Terapi jangka pendek - Metode Pengaturan Keluarga Sistemik (SSR) Menurut Helllinger: Metode, deskripsi, dan pelatihan psikolog seperti apa

Pengaturan keluarga-keluarga Helllinger adalah teknik psikologis yang menarik yang membantu seseorang menyelesaikan masalah hidupnya.

Isi

Dalam psikologi, ada banyak metode yang berbeda berkat spesialis yang membantu pasiennya. Tentu saja, kadang -kadang psikolog hanya mendengarkan dan memberikan nasihat biasa sehingga seseorang dapat memahami seluk -beluk hidupnya. Namun, metode yang sering membantu menemukan solusi yang tepat.

Psikologis konstelasi sistem-keluarga di Helllinger - Ini adalah metode yang populer di kalangan psikolog dan membantu banyak orang memecahkan masalah tertentu dalam hidup. Tetapi tidak selalu mungkin untuk pergi ke janji dengan spesialis. Di bawah ini kami menggambarkan metode ini menggunakan contoh salah satu pasien psikolog klinis. Baca lebih lanjut, dan Anda akan memahami pengaturan seperti apa itu dan bagaimana menggunakannya.

Terapi jangka pendek sistem-psikologis-keluarga pengaturan di Helllinger: Apa itu dengan kata-kata sederhana?

Untuk penjelasan lisan, metode ini cukup rumit, tetapi dengan kata -kata sederhana masih dapat dijelaskan:

BASIC: Seseorang secara tidak sadar menjalani perasaan leluhurnya, yang, untuk beberapa alasan, belum berakhir.
Perasaan ini diadopsi.
Jalinan itu terjadi, dan seseorang secara tidak sadar terhubung dengan cerita -cerita masa lalu bahwa ia mencegahnya hidup di sini dan sekarang.

Lebih mudah untuk memahami metode ini berdasarkan contoh pelanggan yang pernah melamar konsultasi dan berpartisipasi dalam sesi pengaturan. Juga, untuk pemahaman yang lebih besar, angka diperlukan. Baca lebih lanjut.

Angka untuk Perpisahan Helllinger: Deskripsi

Angka untuk berpisah Helllinger Mereka membantu untuk melihat dengan jelas plot ini atau itu, menganalisisnya. Berkat "pria kecil" seperti itu, seorang psikolog tidak membutuhkan sekelompok deputi. Angka -angka bisa sangat berbeda: plastik, kaca, dan bahkan dalam bentuk kerikil atau benda kecil. Jadi, ketika semuanya siap untuk direndam dalam metode ini, Anda dapat memulai. Di bawah ini Anda akan menemukan pelatihan dari seorang psikolog yang menunjukkan metodologi pengaturan sistem-keluarga (SSR) pada sebuah contoh. Baca lebih lanjut.

Pengaturan keluarga di Bert Hellinger secara mandiri: deskripsi dan pelatihan seorang psikolog gratis

Kasus -kasus yang sering dari praktik psikolog mana pun adalah sejarah pribadi, keluarga, dan bahkan profesional. Orang yang sangat menarik, berpendidikan, bertujuan dan energik, tetapi tanpa hasil. Faktor eksternal yang mengganggu keberhasilan, seolah -olah tidak. Tetapi kekecewaan terus -menerus dan serangkaian kegagalan, dinding yang lebat mengelilingi kaum muda dan seringkali wanita.

Di bawah ini Anda akan menemukan metode pengaturan keluarga Bert Helllinger Pada contoh seorang wanita yang menawan dan lucu. Sebut saja dia Lida (Namanya fiktif). Anda bisa melakukan semua ini nanti. Berikut adalah deskripsi gratis tentang metode dan pelatihan seorang psikolog:

Berbalik Lida Dengan masalah ketidakhadirannya, seorang pria yang dimungkinkan untuk menciptakan keluarga dan melahirkan anak -anak. Pada saat pertemuan, dia sudah 33 tahun. Serangkaian hubungan yang tidak mengarah ke ikatan keluarga sudah lelah. Pada awal komunikasi, psikolog mempertimbangkan karakteristik pribadi Lydia, karakternya yang sangat keras dan keras kepala, kasih sayang dan kepentingannya yang lebih besar dalam kehidupan komponen keuangan. Laki -laki, sebagai suatu peraturan, bertemu orang -orang yang bangkrut, sering memintanya dalam hutang. Lida baik dan tidak menolak mereka. Tetapi seringkali mereka tidak menghargai kemuliaannya, berpisah dengannya, dan segera menikahi orang lain.

