Apa yang harus dijawab: "Mengapa kamu tidak tidur?"

Jawaban atas pertanyaan: Mengapa tidak tidur?

Isi

Tidur sangat penting untuk kesehatan, suasana hati, aktivitas mental, kualitas kerja dan kehidupan sosial. Selama tidur, pemulihan jaringan, sel dan organ terjadi. Tidur membantu memproses dan menyimpan informasi yang diterima di siang hari.

Berapa banyak yang Anda butuhkan untuk tidur:

Orang dewasa disarankan untuk tidur dari 7 hingga 9 jam sehari.
Anak -anak dan remaja membutuhkan lebih banyak tidur, dari 8 hingga 10 jam sehari.
Orang tua bisa cukup 6-7 jam tidur.

Cara meningkatkan kualitas tidur:

Buat suasana yang nyaman untuk tidur: Ventilasi ruangan, sesuaikan suhu dan pencahayaan.
Pergi tidur dan bangun pada saat yang sama.
Hindari kafein dan alkohol sebelum tidur.
Ikuti olahraga secara teratur, tetapi tidak sebelum tidur.
Santai sebelum tidur: Terima mandi, baca buku, dengarkan musik yang tenang.

Mengapa orang bisa tertarik mengapa Anda tidak tidur?

Selama tidur, sistem kekebalan tubuh melawan virus dan bakteri. Tidur membantu mengatur suasana hati dan mengurangi stres. Tidur membantu meningkatkan konsentrasi dan memori. Kurangnya tidur dapat menyebabkan perkembangan penyakit seperti obesitas, diabetes, penyakit kardiovaskular dan beberapa jenis kanker.

Penyebab:

Seseorang dapat khawatir tentang kesehatan dan kesejahteraan Anda. Dia ingin tahu jika Anda membutuhkan bantuan. Pengalaman Anda tidak acuh tak acuh baginya.
Seseorang tertarik pada apa yang mencegah Anda tidur. Dia ingin mengerti jika Anda memiliki masalah yang membutuhkan solusi. Dia sendiri dapat mengalami kesulitan dengan tidur dan mencari nasihat.
Ini mungkin hanya cara untuk memulai percakapan. Seseorang ingin menemukan topik umum untuk diskusi. Dia ingin mengenalmu lebih baik.
Beberapa orang hanya tertarik pada bagaimana orang lain hidup. Mereka mungkin tidak tahu tentang masalah tidur dan ingin tahu lebih banyak. Mereka mungkin tidak mengerti mengapa Anda tidak tidur, dan ingin mendapatkan penjelasan.
Dalam kasus yang jarang terjadi, seseorang mungkin tertarik pada mengapa Anda tidak tidur untuk memanipulasi Anda atau menggunakan informasi Anda untuk minat Anda.

Jawaban atas pertanyaan: "Mengapa tidak tidur?"

Jawaban atas pertanyaan "Mengapa tidak tidur?":

Saya tidak bisa tertidur, pikiran saya mengganggu.
Saya merasa cemas.
Saya tidak bisa bersantai.
Terlalu banyak hal di kepala.
Saya khawatir tentang ... (menunjukkan alasannya).
Saya ingin menyelesaikan masalah penting.
Saya menikmati keheningan malam.
Saya ingin menonton film/membaca buku.
Saya hanya tidak ingin tidur.
Tempat tidur yang tidak nyaman.
Terlalu panas/dingin di dalam ruangan.
Kelaparan/haus.
Kebisingan mengganggu.
Saya baru -baru ini minum kopi/teh.

Jawaban komik:

Saya seorang burung hantu. Saya seharusnya bangun di malam hari.
Saya tidur berdiri seperti kuda.
Memimpin gaya hidup malam, seperti vampir.
Saya sedang mempersiapkan ujian/pertahanan diploma.
Saya menunggu pangeran/putri di atas kuda putih.
Saya pikir domba, tetapi mereka tidak ingin tertidur.
Saya menyusun puisi/lagu.
Saya menyelamatkan dunia dari penjahat.

Jawaban filosofis:

Saya menikmati momen ini.
Saya memikirkan hidup.
Saya mencari jawaban untuk pertanyaan abadi.
Saya menghargai waktu yang saya miliki.
Saya merasa persatuan dengan alam malam.

