Air Madu: Manfaat dan Kerugian, Resep untuk Menggunakan Air Madu untuk Penurunan Berat Badan, Membersihkan Tubuh, Wajah, Rambut, Kontraindikasi, Tips dan Ulasan

Fakta yang diketahui dan tidak dapat disangkal: madu adalah produk yang bermanfaat. Dan karena produk yang bermanfaat membutuhkan penggunaan yang tepat. Artikel ini akan menceritakan tentang aturan penggunaan madu, yang akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan manfaat dari kelezatan manis yang dibicarakan oleh dokter, ahli gizi, dan peternak lebah.

Kata "madu" datang ke bahasa Eropa dari bahasa Ibrani dan berarti "minuman ajaib." Apa keajaiban cairan yang manis, kental, dan kental yang diproduksi lebah? Mari kita coba mengetahuinya.

Sifat menguntungkan air madu dan madu

Penting: Elemen jejak dalam madu dekat dengan elemen jejak sebagai bagian dari plasma darah manusia.

Namun, dalam rongga mulut manusia tidak ada cukup enzim untuk benar -benar membagi madu, yang memperlambat proses kecernaan produk.
Dari sudut pandang ini, tradisi orang -orang Slavia menjadi dibenarkan untuk menggunakan madu sebagai bagian dari minuman madu non -alkohol: air madu, minuman berbasis jus.

Minuman madu memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengungkapkan semua sifat bermanfaat dari manis lebah.

Penting: Struktur Madu Alami Mentah Air (membentuk senyawa cluster).

Penting: Tubuh manusia mengasimilasi madu dalam air madu 100%.

Perawatan dan Membersihkan Tubuh dengan Air Madu

Penting: Perawatan dan pembersihan dengan air madu tidak menggantikan perawatan medis, tetapi hanya melengkapinya.

Penggunaan air madu diperbolehkan:
• dengan penyakit jantung koroner;
• untuk meningkatkan kondisi umum saluran pencernaan;
• untuk meningkatkan visi;
• untuk pencegahan pilek;
• untuk penyakit pernapasan;
• dengan sembelit;
• untuk memfasilitasi penyitaan epilepsi;
• dalam perawatan dan pembersihan hati;
• untuk pengobatan neurasthenia;
• untuk melawan insomnia;
• Dengan enuresis (terutama anak -anak), dll.

Penting: Madu, seperti produk lainnya, bisa berbahaya.

Air Madu: Kontraindikasi

Kontraindikasi utama untuk mengambil madu dan produk yang mengandungnya meliputi:
• reaksi alergi, intoleransi produk individu;
• adanya borok terbuka di perut atau usus;
• Diabetes yang pertama, tipe kedua;
• gagal jantung;
• Gagal ginjal.

Penting: Air madu sangat berhati -hati untuk masalah dengan pankreas (pankreatitis). Perhatian khusus membutuhkan penggunaan air madu oleh anak -anak.

Apakah air madu bermanfaat untuk perut?

Penting: Untuk penyakit perut, madu hanya dikonsumsi pada tahap remisi.

Varietas madu salah satu termasuk mangan dan besi. Elemen jejak ini meningkatkan pencernaan, secara menguntungkan mempengaruhi penyerapan makanan oleh tubuh.

Para praktisi Institut Medis Irkutsk melakukan penelitian mengenai efek air madu dan madu pada pasien dengan ulkus perut.

Pengobatan dengan metode yang diterima secara umum dalam praktik medis - diet dan pengobatan - membutuhkan 300 orang. 300 pasien lainnya menambahkan air madu dan madu ke dalam perawatan klasik.

Pada kelompok pasien pertama, dokter mencatat hasil berikut:
• 61% pasien pada saat keluar secara klinis sehat;
• pada 18% rasa sakit di perut tetap sampai akhir perawatan;
• Ulkus mendadak di 29%.

Pada kelompok kedua, statistik berbeda:
• 79.7-84.2% pasien sehat secara klinis;
• 5,9% merasakan rasa sakit hingga keluar;
• Ulkus telah berubah menjadi bekas luka di 59,2%.

Selain itu, pada pasien yang menggunakan obat manis, mereka dicatat:
• Peningkatan berat badan,
• Meningkatkan tes darah umum,
• Normalisasi keasaman di lambung,
• Stabilisasi keadaan sistem saraf.

