Coxarthrosis pinggul: Tingkat penyakit, penyebab, tanda dan gejala, diagnosis dan perawatan, latihan dan diet dengan coxarthrosis

Apa yang harus dilakukan dengan coxarthrosis sendi lutut? Cari tahu dari artikel tersebut.

Koksartrosis adalah salah satu varietas arthrosis, yang mempengaruhi pinggul secara langsung. Sebagian besar penyakit ini berkembang pada orang tua.

Apa itu koksartrosis sendi pinggul?

Koksartrosis (juga disebut osteoarthrosis, deforming arthrosis) bersifat degeneratif-distrofik dan biasanya melekat pada orang yang lebih tua. Ini adalah satu dan bilateral, tergantung pada apakah satu atau kedua anggota badan terpengaruh. Penyakit ini ditandai dengan perkembangan.

Ini diobati dengan obat pada tahap primer, jika sendi dihancurkan, pembedahan diperlukan. Menurut statistik, wanita mengalami coksartrosis lebih dari pria.

• Cairan artikular yang lebih tebal mengeringkan permukaan tulang rawan, mengurangi kehalusannya. Kekasaran seperti itu menyebabkan trauma pada tulang rawan, dan sebagai hasilnya - terhadap deformasi tulang, dan kemudian - ke atrofi otot.
• Ada koksartrosis primer, yang berkembang sebagai akibat dari penyebab yang tidak diketahui, dan sekunder, sebagai akibat dari penyakit lain (pertesis penyakit, cedera, peradangan, displasia sendi, dll.). Alasannya juga bisa menjadi obesitas derajat terakhir.
• Selain faktor risiko di atas, ada juga yang genetik. Hal ini disebabkan oleh kemungkinan mentransmisikan gangguan metabolisme, kelemahan jaringan tulang rawan dan dapat, sampai batas tertentu, meningkatkan risiko penyakit.
• Alat utama untuk membuat diagnosis, selain gambaran klinis, adalah gambar x -ray, tomografi terkomputasi, MRI digunakan untuk gambar yang lebih lengkap.
• Tergantung di mana proses destruktif terkonsentrasi, ada koksartrosis dari kutub atas atau bawah, bagian tengah.

Tanda -tanda berbagai tingkat koksartrosis sendi pinggul, penyebab kejadian

Tanda -tanda koksartrosis juga berubah dengan perkembangan penyakit. Proses ini dapat dibagi secara kondisional menjadi derajat.

Gelar Coksartrosis I.

• Ini ditandai dengan nyeri yang tidak signifikan secara berkala yang terjadi di pangkal paha (mungkin di bagian lateral paha, sedikit lebih jarang di daerah lutut) paling sering karena aktivitas fisik dan menghilang setelah istirahat.
• Dalam keadaan tidak bergerak, seseorang tidak merasakan ketidaknyamanan sama sekali. Sayangnya, seringkali justru karena kesejahteraan imajiner seperti itu, banyak yang tidak terburu-buru untuk menemui dokter, meskipun tingkat penyakit pertama, ketika perubahan tulang rawan hanya dimulai, adalah yang paling menguntungkan untuk penyembuhan lengkap.

Koksartrosis derajat II

• Ini ditandai dengan peningkatan gejala, penampilan rasa sakit bahkan setelah aktivitas fisik yang kecil, dan dapat dirasakan di seluruh paha, ke tingkat lutut, lebih jarang lebih rendah daripada lutut.
• Pada tahap ini, kekuatan otot berkurang, ketimpangan cahaya dapat diamati. Perubahan gambar x -ray menjadi lebih cerah, tetapi sekarang perawatannya menjadi jauh lebih rumit.

Koksartrosis derajat III

• Kehadiran nyeri kronis, dan tidak hanya di paha, tetapi di seluruh kaki.
• Waktu transisi ke tongkat atau tongkat, yang tanpanya menjadi masalah untuk bergerak, atrofi otot, kaki dapat memendek.
• X -ray menunjukkan sendi yang cacat secara substansial, celah sendi tidak ada. Dan di sini sudah jelas bahwa perawatan obat tidak dapat dibagikan.

Koksartrosis derajat IV

• Sendi menjadi benar -benar tidak bergerak.

Alasan, yang memprovokasi koksartrosis adalah:

• suplai darah yang memburuk
• beroperasi di sendi pinggul
• deformasi tulang belakang
• pada usia yang lebih tua - cedera dan konsekuensinya
• aktivitas fisik kecil
• peradangan sendi
• masalah dengan metabolisme
• master tulang pinggul dan nekrosisnya
• gangguan hormon dalam tubuh

Diagnosis koksartrosis sendi pinggul

Koksartrosis sering kali bingung dengan trokantitis atau peradangan tendon femoralis, sindrom otot berbentuk pir dan sindrom radikular, radang sendi, polimialgia rematik.

Oleh karena itu, satu set metode diperlukan untuk menghilangkan kesalahan dalam diagnosis. Ini sudah disebut Radiografi dan MRI, lebih jarang - USG, tes darah.

• Menganalisis komposisi darah yang diambil dari jari, dimungkinkan untuk menentukan apakah laju tingkat penyelesaian eritrosit normal. Jika lebih tinggi dari norma, ada kemungkinan bahwa masalahnya dikaitkan dengan proses inflamasi. Konten leukosit yang meningkat juga dapat membicarakan hal ini.
• Dengan analisis biokimia darah (dari vena), dengan tingkat penanda peradangan, dapat dikatakan dengan lebih pasti, artritis atau arthrosis berkembang pada pasien.
• X -ray sering dapat segera mengenali adanya perubahan dalam sendi, gambar juga terlihat dalam gambar.
• MRI mencerminkan proses yang terjadi di tulang rawan.

