin, rematik

Berbagai tablet, salep, tetesan berisi komponen mint.

Mengapa rebusan mint bermanfaat?

Kerusakan ditandai dengan konsentrasi tinggi zat menguntungkan. Kerusakan disiapkan jika perlu untuk memiliki efek yang mendalam pada tubuh.

Manfaat dari penyok mint:

• mengatur pencernaan
• mempromosikan penurunan berat badan
• mengurangi konsentrasi gula darah
• secara positif mempengaruhi sistem kekebalan tubuh
• menormalkan berkeringat
• mengurangi tekanan
• melindungi tubuh dari efek radiasi
• menyembuhkan batuk, mengurangi peradangan tenggorokan, mengurangi sakit kepala
• menghilangkan mulas, mual
• menormalkan sirkulasi darah

Tingtur Peppermint: Sifat Terapi dan Kontraindikasi

Kegunaan peppermint yang tinggi menentukan komposisinya:

• minyak esensial - mentol, memberikan rasa, bau, anestesi dan sifat antispasmodik mint
• tanin - Berikan efek antiseptik, anti -inflamasi, mempercepat proses penyembuhan, hancurkan bakteri
• karotin - Imunostimulator alami
• vitamin p - Mengurangi permeabilitas kapiler, mengurangi pembengkakan dan peradangan
• vitamin C. - Memperkuat kekebalan, mengurangi permeabilitas pembuluh darah
• betain - Mengatur sistem pencernaan dengan mengaktifkan metabolisme lemak di hati dan merangsang produksi empedu
• phytosterols - "Hormon tanaman", mengurangi konsentrasi kolesterol, membantu meningkatkan metabolisme
• fitoncides - Lindungi dari bakteri, mikroorganisme
• mikroelements - Mengatur pekerjaan sistem saraf, pengembangan enzim

Ada juga beberapa kontraindikasi untuk penggunaan tingtur mint:

• alergi
• hipotensi
• mengurangi keasaman lambung
• varises varises, karena mentol mengurangi nada pembuluh darah
• penyakit hati, ginjal

Juga, teh mint tidak disarankan untuk menggunakan wanita menyusui dan hamil, serta anak -anak di bawah usia 5 tahun.

Mint Melissa: Sifat Terapi

• Melis juga disebut "lemon mint" karena memiliki aroma lemon mint
• Minyak yang kurang esensial dalam lemon balm daripada mint, jadi lebih sering digunakan dalam memasak sebagai bumbu, dan bukan hanya sebagai rasa
• Lemon Mint digunakan untuk memerangi depresi sebagai agen antivirus dan antispasmodik

Sifat terapeutik dari tingtur mint

• Tingtur alkohol mint digunakan untuk neuralgia, mudah marah, insomnia. Dia menghilangkan rasa sakit, mengurangi kejang. Terapkan untuk wiski, kepala tengkuk adalah beberapa tetes dan digosok. Atau ambil 10-15 tetes sesaat sebelum tidur selama seminggu
• Dengan bronkitis, peradangan nasofaring, trakea, tingtur digunakan untuk inhalasi. Mint mengurangi pembengkakan dan peradangan, mengurangi rasa sakit, mengurangi pernapasan. Solusi: Tambahkan 15 tetes tingtur ke 1 liter air panas, hirup uap ini. 3-4 kali sehari
• Tingtur mint dapat dilakukan demikian: 20 g daun kering menuangkan 100 ml alkohol, nonsen dengan kekuatan 75%. Tetapi Anda dapat menggunakan vodka biasa. Bersikeras di tempat yang gelap selama 2 minggu. Ambil 25 tetes 3 kali sehari, yang harus diencerkan dalam 1 gelas air. Digunakan untuk menghilangkan kejang, dengan migrain, mual dan muntah

Aksi jantung

• Mint berguna dalam pengobatan angina pektoris, karena memperluas pembuluh koroner dan menstabilkan ritme jantung. Ini adalah bagian dari validol, valocordin. Ini menormalkan aktivitas jantung, meningkatkan sirkulasi darah
• Untuk penyakit jantung, penting untuk minum infus: 4 sdm. Mint kering dituangkan dengan satu liter air mendidih. Penting untuk bersikeras rebusan selama sekitar 2 jam. Anda bisa minum seperti teh biasa. Efek teh yang menenangkan akan meningkat jika Anda menambahkan akar Valerian
• Penting untuk membatasi diri Anda menjadi 2-3 gelas per hari, jika tidak, rasa sakit di jantungnya akan dilanjutkan, sakit kepala akan dimulai

Mint dari depresi

• Untuk memfasilitasi keadaan depresi, ada baiknya menggunakan teh mint: 1 sdm. Sendok daun kering dituangkan dengan segelas air mendidih segera setelah mendidih. Ini diinfuskan selama 1 jam. Ambil setengah gelas di pagi hari dan di malam hari
• Jika kondisinya sangat serius, maka siapkan rebusan: 1 sdm. Sendok daun kering tuangkan 1 gelas air dan rebus rebusan 10 menit. Setelah mendidih, bersikeras 10-20 menit lagi, saring. Ambil rebusan 1 sdm. 3-4 kali sehari sebelum makan 2-4 minggu

Mint dengan infertilitas

Infertilitas adalah kontraindikasi langsung untuk penggunaan infus mint dan recoksi. Terutama jika Anda tidak menggunakan peppermint, tetapi bidang.