Praktek dokter membuktikan bahwa larutan berair madu yang hangat mencairkan lendir di perut, dan mengurangi keasaman berlebih.

Penting: Air madu dingin meningkatkan keasaman, mengiritasi usus.

Akankah air madu akan mengeluarkan parasit?

Fakta medis: Kalium, yang merupakan bagian dari madu, membantu membersihkan tubuh invasi cacing, jamur, virus, bakteri berbahaya.

Pada awal abad ke -19, pelancong Rusia P. Sumarokov mencatat cara yang aneh untuk menyimpan daging mentah, yang digunakan oleh penduduk Sri Lanka.

Potongan daging dilapisi dengan hati -hati dengan madu. Kemudian mereka berbaring di lubang pohon dan ditutupi dengan cabang. Bahkan setahun kemudian, dengan mempertimbangkan panas tropis, daging tetap cocok untuk dimakan.

Fakta biologis: Madu adalah satu -satunya produk asal organik yang tidak terpengaruh oleh lingkungan patogen.

NASIHAT: Untuk pencegahan / pengobatan invasi cacing pada anak -anak, efek madu ditingkatkan oleh biji labu. Alat seperti itu tidak memiliki kontraindikasi dan tidak beracun.

Air madu di pagi hari dengan perut kosong: Aplikasi

Waktu menerima air secara umum dan air madu khususnya sangat penting. Dianjurkan untuk minum dua gelas air segera setelah bangun dengan tujuan aktivasi maksimum organ internal.

Kaca pertama adalah air mentah murni. Yang kedua adalah air madu.

Suhu air-25-40 derajat.

Waktu antara konsumsi air adalah 5-10 menit.

NASIHAT: Air diminum dengan teguk kecil.

Anda dapat sarapan setelah 25-30 menit. Sarapannya hangat, tetapi tidak berat.

Air madu di perut kosong: kontra

Cairan apa pun yang diadopsi pada perut kosong mengaktifkan pengoperasian sistem ekskresi dan ginjal.

Penting: Dalam kasus buang air kecil yang sering, air madu diminum pada perut kosong secara eksklusif di pagi hari!

Anda harus memperhatikan suhu air. Hanya air madu hangat, tutup suhu dengan suhu tubuh, yang mampu mengaktifkan pembaruan getah bening (cairan antar sel).

Penting: dalam getah bening itulah 83% zat larut beracun menumpuk, 15-17% dari yang tidak larut menerima usus.

Gelas air yang diminum dengan cepat memiliki efek negatif pada jantung.

Penting: Anda perlu minum air secara perlahan.

Bisakah saya minum air madu di malam hari?

Helling Water tidak menyebabkan pembengkakan setengah jam sebelum tidur. Ini karena peningkatan higroskopisitas madu. Anehnya, madu berusaha untuk keseimbangan dengan lingkungan. Molekul madu dapat menyerap dan mempertahankan kelembaban dari luar. Fitur ini terutama diucapkan dalam produk cairan, bukan silang.

Air dengan madu adalah pencegahan terbaik dari insomnia dan sakit kepala pagi.

Dalam 6 kasus dari 10 insomnia-konsekuensi dari pelanggaran metabolisme karbohidrat, yang terjadi karena kurangnya gula yang berguna, termasuk glukosa.

Penting: Glukosa yang terbuat dari air madu, tidak seperti gula, segera memasuki aliran darah dan tidak memuat perut.

Air madu untuk rambut: resep

Sarana ideal untuk kembali bersinar ke rambut, untuk mencegah kehilangan.

RESEP: Pertama, air madu hangat diaplikasikan pada seluruh panjang rambut basah yang dibersihkan, dan kemudian dengan gerakan pijat ringan - di kulit kepala. Setelah menerapkan campuran, tutup kepala dengan polietilen, handuk. Setelah 40-60 menit. Bilas rambut Anda dengan air hangat.

Ulangi 2-3 kali seminggu. Efeknya terlihat setelah sesi kelima.

Air Wajah Madu: Resep

RESEP: Jika Anda menyeka wajah yang dibersihkan dengan air madu di pagi dan sore hari, kulit akan menjadi beludru, elastis, kurang rentan terhadap kerutan usia. Setelah menyerap larutan madu, wajah harus dibilas dengan air dingin.

NASIHAT: Dianjurkan untuk mengganti penggunaan produk perawatan kulit wajah setiap dua minggu.

Madu mana yang lebih baik untuk dipilih untuk air madu?