Anda dapat menambahkan beberapa detail ke jawaban Anda untuk membuatnya lebih menarik. Anda dapat menggunakan humor jika sesuai. Jangan takut untuk menjadi asli.

Jawaban Keren:

“Saya tidak bisa tertidur. Pikiran tentang pekerjaan menghantui saya dengan cara apa pun. "
"Saya tidak ingin tidur. Ada malam yang indah di luar. "
“Saya menunggu panggilan dari orang penting. Saya tidak bisa tertidur sampai saya mengetahui beritanya. "
“Aku tidur berdiri seperti kuda. Saya tidak dapat menemukan pose yang nyaman. "
“Saya menjalani gaya hidup malam, seperti vampir. Di sore hari saya hanya kekurangan energi. "

Mengapa Anda tidak tidur, apa yang harus menjawab pria itu?

Opsi untuk jawaban atas pertanyaan “Mengapa Anda tidak tidur?”, Dengan sedikit hubungan:

"Aku tidak bisa tertidur karena aku memikirkanmu."
"Mimpi tentang kamu sangat manis sehingga aku tidak ingin bangun."
"Aku menunggu pesanmu tertidur dengan senyum di wajahmu."
"Aku tidak bisa tertidur, mengingat pertemuan terakhir kita."
"Aku merindukan kehangatan dan baumu."
"Aku tidak bisa tertidur, karena aku menantikan pertemuan kita berikutnya."
"Aku bermimpi bahwa kita dekat."
"Gambarmu tidak keluar dari kepalaku."
"Aku ingin larut dalam pelukanmu."
"Menunggu kamu memimpikanku."
"Aku tidak bisa memberitahumu, tapi ini terhubung denganmu."
"Mimpi tidak berjalan ketika perasaan mengamuk di dalam jiwa."
"Malam itu penuh dengan rahasia yang hanya bisa kukatakan padamu."
"Bintang -bintang hari ini sangat cerah, dan mereka mengingatkan saya pada Anda."
"Dalam keheningan malam aku mendengar suaramu."
"Aku menyusun puisi tentangmu, dan inspirasi tidak habis."
"Aku mencarimu dalam mimpiku, tapi aku tidak bisa menemukannya."
"Aku ingin larut di malam hari dan menjadi bayanganmu."
"Saya pikir bintang -bintang, dan masing -masing dari mereka mengingatkan saya pada Anda."
"Aku menyimpan buku harian rahasia di mana aku menulis tentang perasaanku padamu."

Ingat:

Pilih jawaban yang sesuai dengan karakter dan suasana hati Anda.
Jangan takut untuk menjadi asli dan menambahkan sedikit intrik.
Hal utama adalah bahwa jawaban Anda adalah tulus dan membangkitkan minat pria itu.

Mengapa Anda tidak tidur, apa yang harus menjawab gadis itu?

Jawaban yang menyenangkan:

"Aku tidak bisa tertidur karena aku memikirkan matamu."
"Suaramu di kepalanya tidak membiarkan aku tertidur."
"Aku ingat pertemuan terakhir kita, dan dari ini jantung lebih sering berdetak."
"Aku bisa membayangkan bagaimana kita bisa menghabiskan malam ini bersama."
"Aku merindukan kehangatan dan kelembutanmu."
"Aku tidak bisa tertidur karena aku menginginkanmu."
"Aku bermimpi berada di dekatmu."
"Gambarmu tidak keluar dari kepalaku."
"Aku ingin larut dalam pelukanmu."
"Menunggu kamu bermimpi menciummu."
"Aku tidak bisa memberitahumu, tapi ini terhubung denganmu."
"Mimpi tidak berjalan ketika gairah hidup berkecamuk di dalam jiwa."
"Malam itu penuh dengan rahasia yang hanya bisa kukatakan padamu."
"Bintang -bintang hari ini sangat cerah, dan mereka mengingatkan saya pada matamu."
"Dalam keheningan malam, aku mendengar suaramu memberi isyarat padaku."
"Aku menyusun puisi tentangmu, dan inspirasi tidak habis."
"Aku mencarimu dalam mimpiku, tapi aku tidak bisa menemukannya untuk memeluk."
"Aku ingin larut di malam hari dan menjadi bayanganmu untuk selalu dekat."
"Saya pikir bintang -bintang, dan masing -masing dari mereka mengingatkan saya pada mantra Anda."
"Aku menyimpan buku harian rahasia di mana aku menulis tentang perasaanku padamu, dan bagaimana aku menginginkanmu."