Tetapi jika penyebab infertilitas pada wanita adalah peningkatan jumlah hormon pria - androgen, maka dokter dapat meresepkan infus mint. Terbukti bahwa 2 cangkir infus per hari secara signifikan mengurangi tingkat androgen.

Teh mint selama kehamilan. Bisakah wanita hamil minum mint?

• Tidak disarankan untuk minum mint untuk wanita hamil, karena ini dapat memicu terjadinya nada rahim. Mint juga meningkatkan tingkat estrogen dalam tubuh, yang dapat berkontribusi terhadap keguguran
• Tetapi karena peppermint meringankan mual, teh mint disarankan untuk minum dengan toksikosis, pusing, mulas, dengan pilek. Tapi tidak lebih dari 2 gelas per hari dan setelah 3-4 hari disarankan untuk istirahat
• Dosis penggunaan teh mint untuk wanita hamil harus terlebih dahulu dibahas dengan dokter

Bisakah anak -anak memberi mint?

Anak -anak dengan mint dilarang menyerah pada usia 3 tahun. Jika anak tidak terlalu aktif, maka mint tidak boleh diberikan hingga 5-6 tahun, karena mint dapat menyebabkan kantuk dan penghambatan.

Selain itu, mint pada anak -anak dapat menjadi sumber alergi. Oleh karena itu, sebelum memberikan teh mint anak harus berkonsultasi dengan dokter anak.

Caling Mint Decoctions untuk anak kecil

Untuk anak kecil, Anda bisa memasak rebusan mint yang ditambahkan ke mandi mandi. Mandi seperti itu akan rileks dan menenangkan bayi, Anda dapat menggunakan hingga satu tahun.

Siapkan rebusan sederhana:

• ambil Koleksi 50g - Oregano, Mint, Calendula Flowers di bagian yang sama
• Tuang tiga liter air mendidih, bersikeras setengah jam
• Infus berdiri menambah 10 liter air
• Dalam mandi seperti itu, Anda perlu memandikan anak sebelum tidur 3 kali seminggu
• Jumlah minimum prosedur adalah 5-7 jika tidak ada alergi dan suka anak

Minyak Esensial Mint: Properti dan Aplikasi

• Aroma mint mempengaruhi seseorang pada tingkat emosi, fisik dan mental
• Minyak mint memiliki efek tonik. Aromanya mengembalikan kekuatan, mengurangi stres, meningkatkan aktivitas mental, menghilangkan ketegangan, mengurangi sakit kepala, memulihkan detak jantung
• Dengan sakit kepala, minyak mint, menggosok dahi, tengkuk, wiski, setelah itu mereka mengoleskan kompres dingin ke kepala
• Dalam hal gangguan saraf, ketakutan, ada baiknya memiliki syal dengan beberapa tetes minyak di atasnya di saku Anda, sehingga dengan kelelahan saraf, menghirup aroma
• Dalam hal pingsan, alih -alih amonia, Anda bisa membiarkan bau minyak mint dan menggosoknya ke dalam wiski
• Untuk mengurangi nyeri perut, gosokkan perut dengan minyak esensial dan oleskan kompres dingin. Juga dengan rasa sakit, kembung, mulas akan membantu jika Anda minum segelas air dengan 2-4 tetes minyak; atau makan sepotong gula dengan 2-4 tetes esensi mint eterik
• Mandi dengan penambahan 6 tetes mint akan membantu mengembalikan irama jantung. Pemandian yang sama akan meningkatkan kondisi hati
• Mual akan lewat jika Anda menghirup aroma minyak mint.
• Kompres dengan minyak peppermint (4-6 tetes sudah cukup) Bantuan dengan infeksi pernapasan akut: buat serangan batuk, hapus demam
• Pijat dengan mint (6 tetes per 10 ml minyak pijat utama) akan membantu menghilangkan rasa sakit dengan radang sendi, memar, rematik, peregangan, nyeri otot
• Jika Anda menggunakan kapas dengan minyak esensial ke gigi yang sakit, maka rasa sakitnya mereda
• Aromaterapi menggunakan minyak esensial (3-6 tetes pada lampu aroma) -Sebuah metode relaksasi yang sangat baik

Penggunaan minyak mint wajah

• Untuk menjaga kulit wajah dalam kondisi yang baik, bersihkan setiap hari kubus es dari infus mint:
• 1 sendok teh. Sendok daun kering per setengah liter air mendidih, bersikeras selama 2-3 jam, disaring dan dibekukan dalam cetakan es. Prosedur ini akan meningkatkan sirkulasi darah kulit dan mencegah penampilan peradangan
• Jika infus seperti itu dicuci 2-3 kali sehari, maka kondisi kulit akan membaik secara signifikan, dan bintik-bintik usia dan kerutan akan kurang terlihat