Perlu dicatat: Metode SSR Ini melibatkan kompilasi menyeluruh dari genogram (riwayat keluarga keluarga). Saat menyusun lidina, genogram terungkap kebetulan penting yang membantu melakukan perilaku secara kualitatif SSR.

Metode SSR Ini didasarkan pada teori empat hukum genus, yang bertindak setiap saat dan dalam keluarga mana pun:

Salah satu undang -undang ini: "Memberi dan menerima".
Postulatnya: "" Orang tua selalu memberi anak, anak -anak mengambil, berikan anak -anak mereka».
Jika anak -anak mengambil dari orang tua mereka, mereka memberi mereka lingkaran yang sama, dan generasi berikutnya tidak bisa mendapatkan apa pun.
Konsekuensinya adalah yang paling beragam, tetapi, sebagai suatu peraturan, negatif.

Bagaimana kita akan melihat hukum dalam pengaturan atau tidak? Yang paling menarik dimulai di sini:

Harus diklarifikasi bahwa tidak seperti konseling individu, orang luar dapat hadir pada pengaturan, mereka disebut deputi.
Setiap orang yang tidak dekat dengan mereka, dan juga lebih tua, bisa menjadi wakil klien 18 tahunTidak menderita penyakit seperti alkoholisme, kelainan mental, dan pecandu narkoba.

Deputi berpartisipasi dalam proses terapi, mengganti selama peserta sendiri dan mereka yang berbicara tentang dalam proses sesi. Tentu saja, psikolog dapat menggunakan angka, tetapi dengan orang -orang, proses ini akan lebih mudah diakses untuk persepsi.

Mengapa begitu tidak biasa:

Ini adalah satu -satunya cara pasien dari samping dan secara objektif melihat situasinya.
Deputi, sebagai suatu peraturan, mengomentari keadaan fisik dan emosional mereka, yang muncul di dalamnya ketika mereka adalah wakil satu atau lain orang.
Bagaimana informasi untuk informasi tentang 100% Kita tidak bisa mengatakan, tetapi seluruh situasi dijelaskan dengan sangat akurat.

Tetapi kami akan menggunakan angka, karena bermasalah untuk menemukan orang yang akan menyetujui percobaan tersebut. Mari kita kembali ke kesempatan Lida. Minta dia di SSR Ada masalah kurangnya hubungan dengan pria, hasil yang akan menjadi keluarga.

Yang pertama SSR Lida menempatkan "lapangan" (ini, sebagai aturan, lingkaran yang dibuat oleh kursi tempat para deputi berada) wakil dirinya sendiri.
Psikolog memberi waktu untuk mendengarkan proses peserta.
Lebih lanjut, dengan permintaan ini, Anda dapat menempatkan Wakil Pria, atau Wakil Bapak Lida, karena ini adalah orang penting dalam kehidupan setiap gadis.
Tempatkan sosok ayah Anda, dan meskipun tidak ada seorang pun selain putri di "lapangan", hal pertama yang akan dikatakan oleh wakil pria itu, bahwa ia tidak melihat tokoh yang signifikan dan menarik. Pada saat yang sama, dia akan melihat -lihat dan mencari seseorang, kondisinya tidak stabil.
Kemudian layak untuk menempatkan sosok istrinya, ibu Lida, kepadanya (ayahnya) segera menjadi menarik dan kelegaan datang. Wakil ibu juga tidak akan tertarik pada putrinya.

Sebelum mengomentari tindakan berikut, ada baiknya mengatakan bahwa nama -nama ibu dan ayah telah benar -benar bertepatan, Alexandra Ivanovnadan Alexander Ivanovich (Nama diubah karena alasan yang diketahui). Selain itu, mereka memiliki cerita tragis dengan kehilangan saudara. Sang ayah meninggal karena ayahnya, bahkan sebelum kelahirannya, kemudian, ketika Alexander tumbuh, orang tuanya berkata kepadanya: "" Jika dia tidak mati, Anda tidak akan dilahirkan", Dan ibu Lida dinamai menurut almarhum saudara lelaki itu - Alexandra.