Tomografi terkomputasi atau ultrasonografi sendi disarankan jika tidak mungkin untuk melakukan MRI. Dan, tentu saja, pemeriksaan pribadi oleh spesialis sangat penting.

Bagaimana dan apa yang diobati dengan koksartrosis obat sendi pinggul?

Pada tahap awal, terutama selama periode eksaserbasi, ditunjukkan:

• indometasin
• nimesulide
• diclofenac
• meloxicam
• ketoprofen
• ibuprofen, dll.

Untuk memulihkan tulang rawan cacat, gunakan kondroprotektor (Arthra, chondroitin sulfate, teraflex, struktur, chondrolone, glucosamine, dll.), Mereka dapat diperkenalkan melalui paha. Untuk menormalkan sirkulasi darah - vasodilator (Asam nikotinat, xanthinol nikotinat, dll.). Jika perlu, ditunjuk otot yang rileks (Midokalm, Sirdalud). Pelemas otot ini adalah bagian dari perawatan yang komprehensif.

Jika rasa sakit tidak berkurang, suntikan intra -artikular digunakan:

• hidrokortison
• diprospan
• flosteron
• triamcinolone
• kenalog
• dijadwalkan

Cairan intra -artikular yang telah kehilangan sifat yang diperlukan ganti persiapan asam hyaluronic (Sinvis, Farmatron, Hyastat, Sharp -to -do, dll.). Untuk memfasilitasi kondisi digunakan salep pemanasan, anti -inflamasi dan analgesik:

• voltaren Emulgel
• ortophen
• menovazin
• finalgon
• espopol

Latihan Koksartrosis dari sendi lutut

Senam terapeutik adalah yang paling efektif ketika sendi akhirnya tidak terpengaruh. Ini mengurangi rasa sakit dan mengurangi proses peradangan secara keseluruhan, memperlambat proses penghancuran sendi, melemaskan jaringan otot.

Pasien tetap bergerak lebih lama. Hal utama adalah melakukan latihan secara teratur, sehingga mencegah proses stagnasi sendi. Beban harus didistribusikan ke kedua kaki dan diberikan secara bertahap, menghindari gerakan mendadak.

Pada tahap primer penyakit, latihan berikut direkomendasikan:

• Berbaring di perut, angkat anggota tubuh dengan lancar.
• Duduk untuk menghubungkan kaki, memutar tumit, dan dengan hati -hati memeras bola, memegangnya di antara lutut. Berbaring di belakang dengan kaki rajutan untuk membuat gerakan yang naik dan turun, bersandar di telapak tangan dan kaki.
• Ulangi latihan ini 1-2 kali dalam 10 pendekatan.

Jika penyakit telah pindah ke tahap kedua, kompleks seperti itu lebih tepat:

• Berpegang pada dukungan yang dapat diandalkan, jongkok dan bangun.
• Bangun di kaus kaki.
• Buat gerakan melingkar dengan kaki Anda.

Untuk tingkat ketiga dari koksartrosis, dokter telah mengembangkan kelompok gerakan lain:

• Berdiri tegak dan bersandar dengan andal, kocok kakinya ke depan dan ke belakang.
• Ambil tourniquet peregangan dan, meletakkannya di kaki, melakukan ayunan dengan anggota tubuh yang sakit, menghindari ketegangan otot.
• Duduk, bersandar di kaki di lantai dan membiakkan kaki bengkok.
• Duduk di atas karpet, menekuk, mengulurkan tangan Anda ke langkah kaki.
• Jangan lakukan squat, banyak berjalan.
• Sebagai latihan tambahan, self -massage paha baik setelah pendidikan jasmani. Ini terdiri dari memijat sisi dan sisi depan paha dari lutut ke arah pangkal paha.

Apa yang harus dilakukan dengan koksartrosis sendi pinggul?

Hal pertama yang harus dilakukan adalah tidak membuang waktu. Jika Anda tidak memulai perawatan tepat waktu, ada kemungkinan bahwa Anda harus menggunakan endoprosthetics mahal, yang, sayangnya, tidak selalu berhasil.

• Aktivitas fisik aktif harus dibatasi, terbatas pada kompleks latihan medis. Jangan terbawa dengan prosedur termal, efek dingin pada sendi membantu lebih efektif.
• Jika Anda sudah harus berjalan dengan tongkat, mengandalkannya memegangnya di tangan yang berlawanan, ketika Anda menginjak kaki yang sakit, dengan demikian mentransfer pusat gravitasi ke tengah.
• Jangan angkat beban dan jangan bertahan lama.
• Nutrisi yang tepat sangat penting, berkontribusi pada penguatan dan pembaruan serat tulang rawan. Penting untuk mengonsumsi sebanyak mungkin produk yang mengandung magnesium, fluor, asam askorbat, fosfor, asam organik: sayuran, buah -buahan, sereal, makanan laut, kaldu offal, soba, nasi merah, gandum mutiara, oatmeal.
• Bumbui bubur dengan buah -buahan kering, ramuan.
• Keju padat, produk susu fermentasi berguna. Ganti gula dengan madu, dan cobalah untuk menahan diri dari garam pada prinsipnya.
• Jangan termasuk daging berlemak, ikan asin di menu. Alih -alih minyak bunga matahari, gunakan linen atau zaitun.

Semua rekomendasi ini, yang dilakukan di bawah pengawasan dokter yang hadir, akan melengkapi perawatan obat. Pendekatan terintegrasi untuk proses penyembuhan seperti itu akan membantu Anda mengembalikan mobilitas sendi pada tahap pertama penyakit dan akan memfasilitasi kesejahteraan jika Anda masih meluncurkan penyakit.

Video: Pengobatan Coxarthrosis yang Efektif