Topeng peremajaan dengan mint:

• campurkan 1 cangkir oatmeal (tanah halus), 2 sdm. Sendok makan infus mint, 3 sdm. sendok makan susu hangat. Oleskan topeng selama 15-20 menit. Kulit harus bersih. Membilas. Prosedur ini paling baik dilakukan sebelum tidur

Penggunaan Minyak Rambut Minyak Rambut

Mint dapat membantu dengan masalah rambut seperti itu:

• ketombe
• kulit kepala tebal
• rambut rapuh dan kusam

Untuk melakukan ini, tambahkan minyak mint ke sampo dengan kecepatan 2 tetes per 10 g sampo (1 bagian sampo). Pengayaan seperti itu membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengaktifkan pertumbuhan rambut, mengurangi peradangan kulit, menghilangkan rasa gatal dan iritasi.

Anda bisa membuat mint rinser. Ambil 2 sdm. Sendok mint dan 1 sdm. Rebus air selama 10-15 menit. Dinginkan, saring, tambahkan 3-4 tetes minyak mint. Setelah mencuci rambut, perlu membilas rambut dengan rebusan ini dan sedikit menggosoknya ke akar.

Topeng dengan minyak mint untuk rambut yang melemah dan berwarna: hingga 2 sdm. Sendok minyak jarak tambahkan 2 tetes minyak mint. Oleskan minyak ke rambut, tutup kepala Anda dengan film. Pegang topeng selama sekitar 40 menit. Bilas kepala Anda dengan sampo.

Untuk rambut berminyak/normal, gunakan resepnya: Campur 2 kuning telur, 1 sdt. Jus lemon, 3-5 tetes minyak mint. Tahan topeng selama 15-20 menit, bilas dengan sampo.

Permen

Untuk menyingkirkan jerawat, itu cukup untuk menghapus wajah dengan beberapa tetes esensi mint dengan beberapa tetes esensi mint. Ini harus dilakukan dengan lembut dan akurat.

Dengan kulit berminyak/gabungan, Anda dapat menambahkan minyak mint ke tonik atau gel untuk membersihkan kulit, yang akan berkontribusi untuk membersihkan kulit dari ruam dan penyembuhannya.

Penggunaan mint dalam memasak

• Dalam memasak, lebih baik menggunakan Apple atau Curly Mint. Spesies ini tidak memberikan kepahitan saat memanas. Tapi merica juga populer
• Mint segar digunakan untuk mengisi bahan bakar daging, hidangan sayuran, salad, koktail, minuman keras, es krim, makanan penutup, permen dibuat darinya sebagai perhiasan. Daun kering juga digunakan, tetapi terutama untuk persiapan teh, infus, sebagai bumbu untuk daging, untuk saus, dalam kue
• Mint digunakan sebagai bumbu independen, berusaha untuk tidak bergabung dengan orang lain. Dosisnya harus minimal: 1-5 g tanaman hijau segar, 0,2-0,5 dikeringkan per porsi. Tambahkan mint ke piring sesaat sebelum dimasak, 5-10 menit

Manfaat dan Penggunaan Mint: Kiat dan Ulasan

Lilia Vladimirovna, 47 tahun:

“Saya membuat topeng wajah sendiri. Saya menerapkan topeng seminggu sekali. Selama 4 bulan, bintik -bintik usia menjadi kurang terlihat, dan warna kulit benar -benar meningkat. Sepertinya saya terlihat segar, seolah -olah setelah istirahat. Tapi kerutan belum hilang. "

Anna, 20 tahun:

“Sejak usia 13 tahun, jerawat telah muncul secara teratur. Pori -pori di hidung dan tulang pipi diperluas. Sekarang saya mencuci gel, di mana saya menambahkan minyak esensial (2 tetes per 10 g gel, ditambahkan langsung ke botol dan dicampur), peradangan yang muncul dibakar dengan tingtur dan minum teh mint sekali sehari. Wajah menjadi lebih bersih, dan jerawat tampak lebih sedikit. Apa yang membantu - saya tidak tahu, mungkin di kompleks. "

Olga, 30 tahun:

“Saya sangat suka mandi dengan minyak mint. Saya menambahkan mint, lavender, dan mawar ke bak mandi, 6-10 tetes. Efeknya luar biasa, saya merasa hebat setelah itu, beristirahat dan ceria. "

Lyudmila Ivanovna, 55 tahun:

“Atas nasihat putrinya, dia mulai menyeka wajahnya dengan es batu dari infus mint. Membantu bangun di pagi hari dan menghilangkan pembengkakan. "

Karina, 35 tahun:

“Sebelumnya, saya minum kopi di pagi hari, sekarang saya beralih ke koktail hijau: Anda perlu mengambil satu bundel kecil peterseli dan mint, setengah lemon tanpa kulit, 2-3 sdm. Sendok makan madu, 1,5-2 liter air. Campur semuanya dalam blender, minum segar, membantu untuk menghibur di pagi hari. "

Video: Tentang Mint