Jadi, sang ibu akhirnya menemukan "saudara" ini, sepenuhnya namanya. Tapi ini bukan hal terburuk yang terjadi. Setelah menjadi orang tua dari satu -satunya anak perempuan, tampaknya, untuk mencintai dan menggantung mereka satu -satunya anak. Tetapi sayangnya, hukum keluarga dilanggar, ketika anak -anak melakukan fungsi orang tua mereka, dan tentu saja mereka tidak lagi terserah anak mereka sendiri. Eksperimen berlanjut:

Jika kita memasukkan "bidang" para deputi "saudara yang meninggal", maka orang tua, alih -alih memperhatikan putri mereka sendiri, akan duduk di dekat saudara -saudara yang berbohong dan akan mengalir air mata, dan sebenarnya air mata.
Kemudian, untuk memulihkan perintah yang terganggu, menempatkan anak -anak yang mati ini di "lapangan", karena mereka harus meratapi kesedihan.
Tapi itu menakutkan untuk melihatnya dan mereka tidak mau, dan seseorang harus melakukannya, ini adalah perintahnya.

Konsekuensi negatif yang jauh -untuk Lida, yang dapat dikatakan pada tingkat bawah sadar, memilih pria yang tidak dapat menciptakan keluarga. Lagi pula, jika Anda membuat keluarga, maka anak -anak akan dilahirkan, dan ini menakutkan, karena mereka bisa mati.

Tentu saja, Anda dapat berargumen bahwa bagaimana mungkin terkait? Tapi untungnya untuk Lida, yang, menggunakan metode ini SSR, ternyata mengeluarkannya, semuanya bekerja dalam hidup. Ini adalah bukti utama dari jalinan internal dan terkadang tidak berwujud seperti itu.

Nasihat: Jika Anda merasakannya 100% melakukan upaya untuk menyelesaikan masalah, tetapi tidak keluar, Coba metode SSR. Ini akan bermanfaat, efektif, dan menghemat banyak waktu dan usaha Anda.

Pengaturan Helllinger dari Veronika Stepanova: Video

Veronika Stepanova - Ini adalah psikolog praktis tentang psikologi klinis. Dia yakin bahwa pengaturannya Helllinger Sekarang mereka tidak relevan seperti, misalnya, 10 tahun yang lalu. Lainnya, metode yang lebih modern digunakan sekarang. Tonton video psikolog ini, di mana dia menjelaskan bahwa itu pasti tidak layak untuk pergi ke spesialis untuk pengaturan, lebih baik melakukannya sendiri.

Video: Pelatihan Berbahaya. Pengaturan Helllinger. Ulasan saya

Pengaturan Helllinger: Ulasan

Jika Anda memiliki masalah, dan Anda tidak tahu apakah akan menggunakan metode SSR untuk menyelesaikannya atau tidak, baca ulasan orang lain. Sudut pandang mereka berbeda, tetapi memiliki tempat untuk menjadi. Berikut ulasan tentang pengaturan Helllinger:

Vera, 30 tahun

Saya membuat pengaturan sendiri. Saya tidak pergi ke psikolog, karena saya membaca informasi dan memahami apa esensinya. Alih -alih angka, saya menggunakan kerikil yang dibawa dari laut. Di keluarga kami, pria melempar wanita. Melalui pengaturan, saya menyadari bahwa kesalahannya ada pada wanita genus. Sekarang saya sudah memiliki keluarga. Biaya Anda untuk menggunakan metode ini pada diri sendiri, dan tiba -tiba membantu.

Igor, 35 tahun

Saya tidak percaya pada psikolog. Saya pikir mereka tidak diperlukan. Saya menyelesaikan semua masalah sendiri. Ya, mungkin tidak semuanya begitu mulus dalam hidup. Teman menyarankan dan salah satu dari mereka berbicara tentang SSR. Itu menjadi entah bagaimana menarik. Mungkin saya akan meminta pacar saya untuk melakukan metode atau masih pergi ke janji dengan terapis.

Rose, 29 tahun

Saya pergi ke psikolog saya ketika beberapa kesulitan muncul. Saya juga melewati metode SSR dan puas. Masalah pada waktu itu diselesaikan dengan cepat. Karena itu, saya menyarankan pengaturan keluarga-keluarga untuk semua orang.