Mengapa Anda tidak tidur: Apa yang harus menjawab pria?

Dia bisa khawatir tentang kesehatan dan kesejahteraan Anda. Dia ingin tahu jika Anda membutuhkan bantuan. Pengalaman Anda tidak acuh tak acuh baginya. Dia bertanya -tanya apa yang mencegah Anda dari tidur. Dia ingin mengerti jika Anda memiliki masalah yang membutuhkan solusi. Dia sendiri dapat mengalami kesulitan dengan tidur dan mencari nasihat.

Opsi Jawaban:

"Saya menyelesaikan pekerjaan mendesak untuk proyek baru kami."
"Saya sedang mempersiapkan wawancara penting yang akan berlangsung besok."
"Saya sedang mempelajari topik baru untuk sebuah artikel yang menarik minat saya."
"Saya mengedit teks untuk membuatnya seakurat dan ringkas."
"Saya menghabiskan ulasan materi untuk majalah."
"Saya tidak dapat memutuskan hubungan kerja dari proses kerja, karena ada banyak tugas untuk hari ini."
"Saya merasa bertanggung jawab atas kualitas pekerjaan saya, jadi saya tidak bisa bersantai."
"Saya berusaha untuk meningkatkan diri, jadi saya membaca literatur profesional di malam hari."
"Saya merencanakan publikasi di masa depan dan mencari inspirasi."
"Saya menganalisis data yang diperoleh untuk menarik kesimpulan yang benar."
"Saya mencari inspirasi untuk artikel baru, dan itu datang kepada saya tepat di malam hari."
"Memikirkan ide -ide baru yang dapat mengubah dunia."
"Saya menulis puisi yang mencerminkan perasaan dan pengalaman saya."
"Aku membaca buku yang menangkapku, dan aku tidak bisa merobek diriku sendiri."
"Saya menonton bintang -bintang dan merenungkan rahasia alam semesta."

Bagaimana menjawab pertanyaan: "Mengapa tidak tidur?" dengan humor

Seseorang dapat menggunakan masalah ini sebagai preposisi untuk memulai percakapan yang lebih intim. Dia ingin tahu jika Anda memiliki simpati untuknya. Dia ingin membuat Anda pujian.

Jawaban atas pertanyaan "Mengapa saya tidak tidur?" dengan humor:

“Saya menjalani gaya hidup malam, seperti vampir. Di sore hari saya hanya kekurangan energi. "
“Aku tidur berdiri seperti kuda. Saya tidak dapat menemukan pose yang nyaman. "
"Aku pikir domba, tetapi mereka tidak ingin tertidur."
"Aku menunggu pangeran/putri di atas kuda putih."
"Saya menyusun puisi/lagu, dan inspirasi tidak habis."
"Aku tidak bisa tertidur karena aku telah melintasi pancake sebelum tidur."
"Aku minum terlalu banyak kopi, sekarang aku berbalik sepanjang malam."
"Tetangga berisik, tidak mungkin tidur."
"Nyamuk menggigit, menghantui."
"Boring, tidak ada yang bisa dilakukan."
"Simpan buku harian rahasia di mana saya menulis tentang rencana berbahaya saya."
"Saya mencari jawaban untuk pertanyaan abadi di malam hari diam."
"Aku melatih kemauanku, berjuang dengan tidur."
"Aku menikmati langit berbintang, berbaring di atap."
"Aku berbicara dengan hantu yang berkeliaran di malam hari."
"Menunggu pohon uang saya tumbuh."
"Belajar terbang dalam mimpi."
"Saya mengumpulkan koleksi kupu -kupu malam."
"Saya membaca buku tentang bagaimana tidak tidur."
"Aku bermain petak umpet dengan diriku sendiri."