Komponen terbaik untuk air madu adalah madu poliflorik. Ini adalah produk yang dikumpulkan dari tanaman dari spesies yang berbeda.

Penting: Madu untuk air madu tidak boleh menjalani pasteurisasi awal, pembersihan, penyaringan.

Resep untuk air madu

Penting: Air harus dibersihkan mentah! Tidak direbus!

Untuk meningkatkan efeknya, berbagai aditif dapat ditambahkan ke air madu: cuka sari apel, lemon, jahe, kayu manis, bawang putih.

Air madu dengan kayu manis: Resep penurunan berat badan

Air madu dengan kayu manis adalah alat yang sangat efektif untuk membantu menurunkan berat badan.

Penting: Air madu dengan kayu manis melibatkan penggunaan air panas!

Penting: Saat memanaskan madu hingga 60 ° C, semua sifat menguntungkan produk hilang.

RESEP: Untuk menyiapkan koktail untuk penurunan berat badan berdasarkan madu dan kayu manis, Anda membutuhkan 1 sendok teh kayu manis ½ gelas air mendidih. Setelah 30 menit, ketika campuran kayu manis mendingin hingga suhu 40 ° C, tambahkan 1 sendok teh madu. Madu harus diaduk dengan baik sampai benar -benar larut. Minumlah koktail dalam satu tegukan dalam tegukan kecil.

Air madu dengan lemon: Resep penurunan berat badan

Minuman Lemon-Honey berkelahi dengan "kulit jeruk" di tubuh, berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

RESEP: Untuk menyiapkan air madu dengan lemon, Anda perlu menambahkan 1 sdt ke segelas air hangat. madu dan 2 sdt jus lemon. Suhu air: 25-40 derajat.

Metode Penggunaan Air Madu untuk Penurunan Berat Badan

Agar air madu membawa efek maksimal, termasuk berkontribusi pada normalisasi berat harus mematuhi beberapa aturan dasar:

• Ambil air madu sebagai sarana penurunan berat badan pada perut kosong.
• Asupan air madu pagi terjadi dalam 25-30 menit. sebelum sarapan.
• Sarapan harus penuh dan memuaskan, tetapi tidak berat.
• Di malam hari, air diminum dalam 30 menit. sebelum tidur.
• Makan malam terakhir - 18:00.
• Penerimaan air madu untuk penurunan berat badan di hari antara sarapan dan makan malam tidak masuk akal.

NASIHAT: Air madu (tanpa kayu manis) dapat diganti dengan makanan ringan harian.

Kutia dengan air madu: Resep

Air madu (madu madu) telah dikenal di Rus 'sejak lama. Nama minuman ini diberi makan. Kata "Fed" sekarang ada dalam pidato kita ketika kita menggunakan ungkapan "dimakan."

Dengan air madu - disalurkan dengan baik - makan hidangan Natal ritual Slavia timur Kutya.

Video: Cara memasak Kuta dengan air madu

Air Madu: Tips dan Ulasan

Maria, 29 tahun

Seperti setiap gadis normal, beberapa pound ekstra dihantui untuk saya. Saya tidak memiliki kemauan untuk mematuhi sistem nutrisi yang tepat, meskipun saya tidak menyalahgunakan segala macam bahaya dan konsumeritas. Saya mengalami penolakan paling sedikit: Saya mulai minum teh jahe. Saya minum untuk waktu yang lama, sekitar tiga bulan. Tidak membantu.
Seorang teman menyarankan air dengan madu. Saya minum sebulan. Tidak ada perubahan. Dia terus minum hanya karena enak. Tetapi!!! Dua bulan kemudian, pound ekstra saya menghilang! Saya makan dalam mode normal dan bahkan tidak pergi ke kebugaran.

Anna, 18 tahun

Berkat air dengan madu dan membentuk, dia melempar 5 kg dalam empat bulan. Tanpa air, beratnya tidak pernah tersisa begitu cepat.

Larisa, 39 tahun

Saya manis. Saya bisa menolak potongan potongan, pangsit, hamburger, pizza. Tapi tanpa manis, aku sendiri bukan milikku. Dan diet apa yang bisa Anda berdiri di sini?
Dia mulai minum air madu dengan perut kosong. Obat yang sangat indah, harus saya akui. Itu tidak menarik ke manis di siang hari, dan jika menarik, saya minum air dengan madu dan lemon. Akibatnya: minus 2 kg per bulan.